#سیاست #همسرداری اگر نمی توانید از بروز #دعوا جلوگیری کنید، حداقل به هنگام جر و بحث یا همان دعواهای زن و شوهری کارهایی که می تواند آتش دعوا را شعله ور کند، انجام ندهید، برخی از این کارها را در ادامه می خوانید: 👈بی ارزش کردن همسر با این کار در واقع به همسرتان می گویید که نیازهای او در نظر شما بی ارزش است یا نیازهای او به اندازه نیازهای شما مهم، باارزش یا واجب نیست. 👈 #قهر کردن پیام این کار این است؛ یا آنچه را که می خواهم انجام بده یا تو را ترک می کنم. 👈 #تهدید کردن در این حالت به همسرتان این پیام را می دهید که به تو صدمه خواهم زد. 👈 #سرزنش کردن در این حالت شما همسرتان را مقصر تمام اتفاقات می دانید. 👈 #تحقیر کردن در این حالت حس حماقت را به همسرتان القا می کنید. 👈برانگیختن احساس گناه این کار حامل این پیام است که طرف مقابل از لحاظ اخلاقی باید خواسته شما را برآورده می کرد، اما این کار را انجام نداده است. او بی انصاف و بی ملاحظه است و فقط به فکر رسیدن به خواسته های خود است. 👈بی توجهی و بحث را عوض کردن پیام پنهان این کار این است که خواسته های او حتی ارزش صحبت کردن هم ندارند. 👈تلافی یا مقابله به مثل کردن به عنوان مثال مواردی را که همسرتان از آن ها خوشش می آید به او ارائه نمی دهید. «حالا که لباس مورد علاقه ام را برایم نخرید من هم منزل مادرش نمی روم!» https://eitaa.com/joinchat/1467416814C34b4b3ab30

🌻🌻🌻 🌼🌼 🌷 #سیاستهای_همسرداری 🔴عصبانيت را هم ميشود #محترمانه منتقل كرد اگــر به جاي "تو" از "من" استفاده كنيم 🔺🔻غلط: "تـــــــو" اعصاب من رو داغون می کنی! تو عذابم میدهی! درکم نمی کنی! تو نمی فهمی! تو همه چیز را تحمیل می کنی و... 🔹🔸صحيح: "مـــــــن "عصبانی هستم! حال من خوب نیست! من نمی توانم این تصمیم را قبول کنم! برای من سخت است با این مساله کنار بیایم... در این صورت آتش جنگ را شعله ور نکرده اید و بدون تخریب و #سرزنش طرف مقابل حرف خودتان و حتی حرف آخر را زده اید. https://eitaa.com/zanmovafagh

🌼🌼🌼 🌻🌻 🌷 ⛥١٠ قانون طلایی یک #زناشویی موفق⛥ 🔵قسمت دوم‌🔵 ۶) ھيچ گاه با ھمسرتان وارد #جنگ قدرت نشوید؛ به جای این كار با او به #توافق برسيد. ٧) ھمسرتان را به خاطر اشتباھاتش #سرزنش نكنيد. در عوض سعی كنيد روشی در پيش بگيرید كه از تكرار این اشتباھات جلوگيری كند. وقتی شما ھمسرتان را به خاطر اشتباھاتش سرزنش می كنيد، #احساسات او را جریحه دار می كنيد و باعث آزار او می شوید. ٨) اگر خدای ناکرده ھمسرتان به شما #توھين کرد، سكوت كنيد و با او مقابله به مثل نكنيد. با این كار از بروز بسياری از بحث ھای غير ضروری جلوگيری می كنيد. این لحظات به سرعت سپری خواھند شد و شما می توانيد در زمان بھتری با ھمسرتان درباره رفتارش صحبت كنيد (البته این بدان معنا نيست که تصور کنيد الزاماً باید با یک ھمسر بدزبان و بدخو کنار بيایيد و ھميشه تمام کج رفتاری ھای او را تحمل کنيد؛ این مشکل دیگری است و راه حل ھای دیگری دارد). ٩) در زمان حال زندگی كنيد. اشتباھات و وقایع تلخ #گذشته را فراموش كنيد و سعی كنيد شرایط #زندگی امروزتان را تغيير دھيد. ١٠) ھمواره از ھمسرتان بپرسيد: برای این كه زندگی ما شاد و دلپذیر باشد، من چه كاری می توانم انجام بدھم؟ https://eitaa.com/zanmovafagh

#خانوما_بخونن ⁣ ‌برخی از اشتباهات #رفتاری بعد از #دعوا در زندگی# مشترک می تونه پایه های زندگی شما رو از هم جدا کنه و زندگی شما رو به یک جهنم واقعی تبدیل کنه. اگه بعد از دعوا همدیگرو #سرزنش کنید این مفهوم رو میرسونه که همسرتون #مقصر تمام اتفاقاته. #تحقیر کردن ممنوع! از اشتباهات رفتاری بعد از دعوا تحقیر کردنه که حس حماقت رو القا می کنه. اگه بعد از دعوا همسرمون رو با رفتارمون بی ارزش کنیم بهش می فهمونیم نیازهای اون به اندازه نیازهای خودمون باارزش نیست. وقتی بعد از دعوا قهر کنیم این پیامد رو داره که یا اون چیزی که می خوام انجام بده یا تو رو ترک می کنم. #تهدید کردن از اشتباهات رفتاری بعد از دعوای زن و شوهراست واز اون ، این برداشت میشه که به تو صدمه خواهم زد. اگه بعد از دعوا احساس گناه طرف مقابلتون رو ارضا کنید در واقع بهش میگید که اون بی انصاف و بی ملاحظست و فقط به رسیدن به خواسته های خودش فکر می کنه. اگه بعد از دعوا به همسرتون بی توجهی کنید و یا بحث رو عوض کنید ، بهش می فهمونید که خواسته هاش ارزش صحبت کردن هم ندارن. https://eitaa.com/zanmovafagh/4280

#همسرانه ✅هر_دو_بخوانیم #سرزنش و #سرکوفت آفت زندگی اند🗣🗣 یکی از رفتارهای مخربی که اثرات #زیان‌آور و #جبران‌ناپذیری بر روابط بین همسران جوان به خصوص در دوران عقد داره سرزنش و تحقیر و خرد کردن شخصیت یکدیگره ❌"صد بار گفتم این کار رو نکن!" ❌" گوش نکردی حالا بکش!" ❌"تو همینی دیگه!" ❌" می‌‌دونستم این جوری میشه..." "بفرما اینم نتیجه‌ی هنر جناب‌عالی!" 🔵اگر همه‌ی ما می‌تونستیم گاهی خودمون را به جای طرف مقابل‌مون بذاریم شاید خیلی از مشکلات و مسائل لاینحل زندگی هرگز اتفاق نمی‌افتاد. 🔵سرزنش و سرکوفت زدن به یکدیگر خصوصاً در دوران عقد و نامزدی یکی از بزرگ‌ترین #آفت‌های زندگی زناشویی به شمار می‌رود. https://eitaa.com/zanmovafagh