#بسته_سلامتے 🔴 گل #گاوزبان ضد#اضطراب، ضد تپش قلب و ضد #استرس است و موجب کاهش سودای بدن می شود. اگر #فشار خون بالا دارید گل #گاوزبان نخورید @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

🎋🎋🎋🎋 🎋🎋🎋 🎋🎋 🎋 #سبک_زندگی #همسرداری #تربیت_فرزند 🎋کودکانی که همواره در #محیطی لبریز از #نزاع و #دعوای والدین رشد یافته اند، آسیب دیدگی این کودکان از کودکان #طلاق کمتر نیست. 🎋از جمله #افرادی که آسیبهای روحی #روانی زیادی دیده اند، کسانی هستند که در #کودکی همواره شاهد دعوای پدر و مادر بوده اند. 🎋 ممکن است شما هم #جزء کسانی باشید که همواره #شاهد دعوای والدین خود بوده اید. اما اکنون آن را #مسئله مهمی ندانید. 🎋 احساس و #نگاه امروز شما به این مسئله #اهمیتی ندارد باید #احساس و نگاه دوران کودکی را مد نظر قرار دهید. 🎋 خوب فکر کنید تا آن #احساس استرس و نگرانی شدید هنگام دعوای آنها را به یاد بیاورید. آن احساس که #اغلب روزها یا شبها تکرار می شدند، در وجود شما #پایه گذار اخلاقها و عادتهای مخربی شده است که اکنون زندگی شما را تحت تاثیر قرار داده است. 🎋اگر کمی #دقیق و هوشیار باشید خیلی زود می توانید بین مشکلات #روحی روانی فعلیتان و آن احساس #اضطراب دوران کودکی یک ارتباط منطقی پیدا کنید. 🎋کودکان به #محض بلند شدن #صدای پدر و مادر #دچار نگرانی و احساس #ناامنی می شوند. 🎋 ارتباط عمیق #عاطفی کودک با #مادر، او را به طرز #وسواس گونه ای نگران مادر می کند. 🎋 کودک از هر خطری که به زعم خودش مادر را #تهدید کند شدیدا هراسان می شود. 🎋#دعوای والدین از نظر کودکان خطری برای #مادر محسوب می شود. اگر چه کودک #هیچ واکنشی نشان ندهد، نمی توان #نگران و #استرس او را از دعوای والدین انکار کرد. 🎋بنابراین یکی از #حقوق مسلم کودک نیاز او به تامین #امنیت مادر است. #امنیتی که کودک بتواند از آن #مطمئن شود وبه تداوم آن اعتماد پیدا کند. @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

🎋🎋🎋🎋 🎋🎋🎋 🎋🎋 🎋 #سبک_زندگی #همسرداری #تربیت_فرزند 🎋کودکانی که همواره در #محیطی لبریز از #نزاع و #دعوای والدین رشد یافته اند، آسیب دیدگی این کودکان از کودکان #طلاق کمتر نیست. 🎋از جمله #افرادی که آسیبهای روحی #روانی زیادی دیده اند، کسانی هستند که در #کودکی همواره شاهد دعوای پدر و مادر بوده اند. 🎋 ممکن است شما هم #جزء کسانی باشید که همواره #شاهد دعوای والدین خود بوده اید. اما اکنون آن را #مسئله مهمی ندانید. 🎋 احساس و #نگاه امروز شما به این مسئله #اهمیتی ندارد باید #احساس و نگاه دوران کودکی را مد نظر قرار دهید. 🎋 خوب فکر کنید تا آن #احساس استرس و نگرانی شدید هنگام دعوای آنها را به یاد بیاورید. آن احساس که #اغلب روزها یا شبها تکرار می شدند، در وجود شما #پایه گذار اخلاقها و عادتهای مخربی شده است که اکنون زندگی شما را تحت تاثیر قرار داده است. 🎋اگر کمی #دقیق و هوشیار باشید خیلی زود می توانید بین مشکلات #روحی روانی فعلیتان و آن احساس #اضطراب دوران کودکی یک ارتباط منطقی پیدا کنید. 🎋کودکان به #محض بلند شدن #صدای پدر و مادر #دچار نگرانی و احساس #ناامنی می شوند. 🎋 ارتباط عمیق #عاطفی کودک با #مادر، او را به طرز #وسواس گونه ای نگران مادر می کند. 🎋 کودک از هر خطری که به زعم خودش مادر را #تهدید کند شدیدا هراسان می شود. 🎋#دعوای والدین از نظر کودکان خطری برای #مادر محسوب می شود. اگر چه کودک #هیچ واکنشی نشان ندهد، نمی توان #نگران و #استرس او را از دعوای والدین انکار کرد. 🎋بنابراین یکی از #حقوق مسلم کودک نیاز او به تامین #امنیت مادر است. #امنیتی که کودک بتواند از آن #مطمئن شود وبه تداوم آن اعتماد پیدا کند. @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

🎋🎋🎋🎋 🎋🎋🎋 🎋🎋 🎋 #سبک_زندگی #همسرداری #تربیت_فرزند 🎋کودکانی که همواره در #محیطی لبریز از #نزاع و #دعوای والدین رشد یافته اند، آسیب دیدگی این کودکان از کودکان #طلاق کمتر نیست. 🎋از جمله #افرادی که آسیبهای روحی #روانی زیادی دیده اند، کسانی هستند که در #کودکی همواره شاهد دعوای پدر و مادر بوده اند. 🎋 ممکن است شما هم #جزء کسانی باشید که همواره #شاهد دعوای والدین خود بوده اید. اما اکنون آن را #مسئله مهمی ندانید. 🎋 احساس و #نگاه امروز شما به این مسئله #اهمیتی ندارد باید #احساس و نگاه دوران کودکی را مد نظر قرار دهید. 🎋 خوب فکر کنید تا آن #احساس استرس و نگرانی شدید هنگام دعوای آنها را به یاد بیاورید. آن احساس که #اغلب روزها یا شبها تکرار می شدند، در وجود شما #پایه گذار اخلاقها و عادتهای مخربی شده است که اکنون زندگی شما را تحت تاثیر قرار داده است. 🎋اگر کمی #دقیق و هوشیار باشید خیلی زود می توانید بین مشکلات #روحی روانی فعلیتان و آن احساس #اضطراب دوران کودکی یک ارتباط منطقی پیدا کنید. 🎋کودکان به #محض بلند شدن #صدای پدر و مادر #دچار نگرانی و احساس #ناامنی می شوند. 🎋 ارتباط عمیق #عاطفی کودک با #مادر، او را به طرز #وسواس گونه ای نگران مادر می کند. 🎋 کودک از هر خطری که به زعم خودش مادر را #تهدید کند شدیدا هراسان می شود. 🎋#دعوای والدین از نظر کودکان خطری برای #مادر محسوب می شود. اگر چه کودک #هیچ واکنشی نشان ندهد، نمی توان #نگران و #استرس او را از دعوای والدین انکار کرد. 🎋بنابراین یکی از #حقوق مسلم کودک نیاز او به تامین #امنیت مادر است. #امنیتی که کودک بتواند از آن #مطمئن شود وبه تداوم آن اعتماد پیدا کند. @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

❌هر احساسی پیامی برای ما دارد❌ 🟡#افسردگی پیامی دارد و می گوید: سبک زندگیم خوب نیست و راکد بودن را باید رها کنم و به جای حس بیهوده بودن حس مفید بودن را تقویت کنم 🔴#اضطراب پیامی دارد و می گوید: خودم را بیش از حد درگیر مسائلی کرده ام که ارتباطی به من ندارند 🟠#استرس پیامی دارد و می گوید: روی مسائل زندگیم تسلط ندارم و باید مهارت هایم را افزایش دهم و نیاز به مرتب تر کردن زندگیم دارم 🟣#زود_رنجی برای من پیامی دارد و میگوید: دچار خودبزرگ بینی هستم و کوچکترین مخالفتی را برنمی تابم چرا که تصور میکنم هرآنچه که میپندارم بی شک درست است توقعاتم نسبت به دیگران بالاست ❌در واقع تمام احساس های منفی در باطن خود پیامی دارند و اشاره به نقطه ضعفی از ما میکنند❌ #همسران‌بهشتی♥️😍👇 @zendegiasheghaneh 🔺به مابپـــ💕ــــیوندید🔺

. #مردان در هنگام بروز چالش و #استرس به #تنهايی نياز دارند تا به ساماندهي #افکار خود بپردازند اما اين هم در مدت زمان خاصي انجام مي گيرد و پس از آن اين مهر و #عاطفه زن است که به او در بازيابي قواي دروني اش کمک مي کند. پس در نظر داشته باشيد که هرگاه همسر خود را در شرايطي ديديد که #عصبانی است به او اطمينان خاطر بدهيد که به توانايي اش در حل #مشکلات #ايمان داريد و اين مسئله را به او خاطرنشان کنيد که هر لحظه آماده شنيدن حرف هاي او هستيد. هر مردي با داشتن چنين حمايت #عاطفی قوي در برابر چالش ها #اعتماد به نفس بيشتري از خود نشان خواهد داد و در روابط زناشويي خود موفق تر عمل مي کند.   ‌‌‌ ‌ #همسران‌بهشتی♥️😍👇 @zendegiasheghaneh 🔺به مابپـــ💕ــــیوندید🔺