.۳ #تمرین #مشق_شب جمله تاکیدی زیر رو هر شب قبل از خواب و هر روز صبح بعد از بیداری با حس خوب بنویس🥳 به لطف خداوند سفر های عالی در راهه🥰 تعداد شم هر چی بیشتر بهتر از ۳۰ مرتبه به بالا .