#بسته_سلامتے 🔴 گل #گاوزبان ضد#اضطراب، ضد تپش قلب و ضد #استرس است و موجب کاهش سودای بدن می شود. اگر #فشار خون بالا دارید گل #گاوزبان نخورید @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

💡اگه کودکتون #شب_ادراری داره یا از #تاریکی میترسه😩؛ لازم نیست سریع برید دکتر...🍃 فقط #اضطراب رو 🔽 کم 🔽 کنید #تربیت_فرزند #کودک

🎋🎋🎋🎋 🎋🎋🎋 🎋🎋 🎋 #سبک_زندگی #همسرداری #تربیت_فرزند 🎋کودکانی که همواره در #محیطی لبریز از #نزاع و #دعوای والدین رشد یافته اند، آسیب دیدگی این کودکان از کودکان #طلاق کمتر نیست. 🎋از جمله #افرادی که آسیبهای روحی #روانی زیادی دیده اند، کسانی هستند که در #کودکی همواره شاهد دعوای پدر و مادر بوده اند. 🎋 ممکن است شما هم #جزء کسانی باشید که همواره #شاهد دعوای والدین خود بوده اید. اما اکنون آن را #مسئله مهمی ندانید. 🎋 احساس و #نگاه امروز شما به این مسئله #اهمیتی ندارد باید #احساس و نگاه دوران کودکی را مد نظر قرار دهید. 🎋 خوب فکر کنید تا آن #احساس استرس و نگرانی شدید هنگام دعوای آنها را به یاد بیاورید. آن احساس که #اغلب روزها یا شبها تکرار می شدند، در وجود شما #پایه گذار اخلاقها و عادتهای مخربی شده است که اکنون زندگی شما را تحت تاثیر قرار داده است. 🎋اگر کمی #دقیق و هوشیار باشید خیلی زود می توانید بین مشکلات #روحی روانی فعلیتان و آن احساس #اضطراب دوران کودکی یک ارتباط منطقی پیدا کنید. 🎋کودکان به #محض بلند شدن #صدای پدر و مادر #دچار نگرانی و احساس #ناامنی می شوند. 🎋 ارتباط عمیق #عاطفی کودک با #مادر، او را به طرز #وسواس گونه ای نگران مادر می کند. 🎋 کودک از هر خطری که به زعم خودش مادر را #تهدید کند شدیدا هراسان می شود. 🎋#دعوای والدین از نظر کودکان خطری برای #مادر محسوب می شود. اگر چه کودک #هیچ واکنشی نشان ندهد، نمی توان #نگران و #استرس او را از دعوای والدین انکار کرد. 🎋بنابراین یکی از #حقوق مسلم کودک نیاز او به تامین #امنیت مادر است. #امنیتی که کودک بتواند از آن #مطمئن شود وبه تداوم آن اعتماد پیدا کند. @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

🎋🎋🎋🎋 🎋🎋🎋 🎋🎋 🎋 #سبک_زندگی #همسرداری #تربیت_فرزند 🎋کودکانی که همواره در #محیطی لبریز از #نزاع و #دعوای والدین رشد یافته اند، آسیب دیدگی این کودکان از کودکان #طلاق کمتر نیست. 🎋از جمله #افرادی که آسیبهای روحی #روانی زیادی دیده اند، کسانی هستند که در #کودکی همواره شاهد دعوای پدر و مادر بوده اند. 🎋 ممکن است شما هم #جزء کسانی باشید که همواره #شاهد دعوای والدین خود بوده اید. اما اکنون آن را #مسئله مهمی ندانید. 🎋 احساس و #نگاه امروز شما به این مسئله #اهمیتی ندارد باید #احساس و نگاه دوران کودکی را مد نظر قرار دهید. 🎋 خوب فکر کنید تا آن #احساس استرس و نگرانی شدید هنگام دعوای آنها را به یاد بیاورید. آن احساس که #اغلب روزها یا شبها تکرار می شدند، در وجود شما #پایه گذار اخلاقها و عادتهای مخربی شده است که اکنون زندگی شما را تحت تاثیر قرار داده است. 🎋اگر کمی #دقیق و هوشیار باشید خیلی زود می توانید بین مشکلات #روحی روانی فعلیتان و آن احساس #اضطراب دوران کودکی یک ارتباط منطقی پیدا کنید. 🎋کودکان به #محض بلند شدن #صدای پدر و مادر #دچار نگرانی و احساس #ناامنی می شوند. 🎋 ارتباط عمیق #عاطفی کودک با #مادر، او را به طرز #وسواس گونه ای نگران مادر می کند. 🎋 کودک از هر خطری که به زعم خودش مادر را #تهدید کند شدیدا هراسان می شود. 🎋#دعوای والدین از نظر کودکان خطری برای #مادر محسوب می شود. اگر چه کودک #هیچ واکنشی نشان ندهد، نمی توان #نگران و #استرس او را از دعوای والدین انکار کرد. 🎋بنابراین یکی از #حقوق مسلم کودک نیاز او به تامین #امنیت مادر است. #امنیتی که کودک بتواند از آن #مطمئن شود وبه تداوم آن اعتماد پیدا کند. @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

🎋🎋🎋🎋 🎋🎋🎋 🎋🎋 🎋 #سبک_زندگی #همسرداری #تربیت_فرزند 🎋کودکانی که همواره در #محیطی لبریز از #نزاع و #دعوای والدین رشد یافته اند، آسیب دیدگی این کودکان از کودکان #طلاق کمتر نیست. 🎋از جمله #افرادی که آسیبهای روحی #روانی زیادی دیده اند، کسانی هستند که در #کودکی همواره شاهد دعوای پدر و مادر بوده اند. 🎋 ممکن است شما هم #جزء کسانی باشید که همواره #شاهد دعوای والدین خود بوده اید. اما اکنون آن را #مسئله مهمی ندانید. 🎋 احساس و #نگاه امروز شما به این مسئله #اهمیتی ندارد باید #احساس و نگاه دوران کودکی را مد نظر قرار دهید. 🎋 خوب فکر کنید تا آن #احساس استرس و نگرانی شدید هنگام دعوای آنها را به یاد بیاورید. آن احساس که #اغلب روزها یا شبها تکرار می شدند، در وجود شما #پایه گذار اخلاقها و عادتهای مخربی شده است که اکنون زندگی شما را تحت تاثیر قرار داده است. 🎋اگر کمی #دقیق و هوشیار باشید خیلی زود می توانید بین مشکلات #روحی روانی فعلیتان و آن احساس #اضطراب دوران کودکی یک ارتباط منطقی پیدا کنید. 🎋کودکان به #محض بلند شدن #صدای پدر و مادر #دچار نگرانی و احساس #ناامنی می شوند. 🎋 ارتباط عمیق #عاطفی کودک با #مادر، او را به طرز #وسواس گونه ای نگران مادر می کند. 🎋 کودک از هر خطری که به زعم خودش مادر را #تهدید کند شدیدا هراسان می شود. 🎋#دعوای والدین از نظر کودکان خطری برای #مادر محسوب می شود. اگر چه کودک #هیچ واکنشی نشان ندهد، نمی توان #نگران و #استرس او را از دعوای والدین انکار کرد. 🎋بنابراین یکی از #حقوق مسلم کودک نیاز او به تامین #امنیت مادر است. #امنیتی که کودک بتواند از آن #مطمئن شود وبه تداوم آن اعتماد پیدا کند. @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

❌هر احساسی پیامی برای ما دارد❌ 🟡#افسردگی پیامی دارد و می گوید: سبک زندگیم خوب نیست و راکد بودن را باید رها کنم و به جای حس بیهوده بودن حس مفید بودن را تقویت کنم 🔴#اضطراب پیامی دارد و می گوید: خودم را بیش از حد درگیر مسائلی کرده ام که ارتباطی به من ندارند 🟠#استرس پیامی دارد و می گوید: روی مسائل زندگیم تسلط ندارم و باید مهارت هایم را افزایش دهم و نیاز به مرتب تر کردن زندگیم دارم 🟣#زود_رنجی برای من پیامی دارد و میگوید: دچار خودبزرگ بینی هستم و کوچکترین مخالفتی را برنمی تابم چرا که تصور میکنم هرآنچه که میپندارم بی شک درست است توقعاتم نسبت به دیگران بالاست ❌در واقع تمام احساس های منفی در باطن خود پیامی دارند و اشاره به نقطه ضعفی از ما میکنند❌ #همسران‌بهشتی♥️😍👇 @zendegiasheghaneh 🔺به مابپـــ💕ــــیوندید🔺

⛔️بچه‌ها برای رقابت ما با دیگران آفریده نشده‌اند. 🟣هرچقدر رقابت بیشتر،فشارروی کودک بیشتر. 🟠بگذاریداتاق کودک #ساده باشد،لباس کودک معمولی باشد و درسش درمدرسه متوسط باشد؛درعوض #روح و روانش #شاد و#سالم باشد. ✅ با والدین زیادی روبرو بوده ام که به خاطر حرف دیگران ، نظر دیگران ، شرایط و ... به بچه ها سخت میگیرند یا اینکه با نظر و انتقاد دیگران فرزندشان را تنبیه میکنند این رفتارها باعث ایجاد #اضطراب در کودکان میشود اضطراب #عامل_اصلی بیماری های روحی وروانی در جوانی و بزرگسالی ست ❌میتوان #شاد بود خیلی #ساده و راحت❌ #همسران‌بهشتی♥️😍👇 @zendegiasheghaneh 🔺به مابپـــ💕ــــیوندید🔺

#تربیت_کودک ترساندن کودک #مراقبت از او نیست! اگه بری بيرون می‌دزدنت سگ تو رو گاز می‌گيره اگه گريه كنی می‌گم[...]بياد يا کودک حرف‌های شما را باور نمی‌كند و اعتمادش به شما از بين خواهد رفت يا حرفتان را باور می‌كند و ترس، وحشت و #اضطراب او را فرا می‌گیرد، جهان کودک ناامن می‌شود حتی ممکن است دچار رفتارهای وسواس‌گونه مانند ناخن جويدن يا لكنت زبان شود. #همسران‌بهشتی♥️😍👇 @zendegiasheghaneh 🔺به مابپـــ💕ــــیوندید🔺