💠 درمان #سردی_بدن ۱. ناشتا ۷ دانه #سیاهدانه + یک قاشق مرباخوری عسل مرغوب ۲. ناشتا ۲۱عدد #مویز ۳. صبحانه ها: ارده + شیره، #ارده + خرما، عسل + کره محلی ۴. ۷ عدد #زیتون بعد از غذا ۵. ۷ عدد #انجیر که در گلاب خیس خورده قبل خواب ۶. مصرف روغن بادام شیرین و عسل ۷. دمنوش #دارچین و #زعفران غروب آفتاب ۸. شیر و عسل و روغن حیوانی و زعفران ۹. شیر و #کدوحلوایی #سردی_بدن #بلغم https://eitaa.com/zendegi110