🟢 براي زنـــدگی قـــانون
مهربانـــي بگذاریـــم..!
🟡 هــر كــه اخــم ڪــند
جریـــمه اش لبــــخند
🟠 و هر ڪـه لبخند بزند
پاداشش ، عشق باشد
🟤 قانون مهرباني پاداش و
مجازاتش شیرین اســت
🌺صبحتون سرشاز از مهر🌺
https://eitaa.com/zendeghiisalem
خواص باورنکردنی«توت خشک» چیست؟
رفع کم خونی
کاهش فشار خون
جلوگیری از دیابت
آنتی اکسیدان قوی
کاهش کلسترول بد خون
پیشگیری از بیماری قلبی
#توت
#کلسترول
#سلامتی
#زندگی_سالم
https://eitaa.com/zendeghiisalem
👌🏻با این ترکیب معدهتان را مسواک بزنید !
کلم رنده شده و آبپز با سرکه مانند مسواک ، معده را تمیز میکند
▫️ضدسرطان و ضد تومور میباشد
▫️باعث جلوگیری از امراض قلبی میشود
▫️باعث افزایش ایمنی بدن میشود
+ برای کم کردن بوی آن هنگام آب پز کردن یه ساقه کرفس به آن اضافه کنید.
#کلم
#معده
#سلامتی
#زندگی_سالم
https://eitaa.com/zendeghiisalem
برای جلوگیری از مشکلات مربوط به کیسه صفرا از مصرف این مواد اجتناب کنید
لبنیات پرچرب
گوشتهای چرب
غذاهای سرخ شده
نوشیدنیهای گازدار
غذاهای تصـفیه شده
غذاهای بسیار اسیدی
#کیسه_صفرا
#سلامتی
#زندگی_سالم
https://eitaa.com/zendeghiisalem
🔴 انگور اخلاط بدن را متعادل میکند 🍇
💠 بسیار مقوی و مغذی است خون را تصفیه می کند.
💠 سینه و ریه راصاف و تمیز می کند.
💠 برطرف کننده یبوست است.
💠 برای درمان ورم معده و روده مفید است.
#انگور
#سلامتی
#زندگی_سالم
https://eitaa.com/zendeghiisalem
🔴 میخواهید بیدار و سرحال بمانید🤔
🌀 بجای قهوه، سبزی نعناع بخورید، چای نعناع بنوشید ویا یک قطره اسانس نعناع کنار بینی یا روی پیشانی خود بمالید.
🌀 نعناع محرک مغزست وشما را هوشیار نگه میدارد.
#نعناع
#سلامتی
#زندگی_سالم
https://eitaa.com/zendeghiisalem
🥜 چاق شدن با کره بادام زمینی چگونه
است؟ ✨
🟡بادام زمینی یک ماده غذایی مغذی سرشار از پروتئین های گیاهی و چربی های سالم است. خوردن زیاد کره بادام زمینی می تواند باعث افزایش تعداد کالری و چربی در رژیم غذایی فرد شود. اگر فرد از آنچه بیش از مقداری که نیاز دارد کالری دریافت کند، این امر می تواند به افزایش وزن او منجر شود.
🟠اگر چه کره بادام زمینی حاوی سطوح بالایی از کالری و چربی است اما در صورتی که به عنوان بخشی از یک رژیم متعادل مصرف شود، افزایش وزن طولانی مدت را به دنبال نخواهد داشت.
#کره_بادام_زمینی
#چاقی
#سلامتی
#زندگی_سالم
https://eitaa.com/zendeghiisalem
.
کره بادام زمینی شکلاتی فندق دار🍫
با طعمی بینظیر😋
صبحانه محبوب بچه ها 🤩
یک مورد مناسب برای چاشت توی مدرسه دانش آموزان عزیز😍
⏲ وزن : ۴۵۰ گرم
قیمت روی کالا : 330000
قیمت زندگی سالم : ،240000‼️
#کره_بادام_زمینی
#زندگی_سالم
https://eitaa.com/zendeghiisalem
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خداوندا برای این روز زیبا و این زندگی تازه سپاسگزارم🤍
خدایا بابت نعمت سلامتی و شادی و آرامش و برکت
هرروز زندگیم از تو سپاسگزارم🙏✨️
سلام صبح همگی بخیر و شادی 😍🌷
https://eitaa.com/zendeghiisalem
فواید اعجاب برانگیز نوشیدن آب نمک به صورت ناشتا و با معده خالی برای بدن !💧
◽️آب نمک حاوی مقدار خوبی از الکترولیت است و ماده معدنی مورد نیاز را برای تامین انرژی به ما میدهد؛ بنابراین بهتر است صبحها کمی نمک به آب گرم اضافه کنید
◽️نوشیدن آب نمک صبحها میتواند غدد بزاقی را تحریک کند تا آمیلاز ترشح کند که آنزیم مهمی برای هضم است. علاوه بر این، آب نمک میتواند باکتریهای مضر را در مسیر گوارشی از بین ببرد
+ نمک به ویژه نمک طبیعی تصفیه نشده میتواند سطح استرس را کاهش دهد.
#نمک
#معده
#سلامتی
#زندگی_سالم
https://eitaa.com/zendeghiisalem
🔴 علت بوی بد دهان
📌 بوی بد دهان یا ناشی از سینوزیت و ریزش سینوسی است یا به خاطر عفونت دهان و دندان و لثه است و یا به خاطر مشکلات معده و گوارش است.
🔹برای درمان سینوزیت می توانید روغن سیاهدانه شبها قبل از خواب در بینی بچکانید.
برای رفع عفونت دهان و دندان میتوانید از خمیر دندانی از عسل و نمک با نسبت ۵ به ۲ استفاده کنید.
برای مشکلات معده و گوارش که ناشی از سردی معده است، نیز میتوانید از نسخه بارهنگ نعنا یا خوردن یک قاشق عسل صبح ناشتا و شب قبل از خواب و یا از درمان ساده تر که چشیدن نمک قبل و بعد از غذاست، استفاده کنید.
🔹 آنچه در روایات باعث خوشبویی دهان میشود:
🔸 خوردن مویز
🔸 دمنوش بادرنجبویه
🔸 جویدن کندر
🔸 حنا گذاشتن
🔸 آب فاتر ( آب جوشیده ولرم )
🔸 استفاده از کمی آویشن و نمک بعد از غذا
📚دانشنامه احادیث پزشکی، فصل۶، دهان و دندان
#بوی_بد_دهان
#مویز
#کندر
#سلامتی
#زندگی_سالم
https://eitaa.com/zendeghiisalem