خانومهابخوانند ❌جعبه سیاه زندگی زناشویی را نزد پدر و مادرمان نبریم . ⛔️هرگز نباید مسایل و اختلاف‌های خود را بدون اطلاع و توافق همسرمان با خانواده‌های خود در میان بگذاریم ، زیرا : 👈بعد از مدتی با همسرمان آشتی می‌کنیم اما خانواده‌ها همچنان تصور می‌کنند زندگی ما پر از بدبختی و مشکلات است و ممکن است دچار ناراحتی و دلتنگی شوند. 🔵مساله دیگر این است که وقتی والدین از مسائل زندگی ما باخبر می‌شوند ، ممکن است به طور ناخوداگاه رفتارشان با همسرمان تغییر ‌کند و حتی زمانی که اختلاف ما با همسرمان پایان یافته است ، نتوانند نگرش خود را نسبت به او بهبود ببخشن. 🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆 و آگاهی ما را نجات خواهد داد.... #روش_زندگی @zan_zendegi_agah

تربیت کودک ﺍﮔﺮ ﻗﺮﺍﺭ ﺑﻮﺩ ﯾﮏ ﺑﺎﺭ ﺩﯾﮕﺮ ﻓﺮﺯﻧﺪﻡ ﺭﺍ ﺑﺰﺭﮒ ﮐﻨﻢ: 🔺ﺍﻧﮕﺸﺘﻢ ﺭﺍ کمتر ﺑﻪ ﻧﺸﺎﻧﻪ ﺗﻬﺪﯾﺪ ﺑﻪ ﺳﻮﯼ ﺍﻭ میگرفتم... 🔺ﮐﻤﺘﺮ ﺑﻪ ﺍﺩﺏ ﮐﺮﺩﻥ ﺍﻭ ﻣﯽ ﺍﻧﺪﯾﺸﯿﺪﻡ. 🔺ﮐﻤﺘﺮ ﺑﻪ موبایل و تلویزیون ﻧﮕﺎﻩ می کرﺩﻡ ﻭ ﭼﺸﻢ ﻫﺎﯾﻢ ﺭﺍ بیشتر ﺑﺮﺍﯼ ﻧﮕﺎﻩ ﮐﺮﺩﻥ ﺑﻪ ﺍﻭ ﺑﻪ ﮐﺎﺭمیگرفتم. ﺑﺎ ﺍﻭ بیشتر ﺑﻪ ﮔﺮﺩﺵ میرفتم، ﺑﺎﺩﺑﺎﺩﮎ ﻫﺎﯼ بیشتری ﺑﻪ ﺁﺳﻤﺎﻥ میفرستادم.. 🔺ﮐﻢ ﺗﺮ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺟﺪﯼ می گرفتم ،ﺍﻣﺎ ﺟﺪﯼ ﺗﺮ ﺑﺎ ﺍﻭ ﺑﺎﺯﯼ می کردم . 🔺مسیر بیشتری را ﺑﺎ او ﻣﯽ ﭘﯿﻤﻮﺩﻡ ﻭ ﺳﺘﺎﺭﮔﺎﻥ بیشتری ﺭﺍ ﺑﺎ ﺍﻭ ﺗﻤﺎﺷﺎ می کردم . 🔺ﮐﻢ ﺗﺮ ﺍﻭ ﺭﺍ می کشیدم ﮐﻪ ﺗﻨﺪﺗﺮ ﺭﺍﻩ ﺑﺮﻭﺩ . 🔺ﻭ ﺑﯿﺶ ﺗﺮ ﺩﺭ ﺁﻏﻮﺷﺶ ﻣﯽﮐﺸﯿﺪﻡ . 🔺ﺭﻓﺘﺎﺭ ﺧﺸﮏ ﻭﺳﺨﺖ ﮔﯿﺮﺍﻧﻪ ﺍﻡ ﺭﺍ ﮐﻢ ﺗﺮ ﺑﻪ ﮐﺎﺭ می بردﻡ ﻭ ﺩﺭ ﻋﻮﺽ ﺑﯿﺶ ﺗﺮ ﺣﻤﺎﯾﺘﺶ میکردم . 🔺ﺑﻪ ﺟﺎﯼ ﻓﮑﺮ ﮐﺮﺩﻥ ﺑﻪ ﺳﺎﺧﺘﻦ ﺧﺎﻧﻪ، ﺍﻋﺘﻤﺎﺩ ﺑﻪ ﻧﻔﺲ ﺍﻭ ﺭﺍ بهتر می ساختم. 🔺ﻭ ﺑﻪ ﺟﺎﯼ ﺍﯾﻦ ﮐﻪ ﻋﺸﻖ ﺑﻪ ﻗﺪﺭﺕ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺧﻮﺩ ﺭﺷﺪ ﺩﻫﻢ ، ﻗﺪﺭﺕ ﻋﺸﻖ ﻭﺭﺯﯾﺪﻥ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺧﻮﺩ ﭘﺮﻭﺭﺵ میدادم... 🔆🔆🔆🔆🔆 و آگاهی ما را نجات خواهد داد.... #روش_زندگی @zan_zendegi_agah

چهار جمله با تاثیر مثبت در تربیت کودک! ❣ خودت تصمیم بگیر این گونه به کودک می آموزیم که مسئولیت عمل خودش را برعهده دارد و هر تصمیمی که بگیرد باید منتظر عواقب بد یا خوبش باشد. ❣دوستت دارم ولی این کار تو را نمی پسندم کار [درست] و [نادرست] را به صورت واضح برای کودک مشخص کنید یعنی به او بیاموزید ما کار [درست] و کار [نادرست] داریم، نه بچه خوب و بچه بد. ❣ از تو می خواهم مشکل من را حل کنی اگر کودک رفتاری دارد که باعث رنجش شما می شود، به او بگویید که دچار مشکل شده اید و از او بخواهید در حل مشکل به شما کمک کند؛ ❣احساس تو را درک می کنم وقتی کودک عصبانی است و مثلا می گوید «از تو متنفرم» یا «خیلی بدی»، بگوییم ولی من عاشق تو هستم و در هر شرایطی تو رو دوست دارم. 🔆🔆🔆🔆🔆 و آگاهی ما را نجات خواهد داد.... #روش_زندگی @zan_zendegi_agah

‍ قانون جذب می گوید اگر فقیر هستید ببخشید تا ثروتمند شوید اگر تنها هستید، موجب وصلت و دوستی دیگران شوید تا شریک مناسب زندگی تان را پیدا کنید و اگر بیمار هستید، به سراغ بقیه بیماران بروید و شفا و بهبود سریع آنها را به ایشان مژده دهید. از هرآنچه به دیگران می بخشید، سهمی بیشتر نصیب خودتان می شود. در واقع شما با امید بخشی به دیگران، تبدیل به کانالی برای عبور انرژی حیات بخش و شفاگرکاینات به سمت بقیه عالم می شوید و هر جا انرژی کاینات جاری شود وفور و فراوانی و حیات وسرزندگی در آنجا موج خواهد زد 🔆❤️🔆❤️🔆❤️ و آگاهی ما را نجات خواهد داد.... #به_وقت_آموزش @zan_zendegi_agah

زن باشید! پیراهن‌های زیبا بپوشید، رژلب بزنید و خوشبو باشید. برای زیبا کردن ظاهرتان وقت بگذارید و از آن لذت ببرید. این کار به خودتان هم حسی فوق‌العاده خواهد داد. 🌈🌈🌈🌈🌈🌈 و آگاهی ما را نجات خواهد داد.... #انگیزشی @zan_zendegi_agah

🔻‏زندگی انقدر عجیبه که گاهی کارایی رو می‌کنی که یه عمر می‌گفتی من هرگز سمت این کارا نمی‌رم! 🔻هیچوقت نباید کسی رو قضاوت کرد چون ممکنه تو اون شرایط دقیقا همون کاری رو بکنی که دیگران رو بخاطرش قضاوت می‌کردی... اگه موافقی👍 بزار #انگیزشی 🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆 و آگاهی ما را نجات خواهد داد.... @zan_zendegi_agah

با فرزندان خود وقت صرف کنید. 🔖 کمی دست از کار بکشید و فرصتی را صرف فرزندان خود کنید؛ فرزندان شما این از خودگذشتگی شما را می بینند و آن را هرگز فراموش نمی کنند؛ هر چه بیشتر به فرزندان خود برسید، از ناحیه آنها رضایت خاطر بیشتری پیدا می کنید؛ تنها خرج آنها را به دوش کشیدن کافی نیست. والدین باید با فرزند خود و به خاطر او، وقتی را به اتفاق بگذارنند؛ به اتفاق بازی کنند؛ برایش کتاب بخوانند؛ در انجام تکالیف مدرسه به او کمک کنند؛ از او درباره دوستانش بپرسند؛ زیاد حرف نزنند و گوش شنوا باشند تا دریچه های دل فرزند به روی شما گشوده شود. 🔆❤️🔆❤️🔆❤️🔆 و آگاهی ما را نجات خواهد داد.... #روش_زندگی @zan_zendegi_agah

سعی کنید در اکثر مواقع لبخند به لب داشته باشید. لبخند زدن علاوه بر اینکه به خودتان حس خوبی می دهد، جذابیت شما را نیز در چشم دیگران و هم چنین همسرتان افزایش می دهد. موقع حرف زدن با همسرتان یا حتی وقتی که بیرون از در جمعیی هستید و چشمتان به همدیگر می افتد به او لبخند بزنید. لبخند زدن شروع رابطه عاشقانه است. 🔆🌹🔆🌹🔆🌹🔆 و آگاهی ما را نجات خواهد داد.... #روش_زندگی @zan_zendegi_agahi

به لطف خداوند از امروز با قدرت به سمت داشتن عزت نفس پیش می‌ریم تا زندگی زیباتری رو برای خودمون رقم بزنیم 🌹🌹🌹 خدایا شکرت به خاطر وجود تک تکتون 😍❤️ بزن بریم رفیق ارزشمندم👏💪🤝

🖍 چله عزت نفس 🌻 روز اول 🌸 یه تمرین، هر کی میخواد عزت نفسش بالا بره باید این تمرین رو انجام بده 🌸 یه کاغذ و یه خودکار تهیه کنید و اسم فامیلی خودتونو روش با خط درشت بنویسید و بعد زیرش خودتونو از لحاظ ظاهری توصیف کنی (یعنی همون چیزی که هستی رو توضیح بده )...همین کارو از لحاظ ارتباط با دیگران توصیف کن..ارتباطت با دیگران چجوریه ؟ کامل توضیح بده و بنویس نقاط قوت و ضعفتو...و بعد همین کارو در مورد شخصیت کلی خودت بگو...شخصیتت چجوریه ؟کامل بنویس... نظر دیگران در موردت چطوریه ؟ تورو به چی میشناسن ؟ همرو توضیح بده....بعد از لحاظ احساسی و ذهنی و ارتباط با خدا و حیطه کاریت هم بنویس که چجوری هستی ؟ اینا همرو بنویس. 🌸 هر چقدر تعداد صفحات بیشتر باشه بهتر...(این تمرین برای خود پذیرشی که شرط اول عزت نفسه بسیار مهم و ضروریه ) خودتونو برای خودتون توصیف کنید ...شما این تمرین رو انجام بدید. #چله_عزت_نفس

✨﷽✨ 🔴زندگی دیگران را نابود نکنیم ✍️جوانی از رفیقش پرسید: کجا کار می‌کنی؟ پیش فلانی، ماهانه چند می‌گیری؟ ۵۰۰۰. همه‌اش همین؟ ۵۰۰۰؟ چطوری زنده‌ای تو؟ صاحب کار قدر تو رو نمی‌دونه، خیلی کمه! یواش یواش از شغلش دلسرد شد و درخواست حقوق بیشتر کرد، صاحب کار هم قبول نکرد و اخراجش کرد، قبلا شغل داشت، اما حالا بیکار است. زنی بچه‌ای را به دنیا آورد، زن دیگری گفت: به مناسبت تولد بچه‌تون، شوهرت برات چی خرید؟ هیچی! مگه می‌شه؟! یعنی تو براش هیچ ارزشی نداری؟! بمب را انداخت و رفت، ظهر که شوهر به خانه آمد، دید که زنش عصبانی است و کار به دعوا کشید و تمام. پدری در نهایت خوشبختی است، یکی می‌رسد و می‌گوید: پسرت چرا بهت سر نمی‌زند؟ یعنی آنقدر مشغوله که وقت نمی‌کنه؟! و با این حرف، صفای قلب پدر را تیره و تار می‌کند. این است سخن گفتن به زبان شیطان. در طول روز خیلی سؤال‌ها را ممکن است از همدیگر بپرسیم؛ چرا نخریدی؟ چرا نداری؟ یه النگو نداری بندازی دستت؟ چطور این زندگی را تحمل می‌کنی؟ یا فلانی را؟ چطور اجازه می‌دهی؟ ممکن است هدفمان صرفا کسب اطلاع باشد، یا از روی کنجکاوی یا فضولی و.. اما نمی‌دانیم چه آتشی به جان شنونده می‌اندازیم! شر نندازید تو زندگی مردم. واقعا خیلی چیزا به ما ربطی نداره! کور وارد خانه مردم شویم و کَر از آنجا بیرون بیاییم. مُفسد نباشیم. ❤️🔆❤️🔆❤️🔆❤️ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌و آگاهی ما را نجات خواهد داد.... #داستان @zan_zendegi_agah

ایده های زنونه یکی از چیزایی که زنانگی تونو به مردتون ثابت میکنه رسیدگی به خودتون و بدنتونه. به دست و پاتون مرطوب کننده بزنین. هیچ وقت نذارین لباتون خشک و ترک ترک باشه. ماسکای مختلف مثل خیار و سیب زمینی رو امتحان کنین. گاهی با بخار اب پاکسازی کنین. و تو خونه سرمه به چشمتون بزنین و ترکیب عسل و روغن زیتون به لبتون و گلاب و بوی خوش به بدتتون😍 که سالم و طبیعی زیبا باشید ❤️🔆❤️🔆❤️🔆❤️🔆❤️🔆 و آگاهی ما را نجات خواهد داد.... #روش_زندگی @zan_zendegi_agah

🕊 ‍ اگر در حال رشد فکری نيستيد پس در حال عقب ماندن هستید اگر روز به روز بهتر نمی‌شويد پس داريد بدتر می‌شويد اگر برای موفقیت منتظر فردا هستید آن فردا هیچ گاه از راه نمیرسد ❤️🌹❤️🌹❤️🌹 و آگاهی ما را نجات خواهد داد.... #انگیزشی @zan_zendegi_agah

انتخاب باشماست می توانیم باور داشته باشیم که خداوند همیشه حواسش به ما هست و بهترین چیزها را برای ما نگه داشته است . یا اینکه می توانیم نگران باشیم و انتظار بدترین چیزها را داشته باشیم . مردم می گویند که می ترسم شغلم را از دست بدهم , می ترسم که ازدواج موفقی نداشته باشم, می ترسم فرزندم راه درستی نرود. آنها متوجه نیستند که در حال انتخاب ترس به جای ایمان هستند. ترس و ایمان هر دو از ما می خواهند که باور داشته باشیم اتفاقی قرار است بیافتد که ما از آن بی اطلاع هستیم. اما انتخاب با ماست که نگرانی را انتخاب کنیم یا اعتماد به خداوند .. ترس می گوید: این اتفاق منفی را باور کن. ایمان می گوید: این اتفاق موقتی است. ترس می گوید: کسب و کارت خوب پیش نمی رود, موفق نخواهی شد. ایمان می گوید: خداوند روزی رسان است و همه نیازهایت برطرف خواهد شد. چیزی که روی آن تمرکز کنید ، ریشه خواهد گرفت. انتخاب با شماست ؛ ایمان یا ترس ؟ 🌹🔆🌹🌹🌹🔆🌹 و آگاهی ما را نجات خواهد داد.... #انگیزشی @zan_zendegi_agah

🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸 ( من زيباترين انسان الهي روي زمين هم از نظر باطني و هم از نظر ظاهري هستم.  ) 🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸 روي يك برگه اين جمله را بنويس و آن را جايي قرار بده كه هر روز آن را ببيني. هر روز با تمام وجود اين جمله را بخوان و احساسش كن. اين كار را حتما انجام بده. با ايمان به تو قول مي دهم كه تكرار ،چون موجب ايمان در تو مي شود،زندگي ات را براي هميشه دگرگون خواهد كرد. و شاهد تحولات عظيمي در شخصيتت خواهي بود. و آگاهی ما را نجات خواهد داد.... #تکنیک #به_وقت_آموزش @zan_zendegi_agah

سیاست زنانه 👈🏻 خانما از ارایشگاه و لباس و کفش و لوازم ارایشی تون نزنید اما متعادل باشید 👈🏻روانشنا س میگه مرد وقتی یه چیزمیخره خودتو خییییییییییلییییی شادنشون بده.تامین میشه. 👈🏻هروقت شوهرمون گفت بریم فلان چیزوبخریم؟..... میگیم وااااااااااااااااای ارههههههههههههه چه خوب افرییییییییین و.... 👈🏻 لباسهای کهنه رو دوربریزید شمالایق بهترینها هستید 👈🏻 زنی که تنشولایقه لباس و....خوب نمیدونه مردش هم اونو لایق نخواهددیدمردها دوست دارن زنشون از هر لحاظ از بقیه زنها سرتر باشه چون اینو یه جوری سربلندی برای خودشون میدونن 👈🏻 پولی رو کنار بگذارید که مطمئنید بهش دست نمی زنید. حالا اگه2-5 تومن باشه 👈🏻اصل اولش همینه جرات کنید از حقوق خودتون خرج کنید وبعد گرفتن پول توجیبی ازشوهر. خرید هرچه که واقعا دوست دارید 👈🏻 اولا که مردها ولخرجن.وقتی پول زیاد تو حسابشون باشه سریع خرجش میکنن و اتیشش میزنن دوما اینکه بعضی مردها جنبه پول رو ندارن تا کمی دست و بالشون باز شد به فکر چیزهای دیگه می افتن 👈🏻 اول باید حماقت ها و گذشت ها و قناعتای بیجای خودمونو ترک کنیم.وسپس شروع کنیم به تغییر 👈🏻 گاهی وقتا سکوت کنید و جواب سوالا و خواسته های همسرتون رو با یه لبخند بدین و بی تفاوت نشون بدین خودتونو...اونموقع همسرتون همش سوال میکنه امروز چته؟؟؟؟ شما نمیدونین وقتی مرد بفهمه حتی لحظه ای تو اولویت نیس چه حالی میشه 👈🏻 ناز و ادا و داشتن ظرافت کلامی و رفتاری بزرگترین سیاسته...شمرده شمرده حرف بزنید ...تون صداتون آروم باشه....لات و الواتی و زمخت و کوچه بازرای حرف نزنید...مرد مقایسه میکنه زنشو با زنای دیگه...تو زنی ....زن یعنی خدای ظرافت.....خدای زیبایی.....خدای هر چیز خوبی که فکر کنید... ما زنا قدر خودمون رو نمی دونیم.باور کنید 90 درصد رفتارهای نادرستی که با ما میشه مقصرش خودمونیم.وقتی یه زنه دیگه میتونه با رفتار و ناز و اداش عقل و هوش رو از سر یه مرد بپرونه چرا شما نتونی؟ واقعا تو ذهنتون مرور کنید چرا نمیتونی پر از عشوه باشی.... 👈🏻 بی ادبانه حرف نزنید حتی به شوخی..... 👈🏻 بی توجهی مرد در حقیقت بی توجهی نیس.ما اسمشو میذاریم بی توجهی ...خدا ما زنا رو آفرید تا مادر باشیم و مادرانه عشق بورزیم.ما رو زن آفرید تا با لطافتمون شادابی رو پخش کنیم.اینا شعار نیس.اینا فلسفه ی و جودیه ماست. اما خدا مردا رو سخت و محکم آفرید .نه از جنس سنگ ....اما اونقدر محکم و قوی تا بتونه برای ما زنا تکیه گاه باشه. 👈🏻 مردتون رو بفهمید .نه برای اینکه کارتون پیش بره بلکه برای اینکه اون مرد گناه داره و اونم مثل شما همدرد و همدل میخواد.مردا سیاست بلد نیسین . خیلیاشون زن شناسی نخوندن .خودشون هستن بدون یکم این ور اونورتر 👈🏻 برای جذب همسرتان به او بگویید خیلی من را تحریک میکنی. گفتن این جمله با صدایی گرم و مخصوصاً اگر بتوانید «کی» و «چرا»ی آن را برایش توضیح دهید که هیجان‌زده‌ترش می‌کند. مثلاً می‌توانید به او بگویید، «وقتی اینطوری نگام میکنی، خیلی تحریکم میکنی.» یا کمی بازیگوشانه‌تر بگویید، «وقتی این موقع روز بهم زنگ ميزني.....تا باعث شوید بیشتر به شما زنگ بزند. منبع: مرکز مشاوره و روانشناسی امید فردا #روش_زندگی @zan_zendegi_agah

👑 #چله_عزت_نفس 👑 روز دوم منتقد درونی ❇️همه ما همیشه یه صدایی از درونمون می‌شنویم که ما رو از انجام کارهای خوب و مثبت منصرف میکنه ✴️اون صدا بهت میگه تو از عهده اش بر نمیای ✳️ولش کن نمیخواد، آخه تو رو چه به این حرفا... ✴️اسم این صدا منتقد درونیه ❇️اگه خوب دقت کنی ممکنه صدای پدر یا مادر سرزنشگر تو باشه که به توانایی‌های تو ایمان نداشتند😐 ✴️این صداها مثل یه طلسمه که دست و پای تو رو بسته ✳️اگه یه روزی یه معلمی به شاگردش بگه تو هیچی نمیشی و اتفاقا اون شاگردش بسیار موفق شده به خاطر اینه که... ✴️این طلسم رو شکسته ❇️خودشو اسیر حرف اون آدم نکرده ✴️مثلاً رونالدو وقتی از آرزوهاش میگه هم پدرش و هم معلمش بهش میخندن ✳️پس اگه الان موفق شده یعنی اون طلسم رو شکسته ✴️تمرین امروزت اینه بگردی اون صداهایی که تو رو ضعیف میکنن پیدا کنی ❇️چه صداهایی هستن که آب رو آتیش تو هستن.... تغییرشون بده ✴️هر کسی بهت میگه نمیتونی نگاه به خودش کرده نه توانایی های تو ✳️پس حالا که خودت و قدرتت رو میشناسی شروع کن ❤️🔆❤️🔆❤️🔆❤️ و آگاهی ما را نجات خواهد داد.... @zan_zendegi_agah

یک روز از خواب بیدار می شوی نگاهی به تقویم می اندازی ، نگاهی به ساعتت و نگاهی به خود خودت در آینه ! و میبینی هیچ چیز و هیچکس جز خودت حیف نیست . لباسهایِ اتو کشیدهِ غبار گرفتهِ مهمانی ات را از کُمد بیرون می آوری ، گران ترین عطرت را از جعبه بیرون می آوری و به سَر و رویِ خودت می پاشی . ته مانده یِ حساب بانکی ات را می تکانی و خرج خودت می کنی ... یک روز از خواب بیدار می شوی و به کسی که دوستت دارد بدونِ دلهره و قاطعانه میگویی : صبح بخیر عزیزم ، وقت کم است!!! لطفا مرا بیشتر دوست بدار ... یک روز یکی از همین روزها وقتی از خواب بیدار می شوی ، متوجه می شوی بدترین بدهکاری ، بدهکاری به قلبِ مهربانِ خودت هست و هیچ چیز و هیچکس جز خودت حیف نیست ... ❤️🔆❤️🔆❤️🔆❤️ و آگاهی ما را نجات خواهد داد.... #انگیزشی @zan_zendegi_agah

تقدیم به تو عزیز دلم .... چرا هرگز نباید از شکرگزاری دست بکشید ؟ ❤️❤️❤️❤️❤️ و آگاهی ما را نجات خواهد داد.... #شکرگزاری @zan_zendegi_agah

هر صبح دیروزهایِ مبهم خود را در نامعلوم‌ترین جای کائنات دفن کن و هیچ گذشته‌ی تلخی را به یاد نیاور؛ هر آدمی می‌تواند با هر صبح متولد شود ... سلام صبح بخیر🌼