صفحه پزشک خود باشیم @zandahlm1357

🌸بسم الله الرحمن الرحیم 🌸 🌹سطح ۱ بخش ۴۴ ❤️ضروریات سبعه ✅ادامه خواب و بیداری ✅تدابیر بی خوابی ✅افرادی که شب نمیتوانند بخوابند ✅علت بی خوابی ✅درمان های بی خوابی ✅درمان کم خونی و سیستم ایمنی بدن ✅افرادی که زیاد میخوابند ✅رویا و خواب ✅انواع رویا #سبک_زندگی_اسلامی #اللهم_عجل_لولیک_الفرج محمد حسین خوشبخت

سلام و خسته نباشید چطور باید فریتین خون را کاهش دهیم؟ و علت بالا بودن آن چیست؟ بیمار خانم سی ساله- چهار ماه پیش زایمان سزارین داشته و همان ماه به کرونا مبتلا شده است دو ماه پیاپی ازمایش فریتین داده است ماه پیش ۲۶۰ و این ماه ۲۲۰ بود نبی وظیفه: پاسخ شماره ۱۶ سطح طبیعی فریتین برای خانم‌ها و آقایان آقایان: 24 تا 336 نانوگرم در هر میلی‌لیتر خانم‌ها: 11 تا 307 نانوگرم در هر میلی‌لیتر . ✅ علائم سطح پایین فریتین ممکن است پزشک در صورت مشاهده علائم زیر تشخیص دهد که شما به کمبود فریتین دچار هستید : خستگی غیر منتظره سرگیجه سردرد مزمن ضعف غیر منتظره زنگ زدن گوش کلافگی پا درد تنگی نفس ✅ علائم سطح بالای فریتین سطح بالای فریتین نیز آسیب زا است که با علائم زیر همراه می باشد : دل درد درد در قفسه سینه یا قلب درد ضعف غیر منتظره درد مفصلی خستگی غیر منتظره سطح فریتین در بدن همچنین می تواند بر اثر آسیب دیدگی ارگان هایی از جمله کبد باشد . 👈زیاده روی در خوردن این مواد فریتین خون را بالا میبرد گوشت های قرمز و بخصوص گوشت گاو غلات غنی شده از آهن ، حبوبات ، تخم مرغ ، میوه های خشک از قبیل زردآلوی خشک کشمش ، پسته ، سبزیجات با برگ سبز تیره ✅ درمان فریتین خون بالا برای کاهش سطح آهن خون بیمار، معمولا از حجامت استفاده می شود. حجامت به سادگی خون را از بدن بیرون می برد. در بیمارانی که تخریب در بافت و یا عضوی از بدن صورت گرفته است، می توانیم با استفاده از حجامت از پیشرفت هموکروماتوزیس و تخریب بیشتر بافت جلوگیری کنیم. 1 تا 2 بار در هفته و به مقدار 500 میلی لیتر خون، حجامت می باشد. حجامت تا زمانیکه خون اضافی در بدن موجود است، ادامه دارد. مقدار آهن موجود در خون را در هر مرحله از درمان اندازه می گیرند. طول درمان و مدت درمان بستگی به سن، جنس، دلیل برای تشخیص و شدت علائم دارد. 👈داروهایی که باعث افزایش سطح آهن (فریتین خون) میشوند سولفات آهن (Ferrous sulfate) گلوکونات آهنی (Ferrous gluconate) فومارات آهنی (Ferrous fumarate) کربنیل آهن (Carbonyl iron) Iron dextran complex میزان طبیعی فریتین خون فریتین خون مردان: 18–270 (ng/mL) نانوگرم در میلی لیتر یا 18–270 میکرو گرم در لیتر (mcg/L) فریتین خون زنان: 18–160 ng/mL یا 18–160 mcg/L فریتین خون اطفال: 7–140 ng/mL یا 7–140 mcg/L فریتین خون بچه های 1 تا 5 ماه: 50–200 ng/mL یا 50–200 mcg/L فریتین خون تازه متولدین: 25–200 ng/mL یا 25–200 mcg/L https://eitaa.com/zandahlm1357

سلام استادگرامی خسته نباشید ایا درمان دیگر بغیر از جراحی برای کیست موی روی ناحیه کمر هستش درمان داروی اگر هست لطفا راهنماییم کنید نبی وظیفه: پاسخ ✍ #کیست_مویی 🔸 کیست پیلونیدال که عموماً در بین مردم به #کیست_مویی مشهور است؛ به زبان ساده، ایجاد یک حفره عفونی در گودی کمر، یعنی تقریباً در پایین ترین قسمت ستون فقرات می باشد. این کیست معمولاً به صورت یک منفذ پوستی کوچک نمایان شده؛ گاهی چیزی بیش از یک فرورفتگی حاوی چند موی پیچیده نیست 🔸 این بیماری که مردان را بیش از زنان گرفتار می کند؛ اغلب برای اولین بار در دوران بلوغ و هنگاهی که رشد مو و فعالیت غدد چربی افزایش می یابد؛ بروز می کند. این عارضه در افراد چاق، پُر مو، کسانی که زیاد عرق می کنند، کارهای نشسته دارند یا لباس های تنگ می پوشند، بیشتر دیده می شود 🔸 به دلیل افزایش کارهای نشسته و تغییر نحوه لباس پوشیدن مردم(استفاده از لباس های تنگ و حاوی الیاف مصنوعی) و گسترش چاقی، شیوع این بیماری در حال گسترش است 🔸درمان ⭕️ درمانهای علامتی و تسکینی، استفاده از آنتی بیوتیک و تخلیه چرک با برش روی کیست یا تخلیه کامل کیست از طریق جرّاحی، از درمانهای رایج مورد استفاده هستند؛ ولی از طریق طب سنتی بدون هزینه های سنگین و بدون عارضه به سادگی قابل درمان است ❗️ روشهای جراحی اکثراً باعث عود مجدد میشود، ولی از درمان از طریق داروهای گیاهی عود نمیکند 💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫 💠💠 طب سنتی طبق نظر استاد سید محمد موسوی از انواع بلغم زائد اصلی ترین عامل کیست مویی میباشد؛ به این خاطر که در مدت حداقل ۳ روز نضج پیدا میکند. عوامل ذکر شده در بالا به اصطلاح عامل غریبه و ثانویه هستند 💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫 ‼️ تذکر مهم برای تحقق #بیماری دو شرط لازم است؛ در مطلبی جدا به تعریف #صحت و #بیماری و ذکر آن دو شرط خواهیم پرداخت 💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫 💠💠 درمان 1⃣ با توجه به غلبه مزاج در صورت نیاز #پاکسازی_مزاج15روزه 2⃣ اگر یبوست هست باید با استفاده از ملینات دارویی و ادامه پاکسازی، سپس ملینات غذایی یبوست برطرف گردد 3⃣ #ضماد #کیست_مویی ✅ ترکیبات: آویشن، تخم گشنیز، گل ختمی، تخم مَرو و اسفرزه مساوی پودر کنید ✅ طرز مصرف: مقدار مورد مصرف از پودر را با آب جوش خمیر کرده و روی محل کیست طوری پانسمان کنید تا ۲۴ ساعت بماند و رطوبت خود را از دست ندهد(اگر ضماد در طول ۲۴ساعت خشک شود مؤثر نخواهد بود)، سپس تکرار کنید؛ تا حداقل ۳ شبانه روز و گاهی تا یک هفته زمان میبرد تا کیست برسد و سر باز کند و کاملاً تخلیه شود 4⃣ اصلاح سبک تغذیه، ورزش روزانه و پوشش مناسبت باید جهت جلوگیری از عود مجدد مورد توجه قرار گیرد نکته مهم ، اگه اضافه وزن دارید باید همزمان نسبت به کاهش وزن اقدام کنید https://eitaa.com/zandahlm1357

صفحه طبیعت .......: @zandahlm1357

 🌹 تَنگِ شگفت انگیز چله بوچیر تنگِ بوچیر منطقه ای بکر و دیدنی است که در استان هرمزگان و شرق شهرستان پارسیان در نزدیکی روستای بوچیر واقع شده است. این تنگ بصورت شکافی در دل کوه است که برای ورود به آن باید وارد آب شویم. آب این دره از چشمه ای که در انتهای آن قرار دارد تامین می شود. عمق آب در بعضی قسمت ها به قدری زیاد است که برای عبور باید با مهارت های شنا کردن آشنا باشیم، همچنین در قسمتی از تنگِ برای صعود و فرود نیازمند طناب خواهیم بود. دمای آب بین ۱۰ تا ۲۰ درجه سانتیگراد و در فصول مختلف سال ثابت است. طول تنگ بوچیر از نقطه ورود تا انتهای آبگیر در حدود ۱۰۰۰ متر است. در انتهای تنگِ، آبگیر چشمه ای را می بینیم که عمق آن در حدود ۳۵ متر است همچنین در انتها تصاویر خیره کننده آب چکه ها را خواهید دید که نمایی رویایی و بهشتی به این منطقه داده است. https://eitaa.com/zandahlm1357

🌹 تالاب گُلمَرز _ ارومیه روستای گلمرز یکی از روستاهای نام آشنای توابع شهر ارومیه است که در دهستان باش قلعه قرار گرفته است. این روستا داری تالاب بسیار زیبا و دیدنی است که به تالاب گلمرز یا آبگیر گلمرز معروف است. برکه روستای گلمرز یکی از جلوه های زیبای طبیعت ارومیه به شمار می رود، که دیدن مناظر آن به ویژه در بهار و تابستان خالی از لطف نیست. این برکه چهارده متر عمق و بالغ بر دو هکتار مساحت دارد و ماهی هایی مثل کپور و قزل آلا در آن زندگی می کنند. این تالاب، به عنوان یکی از زیباترین مناطق ایران شناخته شده است که البته بدلیل ناشناخته ماندن، گردشگران کمتری را بخود جذب کرده است. https://eitaa.com/zandahlm1357

🌹 تنگِ بنو _ لِمَزان _ هرمزگان تنگِ زیبای بِنو که در نوع خود بی‌نظیر و بسیار دیدنی است، در ۵ کیلومتری شهر لِمَزان از توابع بندرلنگه در استان هرمزگان قرار دارد. این تنگِ دارای صخره های بسیار بلند است که در میان آنها برکه‌هایی با آب بسیار شفاف و آبی رنگ جاری اند. تنگِ بِنو ابتدا مسیری ٣٠ دقیقه‌ای پیاده‌روی دارد و پس‌ از آن مسیر آبی با حدود بیش از ١٢ آبگیر را طی می‌کند. البته باید در نظر داشته باشید که سفر و پیمایش در این منطقه به علت کوهستانی بودن، نیازمند تجهیزات حرفه‌ای است. https://eitaa.com/zandahlm1357

صفحه اولیاء الله .......: @zandahlm1357

📗بخش هایی از کتاب #خیاط_شهر_ما داستانهایی از زندگی عارف سالک " #شیخ_رجبعلی_خیاط " قسمت 1⃣