و گاهی از دست می دهیم ‏تا به دست آوریم ‏چیزی ارزشمند تر ‏لحظه ای ناب تر ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌┏⊰✾🌼✾⊱━━━━━━━━━━━┓ ♡@zendegeyshirin ♡ ┗━━─━━⊰✾🌼✾⊱━━━━━━┛

چیزی که منو نکشه، حتما قوی ترم میکنه؟! 💔🩸 نیچه میگه: " آن چه مرا نکشد ، قوی ترم میکند .ولی این جمله برای همه افراد صدق میکنه؟قطعا خير! چون بعضی از افراد بعد از یک تروما یا رويداد شدیدا ناخوشایند ، به مرحله جدیدی از رشد و جهان بینی دست پیدا میکنن و بعضی های دیگه فروپاشی و ناکارآمدی شدید رو تجربه میکنن! 🤦🏻‍♀ بعضی ها قوی تر میشن و بعضیها ضعیف تر. بعضی دائم از رنج خودشون می نالن و بعضی ها به اونا " می بالن "! چه عاملی این تفاوت رو در انسانها رقم می زنه؟ 🧐 پژوهشها نشون دادن که تفاوت در سرمایه های روانشناختیه که شامل:انعطاف پذیری، تاب آوری ، خوش بینی ، خودکارآمدی و... هست. #فرهنگ_سازی ‌‌‎‌‌‎ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌┏⊰✾🌼✾⊱━━━━━━━━━━━┓ ♡@zendegeyshirin ♡ ┗━━─━━⊰✾🌼✾⊱━━━━━━┛

#کارگاه_عزت_نفس ۹ #جلسه_9 #استاد_محمد_شجاعی ❌سعی نکن، با گناه، عزیزِ کسی بشی! گناه، چهره ی باطنت رو خراب میکنه! نه تنها محبوب نمیشی... که یه جایی منفورش هم میشی! ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌┏⊰✾🌼✾⊱━━━━━━━━━━━┓ ♡@zendegeyshirin ♡ ┗━━─━━⊰✾🌼✾⊱━━━━━━┛

#کارگاه_عزت_نفس 10 #جلسه_10 #استاد_محمد_شجاعی ✅ محبوب ترین و عزیزترین انسانها، خاضع ترین و بی منیّت ترن آنها ، در پیشگاه خدایند. زانو زدن در برابر خداوند، تنها تعظیم عزت دهنده ی زمین است. #اعتماد_به_نفس #دستورات_الهی ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌┏⊰✾🌼✾⊱━━━━━━━━━━━┓ ♡@zendegeyshirin ♡ ┗━━─━━⊰✾🌼✾⊱━━━━━━┛

♥️🌸♥️🌸♥️🌸 امروز(شنبه) رو متفاوت شروع کن 🌹یکی از تفاوتهای امروزت با روزهای دیگه این باشه که از همین الان که این پیام رو داری میخونی شروع به لبخند زدن کن😊 و برای لبخند زدنت هم چند تا دلیل بسیار قوی داشته باش 1- بگو بالبخند حالم خوب میشه و حالم هم که خوب باشه کارهام خوب پیش میره☺️ 2- بالبخند من اطرافیانم هم از وجود من لذت میبرند و انرژی میگیرند😍 3- هر کس که بتونه لبخند بزنه از اعتماد به نفس بالایی برخوردار میشه😄 4- بگو من امروز زنده ام, در حالی که بسیاری از انسانها امروز و دیروز و پریروز از دنیا رفتند پس به زنده بودن و زندگی ام لبخند میزنم😄 5- لبخند باعث میشه نگاه و توجه من از روی کمبودها و نداشته هام برداشته بشه و بره روی داشته هام و این مهمترین کاریه که من باید انجام بدم😀 6- لبخند یک شکرگزاریه😃 ِ 7- مغز تفاوت بین لبخند جدی و شوخی رو متوجه نمیشه و در هردو حالت اندروفین ترشح میکنه که باعث شادی و لذت بردن انسان میشه😅 🌴🌸🌴🌸🌴🌸🌴🌸🌴🌸🌴🌸🌴🌸🌴🌸🌴 ِباز هم بگم؟😄😄😄😄😄😄😄 تو باید تفاوت و متفاوت بودن رو شروع کنی زمان ووقتش هم همین الانه که باید از این تمرین شروع کنی 😊تمرین لبخند😊 با وجود همه ی مشکلات و سختی های موجود در زندگیت شروع به لبخند زدن کن و معجزه ی لبخند رو ببین اگه بتونی صبح قبل از بیرون رفتن از منزلت 3 دقیقه روبروی آیینه لبخند بزنی هم عالیه امروز حداقل به 7 نفر بدون دلیل لبخند هدیه بده ِ شخصی به پیامبر گفت من پولی ندارم که بتوانم به دیگران کمک کنم پیامبر فرمود: بالبخندت به مردم کمک کن 🌷ببینم امروز چکار میکنید😉😍 شاد و پرلبخند و امیدوار باشید ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌┏⊰✾🌼✾⊱━━━━━━━━━━━┓ ♡@zendegeyshirin ♡ ┗━━─━━⊰✾🌼✾⊱━━━━━━┛

✨ 🔶 لبخند بزن پول دربیار💰 🌹✨استاد #عرشیانفر ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌┏⊰✾🌼✾⊱━━━━━━━━━━━┓ ♡@zendegeyshirin ♡ ┗━━─━━⊰✾🌼✾⊱━━━━━━┛

♥️🍃 سلام عزیزان دل😍 صبحتون عالی 🌹🍃 و پر از اتفاقهای قشنگ 🌹🍃 ✨#صبحتون_بخیر☀️ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌┏⊰✾🌼✾⊱━━━━━━━━━━━┓ ♡@zendegeyshirin ♡ ┗━━─━━⊰✾🌼✾⊱━━━━━━┛

✨ 🌸🌱 خوشبختی کجاست..؟ 🌸🌱 صبح ۳ تیر 🌺🌱 #رادیو_مرسی ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌┏⊰✾🌼✾⊱━━━━━━━━━━━┓ ♡@zendegeyshirin ♡ ┗━━─━━⊰✾🌼✾⊱━━━━━━┛

یک تکنیک شاد و پر از خنده برای دوستان قانون جذبی. #تکنیک لبخند زیر را تبدیل به #چالش کنید : 🔰برای داشتن یک روز فراعالی تکنیک زیر را انجام دهید : 🙂تصور کنین امروز براتون یک مسابقه گذاشتن به اسم (لبخندِ ۱۰ میلیون تومانی) 🙃شرطش هم اینه که ازصبح به محض بیدار شدن تا شب موقع خوابیدن لبخند بزنید. 🔰این تکنیک عالیه حتماً امروز امتحان کن.. ⚠️فقط یادت باشه اگه یهو به خودت اومدی و لبخندی دیگه درکار نبود باختی هااااا از۱۰ میلیون تومن امروزتم خبری نیست😁 🙃خب کاری که باید بکنی اینه که به محض باز شدن چشمت لبخند بزنی و این لبخند رو حفظ کنی تا شب😝 💠با لبخند صورتتُ بشور 💠با لبخند صبحانه بخور 💠با لبخند به افکار منفی بخند 💠با لبخند به سرکار برو 💠با لبخند برخورد عالی داشته باش ⚠️نمیگم از خنده غش کنیا..نه! فقط یک لبخند اینجوری 👈🏼🙂 🔰امروز هرررررر کسی هررررر چیزی گفت #لبخندت رو حفظ کن و نفس عمیق بکش هررررر اتفاقی هم افتاد لبخند ۱۰ میلیون تومنی امروزت رو از دست نده🤗 خب ببینیم کی برنده میشه🤑 ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌┏⊰✾🌼✾⊱━━━━━━━━━━━┓ ♡@zendegeyshirin ♡ ┗━━─━━⊰✾🌼✾⊱━━━━━━┛