فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️نقش اعمال یداوی در زیبایی♦️
♻️ چطور میتونیم از اعمال یداوی مثل #ماساژ، #بادکش، #زالو درمانی... برای زیبایی پوست و شادابی چهره کمک بگیریم.
👈و چند تکنیک ساده ماساژ صورت
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
@zanansalemjameiesalem
#بادکش
💎 فواید بادکش:👇👇👇
✅درمان آنفولانزا، #کرونا،سرفه شدید ،اختلالات #ریه ،تنگی نفس ( بادکش کتف وقاعده ریه)
✅مفید برای دردهای ناشی از ریح متحرک در بدن مثل #درد_معده ومشکلات روده
✅تسکین دهنده دردها مثل درد سیاتیک ، #درد_قاعدگی( دیسمنوره)
✅تبدیل بلغم به دم ( خون)
✅درمان #اسهال مفرط ( زیر دنده ها وبین دوستانه بادکش شود)
✅بیماریهای#رحم،کیست،نازایی، عفونت، فیبروم
( بادکش بین مقعد وآنه)
✅خونریزی شدید ماهیانه( بادکش بالاوپایین سینه وکتف)
✅خونریزی های داخلی ( پشت ران بادکش شود)
✅گرم کردن اعضای بدن وافزایش حرارت غریزی وسلامت بدن
✅ #جا_انداختن عضو مثل جاانداختن ناف ( بادکش ملایم) ،فتخ،درد رفتگی مهره ها وکمر درد
✅پیشگیری از #دررفتگی در افرادی که درفتگی های زیادی برایشان اتفاق می افتد.
✅باز کردن #گرفتگی_ها در بدن
✅تنظیم #سیستم_ایمنی بدن
💎بادکش #کف پا و #ساق پا موثر درمشکلات سرو صورت
♦️ادامه دارد...
💢کانال فروشگاه زنان سالم،جامعه سالم💢
♨️ @foroshsalamati ♨️
💢کانال زنان سالم،جامعه سالم💢
♨️ @zanansalemjameiesalem ♨️
🔴درمان بیماری منیر (#سرگیجه دوره ای):
🔻این بیماری ناشی از سردی سر است.
✅درمان: ⬇️⬇️
طول درمان ۴۰ تا ۱۲۰روز
الف) #استشمام عطر گرم (مریم ـ یاس ـ محمدی) در موقع خواب
ب) روغن مالی #ملاج سر شبها با روغن کنجد (۱۴ تا ۴۰ روز)
ج) خوردن هفته ای ۲ الی ۳ وعده فسنجان بادام ( نصف بادام و نصف گردو )
د) #بادکش کتف روی کتف ۱۴ مرحله یک روز در میان
⚠️توجه :در زمان سرگیجه بادکش بسیار کمک کننده است.
ه) اگر زن باشد خوردن روزی ۱ لیوان عرق رازیانه (۱۲۰ شب)
و) ترک یا کاهش جدی سردیجات مخصوصا لبنیات ـ گوجه و خیار
ی) خوردن هفته ای ۲ تا ۳ وعده ارده با شیره انگور به عنوان صبحانه
⚠️ توجه: آن قدر این کارها انجام شود تا طبع بدن گرم گردد.
💢کانال فروشگاه زنان سالم،جامعه سالم💢
♨️ @foroshsalamati ♨️
💢کانال زنان سالم،جامعه سالم💢
♨️ @zanansalemjameiesalem ♨️
🔶🔹معده سرد
🔹و راهکارهای طب سنتی
🔴 سادهترین و کاربردیترین روش برای درمان #معده_سرد
1⃣رعایت نظم غذایی، اهمیت فراوان به وعده #صبحانه و توجه به این نکته، تا اشتها #غالب نشود و احساس گرسنگی ایجاد نگردد، غذا نخورد و زمانیکه هنوز اندکی اشتها باقیست دست از غذا خوردن بکشد.
2⃣ چشیدن قدری #نمک سنگِ طبیعی در شروع غذا و پایان آن
3⃣ حفظ توجه و #تمرکز هنگام غذا خوردن و پرهیز از تماشای تلویزیون یا انجام هرکاری که باعث تضعیف توجه به غذا میشود..
4⃣ پرهیز از مصرف: سردیجات خصوصاً آب و انواع نوشیدنی سرد و یخ، ترشیجات، سالادها، کشک و پنیر و ماست و دوغ،نوشیدن آب یا مایعات با غذا و بلافاصله بعد از غذا، مرغ و ماهی، گوشت گوساله و گاو، انواع فست فود، ماکارونی، گوجه، رب، سیب زمینی، قارچ، ذرت، نان و روغن های صنعتی و میوهها با طبیعت سرد
7⃣جویدن بسیار به اندازه #دوبرابر تعداد دندان های کامل انسان، و کاملا در آرامش و #آهسته غذاخوردن.
6⃣ بلافاصله بعد از هر وعده غذایی استفاده از یک قاشق مرباخوری از یکی از موارد زیر:
ارده
عسل
ارده و عسل
دوسین
پودر هاضوم
7⃣ روغن مالی و #بادکش گرم معده هر شب ۱۵ دقیقه
8⃣استفاده از #مغزیجات بعنوان #ناهار
9⃣ یک ساعت #پیاده_روی بعد از شام
🔟 استفاده از ضماد ۵ دقیقه #نوره و سپس ۵ دقیقه #حنا روی ناحیه معده سه روز در هفته نیز مجرب است
💢کانال فروشگاه زنان سالم،جامعه سالم💢
♨️ @foroshsalamati ♨️
💢کانال زنان سالم،جامعه سالم💢
♨️ @zanansalemjameiesalem ♨️