💞🌹💞🌹💞🌹💞🌹 #سلامت🍏🍎🍏🍎🍏 💡💟 یک تیر و دو نشانه❗️ 💡✨با مالیدن ژل آلوئه ورا به پشت پلک هم میتونیم مژه ها رو ضخیم کنیم و هم چروک های پشت پلک و زیر ابرو رو از بین ببریم😃 💡✨ژل آلوئه ورا برای رفع چین و چروک عالیه😍 💞 @zendegiasheghane_ma

#سلامت 12 کاری که کمک می کند چشم های شما بهتر ببیند ! ☝️ چشم ها بهترین نعمت و با ارزش ترین ثروت ما انسان ها هستند 💞 @zendegiasheghane_ma

#زیبایی #بافت_مو😍 💞 @zendegiasheghane_ma

💝🌹💝🌹💝🌹💝🌹💝 #خانمها_بخوانند #شیطنهای_زنانه 🍃 مردها دوست دارند همسرشان به آنها انرژی دهد؛ حتی اگر خودشان فردی آرام باشند! 👈 شاد باشید و شوخ‌طبع و البته ظرفیت و جنبه خود را هم بالا ببرید. 👈 زنان و مردان شوخ‌طبع زندگی زناشویی و ازدواج موفق‌تری نسبت به زنان و مردان باهوش، جدی و عبوس دارند...! ✅ تفریحات مختلف را با هم تجربه کنید. سعی کنید بیشتر در اجتماع و کنار هم حاضر باشید، قرار بگذارید وقتی با هم بیرون می‌روید برنامه‌ای برای شاد کردن هم داشته باشید... 💞 @zendegiasheghane_ma

💝🌹💝🌹💝🌹💝🌹💝 #سیاستهای_همسرداری بانو وقتی همسرتان برای خریدهمراهیتان می کند سعی کنیدسریعتر انتخاب وخرید کنید،مردهامثل شمابه جزئیات دقت نمی کنند،نمی توانند تفاوت مانتوها،کفش هاو...رامثل شمادرک کنندوسریع کلافه میشوند! 💞 @zendegiasheghane_ma

#انرژی_مثبت ☝اندكي پيش از عصباني شدن فكر كنيم... هر 60 ثانیه ای را كه با عصبانیت و ناراحتی بگذرانی، از دست دادن یك دقیقه از خوشبختی است كه دیگر به تو باز نمی گردد زندگی كوتاه است، قواعد را بشكن، سریع فراموش كن... 💞 @zendegiasheghane_ma

🍃💐🍃💐🍃💐🍃💐🍃 #همسرداری #درخواست_ازهمسر زن ها به اشتباه فکر می کنند که درخواست به صورت آیا می توانی؟ از مردها مودبانه تر است در حالی که مردها این نوع درخواست را اصلا دوست ندارند. 💞 @zendegiasheghane_ma

🍃💐🍃💐🍃💐🍃💐🍃💐 #همسرداری #درخواست_ازهمسر درخواست تان را از شوهرتان این طور مطرح کنید: آیا ممکن است؟ یا آیا می شود. اینطوری وقتی مرد پاسخ مثبت می دهد احساس می کند قول داده آن کار را انجام دهد و با انجام آن کار مورد قدردانی قرار خواهد گرفت. 💞 @zendegiasheghane_ma

#آسیبهای_اخلاقی_درخانواده خانم دکتر #نیلچی_زاده قسمت دوم😊👇👇

#آسیبهای_اخلاقی_درخانواده خانم #نیلچی_زاده #قسمت_دوم 💞 @zendegiasheghane_ma

#جلسات_کلاس_نظم_وهدف سرکارخانم #محمدی #جلسه2_قسمت4👇👇

جلسات سرکار خانم #محمدی #نظم‌وهدف۱_جلسه۲_قسمت۴ 🌹🌹🌹🌹🌹🌹 🔴 ما اجازه نداریم هیچوقت از حد و مرز بندگی خودمون عقب بریم⛔️ من بنده خدام ،شوهرمم بنده خداست. ✅ اون اگر بنده بدی هست قرار نیست من بنده بدی بشم. ⭐️ ما میخواهیم ازدواج کنیم که همدیگه رو به " #آرامش " برسونیم.؛ "لِتَسکُنوا اِلَیها" ⭐️ 🔷 یکی از موارد آرامش: #آشپزی؛ یکیش #بدرقه است؛ یکیش #استقبال است؛ یکیش #نشاط است. ماچه کنیم نشاط توی خونه مون بیاد❓ 🔰 اولش گفتیم وقتی #روزی_پنج_ثانیه_لبخند میزنی 😊 ماهیچه های صورتت فعال میشه و هورمونهای بدنت فعال میشه👌 🔰 بعد از خنده یه نفس عمیق هم میکشی نشاط میگیری... 😄 حالا برو دستشویی رو تمیز کن... بدترین جاهست، اما وقتی بخندی (انرژی میگیری برای تمیز کردنش) و وقتی دستشویی همیشه تمیز باشه دیگه دستشوییِ بدی نیست. 🔴 دستشویی بعضی از خونه ها آدم میره دیگه دلش نمیخواد بیاد بیرون. انقدر چینشش یا ترکیب رنگیش یا وسایلش متنوعه. خانمی جایی رفت دستشویی اومد گفت از وقتی رفتم دستشویی ببخشید دارم فقط نگاه میکنم ببینم این چطوری درست شده،اون رو چطوری درست کرده❓اینو چه رنگی زده❓ 🔷 حالا حرف دستشویی شد بگم یک نفر گفت نیت کرده بودیم برای خونه مون وسایل خارجی نخریم (صحبت مقام معظم رهبری مقاوت اقتصادی) ،رفتیم گشتیم یه سرویس پیدا کردیم که جا مایعی و جا صابونی و فرچه و همه چیزش ایرانی پیدا کردیم.یه آفتابه سفید هم داشتیم، با دورگیرِ ویترای دو تا شاخه روش کشیدم 🌱گلهای صدفی هم داشتم،نقطه های قرمز روش کشیدم. کاشی دستشويی سفيد و قرمزه 🔷 تو روانشناسی رنگ قرمز و نارنجی برای اشتهاست رنگ پذيرايی هست. تو رستورانها ديديد مثلا دستمال قرمز ميزارن ،ديوارهاشو قرمز ميکنند ،چون که تحريک کنه طرف بياد بخوره پول بيشتری بگيرن. 🔰 بيشتر تزیینات رو سفید کردیم. کشويی که زيرش بود بعضی از فاميلها دوست دارند همه تزیینات رو ببینند. آدم اگر همیشه منظم باشه حتی اگر کسی سرزده هم بياد کشو رو باز کنه اشکال نداره. مهمون ها کلی توی دستشویی سرگرم بودن☺️ مثلا کشو رو باز کردن حنا بود، سدر بود، شامپو های کوچيک بود، روشور بود، با تزيينات ظرف سبد گل چند تا برگ داشتم🍀 الکی ميخواستم بريزم دور، صدف بود🐚 مطلب چیه⁉️ ⭐️ تو دستشويی هم آرامش و #نظم_بصری بود . ✅ خانمه آنقدر منظم هست که آدرس وسایل را بده میگه سمت چپ دو ردیف بالا فلان چیز را بردار. @jalasaaat

🍀 این یک قانون زنانه است و هیچ ربطی به طبع شاعرانه‌ ندارد این که گاهی برای یک زن فقط و فقط لباسی از جنس آغوش گرمازاست😉 💞 @zendegiasheghane_ma

💞🌹💞🌹💞🌹 #برنامه_ریزی #تجربه_اعضای_کانال 👇👇 برای برنامه ریزی توی کارهای منزل من خودمو مقید کردم هرکاری دارم تا قبل اومدن همسرم انجام داده باشم. و ایشون که میان با یه همسر مرتب و تمیز با یه شربت خنک و خونه مرتب روبروبشن . مرتب سازی خونه در طول روز و هفته ممکنه فقط ظاهری باشه . ولی معمولا آخر هفته ها یه گردگیری درست و حسابی. مرتب کردن کمد لباس ها . روشن کردن لباسشویی میمونه . موقعی که همسر میان خونه بعد از صرف نهار و یه خورده استراحت چایی و میوه میخوریم. برای شستن حموم و دستشویی هم اولا نمیذارم زیاد کثیف بشه !! و هر دفعه استفاده میکنم کامل آب میگیریم تا اگه پرزی چیزی حتی هست شسته بشه . دوما هفته ای به بار یا 10 روز یه بار که میخوام نوره استفاده کنم برای این که زمانی که نوره روی بدنمه زمان از دستم نره همون موقع با مواد شوینده سنگ توالت و روشویی رو میشورم. و آخر هم حموم رو میشورم . هر شب قبل خواب به جز جز ساعتای فردام فک میکنم. به این که چه کارای عقب مونده ای دارم. یا اینکه صبحانه و نهار و شام چی درست کنم ؟! چون بدنم یه جوریه که کاملا مستعد اضافه وزن موروثی هستم😁 یه روز در میون برنامه باشگاه دارم و به صورت روزانه (اکثراوقات) دم غروب با همسرجان پیاده روی به سمت یه مسجد. که اکثر اوقات خریدامونو هم همون موقع انجام میدیم. نکته ای که به نظرم خیلی به داشتن برنامه ریزی کمک میکنه خوندن نماز های یومیه اول وقت خواندن جزء خوانی با حزب خوانی قرآن و داشتن چله هستش. یه شب درمیون به منزل مادرم سر میزنیم. اینا برنامه هایی هست که خیلی روتین توی زندگی ما جا افتاده . البته نکاتی هم هست که باید اصلاح بشن مث استفاده زیاد از گوشی. خوابیدن بعد نماز صبح و ... . 💞 @zendegiasheghane_ma

#برنامه ریزی دوستان من یه تخته گذاشتم یه جایی که جلوی دیدمون هست. خریدا و کارای خونه روی اون مینویسم. چون همسرم وقتش محدوده تا فرصت پیدا میکنه باید زود همه کارها رو بگم که انجام بشه گاهی اوقات یادم میرفت ولی اینجوری دیگه کارا جا نمیمونه. خریدها هم همینطور همسرم که صبح میره با موبایلش یه عکس از تخته میگیره که بدونه چیا باید بخره. دیگه لازم نیست روی کاغذ بنویسم و یادم باشه که حتما بهشون بدم.

#تجربه_اعضای_کانال #برنامه_ریزی دوستان من یه تخته گذاشتم یه جایی که جلوی دیدمون هست. خریدا و کارای خونه روی اون مینویسم. چون همسرم وقتش محدوده تا فرصت پیدا میکنه باید زود همه کارها رو بگم که انجام بشه گاهی اوقات یادم میرفت ولی اینجوری دیگه کارا جا نمیمونه. خریدها هم همینطور همسرم که صبح میره با موبایلش یه عکس از تخته میگیره که بدونه چیا باید بخره. دیگه لازم نیست روی کاغذ بنویسم و یادم باشه که حتما بهشون بدم. ستون اولش هم کارای خودم هست. گاهی یه کاری به ذهنم میرسه که باید انجام بدم ولی اون لحظه وقت ندارم کارای مهمتر دارم ، مینویسم روی تخته توی ستون اول وقتی وقت پیدا میکنم تخته رو نگاه میکنم انجامشون میدم

#استقبال 😉😉 اما این بار آقای خونه دست به کارشدند😊 #ارسالی_اعضای_کانال 👇👇 این بار آقای خونه حی بودنشون رو به رخ کشیدن😍😍 شربت آبلیمو( شهادت)به سبک جبهه ای😂، یخ های میوه ای کار بنده ست☺️

🌹❤️🌹❤️🌹❤️🌹❤️ #همسرداری #استادپناهیان👇👇 #همسرداری 💜 استـاد پناهیـان؛ هیـچ وقت در طـول زنـدگی مشترکتـون بر نگردیـد به انتخابتـون شک کنیـد❌ اینکـه بعضی ها خیـلی نـادانی میکنن حـالا در اثر یا کوچکتـرین مشکـلی یا کوچکتـرین هـوسی... که در زنـدگیـشون پیـدا میشـه 👈بر میـگردن و نسبت به اصـل انتخاب تردیـد میکـنن.....! ❌ حواستـون باشـه این یکـی از زیــرکی های بسیااااار ناجـوانمـردانه👈 از شیطــانه 😌زندگی اسلامی 💞 @zendegiasheghane_ma