❌️ هیچ تغییری یک شبه رخ نمیده !!! این خیلی خوبه که ما یک بار تصمیم جدی بگیریم و بخوایم یه کاری رو عملی کنیم اما در مواردی که بحث وابستگیه زمان دادن برای ایجاد تغییر خیلی مهم و موثره 💡👌🏻 چرا ؟ چون این عادت به یک باره در ما به وجود نیومده بلکه طی تکرار روزانه یک عمل در مدت زمان نسبتا طولانی ایجاد شده پس برای ایجاد تغییر هم نیاز به استمرار در تصمیم و مرور زمان داریم . 🪴 شما به یک زندگی دعوت شده اید 🪴 کانال ایتای ما 🧡 : https://eitaa.com/Zendegi_plus صفحه اینستاگراممون 💬 : @zendegiplus1.ir #زمان #صبر #اینترنت 🪴 شما به یک زندگی دعوت شده اید 🪴 کانال ایتای ما 🧡 : https://eitaa.com/Zendegi_plus صفحه اینستاگراممون 💬 : @zendegiplus1.ir

🕗حد بهینه مصرف رسانه‌ای برای کودکان و نوجوانان📱 ◻️وقتی والدین می‌خواهند وارد فاز اجرا شوند باید حواسشان باشد که توجه به هماهنگی و همراهی والدین با یکدیگر ضمانت اجرا را افزایش می‌دهد. ◻️عدم هماهنگی والدین باعث اختلال در نگاه الگویی فرزندان می‌شود و توجه به این هماهنگی ضمانت اجرا و تحقق آداب کاربری مصرف رسانه‌ای را بیشتر خواهد کرد. #ارتباط_کودک_والدین #زمان #سواد_رسانه 💠➣┅─────────── کانال ما در ایتا🧡: https://eitaa.com/Zendegi_plus صفحه اینستاگراممون 💬: http://zendegiplus1.ir

🔶حد بهینه مصرف رسانه‌ای برای کودکان و نوجوانان 🔸حد بهینه مصرف رسانه‌ای کودکان زیر ۷ سال مجموعاً نباید بیشتر از ۳۰ دقیقه باشد حالا این ۳۰ دقیقه می‌تواند تا ۶۰ دقیقه افزایش پیدا کند، ولی اگر مدت زمان مصرف رسانه‌ای فرزند زیر ۷ سال به ۹۰ دقیقه رسید وارد منطقه بحرانی شده است به این معنا که انس مضاعفی با عرصه رسانه پیدا کرده و بسیاری از مهارت‌های مورد نیاز برای این سن در او محقق نخواهد شد. #سواد_رسانه #آسیب #زمان #حد_استفاده 💠➣┅─────────── کانال ما در ایتا🧡: https://eitaa.com/Zendegi_plus صفحه اینستاگراممون 💬: http://zendegiplus1.ir

حد بهینه مصرف رسانه‌ای برای کودکان و نوجوانان🕕 ♦️برای کودکان بین ۷ تا ۱۴ سال توصیه این است که حد بهینه مصرف رسانه‌ای سرگرم کننده مجموعاً حدود ۶۰ دقیقه باشد این ۶۰ دقیقه می‌تواند تا ۲ برابر یعنی دو ساعت در روز افزایش پیدا کند و با تسامح پیاده‌سازی شود، ولی اگر مصرف رسانه‌ای فرزند زیر ۱۴ سال به ۳ ساعت در روز برسد، یقیناً او دچار آسیب می‌شود.🔊 #آسیب #زمان #حد_استفاده #سواد_رسانه 💠➣┅─────────── کانال ما در ایتا🧡: https://eitaa.com/Zendegi_plus صفحه اینستاگراممون 💬: http://zendegiplus1.ir

🌀حد بهینه مصرف رسانه‌ای برای کودکان و نوجوانان 🔵برای سن ۱۴ سال به بالا حد بهینه مصرف رسانه‌ای حدود ۹۰ دقیقه است و تا دو برابر می‌تواند از این عرصه استفاده شود، ولی بیش از این مقدار یقیناً فرزندان بالای ۱۴ سال وارد منطقه آسیب جسمی، ذهنی و نقص کسب مهارت‌های مخصوص سن خود می‌شوند✅💯 #سواد_رسانه #حد_استفاده #زمان 💠➣┅─────────── کانال ما در ایتا🧡: https://eitaa.com/Zendegi_plus صفحه اینستاگراممون 💬: http://zendegiplus1.ir

چرا گیمرها منزوی اند⁉️ توی دنیای گیم 🔰#سرعت بیشتره 🔰#زمان زود میگذره 🔰برا نجات دنیا چند ساعت بازی کافیه 💢اما اینجا برا یه #کنکور باید چن سال زحمت بکشی😩 🔰همزمان با صد نفر #چت میکنیم 🔰کَل میندازیم ، می زنیم و می کشیم ولی این دنیا کسل کننده ست معموووووولیه تکراااااااریه خیلللللللی سخته دیرررررر میگذره ‼️نتیجه👇 ♨️گیم بهترین پناهگاه برا فرار از مشکلات و مسئله های این دنیاست... #بازی #گیم #سواد_رسانه #تربیت #تربیت_رسانه_ای #فضای_مجازی #انزوا #افسردگی #گیمر #استریم #گیم_پلی 💚شما‌به‌یک‌زندگی‌دعوت‌شده‌اید💚 💠─────────── https://eitaa.com/Zendegi_plus