آخر سال بهار مبارک🌸🌱🌸 رادیو سرنا عیدتون مبارک🎉🎊🎈 @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#گفتگو_بین_زوجین #دعوا #مشاجره #عیدانه ♨️روشهای آتش بس🔥 درایام تعطیل!! ایام تعطیل به سبب این که زوجها بیشتر در کنار یکدیگر هستند ممکن است جر و بحث ها بیشتری هم با یکدیگر داشته باشند. در این مقاله می خواهیم شما را با روش های آتش بس در ایام تعطیل آشنا کنیم. روش های پایان دادن به جر و بحث های زناشویی در ایام تعطیل بحث و مشاجره بخش جدایی ناپذیر زندگی زناشویی است. چون در زندگی زناشویی در تمام شئونات با یکدیگر تعامل داریم، فرصت برای اختلاف بسیار است. از طرف دیگر به نظر می رسد هر چه مدت زمانی که زوجین در کنار هم به سر می برند، بیشتر باشد میزان اختلافات زن و شوهر بیشتر شده و کشمکش و درگیری میان آنها افزایش می یابد. ایام عید یکی از این فرصتهاست که به طور معمول کل اعضای خانواده به خصوص زن و مرد مدت زمان بیشتری را در کنار هم بوده و لذا در برخی از خانواده ها این مساله خود زمینه ساز مشکلات است. در ادامه این مقاله برخی راهکارها به شما عزیزان ارائه می شود تا بتوانید کنترل بیشتری بر زندگی زناشویی تان یافته و صلح و آرامش در خانواده تان برقرار باشد. برخی از این راهکارها باید به تنهایی اجرا شود و برخی دیگر لازم است که با همکاری زوجین اجرا گردد: 💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐 💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐

‍ 🎥 #همسرانه 🎉 #عیدانه 📝برای نو شدن افراد بالا و پایین ۳۵ سال مسیر متفاوتی پیشنهاد داریم!! 🌱یک ذکر جالب برای تحلیل بهتر سال گذشته وساختن سال آینده😄 🎤سهیل رضایی 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 سال خوب حال خوب اینجاست👇👇 🆔 @zendegiasheghaneh

🎥 #همسرانه 📌 چه‌طور به مشکلات خانوادگی غلبه کنیم؟ ادامه کلیپ ها آموزشی🔰 @zendegiasheghaneh

#عاشقانه @zendegiasheghaneh💞 از هَمان لَحظه👌🏻 که چِشمَم به تو اُفتاده دِلَم😍 مِثلِ بازارِ شبِ عید☔️ پر از تابُ و تَب است⚡️ نگات دنیامه💚 http://eitaa.com/joinchat/766377995Cae42414a21 #کانال_آموزش_خانواده_بهشتی 👆

💝 #عاشقانه 💝 🆔 @zendegiasheghaneh💞 دستانترا به من بده، تا با هم👫از روی آتش🔥بپریم! آنان که سوختند🌚،همه تنها بودند!😓 ولی ما عاشقیم!💑😍

‍ #عیدانه #چهارشنبه_سوری ✅ما نیازمند جشنها وسنتهای ایرانی واصیل این سرزمین کهن هستیم 🔅من به عنوان یک عاشق این مردم وسرزمین در این کلیپ میگویم: 📝کدام چهارشنبه سوری را برای روح وروان ملتم لازم میدانم؟ 🎤سهیل رضایی 🌈🔥🌈🔥🌈🔥🌈🔥🌈🔥🌈🔥 🆔 @zendegiasheghaneh💞

#متن_شب بیادرآخرین شب سه شنبه سال؛ برای گردگیری افکارمان آتشی بیافروزیم کینه هارابسوزانیم زردی خاطرات بدرابه آتش وسرخی عشق❤️ راازآتش بگیریم وآتش نفرت رادروجودمان خاموش کنیم 🆔 @zendegiasheghaneh💞

#عیدانه 🏖🏜 با کدام خانواده،سفر برویم؟ (قسمت اول) ‼️✅برنامه ریزی کنید تا رابطه تان بعد از نوروز با خانواده همسرتان شکرآب نشود . @zendegiasheghaneh💞 ❇️ تعطیلات نوروز نزدیک است و برنامه ریزی برای سفر و رفت و آمد با خانواده خود و خانواده همسر، از دغدغه های مهم خیلی از زن و شوهرهاست. 🚗🚞✈️⛴ سفر خانوادگی اینکه این ارتباطات چگونه برنامه ریزی شود تا لطمه ای به رابطه زن و شوهر نزند، یک مهارت است. شما می توانید در زندگی مشترک خود بسیار مقتدرانه با مشکلات و مسایل برخورد کنید. وقتی به قدرت خود پی ببرید، همکاری خواهید کرد و انصاف به خرج خواهید داد و با همسرتان محترمانه رفتار خواهید کرد. شما دیگر نمی رنجید و در صدد انتقام بر نمی آیید. همچنین مجبور نیستید برنده شوید. شما در زندگی مشترک تان به دلگرمی روی می آورید و ... ♨️⁉️طرح یک مشکل ارتباطی «هشت سال از ازدواج من و همسرم می گذرد. همسرم مردی مهربان و خانواده دوست است. البته این خانواده دوستی از حد گذشته و همه فکر و تمرکز او بر روی خانواده خودش است. به طوری که هر روز باید به ملاقات خانواده خود برود چه من باشم و چه نباشم. در هر مهمانی و مناسبتی باید با خانواده همسرم باشیم. بخش عمده تفریحات و سرگرمی ما همراه با خانواده همسرم است. از آنجاییکه شاغل هم هستم بسیار علاقمند به کمی استراحت و تنهایی هستم اما دریغ از یک روز آرامش. یا ما باید منزل خانواده همسر یا اقوام همسر باشیم یا اینکه آنها منزل ما باشند. آن قدر درگیر خانواده همسرم هستم که از خانواده خود دور مانده ام. تعطیلات عید نزدیک است و زندگی من قرار است سخت تر شود. همه عاشق عید هستند ولی من از آن بیزارم. سال گذشته در طی سیزده روز تعطیلات تنها دو بار برای شام نزد مادر تنهایم رفتم و این وضعیت باعث عذاب وجدان جدی در من شده است. گویی امسال هم خانواده همسرم قصد سفر دارند و من چاره ای جز همراهی با همسرم ندارم. نمی دانم چه کار کنم. این دست روابط مرا از همسرم بسیار دور کرده و احساس می کنم مانند قبل دوستش ندارم.» @zendegiasheghaneh💞 💑 تفاهم در زندگی زناشویی وقتی به قدرت خود پی ببرید، همکاری خواهید کرد و انصاف به خرج خواهید داد و با همسرتان محترمانه رفتار خواهید کرد. زندگی زناشویی، برقراری رابطه ای فوق العاده پیچیده و بسیار حساس بین زن و مرد است. زن و شوهر در زندگی مشترک در همه ی شئونات زندگی با یکدیگر در ارتباط و تعامل هستند. افزون بر آن، روابط زن و شوهر در همه ی حیطه های زندگی چنان پیچیده و درهم تنیده که بیش تر زوج ها به علت آگاهی کم و اشتباه آمیز و تصور غلط شان در حل بسیاری از مسائل و رفع مشکلات مشترک عاجزند و حتی در مسائل جزئی نیز به سختی می توانند به توافق برسند! با وجود این که زنان و مردان در بسیاری از زمینه ها دارای ویژگی های خاص خود هستند، اما زوج ها در عمل، کم تر به این تفاوت ها توجه می کنند و کم تر آگاهی دارند که برداشت هر زن و مردی از هر پدیده و رویدادی برحس آگاهی، تجربه، دانش، شرایط روانی و جسمانی و زاوایه ی دید ویژه ی خود می باشد و هر یک به علت خودمحور بودن، در برابر هر حادثه ای، کنش و واکنش متفاوتی از خود نشان می دهد و هر یک انتظار دارد که دیگری همانند او فکر کند و احساسات خود را مشابه او بروز دهد و عملکردی مشابه او داشته باشد؛ چرا که هر یک دیدگاه و بینش خود را اصیل، واقع بینانه و درست می داند و تصور می کند که مسائل را بهتر درک کرده و در برطرف ساختن نیازهای خود و همسر به درستی عمل می کند. در ادامه یکی از همین سوء تعبیرها را خواهید خواند: ☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘ http://eitaa.com/joinchat/766377995Cae42414a21 #کانال_آموزش_خانواده_بهشتی 👆 🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈

#عیدانه 🏜🏖 با کدام خانواده،سفر برویم؟ (قسمت دوم) ✨یک نمونه سوءتعبیر: 💠 اگر هر زن و مردی عمیقاً بخواهد زندگی مشترک خود را در جهت مثبت تغییر دهد، آن وقت مساله ی توافق پیش می آید و در واقع زوج با خواستن و انگیزه ی قوی، در مسیر توانستن قرار می گیرد. @zendegiasheghaneh ‼️♻️تعطیلات نوروز نزدیک است و تمایل دارید بیش از سایر روزهای سال به ملاقات مادر تنهایتان بروید ولی همسرتان با خانواده اش برنامه ریزی دیگری کرده است، شوهرتان می گوید: «برنامه ریزی کن برای تعطیلات عید قرار است با خانواده ام به شیراز برویم.» شما طبق عادت رفتاری همسرتان می دانید که این حرف یعنی سپری کردن سیزده روز تعطیلات عید با خانواده همسرتان و از دست دادن فرصت ملاقات با مادرتان. لذا شما هم جواب می دهید: «ببین من خیلی خسته هستم یک سال است که هر روز محل کار رفته ام. دوست دارم تعطیلات عید استراحت کنم، به مادرم سر بزنم، به کارهای عقب افتاده ام برسم. ضمناً یک سال است که مادر تنهایم را رها کرده ام و نهایتا یک الی دو ساعت در هفته به او سر زده ام، نگرانش هستم. چقدر به خانواده تو بچسبم. مگر من خانواده و تعلقات عاطفی ندارم؟...» ✅اما اگر آن را اصلاح کنید، خواهید گفت: «مثل اینکه هر دو نفرمان دوست داریم با خانواده هایمان وقت بگذاریم. بهتر است بخشی از تعطیلات عید را با خانواده تو به سفر برویم و در نیمه عید از آنها جدا شویم و باز گردیم تا من هم بتوانم به خانواده ام سر بزنم و کنار آنها باشم.» در این پاسخ هم راحت و صادق بوده اید، هم ملاحظه همسرتان را کرده اید. @zendegiasheghaneh ❇️برای ویرایش پاسخ خود باید پاسخ دهی را به تعویق بیندازید تا ضمن روراست بودن، بین شما و همسرتان فاصله نیفتد. به یاد داشته باشید که نشست های دلگرمی، روراستی شما با همسرتان را بیشتر می کند. با برگزار کردن این نشست ها و متمرکز شدن بر روی نکات مثبت، در موقعیت های دیگر هم دلگرم کننده تر پاسخ داده و تعلق خاطر شما به یکدیگر نیز حفظ خواهد شد. اگر هر زن و مردی عمیقاً بخواهد زندگی مشترک خود را در جهت مثبت تغییر دهد، آنوقت مساله ی توافق پیش می آید و در واقع زوج با خواستن و انگیزه ی قوی، در مسیر توانستن قرار می گیرد. 🔵ضرب المثل های «خواستن، توانستن است»، «بکوب تا در باز شود»، «بخواه تا به دست آوری» و... همگی نشان از این دارند که اگر آنچه می خواهیم، با انگیزه ی قوی و عمیق همراه باشد، اوضاع به نفع ما تغییر می کند. اگر به گذشته ی خود توجه کنیم، همه ی ما در طول زندگی، موفقیت هایی داشته ایم. اگر موفقیت های به دست آمده را تجزیه و تحلیل کنیم، متوجه خواهیم شد که در میان انبوه آرمان ها و آرزوهای خود، فقط به آنچه که واقعاً و عمیقاً و با انگیزه ی قوی می خواستیم، رسیده ایم، بنابراین با انگیزه ی قوی و کافی، باید دست به کار شد و پذیرفت که زندگی مشترک مطلوب، با خود من شروع می شود و می بایست از هر فرصتی، برای رشد در جهت مثبت و سازنده استفاده کرد. 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 http://eitaa.com/joinchat/766377995Cae42414a21 #کانال_آموزش_خانواده_بهشتی 👆 💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎

#عیدانه #احترام_متقابل #سفر ❤️در جمع خانواده و دوستان همدیگر را فراموش نکنید ، جلوی همه از توانمندیهای هم تعریف و تمجید کنید و برای هم ارزش قایل شوید. 🆔 @zendegiasheghaneh💘

#عیدانه #سفر 📛تا مجبور نشده‌اید بدون همسرتان در برنامه‌های تفریحی ومسافرت‌ها شرکت نکنید. 💟 @zendegiasheghaneh💞

#همسرانه 🙏صبور باشید. شما و همسرتان در دو مکان مختلف با شرایطی متفاوت بزرگ شده اید، پس اگرمیخواهید که تاهمیشه درکنارهم باشید، بایدبرخی ازاختلافات تان راتحمل کنید. @zendegiasheghaneh @shamimrezvan

#تربیت_فرزند به‌دنبال موقعيتهايي براي تشويق نوجوانتان باشيد. اوبايدبداندكه شمابه موفقيت تحصيلي وياموفقيتش درامورفوق برنامه وبه خوداوبه عنوان يك انسان افتخار ميکنید. @zendegiasheghaneh @shamimrezvan

🎥 #همسرانه #نکات_زناشویی #آگاهیهای_جنسی #سرد_شدن_روابط_جنسی ✍شرم فارسى 🎤دکتر بهنام اوحدى کلیپ هاى بیشتر🔰 🆔 @zendegiasheghaneh💞

#عکس_نوشته👆 #شیوه_های_درخواست #آقایون_بدونن 😉😁😎 طنز چگونه در مقابل خواسته های "منطقیِ" همسرمان مقاومت کنیم؟! @zendegiasheghaneh💞

📽 #همسرانه #نکات_زناشویی 🔴خانم ها:😳 مردان فقط رابطه جنسی می خواهند نه عشق😡 🔴آقایان:😳 زنان سرد مزاج هستند😡 📝گفتگو با دکتر حاجی حسینی پیرامون سوءتفاهم های فیزیولوژیکی زنان و مردان

#زن_ایده_آل #خانوما_بدونن ❌امان از دست خانم های که وقتی شوهرشون یه قدم میرن عقب خانم ده تا قدم میره عقب😕 ❓چرااااااا خُب!!!!! فک میکنی اگر از همسرت کناره بگیری ،میاد طرفت؟ کدوم آدمی این حرف رو مُد کرد که هر چقدر از مردت دور بشی اون خودشو بهت نزدیک میکنه؟😳 نه عزیزم هیچ وقت مسائل رو نباید با هم قاطی کنید شوهرت احتیاج به تنهایی داره،شما این تنهایی رو براش فراهم میکنی 🔵این چرخه غریزی یک مرده،خانم های که با این چرخه آشنایی ندارن و در مقابل یک قدم عقب نشینی مرد ده قدم عقب نشینی میکنن حسی بدی نسبت به شوهرشون پیدا میکنن بعضی از خانم ها که هزارماشالا اَمون نمیدن تا شوهر نیم قدم دور خیز میکنه پشت سرش راه میافتن و شروع به پرسیدن سوال میکنن😬 🔹چی شده؟!!!!😐 🔹چرا اینجوری میکنی ؟؟؟!!!😕 🔹با مامانت اینا حرف زدی امروز،اونا پُرِت کردن حتما که اینجوری شدی؟؟!!!😳😳 🔹حتما فرد دیگه ای رو دوست داری؟!!!😑😮(این دیگه آخرش بود😂) 🔵و بعد که آقا از لاک تنهایی خودش بیرون میاد و همون طور که گفتیم فنرش حسابی باز شده و الان وقتشه بسته بشه ،خانم به منظور تلافی شروع به تنبیه شوهرش میکنه 🔹یکم فکر کنید ببینید تا حالا این اتفاق براتون افتاده و شما واکنشتون چی بوده ⁉️⁉️⁉️⁉️ 🔵مطمئنم نصفتون یا کم محلی کردید و یا سوال پیج کردید و بعد قهر کردید😅 پس چی کار کنم که کلافش نکنم؟ بشین کنارش یا پشت در اتاق بگید من اینجام شربتت(چای _ابمیوه...) تموم شد صدام کن... ☘🌸☘🌸☘🌸☘🌸☘🌸☘🌸 کانالی ویژه متأهلین🔰 🆔 @zendegiasheghaneh🔅

#عکس_نوشته👆 #همسرانه طنز ازدواج😉😊😁 💔دلیل بی توجهی زنان به مردان 🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰 @zendegiasheghaneh💞

#بهداشت_جنسی #تقویت_قوای_جنسی 💠بهترین سن باروری برای آقایان بین 20 تا 30 سالگی است. مواد حاوی آنتی‌اکسیدان مثل گوجه‌فرنگی، مرکبات و... . باعث می‌شود قدرت باروری اقایان افزایش پیدا کند. 💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠 🔰فقط آقایان متأهل🔰 🆔 @zendegiasheghaneh 🌟

💫 #حرف_خودمونی 💫 📹فیلم خودتان را بگیرید و بگذارید جلوی خودتان، ببینید می خواهید این فیلم را جلوی همه پخش کنند؟  @zendegiasheghaneh💞 📍با مادرم چگونه حرف زدم؟😔 📍با فرزندم چطور برخورد کردم؟😠 📍به دوستم چه گفتم؟😨 ❌اگر حاضر نیستی این فیلم را بقیه مردم ببینند یعنی خوب نیستی! ✅این یک تعریف از تقواست که تمام اعمالت را روی سرت بگذاری و بروی بازار دوری بزنی و شرمنده نشوی.  ✨خداوند این امکان را به ما داده که هر روز خودمان را اصلاح کنیم.  🌺مغفرتی بالاتر از این هست که هر روز با محاسبه نفس میتوانی خودت را اصلاح کنی؟ با ما همراه شوید🔰 ➣ 💗 @zendegiasheghaneh💞

#همسرانه #انتقاد 📝آیا خودتون در زندگی مشترک انتقاد پذیر هستید؟ @zendegiasheghaneh

#آیه_درمانے 🍃🍂 #افزایش_عشق 🍃🍂 🖊 جهت محبت بین زن و شوهر این آیات را بر ۴ قطعه کاغذ بنویسد و در چهار گوشه خانه دفن کند محبت زیاد شود (آیه۸۷سوره زخرف) ڪلیڪ ↩️ @shamimrezvan #ذڪرهاےگرـღـگشا👆👆

#نکات_زناشویی #رضایت_جنسی_همسران #بهبود_روابط_جنسی #سرد_شدن_روابط_جنسی 💢خیلی از زوجین از سرد شدن رابطه زناشویی خود شاکی هستند و بیان می کنند یکی از دو طرف در مقابل این رابطه سرد است در این مطلب به بررسی این عوامل رابطه جنسی را سرد می کند . 📍آشنایی با عوامل موثر در سرد شدن روابط جنسی در خیابان زن و شوهرهایی را دیده‌اید که انگار با هم قهر هستند و با فاصله از هم راه می‌روند؟! گاهی آدم فکر می‌کند اینها هیچ نسبتی با هم ندارند؛ مگر زمانی که کمی گوش‌های‌تان را تیز کرده و به مکالمات‌شان توجه کنید! سرد شدن زندگی زناشویی در طول زمان که اصلی‌ترین دلیل آن عدم رضایت از رابطه جنسی است از مسائلی است که گریبان بسیاری از خانواده‌ها را گرفته است؛ موردی که همچنان اصلی‌ترین عامل طلاق زن و شوهرهاست. ⁉️🔆دلایل اصلی سرد شدن روابط جنسی 🌟یکی از دلایل اصلی سرد شدن روابط زناشویی کمال‌گرایی و القای آن در شبکه‌های مجازی و ماهواره است که حتی در مواردی منجر به جراحی‌های زیبایی می‌شود. رسانه‌های مختلف این باور را به وجود آورده‌اند که زندگی جنسی زن و مرد باید کمال‌گرایانه باشد و دوطرف یا بی‌نقص باشند یا برای رفع نقص‌های فیزیکی‌شان تلاش کنند. 💠دکتر آذین، مشاور خانواده، متخصص پزشکی اجتماعی و فلوشیپ سلامت جنسی در ادامه می‌گوید که دلایل سرد شدن رابطه جنسی در زندگی مشترک چیست. ادامه دارد....🔻 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 کانال زندگی عاشقانه 🔰 🆔 @zendegiasheghaneh 💞

#نکات_زناشویی #رضایت_جنسی_همسران #سرد_شدن_روابط_جنسی 1⃣ _معیارهای جذابیت در روابط جنسی از کجا می آیند؟ 💫در بحث حفظ شور و اشتیاق اولیه ازدواج که بخش مهمی از آن مربوط به جنبه‌های جنسی است باید گفت، بهتر است زوج‌ها مهارت‌هایی را بیاموزند تا از یکنواخت شدن روابط زناشویی‌شان جلوگیری کنند چون در نهایت نداشتن آگاهی صحیح نسبت به این مسائل به مرور باعث از بین رفتن طراوت زندگی مشترک و در نهایت سبب سرد شدن روابط جنسی شان می شود. @zendegiasheghaneh💞 ♨️متاسفانه فضای مجازی، شبکه‌های ماهواره‌ای و… که ساختار ذهنی مردم را تا حد زیادی شکل می‌دهند به خاطر ملاحظات اقتصادی همواره در حال القای نیازهایی در جامعه هستند؛ مثلا با مطرح کردن این موضوع که برخی از خصوصیات فیزیکی لازمه جذابیت جنسی در خانم‌ها و آقایان است به فکر فروش دارو و تجهیزاتی هستند که از نظر اقتصادی برای‌شان سودآور است. ♨️شکل‌گیری این ذهنیت به‌ویژه در جامعه‌ای که تفکر نقاد در آن چندان رشد پیدا نکرده، باعث می‌شود این توقع به وجود بیاید که هنگام انتخاب شریک زندگی و حتی در طول زندگی مشترک باید دیدگاهی کمال‌گرایانه در خصوص این جذابیت‌های جنسی وجود داشته باشد. ✅برای جلوگیری از سرد شدن روابط جنسی تان، انتظارات واقعی و درستی از همدیگر داشته باشد @zendegiasheghaneh💞 2⃣– عدم تماس فیزیکی به سردن شدن روابط جنسی منجر می شود 💫کمال‌گرایی یکی از مواردی است که از طریق رسانه‌ها تقویت می‌شود؛ به همین خاطر اکثر افراد به دنبال بهترین خصوصیات فیزیکی و کارکرد جنسی هستند. همچنین از باورهای اشتباه دیگری که در بین مردم رایج شده این دیدگاه است که مفهوم رابطه جنسی فقط به شکل نزدیکی است. ✅🔅زوج‌ها باید بدانند که اصولا تعاملات جنسی ممکن است فقط به صورت کلامی و صحبت‌های عاشقانه‌ای باشد که زن و شوهر مدام باید به هم ابراز کنند. خود این ابراز عشق و علاقه مدلی از رابطه جنسی است. همچنین تماس فیزیکی و لمس، تنها مرحله زمینه‌سازی برای شروع رابطه جنسی نیست و خود به نوعی رفتار جنسی تلقی می‌شود. گاهی به شوخی در جلسات مشاوره از زن و مرد می‌پرسم از کجا در خیابان متوجه می‌شوید دو نفر نامزد هستند یا زن و شوهر؟ پاسخ اغلب مردم این است که اگر خیلی نزدیک به هم و دست در دست هم قدم بزنند به این معناست که در ابتدای رابطه هستند و مدت زمان زیادی از آشنایی آنها نمی‌گذرد ؛ در غیر این صورت به احتمال زیاد زن و شوهر هستند! ✅💑 بنابراین تماس فیزیکی یک ارتباط جنسی محسوب می‌شود و نداشتن آن به مرور باعث سرد شدن روابط جنسی می شود. ادامه دارد ......🔻 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ زندگی عاشقانه 🔰 🆔 @zendegiasheghaneh💞