ما معمولا از آدم‌هایی که اصطلاحاً گیر می‌دن خوشمون نمیاد، آخه کی از کسی که انتقاد می‌کنه، چالش پیش میاره، مخالفت می‌کنه، نظری میده که ما دوست نداریم و جنبه‌هایی از موضوع رو جلوی چشممون میاره که شاید خیلی ام دوست نداشتیم یادمون بیاد، خوشش میاد؟!؟ درسته که لحن گوینده و رابطه بین ما در پذیرفتن حرف و نظرش و اینکه اصلا اجازه داره نظری بده تاثیر داره و قرار نیس هرکس از راه رسید به مرزهای ما تجاوز کنه، نظری بده و نظرش برای ما پذیرفتنی و موثر باشه، اما تا حالا از نگاه اون آدمی که نمی‌تونه به راحتی وِل کنه و به جاش کلنجار می‌ره، دعوا می‌کنه، پذیرفته نشدن و رد شدن رو به جون می‌خره ولی همیشه حضور داره به ماجرا نگاه کردید؟ این آدم به دلایل مختلف که حتی ممکنه پاتولوژیک باشه ما رو دوست داره، براش مهمیم و دلسوز ماست... اما همین آدم‌ها ممکنه در مورد ما و یا دیگران به جایی و به حدی از ناامیدی برسن که #رها کنن و یهو به خودمون میایم و می‌بینیم دیگه وقتی چیزی پیش میاد زیاد کاری بهمون ندارن، موافقت می‌کنن یا چیزی نمی‌گن و می‌گذرن اما درواقع دیگه اون ارتباط قوی و عمیق رو با ما ندارن و ما براشون کمرنگ شدیم... قدر این آدما رو بدونید، به ما ربطی نداره چرا انقدر براشون مهم هستیم، از همین حس لذت ببریم و به جای انکار و مقاومت، مدیریتش کنیم... #روان‌شناسی #روابط_بین‌فردی @zamanetafakor

هرچی زمان می‌گذره آدم متوجه می‌شه مهم نیس عمرِ رابطه چقدره، مهم اینه که کِی و کجا و چه افرادی باعث شدن احساس کنی دیده می‌شی، شنیده می‌شی، فهمیده می‌شی، ارزشت دونسته می‌شه، ازت قدردانی می‌شه، حامی تو هستن و تو رو همون‌جوری که هستی دوست دارن. ممکنه تو رابطه پدر مادر و فرزندی یا یک ازدواجی که بیست ساله دووم آورده هم آدم‌ها به این احساسات ضروری نرسن😔 مدت زمانِ یه رابطه ، فقط یه فاکتورِ فرعی برای تعیین موفقیت اونه... #روان‌شناسی #روابط_بین‌فردی @zamanetafakor

فهمیدنِ زبانِ عشقِ طرف مقابلمون مهم‌تر از اینه که به زور توی کلیشه‌ها و مُد روز جا بدیمش... لزوما اون فردی که برای تولد بچه‌اش آیفون خریده بابای بهتری نیس، اون مردی که زنش رو هر هفته سورپرایز می‌کنه یا رستوران میبره ، شوهر کاملتری نیس، زنی که یه سره قربون صدقه می‌ره زن عاشق‌تری نیس. زبانِ عشق بعضی‌ها هم مراقبته... مراقبت و توجه، حتی وقتی اوضاع کاملا هم مرتب نیس، یا بدون اینکه نیاز و انتظاری وجود داشته باشه، قشنگ‌ترین و عاشقانه‌ترین پیام‌ها رو می‌ده، حتی اگه ظاهرش شبیه فیلما نباشه... زبانِ عشقِ همه مثل هم نیس و تفاوت آدما با همدیگه اونا رو لایقِ کشف و دوست داشتن می‌کنه، نه #تقلید از اون چیزی که رسانه میگه عاشقانه اس... #روان‌شناسی #روابط_بین‌فردی @zamanetafakor

بودن تویِ یه رابطهٔ امن اینجوریه که تو می‌تونی همه فکرها و ایده‌هاتو بگی و مثل اینکه بدون سانسور روی صندلی اتاق درمانگرت نشستی عمل می‌کنه و با همین مکانیسم آدم‌ها تو رابطه معنی پیدا می‌کنن و می‌تونن ترمیم بشن... البته یه وجه دیگه هم داره، وقتی تو رابطه ناامنی هستی باید همش فکر کنی نکنه مسخره بشم؟ نکنه تحقیرم کنه؟ یا اگه این کارو می‌کنه تو کم‌کم می‌شکَنی و باور می‌کنی همون‌قدر کوچیک و سطحی هستی که طرف مقابلت می‌گه...😔 تویِ یه رابطهٔ امن منتظر دیالوگی، منتظر اینکه بتونی خودت رو بروز بدی و فکراتو بگی ولی تو رابطه ناامن بعد از یه مدت فراری می‌شی... ما برای وصل اومدیم، روی روابطتون کار کنید، زمان بذارید و دوتایی به سمت امن بودن و شفاف بودن پیش برید. #روان‌شناسی #روابط_بین‌فردی @zamanetafakor

۶ علامت که نشون می‌دن شما انسانی با ارزش‌ها و استاندارهایِ بالا هستید: ۱/ - شما متوجهید که می‌شه با بقیه مخالفت کنید بدون اینکه بهش بی‌احترامی کنید یا صداتون رو بلند کنید. ۲/ - به موقع سر و کله‌تون پیدا میشه و خودتون می‌دونید وقتِ رفتن چه زمانیه. مردم شما رو به وقت‌شناسی و موقعیت‌سنجی می‌شناسن. ۳/ - شما دیگه مردم رو از روی ظاهرشون قضاوت نمی‌کنید و وقتی گوشه‌ای از نظراتشون رو می‌گن اونا رو براساس پیش‌فرض‌های خودتون و به طور کلی ارزش‌گذاری نمی‌کنید. ۴/ - شما می‌فهمید که تشویق کردن دیگران برای اینکه تلاش بیشتری بکنن و دستاوردهای مهم‌تری داشته باشن برای خودتون هم بهتره و از بهتر شدن دیگران احساس خطر نمی‌کنید. ۵/ - از افراد به خاطر تلاش‌هاشون قدردانی می‌کنید، نه فقط نتیجه کارهاشون. ۶/ - هوای آدما رو وقتی خودشون نیستن هم دارید و عادت دارید حتی پشت سر مردم درموردشون خوب حرف بزنید. #روان‌شناسی #روابط_بین‌فردی @zamanetafakor

هرچی زمان می‌گذره آدم متوجه می‌شه مهم نیس عمرِ رابطه چقدره، مهم اینه که کِی و کجا و چه افرادی باعث شدن احساس کنی دیده می‌شی، شنیده می‌شی، فهمیده می‌شی، ارزشت دونسته می‌شه، ازت قدردانی می‌شه، حامی تو هستن و تو رو همون‌جوری که هستی دوست دارن. مدت زمانِ یه رابطه ، فقط یه فاکتورِ فرعی برای تعیین موفقیت اونه... #روان‌شناسی #روابط_بین‌فردی @zamanetafakor