🔷در مورد این سوال👆🏻، شب یه صوت میذارم توی کانال 😊

ادامه نکات دیروز👇🏻

‌🌾🌸🌾 🌸 🌾 #سبک_زندگی #مدیریت_افکار ✍🏻 در مورد افکار آگاهانه، لازم نیست که دنبال مثبت بودن باشیم؛ چون بهمون القا میشه که داریم خودمون رو فریب میدیم. به جاش میتونیم این سوال رو از خودمون بپرسیم: • آیا این فکر برام مفیده؟ @Zendegie_Zolal 🍃🌸🍃🌸🍃🌸

‌🌾🌸🌾 🌸 🌾 #تربیت_فرزند 🔷 ویژگی ها و خلقیات #فرزند_اول و نحوهٔ مواجهه با اونها ✍🏻 تشکر از کارشناس عزیزمون، آقای رسولی❄ @Zendegie_Zolal 🍃🌸🍃🌸🍃🌸

‌🌾🌸🌾 🌸 🌾 #لبخند 🔹تنها راهی که موقع بیرون رفتن از خونه میتونی مطمئن باشی که اتو رو از برق کشیدی😄 @Zendegie_Zolal 🍃🌸🍃🌸🍃🌸

‌🌾🌸🌾 🌸 🌾 #سبک_زندگی #مدیریت_افکار ✍🏻 و اما برای افکار خودکار منفی؛ یه کار مفید میشه کرد: «به چالش کشیدن اون فکر» توضیحش خواهد آمد😊🌷 @Zendegie_Zolal 🍃🌸🍃🌸🍃🌸

پاسخ این سوال، تقدیم به شما👇🏻

‌🌾🌸🌾 🌸 🌾 #ازدواج #خواستگاری ✍🏻 تحقیقات دوران خواستگاری... @Zendegie_Zolal 🍃🌸🍃🌸🍃🌸

‌🌾🌸🌾 🌸 🌾 😊روز به خیر، سه شنبتون زیبا✋ @Zendegie_Zolal 🍃🌸🍃🌸🍃🌸

‌🌾🌸🌾 🌸 🌾 #انگیزشی #تلنگر @Zendegie_Zolal 🍃🌸🍃🌸🍃🌸

‌🌾🌸🌾 🌸 🌾 #سبک_زندگی #مدیریت_افکار ✍🏻 به چالش کشیدن افکار: مثلا وقتی این فکر به ذهنمون اومد که «هیچکس بهم اهمیت نمیده»، باید یادمون باشه که این ماجرا ۱٠٠٪ درست نیست. قطعا کسایی هستن که براشون مهمیم. با این تمرین ساده، کم کم مقابل افکار منفی جبهه میگیریم. @Zendegie_Zolal 🍃🌸🍃🌸🍃🌸