⬜️ همسرداری 🌹گرد داخل کپسول، تلخ است اما پوشش کپسول، خوردن آن را آسان کرده و مانع احساس تلخی آن توسط بیمار می‌شود. 🌹در زندگی مشترک باید سعی کنیم تذکرمان به همسر، کپسولی باشد. 🌹 اگر لازم شد گاهی به همسرتان تذکر جدی دهید، اولاً حتی‌المقدور تذکر خود را طولانی نکنید بلکه خیلی کوتاه بیان کنید تا زمینه پذیرش در همسرتان ایجاد شده و زمینه لجبازی در او کمرنگ شود. 🌹 ثانیاً تذکر خود را خیلی نرم و با ژست مهربانانه بیان کنید تا تلخی آن‌، برای همسرتان شیرین گردد. 🌹 حتماً پس از تذکر خود به همسر، فضا را به فضای طبیعی و عادیِ قبل از تذکر برگردانید یعنی، تذکر شما نباید باعث شود که رابطه گرم و صمیمی شما حتی در زمان کوتاه، قطع گردد. یعنی‌ پس‌از تذکر خود، همه چیز را فراموش کنید و انگار نه انگار که گلایه داشتید و تذکر دادید. •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• 💠@zendegi_ir

⬜️ همسرداری 🌹شاد کردن زنت، زن ذلیلی نیست غیرت مردانه است... 🌹زیبا صدا کردن همسرت، کسر شأن نیست، شرافت انسانی است... 🌹بی احترامی و توهین نکردن به همسرت، لطف نیست، وظیفه انسانی است... 🌹توجه و دلجویی از همسرت، خجالت آور نیست، لازمه زندگیه... 🌹پس به جای دلیل تراشی، با دل و جان به همسر و عزیزانتان محبت کنید❤️ •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• 💠@zendegi_ir

گاهی باید در کنار عشق با صدای زیبای موسیقی زندگی کرد. قطعه زیبای پاییز را بشنوید •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• 💠@zendegi_ir

❤️عاشقانه زندگی کردن نه یهویی اتفاق میفته و نه یهویی از دست میره. باید آرام آرام یاد بگیری و تمرین کنی تا بتونی طعمش را بچشی. #برای_ایران https://eitaa.com/joinchat/1282670783Ce6095cacf4

#اختلال_پانیک اختلال پانیک چیست؟ اختلال هراس یا وحشتزدگی (Panic) یکی از مشکلات روانشناختی است که در دسته اختلالات اضطرابی قرار دارد. فرض کنید یک خرس گریزلی شما را دنبال کرده است، بدن شما به طور غریزی واکنش نشان می‌دهد. ضربان قلب و تنفس شما بالا می‌رود و در نتیجه بدن برای وضعیت تهدید آمیز آماده می‌شود. بسیاری از این واکنش‌ها در زمان وقوع حمله پانیک نیز رخ می‌دهند. در حالی که هیچ خرسی شما را دنبال نکرده است. -------------------------------------------- 🌹@afsordegi_ir🌹

اگر احساس میکنید افسرده شده اید یا در مکان های مختلف استرس و اضطراب دارید عضو این کانال بشید خیلی نکات خوب و تخصصی داره https://eitaa.com/joinchat/1825112314C25d5033f66

⬜️ مشاهده پیام مشکوک در گوشی همسر: 🌹 قبل از هر اقدامی از صحت این که همسر شما مخاطب این پیامک بوده مطمئن شوید. با فرض درست بودن ذهنیت شما درباره همسرتان، احساساتی بودن محتوای این پیامک می تواند گویای یک نکته مهم باشد: ✨به این معنی که جای خالی عواطف در رابطه شما و همسرتان احساس می شود.✨ 🌹 چاره این است که به دنبال بازسازی روابط عاطفی خود با همسرتان باشید. تلاش هایی که تاکنون داشته اید، کافی نبوده و باید بیشتر به همسرتان توجه کنید. 🌹از علنی شدن این رابطه با دعوا و لجبازی بپرهیزید. زیرا خیلی مردها پس از پی بردن رابطه توسط همسرشان مصرتر خواهند شد. 🌹به جای قهر و دعوا و شکایت با تحمل فشار روانی به خود و زندگی تان فکر کنید و عرصه را برای میهمان ناخوانده باز نکنید. ‼️ لطفا به هیچ‌وجه با کسی در میان نگذارید. اولین قدم پیدا کردن مشاور امین و در میان گذاشتن با او می باشد.

سلام وقت بخیر خدمت همه عزیزان همراه

ما دوباره اومدیم

البته این بار خیلی قوی تر و با قدرت بیشتر💪

ترس دو حالت داره .