‍ چطوری عزت نفس #دخترمون رو بالا ببریم؟ #برای_مادران 1⃣ #عزت_نفس به معنای احساس ارزشمند بودنه که از مجموع افکار، عواطف و تجربیات زندگی ناشی می‌شه. مثلا، اگه دختری احساس کنه که شخصی منفور یا دوست‌داشتنی هست، یا خودش راکو دوست داره یا نداره، همه‌ی این‌ها در نتیجه‌ی ارزیابی و تجربه‌ایه که از خودش پیدا کرده و موجب پیدایش این احساس‌ها شده‌؛ یعنی احساس خوشایند #ارزشمند_بودن، یا برعکس، احساس ناخوشایند #بی‌کفایتی. 2⃣دخترتون رو تو #تصمیم‌گیری‌های خونه دخالت بدید تا احساس #قدرت و #اختیار کنه... اینطوری هم تو انجام کار خونه کمک می‌کنه و هم اینکه #مسئولیت انجام کارها رو، به دوشش می‌کشه. 3⃣هیچوقت دخترتون رو با کس دیگه ای #مقایسه نکنید. حتی خواهر و برادرهاش. همیشه جوری برخورد کنید که اون فکر کنه شما روش و شیوه‌ی رفتارشو #دوست دارید؛ مثلا بهش بگید: «من عاشق این کاری هستم که تو میکنی و...» این کار میتونه نحوه غذا درست کردن، خندیدن، سربه‌سر شما گذاشتن،داستان تعریف کردن و... باشه. مهم اینه که دخترتون #علاقه شما به کارهای خودش رو احساس کنه. 4⃣زمانی که دخترتون به یه #موفقیت یا موقعیت برجسته‌ای تو زندگی میرسه، یا یه مهارت جدید بدست میاره، براش یه #جشن کوچیک بگیرید تا بهش بفهمونید که اون یه دختر فوق‌العاده‌ست... با این کار بهش میگید که اون تک‌ستاره دنیای شماست. تو برپایی جشن هم از خودش هم نظر و هم کمک بگیرید تا بیشتر احساس #قدرت و عزت کنه... 5⃣ وقتی دخترتون داره از اتفاقات روزانه خودش به شما گزارش میده، ازش بپرسید: «چه #احساسی در موردش داری؟ » حتی اگه احساساتش از نظر شما خیلی مشوش و تهدیدآمیز باشه، سعی کنید قضاوت‌هاتون رو برای خودتون نگه دارید و به احساساتش #احترام بذارید. چون این احساسات، تجلی #شخصیت دخترتونه. 6⃣چه بخواهیم، چه نخواهیم، بیشتر دخترها بخشی از وقتشون رو صرف نگرانی در مورد #ظاهرشون سپری می‌کنن، و متاسفانه خیلی‌هاشون هم بعد از مدتی به این نتیجه می‌رسن که از ظاهر خودشون «#تنفر» دارن! #مادری که مدام تو خونه میگه «باید پنج کیلو لاغر بشم»، «این چروک‌ها چیه رو صورتم؟!! » و...، باید بدونه که تأثیر خیلی زیادی روی دخترش داره... یا #پدری که تو خونه هی داره ظاهر همسر، دختر یا هر زن دیگه‌ای رو مسخره میکنه، کار بسیار نادرستی می‌کنه... 7⃣ به دخترتون یاد بدید که تو گفتن خواسته‌ها و دفاع از خودش، #جسورانه رفتار کنه... #قاطعیت داشته باشه. زمانی که دختری #جرأت کافی داشته باشه، میتونه بدون اینکه بخواد به دیگران حمله کنه، خواسته‌ش رو بگه... چنین دختری به مواد مخدر، رابطه نامشروع و هر رفتار مخرب دیگه‌ای، بدون اینکه باعث جدایی از جامعه بشه، #براحتی پاسخ منفی میده. https://eitaa.com/zandahlm1357

.......: ✅پاسخِ پرسش سلام به شما در #تصمیم گیری برای #یه_عمرزندگی، بخاطر #حساسیت_بالایی که هست نباید هیچ #مانعی برای شناخت طرفین وجود داشته باشه، باید در شرایط کاملا نرمال بدون هیچگونه حسی که تمایلی #فرای دو دو تا چهارتا کردن به وجود بیاره تصمیم گرفته بشه دوستی های قبل از ازدواج بخاطر #وابستگی که ایجاد میکنن #مانع_دیدن اختلاف نظرها میشن #محبت و #نیازی که این وسط بوجود میاد باعث میشه که بخاطر طرف مقابل خیلی از مسائل رو #نبینید یا #نخواید که ببینید و بعداز یکی دوسال که از ازدواجتون گذشت اونموقع اون #اختلافات کامل دیده میشن و بسیار براتون تحملش #سخت میشه ولی اونموقع دیگه نمیتونید #کات کنید چون این دیگه زندگیه و باید از قبل موانع دید رو برمیداشتید تا تحت تاثیر چیزی قرار نمی گرفتید ... از طرفی این شکل انتخاب کردن #مسائلی هم با خودش میاره مثلا اگه بعداز مدتی که از دوستی گذشت، یکی از طرفین #مایل به ازدواج و دیگری #مخالف بود چه خواهد شد؟! یا اینکه چه #تعداد دوستی و وابستگی و کات کردن باشه تا به #نتیجه دلخواه برسید؟! به این موارد فکر کردن هم #وجوهی از مشکلات این روش رو نمایان میکنه. و اما اینکه #اصلا طرف مقابلتونو #نبینید و ازدواج کنید همچین چیزی هم اصلا #ممکن_نیست ، امروز برای خرید یه جوراب ساده هم نمی تونید کسیو بفرستید براتون بخره چون فقط خودتون میدونید که چی براتون مناسب تره چطور میشه بدون دیدن #انتخاب کرد؟ در همه چیز حد وسط و #تعادلش رو انتخاب کنید برای شناخت طرف مقابلتون مانعی وجود نداره و به راحتی میشه شناخت پیدا کرد، کسی که #قصد_ازدواج داشته باشه سعی می کنه با خانواده شما آشنا بشه بیاد و بره، شما همدیگه رو می بینید ،خانواده ها همدیگه رو می بینن، توی یه #محیط_سالم بدون #هیچ وابستگی و #خرج_احساسی قبل از شناحت کامل، با هم صحبت می کنید هرچند #جلسه‌ای که می خواید می تونید با اطلاع خانواده ها با هم حرف بزنید در مورد تمام #مسائل و #انتظاراتتون از همدیگه ،حرف می زنید تا کاملا با نظرات همدیگه آشنا بشید و بتونید یه تصمیم درست بگیرید گاهی توی چند #جلسه صحبت رسمی به #شناختی از طرف می رسید که توی یک سال #دوستی و بستنی خوردن و خرج احساس به اون شناخت نمی رسید چون توی مورد اول از همدیگه #اشکال می گیرید و #علت اختلاف نظراتتون رو پیدا می کنید ولی توی مورد دوم بخاطر #احساسی که بینتون ایجاد شده و حالا نمی خواید این بیرون رفتنتون خراب بشه اصلا درباره اختلاف نظرات #حرف_نمی‌زنید که طرف ناراحت نشه و فقط میخواید با هم خوش بگذرونید ولی خوش گذرونی فقط #بخش کوچیکی از یه زندگی هفتادهشتاد ساله ست بقیه ش سختی و مشکلات زندگیه ، رفت و آمد با فامیلای همدیگه ست، خرج و مخارج ومسائل مالیه، همراهی در بزرگ کردن بچه ست، و خیلی از #فراز_و_فرودهای زندگیه که قطعا توی دوستی های قبل از ازدواج اصلا بهشون فکر هم نمیشه یه #اصل_کلی توی انتخاب همسر هست که باید بهش توجه کنیدو اون اینکه، اگه از #ده_سوالی که خودتون درباره علت انتخاب طرف مقابلتون از خودتون می پرسید #پنج_تاش جوابش این باشه که بخاطر اینکه #دوسش_دارم...بدونید که اون #تصمیمتون #مستقل نیست و #مانعِ_شناخت داره چون تحت تاثیر احساسات قرار گرفته برای #مثال سوال از خودتون اینکه: ما خانواده ای هستیم که به صداقت اهمیت میدیم ولی دیدم ک طرف مقابل براحتی می پیچونه و طفره میره، جواب:مهم نیست من دوسش دارم درست میشه... و همینجوری از خودتون #انتظارات و #خواسته‌هاتونو بپرسید و با شرایط طرف مقابل #مقایسه کنید اگه از هر ده سوال پنج تاش بخاطر اینکه دوسش دارم بود یعنی اون تصمیمتون برای یه عمر زندگی #کفایت_نمیکنه..‌. موفق باشید

#تفاوت‌ها #زن‌ها وقتی #احساسی درونشان فوران کند باید #حرف بزنند حالا فرقی ندارد فوران #غم باشد یا #شادی... خوشی یا ناخوشی... آنها باید آنقدر از تمام #جزییات ریز تا #کلیات را بگویند تا حس کنند #آرام گرفته اند! #مردها اما... چه در اوج #شادی باشند چه اوج #غم ترجیحشان این است که در گوشه ای #خلوت به اتفاقاتی که افتاده است، #فکر کنند ونهایتا لبخندی بزنند لبخندی گاه تلخ و یا گاه شیرین... #تفاوت‌ها رو #بشناسیم تا #سازگارتر زندگی کنیم... https://eitaa.com/zandahlm1357

🔴پروتکل رسانه‌های ضدانقلاب: 🔹وقتی سوژه نداری یه عکس قدیمی و #احساسی از سوریه یا فلسطین پیدا کن و به اسم #اعتراضات #ایران کپشن احساسی بنویس و به خورد مخاطب بده!! 🔹کانال منافقین به دروغ تصویری از کودک فلسطینی (مربوط به سال 2016) را به اسم کودک #شیرازی در اعتراضات منتشر کرده

⭕️چگونه #اخبار_جعلی در اینترنت را تشخیص دهیم؟ اگر می‌خواهید توانایی خود را در تشخیص خبر درست از شایعه و خبرهای ساختگی تقویت کنید باید این ۵ پرسش را در هنگام خواندن خبر از خود بپرسید. 1️⃣ خبر را #چه_کسی نوشته است؟ در خبر درست همیشه نامی واقعی از یک خبرنگار یا روزنامه‌نگار واقعی، که قابل پیگیری باشد به عنوان مرجع و منبع خبر گفته می‌شود ولی در خبرهای ساختگی، شایعه یا تبلیغاتی، چنین چیزی وجود ندارد. وقتی نام نویسنده یا گوینده‌ را در خبر می‌بینید حتما بیوگرافی او را نیز دنبال کنید. این‌گونه درمی‌یابید که آیا این "گزارش خبری" است و یک خبرنگار به قصد اطلاع رسانی آن را نوشته است یا یک "مقاله‌ی فنی" است که یک کارشناس مطلع از موضوع خبر، آنرا نوشته است یا اینکه چیز دیگری از قبیل تبلیغات، شایعه یا خبر ساختگی است! 2️⃣ خبر #چه_چیزی می‌خواهد بگوید؟ خبر واقعی وقتی درباره موضوعی جنجالی باشد معمولا آنرا به نقل از منابع واقعیِ معتبر که قابل پیگیری باشند، می‌گوید. درحالی‌که خبر ساختگی منبع دروغین، آدرس اینترنتی ساختگی، عنوان کلی غیرقابل پیگیری، یا با استناد به مطالب مشابه غلط انداز دیگر می‌گوید که با اندکی کندوکاو و ژرف‌نگری، نادرستی آن قابل تشخیص است. 3️⃣ خبر چه #زمانی منتشر شده است؟ حتما به تاریخ انتشار خبر دقت کنید اگر به کلمه‌های "خبر فوری" در خبر بر می‌خورید بیشتر دقت کنید زیرا احتمال ساختگی بودن یا تبلیغاتی بودن آن بیشتر است. 4️⃣ خبر در #کجا منتشر شده؟ خبر درست و مهم، حتما در خبرگزاری‌ها و سایت‌های مشهورِ دارای اعتبار نیز منتشر می‌شود. اگر خبر را برای نخستین باردر شبکه‌های اجتماعی می‌بینید باید پیش از بازنشر و فرستادن آن برای دیگران، تلاش کنید تا درستی آن را بیازمایید. 5️⃣ از خواندن خبر چه #احساسی به شما دست می‌دهد؟ خبر ساختگی مثل همه‌ی تبلیغات دیگر برای برانگیختن احساس شما طراحی شده است. پس اگر با خواندن خبری بسیار ناراحت شدید، دِرَنگ کنید و نفس عمیقی بکشید. ▪️ادعایی که در خبر وجوددارد را دست کم در سه خبرگزاری یا رسانه‌ی معتبر تحقیق کنید و سپس تصمیم بگیرید که خبر را ساختگی یا واقعی به حساب آورید. ▪️نباید همه‌چیزرا زود باور کرد. هیچ چیزی بهتراز تفکرانتقادی در روبرو شدن با خبر نیست. ▪️ اگر ۵ پرسش بالا را در خواندن خبرها رعایت کنید به تدریج سواد رسانه‌ای خود را افزایش می دهید.