eitaa logo
زندگی سالم
645 دنبال‌کننده
2هزار عکس
136 ویدیو
0 فایل
💯سلامتی شرط اول زندگی است و زندگی سالم در نتیجه خوردن و نوشیدن محصولات سالم است. به غذایی که تناول می‌کنید خوب بنگرید. اینجا قراره کلی مواد غذایی سالم بهت معرفی کنم 🤩 اگه سلامتیت برات مهمه حتما کانال ما رو داشته باش🤌 @admin_zendeghiisalem :جهت پاسخگویی
مشاهده در ایتا
دانلود
🍏تقویت نیروی جنسي براي تقويت نيروي جنسي شب ۹ عدد خرما را در شير خيس نموده صبح كمي دارچين به آن اضافه كرده بعنوان صبحانه با يك ليوان شير ميل نمایید . https://eitaa.com/zendeghiisalem
🍏معجون پودر سنجد و هسته اش با شیر و عسل غضروف‌ساز بوده و برای پوکی استخوان، ترمیم مفاصل و کمردرد بسیار موثر است. با دو ماه خوردن این معجون ساده، معجزه آن را مشاهده کنید. https://eitaa.com/zendeghiisalem
🥤کرفس و لیمو، بهترین چربی سوز دنیا 🔹احتمالاً تا به حال راجع به خاصیت کرفس در لاغری و کاهش وزن شنیده‌اید. لیمو نیز مشابه همین خاصیت را در بدن دارد. 🔹 کرفس و لیمو هر دو کالری و کربوهیدرات کمی دارند، اما فیبر آن‌ها بالاست. برای آن‌که یک معجون لاغری سریع شکم داشته باشید، می‌توانید کرفس، لیمو🍋 و خیار🥒 را با یکدیگر مخلوط کرده و به‌عنوان یکی از نوشیدنی‌های چربی سوز قوی، در بین روز و یا صبح میل کنید . https://eitaa.com/zendeghiisalem
دانستنی 👈🏻 جالبـــــه بدونید که اگر موقع درست کردن سیب‌زمینی آب‌پز ؛ اجازه بدید آب جوش بیاد بعد سیب‌زمینی ها رو بندازید توی آب، ویتامین‌های سیب زمینی حفظ خواهند شد و ازبین نمی‌روند . https://eitaa.com/zendeghiisalem
. هرچه هستی جانِ ما قربانِ توست ...🍃♥️ یا امام زمان ما 🌸 شب تون بخیر🌹 https://eitaa.com/zendeghiisalem
☕️هر صبح 🌸هدیه خداست ☕️امروز آرزو میکنم 🌸در پناه لطف بیکران ☕️حضرت عشق ، سلامت باشید صبح زیباتون بخیر☕️🌸 https://eitaa.com/zendeghiisalem
🍲 فواید صبحانه عدسی؛ 🔅عدسی یک غذای خوشمزه و مفید برای صبحانه است که خیلی راحت تهیه می شود. عدس حاوی مقادیر زیادی آهن، ویتامین و پروتئین است که برای سلامت بدن مفید است. با خوردن یک کاسه عدسی کم چرب در صبحانه علاوه بر استفاده از خواص آن در طول روز پرخوری نخواهید کرد. https://eitaa.com/zendeghiisalem
✔️ فواید متنوع عناب 🔸جوشانده پوست درخت عناب داروی ضد اسهال است، به علاوه ریشه گیاه در درمان سوء هاضمه مفید است. 🔸جوشانده ریشه به پودر تبدیل می‌شود و برای زخم‌ها و دمل‌های کهنه مفید است. 🔸آب عناب با کاهو برای درمان سرطان مفید است، همچنین برگ‌های آن بند آورنده خون و تب بر است و به شکل ضماد در درمان ادرار بندی به کار گرفته می‌شود . منبع : ایسنا https://eitaa.com/zendeghiisalem
💯چند ترفند برای ترش نکردن معده👌 ➖ترش کردن معده احساس ناخوشایندیست که افراد بسیاری باهاش درگیر هستند ✔️ ▫️پرخوری ممنوع ▫️خیلی سریع و با عجله غذا خوردن ممنوع ▫️ غذاهای رستورانی ممنوع ▫️خوابیدن بلافاصله بعد از غذا خوردن ممنوع ▫️پوشیدن لباس های خیلی تنگ ممنوع ▫️استرس ممنوع ☺️ https://eitaa.com/zendeghiisalem
۵ سبزی خوشمزه که به تناسب اندام و گرم شدن بدن کمک می‌کند 🔹برای حفظ اندام متناسب در پاییز و زمستان باید تغییراتی در رژیم غذایی خود ایجاد کنید که مستلزم مصرف غذاهایی است که می‌تواند به گرم کردن بدن کمک کند. در این مطلب از سبزی خردل گرفته تا هویج و برگ‌های اسفناج، به فهرستی از غذاهایی اشاره شده که سرشار از مواد مغذی ضروری هستند و ما را گرم و سالم نگه می‌دارند. 🔹هویج 🔹برگ‌های خردل 🔹شنبلیله 🔹دانه‌های کنجد 🔹اسفناج ‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌ https://eitaa.com/zendeghiisalem
. کنجد مرغوب و پوست کنده خیلی عالی ⏲ وزن: ۶۰۰ گرم قیمت زندگی سالم : 135000‼️ https://eitaa.com/zendeghiisalem .
⚜ امیرالمومنین امام على عليه السلام: «إيّاكُم وَالبِطنَةَ؛ فَإِنَّها مَقساةٌ لِلقَلبِ، مَكسَلَةٌ عَنِ الصَّلاةِ، مَفسَدَةٌ لِلجَسَدِ» از پرخورى بپرهيزيد؛ چرا كه موجب قساوت قلب، سستى در نماز و تباهى بدن مى‌شود. 🗞 غررالحكم، حدیث ۲۷۴۲ https://eitaa.com/zendeghiisalem