#کارگاه_خویشتن_داری #قسمت29 ✍️ حساب و کتاب ساده است! اگر متوسط عمر انسان را شصت سال فرض کنیم و ابدیّت را به یک میلیون سال محدود کنیم، هر یک ساعت از عمر دنیا، کیفیت تقریبا دو سال زندگی آخرتیِ مان را تعیین میکند... ⏳خویشتن‌داری یعنی؛ مراقبت از زمان. @ostad_shojae

‏📌وقت گذاشتن برای رابطه از نکات مهم در زندگی مشترک میباشد مزایای گذراندن اوقات باکیفیت با همسر بی‌شمار است. اثرات ونتیجه‌ی وقت گذرانی با همسر 🔻ارتقاء صمیمیت احساسی و فیزیکی 🔺کاهش نرخ طلاق 🔻ارتقاء ارتباطات بین زوجین 🔺کاهش کسالت در ازدواج 🔻همبستگی بیشتر زوجین 🔺ارتقاء دوستی زوجین 🔻ارتقاء سلامتی 🔺کاهش استرس یک روز از هفته تان را به گذراندن اوقات فراغت با همسرتان اختصاص دهید. ساخت یک رابطه سالم آسان خواهد بود اگر زمانی را با همسرتان سهیم شده،کارهای جدید را امتحان کرده و به دنبال شیوه های ابتکاری و جدیدی برای ارتباط و نزدیکی بیشتر به هم باشید و در نهایت این موارد برای زندگیتان مفید خواهد بود.

♨️باید پاک شوید... 💠آیت الله کشمیری: 🔸تا انسان ها آماده پذیرش حضرت نشده باشند، تا حضرت در دل آنها ظهور نکرده باشد و قرین دلِ آنها نشده باشد، ظهور خارجی برای انسان چیزی را عوض نخواهد کرد و پیدا کردن این آمادگی همان انتظار فرجی است که افضل شمرده میشود. 🔸امام زمان (عجل‌الله فرجه) پاک و طاهر است، باید پاک شوید، طاهر شوید، تا با او سنخیت پیدا شود. #اللّٰھُمَ‌عجِّلْ‌لِّوَلیڪَ‌الفࢪَج #اَللّهمّ‌عجّل‌فَرَجَه‌وسَهِّل‌مَخْرَجَهُ #بِحقِّ‌حسین‌الشَّهید #طوفان_الاقصی 🍃🌹🍂🌹🍃🌹🍂🌹🍃

1403/2/3 🌹سلام دوشنبه تون 🌸عالی و سرشاراز موفقیت 🌹دوستان امروزتان 🌸پراز حس خوشبختی 🌹عشق و محبت 🌸نشان لبخند خدا 🌹در زندگی هاست 🌸امیدوارم زندگیتون 🌹پراز لبخند و نگاه 🌸خـدا باشـه 🌹دلتون همیشه شاد 🌸و غصه از شما دور دور

. ⁉️آدم‌ های امن زندگی چه کسانی هستند؟ ✅ آدم‌ های امن، همون‌هایی هستند که هر چيزی رو مي‌تـــونی بهشون بگی، بدون اينکه قضاوت يا تـــحقيرت کــنن… ✅ميتونی کنارشون احساس بودن کنی… 🥰

•• ☁️🌻🌱 زندگى به معناى پيدا كردن خود نيست... به معناى ساختن خود است!

‏➖توصیه های یک مرد برای زنده نگه داشتن عشق پس از ازدواج: ← اون چیزایی که باید بدونه از دغدغه هات رو بهش بگو ← وقت هایی رو بهش بده برای استراحت و برای تجدید قوای روحیش و بذار تنها باشه و کاری که دوس داره رو بکنه ← خودت باش جلوش ، اون قسمت های خوب و بدت رو نشون بده ، بذار اونی که هستی رو کامل ببینه ← باهم بزرگ شین با هم تجربه کسب کنین باهم خطا کنین و با هم بسازین ← باز با هم قرار های عاشقانه بذارید مث روزای اول ← تغییرش نده، اونجوری که هست عاشقش باش ← بهترین چیزا و نکات قشنگش رو ببین ← وقتی عصبانی هستی باهاش برخورد نکن ← قرار نیست شادت کنه یا ناراحت ، قراره شادی ها و ناراحتی هاتون رو باهم به اشتراک بذارین ← نه فقط وقت ، بلکه باید توجه و تمرکز و روحت رو بهش هدیه بدی ← ده چیزی که نشانه ی احترام بهشه رو ازش بپرس و رعایتشون کن ← هیچ آدمی کامل نیست ، اما سعی کن اشتباهاتت رو کم و کمتر کنی و اگه اشتباهی کردی به عهده بگیر ← زود ببخش و زود آشتی کن ← نگران پول نباش ، پول وسیله س مهم شاد بودنه ← همیشه توی دوراهی ها عشق رو انتخاب کن و چیزیو بهش ترجیح نده. #خانمها_بخوانند

📌مردها باید مورد تأیید قرار بگیرند. وقتی تصمیمی می گیرد، او را تأیید نمایید بعد نتیجه خوب آن را ببینید. اما اگر مرد حرف غلطی زد یا تصمیم اشتباهی گرفت، تأیید نکنید اما تکذیب هم نکنید، مخالفت هم نکنید بلکه حالت جریان را عوض کنید. توجه نمایید که مردها شعاراشون یادشون میره. مردها خیلی از مواقع که حرفی میزنند، ، شعار میدهند اگه شما برخورد لحظه ایی کنید به اون شعارشون عمل می کنند بنابراین موقعی که شعار میده و تصمیم اشتباهی گرفته شما بالافاصله جریان را عوض کنید. #خانمها_بخوانند

شما می‌توانید برای دعوایی که بین شما و همسرتان رخ داده میلیون‌ها بهانه بیاورید؛ مثلا بگویید: سردرد دارم روز کاری بدی داشته‌ام شب قبل بد خوابیده‌ام و.... اما این جملات، مشکل را حل نمی‌کند!!! اگر شما عصبانی یا خسته‌اید و یا از نظر روحی آسیب دیده‌اید، باید این مسئله را حتما به همسرتان بگویید. اگر یک روز در محل کار یا هر جای دیگری شرایط بدی را گذرانده‌اید که موجب عصبانیت شما شده است، قبل از رسیدن به خانه همسرتان را از این موضوع مطلع کنید تا او بداند شما بیشتر از شرایط عادی حساس و شکننده‌اید. #هردوبخوانیم

‏⁠⁠⁠⁠⁣⁣ ⁣عشق واقعی چیست؟ سوالی که شاید پاسخش چندان آسان نباشد. با کمی اغماض و با تکیه بر گفته‌های بعضی روانشناسان می‌شود گفت ۹نشانه وجود دارند که می‌گویند شما واقعا دچار عشق واقعی شدید: ⁣۱. احساس خوبی دارید. ⁣۲. دوست دارید که زمان‌تان را با شریک‌تان سپری کنید. ⁣۳. به شریک‌تان احترام می‌گذارید. ⁣۴. افکار شریک زندگی‌تان برای‌تان جالب است. ⁣۵. ویژگی‌های غیرعادی شریک‌تان را می‌پذیرید. ⁣۶. احساس امنیت می‌کنید و مدام نمی‌ترسید شریکتان را از دست بدهید. ⁣۷. برای باهم بودن توضیحی ندارید و مدام از خودتان نمی‌پرسید من در این رابطه چه می‌کنم. ⁣۸. شریک‌تان را با دیگران مقایسه نمی کنید.

🔴 #نگاه_صدر_جدولی رفیقم طرفدار متعصّب یکی از تیم‌های معروف #فوتبال بود. یک روز با گلایه می‌گفت: این چه وضعیه چرا همیشه مربّی اینطور #تاکتیک می‌چینه؟ چرا فلان بازیکن رو کم میاره داخل زمین؟ چرا فلان بازیکن، بد بازی میکنه؟ چرا تیم در بازی‌های حساس، تهاجمی بازی نمی‌کنه؟ و گلایه‌های زیاد دیگری که معلوم بود دلش پر است. ازش پرسیدم خب حالا این تیم تو #جدول چندم هست؟ گفت با اختلاف ناچیز، نزدیک به #صدر_جدوله! گفتم: پس حرکت کلی تیم خوب است و این مشکلاتی که گفتی همیشه #همراه همه‌ی تیم‌ها هست. 💠 در زندگی مشترک نیز #تیم زن و شوهر هیچ‌گاه کامل و بدون نقص نیست. اگر نقد و گلایه‌ای هم داریم مشکلات را با توجه به نتایج و موفقیت‌های #کلی زندگی نگاه کنیم تا منصفانه و عادلانه قضاوت کنیم. 💠 انصاف این است که #فضای زندگی را در ذهن خود و دیگران با گلایه‌ها، منفی‌نگری‌های زیاد و پررنگ‌ کردن عیوب همسرمان #متشنّج و خراب جلوه ندهیم. و با وجود یک مشکل (ولو اساسی) در بخشی از زندگی، نتیجه‌‌ی کلی و #منفی نگیریم و کل زندگی و تمام رفتارهای همسرمان را زیر سوال نبریم و البته #نواقص موجود را با تلاش خود و راهنمایی مشاور دینی، برطرف کنیم. 💠 حتماً زندگی شما زیباییهای #پنهانی نیز دارد که تصوّر آنها به شما امید و لذتی دوباره هدیه می‌دهد. نگاه #صدر_جدولی در بسیاری از بخش‌های زندگی، روح تازه‌ای به تیم شما و همسرتان می‌دهد. #همسرداری #هردوبخوانیم

#سیاست_زنانه 👸 🦋حواستون باشه👇 🦋اگر مردى از عشقى که نیاز داره محروم باشه😞 🦋به صورت غریزى به رفتارهاى خصمانه و شمشیرکشیدن تمایل پیدا میکنه😡 و تمام توجهش به حق به جانب بودن خودش معطوف میشه🥶 ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ #خانمها_بخوانند

دنیای استیکرهای ایتا اینجاست😍👇 ✅ هراستیکری‌بخوای‌سه‌سوته دم‌دستته👌 《مذهبی 🕋 عاشقانه ❤️ 》 《شهدا 🌷 محاوره 💌 》 《تولد 🎂 مناسبتی 🔎》 《خانواده 👨‍👩‍👧‍👧 گیف 🔮 》 https://eitaa.com/joinchat/3117809743Ca67bff2bcc 💌 دسته بندی شده ؛ دسترسی آسان👌 🎉 بکوب‌رولینک‌#پیوستن‌رو‌بزن‌گممون‌نکن😉 🌸 استیکرهای متنوع و جذاب رو از ما بخواین

ادامه مبحث #کارگاه_خویشتن_داری 👇👇👇

#کارگاه_خویشتن_داری #قسمت30 @ostad_shojae

#کارگاه_خویشتن_داری #قسمت30 ✍️ امتحان بزرگ انسانِ نامحدود و بینهایت‌طلب، مواجهه با زندگی محدود دنیایی‌ست. درک حکمت این تناقض، ما را از ناامیدی و یأسِ ناشی از کمبودها و محدودیت‌های این دنیا نجات می‌دهد. ⚜️ مراقبت از جهان‌بینی ما، خویشتن‌داری مهم ما در زندگی‌است. @ostad_shojae

آیت‌الله #بهجت ☀️ ما امام زمان‌(عج) را دوست می‌داریم، چون امیر نحل(فرمانده کل) است، امور ما مطلقاً به وسیله او به ما می‌رسد. و او را پیغمبر صلی‌الله‌علیه‌وآله برای ما امیر قرار داده است. ❤️ #اللّٰھُمَ‌عجِّلْ‌لِّوَلیڪَ‌الفࢪَج #اَللّهمّ‌عجّل‌فَرَجَه‌وسَهِّل‌مَخْرَجَهُ #بِحَقِّ‌فاطِمَه‌وُآَبیها‌وَبَعلها‌وَبَنیها #طوفان_الاقصی 🕊🍃🌹🌼🌹🕊🍃🌹🌼