خوب، حالا که بعضی افکار منفی رو مرور کردیم، بیاین راه مقابله با اونها رو هم یه نگاهکی بندازیم😊

‌🌾🌸🌾 🌸 🌾 #سبک_زندگی #مدیریت_افکار ✍🏻 ابتدا باید بدونیم که ما دو نوع فکر داریم: ۱) افکار خودکار ۲) افکار آگاهانه @Zendegie_Zolal 🍃🌸🍃🌸🍃🌸

‌🌾🌸🌾 🌸 🌾 #سبک_زندگی #مدیریت_افکار ✍🏻 افکار خودکار، اون دسته فکرهایی هستن که بدون هیچ تلاشی توی ذهن ظاهر میشن؛ مثلا جلوی تلوزیون نشستی و یهو فکر میکنی که: چرا من اینقدر بد شانسم! @Zendegie_Zolal 🍃🌸🍃🌸🍃🌸

‌🌾🌸🌾 🌸 🌾 #سبک_زندگی #مدیریت_افکار ✍🏻 افکار آگاهانه رو اما، عمدا ایجاد میکنیم. مثلا من در مورد بدشانسیِ شما صحبت میکنم و شما این فکر رو توی ذهنتون میسازین. @Zendegie_Zolal 🍃🌸🍃🌸🍃🌸

خوب حالا باید چیکار کنیم؟! فعلا یکم صبور باشین😊

‌🌾🌸🌾 🌸 🌾 😊صبح به خیر، خورشید داره سرک میکشه✋ @Zendegie_Zolal 🍃🌸🍃🌸🍃🌸

‌🌾🌸🌾 🌸 🌾 #مشاوره #سوال_شما ✍🏻 با سلام، لطفا در مورد تحقیقات قبل از ازدواج یکم توضیح بدین. تحقیق درست و حسابی باید چجوری انجام بشه؟ @Zendegie_Zolal 🍃🌸🍃🌸🍃🌸

🔷در مورد این سوال👆🏻، شب یه صوت میذارم توی کانال 😊

ادامه نکات دیروز👇🏻

‌🌾🌸🌾 🌸 🌾 #سبک_زندگی #مدیریت_افکار ✍🏻 در مورد افکار آگاهانه، لازم نیست که دنبال مثبت بودن باشیم؛ چون بهمون القا میشه که داریم خودمون رو فریب میدیم. به جاش میتونیم این سوال رو از خودمون بپرسیم: • آیا این فکر برام مفیده؟ @Zendegie_Zolal 🍃🌸🍃🌸🍃🌸

‌🌾🌸🌾 🌸 🌾 #تربیت_فرزند 🔷 ویژگی ها و خلقیات #فرزند_اول و نحوهٔ مواجهه با اونها ✍🏻 تشکر از کارشناس عزیزمون، آقای رسولی❄ @Zendegie_Zolal 🍃🌸🍃🌸🍃🌸