💠 با دم کرده #پونه ریه‌هایتان را ضدعفونی کنید ! 👈🏻 ۱ قاشق چای‌خوری پونه را به‌ همراه ۱ لیوان آب جوش بگذارید بین‌ ۱۰ تا ۱۵ دقیقه دم بكشد و سپس صاف كرده و آن را با عسل روزی ۳ بار میل كنید https://eitaa.com/zendegi110

💠 بَصَلیه (پیازبا) 🔸مواد لازم: ▫️گوشت بدون استخوان ۲۰۰ گرم ▫️پیاز ۳۰۰ تا ۴۰۰ گرم ▫️پونه، گشنیز، زردچوبه، نمک و فلفل و زعفران و روغن به مقدار لازم 🔹طرز تهیه: ▫️گوشت را خرد کرده و در روغن حیوانی تفت دهید. پیاز‌ها را نیز رنده کرده و در روغن سرخ کنید و همراه آب به گوشت اضافه کنید. گشنیز، پونه و سایر ادویه‌ها را نیز اضافه کرده و روی حرارت ملایم بگذارید تا جا بیفتد. #بصلیه #پیازبا #گوشت_بدون_استخوان #پیاز #پونه #گشنیز #زردچوبه #نمک #فلفل #زعفران #روغن لینک کانال: https://eitaa.com/zendegi110