🎙 وقت شناسی در ابراز ناراحتی به همسر 🔴 استاد #عباسی_ولدی ═══✼🍃🌹🍃✼══ @zendegiasheghane_ma ═══✼🍃🌹🍃✼══

#خانمها_بخوانند ❤️🍃❤️ #سیاست‌همسرداری 😍چقدر خوبه 🧕خانوم خونه هنگام بیرون رفتن آقا از خونه اونو بدرقه کنه؛ چند قدمی پشت سرش بره با او خداحافظی کنه و همسرشو به خدا بسپاره. 🧔‍♂هم‌چنین هنگام وارد شدن آقا به خونه گاهی خانوم باید به استقبال همسرش بره و بعد از سلام و احوال‌پرسی وسایلی که آقا خریده را ازش بگیره و تشکّر کنه. ═══✼🍃🌹🍃✼══ @zendegiasheghane_ma ═══✼🍃🌹🍃✼══

#انسان_شناسی #قسمت255

#انسان_شناسی #قسمت255 #استاد_شجاعی #دکتر_رفیعی ✗خودم می‌دونم حسودمااا... ولی حالا چیه مگه، هر کی یه عیبی داره! ✗من میدونم تندخو و پرخاشگرماااا ... ولی همینی که هست! ✗قبول دارم کاهل نمازماااا ... ولی بالاخره که میخونم، حالا یه کم دیرتر! . . . ❌ شما علاوه بر این گناهانی که نام بردید، به یک بیماری خطرناک‌تری دچارید، که مانع جذب تمام اعمال خیر و عبادات‌تان است! @Ostad_Shojae

📌 کشتی نجات... 🔅 ‌‌درست مثل همان لحظه‌ای که آتش بر ابراهیم گلستان شد، یا همان آنی که نیل پیش پای موسی گریبان چاک زد، و یا آن هنگامه که یوسف از بند حیلهٔ شیطان رها شد... آمدن تو هم اتفاقی است که در میانهٔ تاریک‌ترین لحظات می‌افتد 🌎 آنجا که هیچ‌کس گمان نمی‌برد کورسوی امیدی بر جهان بتابد، آنجا که جهان در دریایی از تباهی در حال غرق شدن است، ناگهان کشتی نجات تو سر می‌رسد. فقط ای کاش عمر ما، به صبح آمدنت قد بدهد. #اللّٰھُمَ‌عجِّلْ‌لِّوَلیڪَ‌الفࢪَج #اَللّهمّ‌عجّل‌فَرَجَه‌وسَهِّل‌مَخْرَجَهُ 🕊🍁🌿🌹🌹🕊🍁🌿🌹

🔴 #ابتکار_قهر_نکردن 💠 وقتی روابط شما #خوب و صمیمی است چند دقیقه وقت بگذارید و از تمام صفات زیبا و #مثبتی که در همسرتان وجود دارد و به ذهنتان می‌رسد #فهرستی تهیه کرده و روی کاغذ بنویسید. 💠 اگر روزی در زندگی مشترکتان در برخی شرایط از دست او دلخور و ناراحت شدید و روابط شما تیره شد این فهرست را خوانده و بر روی صفات خوبش در لحظات دلخوری خود، #تفکّر کنید تا به تدریج و به آرامی ناراحتی شما کم شده و دلتان نسبت به او #نرم گردد. 💠 با این‌کار جلوی جولان دادن شیطان را گرفته و از ایجاد کینه، تنفّر و #قهر جلوگیری می‌نمایید. #هردوبخوانیم

🟢 ۹عادتی که باید کنار بگذاریم😍💪 🌿 رفت و آمد با آدم های بی هدف و تنگ نظر 🌿 خوش گذرانی بیش از اندازه 🌿 پول خرج کردن بیش از درآمد 🌿 بهانه گیری 🌿 مشخص نکردن اهداف کوتاه و بلند مدت 🌿 طلب کار بودن از زمین و زمان 🌿 تلاش برای تحت تاثیر قرار دادنِ دیگران 🌿 نادیده گرفتنِ سلامتی 🌿 عدم توجه به تفریح و شادی #روانشناسی ═══✼🍃🌹🍃✼══ @zendegiasheghane_ma ═══✼🍃🌹🍃✼══

#آقایان_بخوانند 🥰 به همسرت ابرازعلاقه کن 👈‼️هرگز با فرض اين كه خودش اين چيزها را می‌داند، از ابراز علاقه غافل مشو. 👈 مشكلی پيش نخواهد آمد اگر بارها با خلوص نيت به او بگویی: 💜دوستت دارم💜 ═══✼🍃🌹🍃✼══ @zendegiasheghane_ma ═══✼🍃🌹🍃✼══

#هردوبخوانیم ✅ تکنیکهایی برای جلوگیری از رفتار پرخاشگرانه ⛔️در هيچ شرايطي توهین نکنید. 👌برای اینکه عصبانیت تان را بدون سرزنش و توهین به طرف مقابل به زبان بیاورید از کلمه «من» استفاده کنید. ⛔️به جای اینکه بگویید: «تو اعصاب من رو داغون می کنی! تو عذابم میدهی! درکم نمی کنی! تو نمی فهمی! تو همه چیز را تحمیل می کنی و…» ♻️بگویید: «من عصبانی هستم! حال من خوب نیست! من نمی توانم این تصمیم را قبول کنم! برای من سخت است با این مساله کنار بیایم.» 😉در این صورت آتش جنگ را شعله ور نکرده اید و بدون تخریب و سرزنش طرف مقابل حرف خودتان و حتی حرف آخر را زده اید. ═══✼🍃🌹🍃✼══ @zendegiasheghane_ma ═══✼🍃🌹🍃✼══

#آقایان_بخوانند 🥰"نگران نباش. 🥰من درستش می‌کنم." 🥰"غصه نخور. بسپارش به من” 👌کلام مرد_زندگی باید پر باشه از: 👈حس حمایت گری 👈پشتیبانی 👈 مراقبت از همسر ═══✼🍃🌹🍃✼══ @zendegiasheghane_ma ═══✼🍃🌹🍃✼══

#خانمها_بخوانند #خانمها_بدانند "مــردها کلـی‌ نگــر هستنـد" 🍃 تا حالا شده با کلی ذوق موهات رو رنگ کنی یا مدلشون رو عوض کنی، اما شوهرت نه تنها تبریک نگه بلکه اصلا متوجه تغییراتت هم نشه؟!!! 👈 می‌دونم خیلی ناراحت میشی، اما اصلا همسرت رو به بی‌توجهی محکوم نکن....! 👈 پیش خودت فکر نکن که شوهرت برات ارزشی قائل نیست که متوجه نشده؛ فقط به این فکر کن که مردا کلی نگر هستند و تشخیص جزئیات و تغییرات ظاهری براشون سخته....! 👈 می‌دونی چه جوری می‌تونی به خودت و اون کمک کنی؟ بهتره وقتی همسرتان یک نکته‌ی ظاهری را بلافاصله تشخیص داد،، به شدت این توانایی او را تشویق کنید... ═══✼🍃🌹🍃✼══ @zendegiasheghane_ma ═══✼🍃🌹🍃✼══

توجه بیش از حد به کار ممـنوع 🔸یکی از مشکلات رایج زندگی های زناشویی این است که زوجین احتمالا ساعات کاری زیادی را بیرون از خانه صرف کار و قرارهای کاری می کنند. 🔸این ساعات زیاد کاری می تواند مشکل ساز شود چرا که به مرور باعث جدایی عاطفی زوجین از یکدیگر و حتی از فرزندان می گردد. برای جلوگیری از ایجاد چنین وضعیتی: ❣️بهره وری خود را در محیط کاریتان افزایش دهید تا راس زمــان معینی از محل کار خارج شوید. ❣️برخی از وقت های آزاد خود را برای بودن با همسرتان برنامه ریزی کنید. ❣️تلاش کنید توجهی را که مورد نیاز همسرتان است از وی دریغ نکنید. ❣️حتما بخش عمده تعطیلات اواخر هفته به خانواده تان اختصاص دهید. #آقایان_بخوانند ═══✼🍃🌹🍃✼══ @zendegiasheghane_ma ═══✼🍃🌹🍃✼══

🔴 #پازل_زندگی 💠 برخی همسران #ایراد می‌گیرند که ما مثلا فلان فرمولی را که در کانال گذاشتید به کار بردیم ولی هیچ #اثری ندیدیم و مشکل ما حل نشد. 💠 تمام فرمولهای ارسالی مربوط به شرایط #عادی زندگی و یا زندگیهای دارای مشکلات طبیعی و کوچک است. لذا در صورت مشکلات #پیچیده و بزرگ حتما باید به #مشاور و متخصص امور خانواده رجوع کرد. 💠 درست مثل برخی نسخه‌های #طبی است که با آن می‌توان بدون مراجعه به پزشک خود را #درمان کرد. اما اگر شخصی بیماری‌اش جدی بود باید به پزشک مراجعه کند. 💠 مسائل زندگی مانند یک #پازل است. گاه ممکن است بخش مهمی از پازل زندگی #تخریب شده باشد و شما نیز برخی از‌ تکه‌های پازل را در جای مناسب بگذارید اما چون تکه‌های دیگر‌ #پازل از دید شما مخفی است زندگی شما ساخته نخواهد شد مگر‌ با رجوع به #مشاور خانواده. ═══✼🍃🌹🍃✼══ @zendegiasheghane_ma ═══✼🍃🌹🍃✼══

سمینار #تکنیکهای_موفقیت #جلسه5 #قسمت5 دکتر شاهین #فرهنگ ═══✼🍃🌹🍃✼══ @zendegiasheghane_ma ═══✼🍃🌹🍃✼══

#انسان_شناسی #قسمت256