🌟حروف اختصاری جدول🌟
#اهمالکاری
#مسائل_شناختی
#تصمیم_گیری
#حرفه_ای_زندگی_کنید👇
✨
💫@Zendegi_herfeiha💫
✨
فرض کنید میخواهیم یک رستوران راه بیاندازیم. در اینجا باید هرکدام از این چهار مورد را تکمیل کنیم:
✨نقاط ضعف: سرمایه من کم است. نیروی انسانی خوب ندارم. در این زمینه تجربهای ندارم.
✨نقاط قوت: توان بازاریابی خوبی دارم.
✨ فرصتها: مکان رستوران در نزدیکی یک دانشگاه است.
✨تهدیدها: ماه مبارک رمضان نزدیک است.
ً 🔻فروش رستورانها در ماه مبارک رمضان کاهش می یابد، ولی اگر آن معمولا را در جدول بنویسیم و برایش برنامهای داشته باشیم، ممکن است به یک فرصت بسیار عالی تبدیل شود، که اتفاقا ً فروش نیز افزایش پیدا کند.
🔻مثلا اگر بتوانیم در این شرایط، خدمات افطاری ارائه کنیم میتوانیم موفقیتهای زیادی به دست بیاوریم.
#اهمالکاری
#مسائل_شناختی
#تصمیم_گیری
#حرفه_ای_زندگی_کنید👇
✨
💫@Zendegi_herfeiha💫
✨
🌸 بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحيمِ
🌸خـدایا
✨نفس کشیدنم همراه
🌸با عطر حضور ناب توست
✨و آغاز روزم توکل با نام زیبای تو
🌸خـدای من
✨ذکـر و یاد تو
🌸آرامشی است برای دل بیقرارم
🌸 برای یک شروع تازه
✨ توام با موفقیت
🌸 الــهــی بــه امــیـد تــو
#حرفه_ای_زندگی_کنید👇
✨
💫@Zendegi_herfeiha💫
✨
زندگی به سبک حرفه ای ها
💫همه را با هم میخواهیم 🌟دلیل بعدی این است که ما همه چیز را با همدیگر میخواهیم! مثلا هم میخواهی
✨مشاوره با الگوهای موفق
🍃یکی از بهترین ایدههای ممکن این است که با افراد موفق در زمینه ای که موردنظر ماست گفت و گویی داشته باشیم و از آنها مشاوره بگیریم.
🔻مثلا فرض کنید که یک مدرس زبان هستید و میخواهید یک روش کاربردی در زمینه آموزش و یادگیری زبان ارائه کنید و نمیدانید که آیا باید منتظر بمانید که تحصیلات دانشگاهی شما تمام شود و یا این که همین الان برای ارائه و تدریس آن اقدام کنید؟!
🌟شاید بهترین کار این باشد که با یک فرد متخصص صحبت کنیم و از او بپرسیم که اگر جای ما بود چطور تصمیم میگرفت و به چه دلیل این کار را انجام می داد؟
#اهمالکاری
#مسائل_شناختی
#تصمیم_گیری
#حرفه_ای_زندگی_کنید👇
✨
💫@Zendegi_herfeiha💫
✨
✨بررسی نمونههای موفق
🍃از دیگر روشهای قدرتمند برای تصمیمگیری این است که ما به بررسی نمونههای موفق بپردازیم.
🔻 این روش زمانی کاربرد دارد که مورد قبلی یعنی مشورت با دیگران امکانپذیر نیست و ما مجبور هستیم که با بررسی زندگینامه و یا مطالعه سبک زندگی افراد موفق در زمینه خودمان از تصمیمات آنها مطلع شویم و از نحوه تصمیمگیری آنها الگوبرداری کنیم.
✨نکته بسیار مهم در این رابطه این است که بدانیم نمونههای موفق فقط میتوانند به ما راهنمایی هایی کنند که بهتر تصمیم بگیریم و لزوما به این معنی نیست که هر کاری که آنها می کنند درست است.
#اهمالکاری
#مسائل_شناختی
#تصمیم_گیری
#حرفه_ای_زندگی_کنید👇
✨
💫@Zendegi_herfeiha💫
✨
✨با تصمیمهای کوچک شروع کنید
یکی از ایدههای قدرتمند این است که با تصمیمهای کوچک شروع کنیم.
👈یعنی شاید خیلی راحت نباشد که با تصمیمهای خیلی بزرگ کار را آغاز کنیم، زیرا تصمیم گرفتن، هزینهبر است و ممکن است که از پس آن بر نیاییم.
🍃 اما اگر با تصمیمهای کوچک آغاز کنیم میتوانیم گام به گام مهارتهای تصمیمگیری خود را تقویت و کار را آغاز کنیم.
#اهمالکاری
#مسائل_شناختی
#تصمیم_گیری
#حرفه_ای_زندگی_کنید👇
✨
💫@Zendegi_herfeiha💫
✨
💫تمرین
همین الان سه تصمیم کوچک بگیرید و بلافاصله اقدام کنید:
۱ .
۲ .
۳.
🔻مثلا تصمیم شما میتواند این باشد که من از امروز موقع صبحانه موبایلم را بیصدا میکنم.
🔻ً یا مثلا هر روز صبح قبل از هر کاری یک لیوان شربت عسل به صورت منظم خواهم خورد، این کار اثرات فوقالعاده عالی دارد.
#اهمالکاری
#مسائل_شناختی
#تصمیم_گیری
#حرفه_ای_زندگی_کنید👇
✨
💫@Zendegi_herfeiha💫
✨
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 امام عسکری علیه السلام فرمودند :
🔵 کسی که این دو صفت رو داشته باشه، دلش پر میکشه به سمت امام زمان(عجل الله تعالی فرجه)...
🎙حجت الاسلام #فرحزاد
#حرفه_ای_زندگی_کنید👇
✨
💫@Zendegi_herfeiha💫
✨
❣سلام_امام_زمانم❣
📖 السَّلَامُ عَلَى رَبِيعِ الْأَنَامِ وَ نَضْرَةِ الْأَيَّام...
🌱 سلام بر تو ای مولایی که صفای آمدنت، زمستان دلها را بهار خواهد کرد و طراوت مهربانیت روزگار را نو.
🌱سلام برتو و بر بهار آمدنت
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج_
#امام_زمان
🌹🍃🌹🍃
#حرفه_ای_زندگی_کنید👇
✨
💫@Zendegi_herfeiha💫
✨
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❤️کودکی که دست زخمی خود را به کودک مجروح دیگر نشان میدهد...
🥀 و من فرو می ریزم در تماشای این تراژدی عمیق بشریت در آخرالزمان؛
💔گویا این کودک روی شانه های من می لرزد و چه اندوهی قلبم را فرا میگیرد، هزاران بار دست هایش را به آغوش می کشم و شب و روز برای او می گریم، تا اشک ها نگذارند به خواب فرو روم و شرافتم دفن شود.
کاش میان من و او راهی وجود داشت...
🌹یا مهدی ای صاحبزمان ما، ای مولای ما دلم از ظلم این مستکبران، بر شما شکایت میکند
#امام_زمان
#روز_جمعه
#ظهور
#حرفه_ای_زندگی_کنید👇
✨
💫@Zendegi_herfeiha💫
✨
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اجازه بدین یه کم حال دلمون را با دیدن این فیلم کوتاه خوب کنیم.
لطفا تا آخر ببینید خدارحمتش کنه.🌸
حالا ما که خیلی خوب شد😉
حتما ببینید🍃
#خانواده_دینی
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
#حرفه_ای_زندگی_کنید👇
✨
💫@Zendegi_herfeiha💫
✨
#ولادت با سعادت عقلیهی بنیهاشم، حضرت زینب کبری(س) مبارک باد.
🌸سوگند به هر کلام زینب… یا رب
🌸بر ذڪر علیالدوام زینب… یا رب
🌸از ڪار فَرَج گِره گشایی فرما
🌸امشب تو به احترام زینب… یا رب
#میلاد
#زینب_سلام_الله_علیها
#حرفه_ای_زندگی_کنید👇
✨
💫@Zendegi_herfeiha💫
✨
زندگی به سبک حرفه ای ها
💫همه را با هم میخواهیم 🌟دلیل بعدی این است که ما همه چیز را با همدیگر میخواهیم! مثلا هم میخواهی
✨ آماده پرداخت هزینه تصمیم تان باشید
🍃چندی قبل در یک جایی، کارگاه #ارتباط_موثر داشتم. در این کارگاه، که موضوع آن نحوه ارتباط همکاران با یکدیگر، نقدپذیری، مهارتهای نه گفتن و اثرگذاری بود، اتفاق جالبی رخ داد! در میان صحبتهایم متوجه شدم- مثل همه جای دیگر- افراد حاضر نیستند که بهای تصمیماتشان را بپردازند و میخواستند که همه چیز را با هم داشته باشند.
🔻برای مثال، وقتی مهارت نه گفتن را به آنها آموزش دادم و گفتم اگر کسی از شما درخواستی داشت و شما به این جمعبندی رسیدید که باید به او نه بگویید از فرمول نه گفتن استفاده کنید...
❤️فردی در آن کلاس گفت که: فرض کنید که من به همسرم قول دادم که جمعه او را برای خرید و تفریح به مرکز شهر خواهم برد و روز چهارشنبه مدیرم از من خواست که جمعه نیز سر کار بیایم! حالا من به هرکدام نه بگویم صدمه میبینیم و چطور باید هیچ صدمهای نبینم!
✨حقیقت این است که این دوست فراموش کرده که: هر تصمیمی، بهایی دارد و باید حاضر باشیم بهای آن را بپردازیم.
#اهمالکاری
#مسائل_شناختی
#تصمیم_گیری
#حرفه_ای_زندگی_کنید👇
✨
💫@Zendegi_herfeiha💫
✨
🔻مثلا شما کتابی که میخوانید، دارید بهای آن را میپردازید:
۱ .هزینه کتاب که پرداخت کرده اید.
۲ .زمانی که برای مطالعه میگذارید.
۳ .کارهای دیگری که میتوانستید انجام دهید اما از آنها دست کشیدید.
و...
👈بنابراین، هر تصمیمی بهایی دارد و ما باید در زندگی خود اولویتبندی کنیم که چه چیزی برایمان مهمتر است و اولویت بالاتری دارد و بعد با استفاده از روشهایی
که در این بخش مطرح کردیم نسبت به انجام هر کدام تصمیم بگیریم.
#اهمالکاری
#مسائل_شناختی
#تصمیم_گیری
#حرفه_ای_زندگی_کنید👇
✨
💫@Zendegi_herfeiha💫
✨
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✨السلام علیک یا حجت الله فی ارضه...
#زیارت #امام_زمان علیه السلام
در روز #جمعه
اللهم عجل لولیک الفرج
🍃@tahlil_moshaver🍃
هدایت شده از گروه روانشناسی و مشاوره دانش روان
از کجا بفهمیم کمالگرایی داریم؟
تست کمال گرایی (فراست)
✍️توضیحات مختصر در خصوص تست کمالگرایی
🙆♂️کمالگرایی یکی از مشکلاتی است که بیشتر افراد به نوعی با آن دست و پنجه نرم میکنند. اما از چگونگی آن اطلاعی ندارند. کمال گرایی به شکل بیمارگونه آن یعنی داشتن معیارها و خواستههای بسیار سطح بالا که غیر واقع گرایانه هستند و عملاً نمی توانند انجام شوند. بنابراین فرد کمال گرا در مواجهه با شرایط احساس گناه و شرم کرده و شروع به سرزنش خود می کند
💥این تست به منظور ارزیابی ابعاد کمالگرایی در افراد ساخته شده است و دارای ۳۵سوال در خصوص افراد دارد
💥برای اطلاع از تست های رواشناسی به کانال روان آموز مراجعه کنید👇🏻
کانال روان آموز با معتبرترین تست های روانشناسی
https://eitaa.com/joinchat/286654864Cf6ebb4c28a
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
💔چیزی به شروع غربت بزرگ علی نمونده
😭فاطمه آخرین شبی هست که توخونه مولاست😭
#فاطمیه
#ایام_فاطمیه
🍃@tahlil_moshaver🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔻دو دلیل برای این سوال که چرا امیرالمؤمنین دست به شمشیر نبرد؟ چرا نجنگید؟ چرا حضرت زهرا سلام الله پیش قدم شد؟
🔻 یک دلیل از زبان حضرت #زهرا و دیگری از #اميرالمؤمنين علیهماالسلام
#فاطمیه
#شهادت
دوستان این شبهه بسیار فراگیر است، حتما این کلیپ رو تا میتونید منتشر کنید
🍃@tahlil_moshaver🍃
🖤 فاطمه یعنی...
🌷 کوثر🌷
✏️ حضرت آیتالله خامنهای: اسلام دین افزاینده است؛ إِنّا أَعطَيناكَ الكَوثَرَ؛ معنای کوثر یعنی افزاینده." این است که رسول خدا میفرماید: ای سلمان هر كس دخترم فاطمه(س) را دوست داشته باشد در بهشت و هر كس با او دشمنی كند در جهنم است. ای سلمان محبت فاطمه(س) در صد مكان نفع میرساند از جمله هنگام مرگ، قبر، ميزان، محشر، صراط و موقع حسابرسی.
✏️ دختر پیغمبر (صلّیالله علیه و آله) که مادر امامان و شخصیّتهای برجستهی اسلام است که هرکدام اسلام را گسترش دادند، وسیلهی گسترش و زیادی و مزید اسلام است، قرآن هم همینجور است، اسلام هم همینجور است. ۱۳۶۲/۴/۲۱
🔹برگرفته از
- کتاب حقیقت عظیم، صفحه۴۵
🖤 ویژه #فاطمیه
✨
💫@Zendegi_herfeiha💫
✨
هدایت شده از گروه روانشناسی و مشاوره دانش روان
❌دوست داری سبک زندگیت رو چکاپ کنی؟
‼️دوست داری سبک زندگیت رو ارزیابی کنی؟
✍️تست بررسی سبک زندگی و سلامت دکتر مسعود جانبزرگی
📜این تست توسط دکتر طراحی شده است و افرادی که میخواهند سبک زندگی اسلامی خودشون رو بررسی و ارزیابی کنند میتونن از این تست استفاده کنند
🔖این تست شامل ۱۲۰ سوال میباشد که به مولفه های مهمی اشاره میشود
🏆آیتم هایی که در این تست بررسی میشود:
🍔تغذیه
🌠خواب
🏌️♂️ورزش
🙇هشیاری
🤕تعارض/استرس
🤒مدیریت عاطفی
👨✈️امنیت
🏥پیشگیری از بیماری
🕋رابطه با خدا
🧰حالا که از اهمیت سبک زندگی و سلامت مطلع شدی خودت رو محک بزن👇
🔰برای دریافت لینک تست پیام بدید
💬سوال داشتی بپرس جواب میدم
•┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈•
دانش روان،معتبرترین تست های روانشناسی
https://eitaa.com/joinchat/286654864Cf6ebb4c28a
بسم الله الرحمن الرحیم
از شیخ بهایی پرسیدند:
سخت می گذرد ، چه باید کرد؟
گفت: خودت که می گویی سخت می گذرد،
سخت که نمی ماند..
پس خدارو شکر که می گذرد، و نمی ماند!
✨پاییز ثانیه به ثانیه میگذرد، یادت نرود این جا کسی هست که بهاندازه تمام برگهای رقصان پاییز برایت آرزوهای خوب دارد.
عمرت #یلدایی، دلت دریایی، روزگارت بهاری ♥
#یلداتون مبارکباد ❤️🌹
✨
💫@Zendegi_herfeiha💫
✨
هدایت شده از مشاوره ازدواج|تحلیل شخصیت❤️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸🌼 فرا رسیدن خجسته میلاد بانوی دو عالم حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها و #روز_زن مبارک🌸🌼
#روز_زن
#روز_مادر
#ولادت_حضرت_زهرا_سلام_الله_علیها
🍃@tahlil_moshaver🍃
هدایت شده از تلاش بی پایان میباید
22.89M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✨محمد معتمدی برای سردار سلیمانی خواند✨
✨بسیار زیبا👌👌👌
🔹نماهنگ «بوسه تو»، ویژه چهارمین سالگرد شهادت سپهبد حاج قاسم سلیمانی با صدای محمد معتمدی منتشر شد.
🌷شادی روح حاج قاسم عزیز و شهدا صلوات🌷
#روز_مادر
#روز_زن
#حاج_قاسم
🍃@tahlil_moshaver🍃
هدایت شده از مشاوره ازدواج|تحلیل شخصیت❤️
حنجرهای بریده شده فریاد بیشتری دارند.
آنها از نسل حاج قاسم هراس دارند و ناجوان مردانه این هراس خود را به نمایش میگذارند، اما نور خداوند و جبهه حق خاموش نخواهد شد و با این شهادت ها پر نور تر خواهد تابید.
نسل سلیمانی ها ادامه دارد
و آنها از تبلور دوباره تُ
در قامت کودکان ما ترس دارند
بگذار آنقدر بترسند تا از ترس بمیرند...
#روز_مادر
#کرمان_تسلیت
#حاج_قاسم
🍃@tahlil_moshaver🍃