eitaa logo
زندگی سالم
644 دنبال‌کننده
2هزار عکس
136 ویدیو
0 فایل
💯سلامتی شرط اول زندگی است و زندگی سالم در نتیجه خوردن و نوشیدن محصولات سالم است. به غذایی که تناول می‌کنید خوب بنگرید. اینجا قراره کلی مواد غذایی سالم بهت معرفی کنم 🤩 اگه سلامتیت برات مهمه حتما کانال ما رو داشته باش🤌 @admin_zendeghiisalem :جهت پاسخگویی
مشاهده در ایتا
دانلود
معجزه نوشیدن آب ولرم: ۲ لیوان بعد از بیدار شدن فعال کردن ارگانهای داخلی ۱ لیوان آب بعد از دوش گرفتن کاهش فشار خون ۱ لیوان قبل از خواب جلوگیری از سکته مغزی و قلبی https://eitaa.com/zendeghiisalem
🔴 غذاهایی که فشار خون را پایین می آورند 💠 چای ترش 💠 غلات کامل  💠 ماهی‌های چرب 💠 انار 💠 پسته 💠 لبو  💠 روغن زیتون 💠 شکلات 💠 تخم کتان 💠 لبنیات https://eitaa.com/zendeghiisalem
غذاهاى كنسروى بدليل داشتن سديم زياد باعث افزايش فشار خون مى شود موز ،كرفس،سير ،كلم بروكى از بهترين مواد غذايى كاهنده فشار خون مى باشند. https://eitaa.com/zendeghiisalem
🔴 غذاهایی که فشار خون را پایین می آورند 💠 چای ترش 💠 غلات کامل  💠 ماهی‌های چرب 💠 انار 💠 پسته 💠 لبو  💠 روغن زیتون 💠 شکلات 💠 تخم کتان 💠 لبنیات https://eitaa.com/zendeghiisalem