مهارت خویشتنداری جنسی مؤلف: عباس پسندیده ناشر: به نشر وابسته به آستان قدس رضوی سال چاپ: 1399

چقده رو‌ی مفهوم صبر کار کردیم؟؟؟

ماشین بی نقص گرایی در گل برشی از یک مشاوره: 31،دانشجو دکتری،خانم،مجرد.من در مقطع ارشد شاگرد اول و مورد توجه اساتید بودم و تسلطم روی خودم وکارم بود بیشتر و ارامش بیشتری داشتم.الان در دکتری حس ارامش ندارم و مدام روی رفتار و توجه اساتید به سایرین واین حس که بقیه افراد بهتر از من هستند باعث عدم تمرکز و حس بد خوب نبودن میشه. هرچی هم تلاش میکنم روی خودم تمرکز کنم باز با یک برخورد استاد و عدم توجهشون وحس اینکه مثل ارشد فعال وخوب نیستم حالم بد میکنه. .... ایشان وسواس و اضطراب داشتند و وسواس و اهمالکاری و کمالگرایی افراطی (بی نقص گرایی) همجواراند و لازم است به صورت منظم این مشکلات را در جلسات مشاوره درمان کنند و خود نیز در بهبود حال خود تلاش کنند که بیش از 50 درصد درمان به همت ما بستگی دارد منابع خودیاری: 1️⃣نرم افزار بی نقص گرایی از سایت آکادمی صاحبی و 2️⃣سخنرانی کمال گرایی از دکتر آذرخش مکری را گوش کنید و توصیه ها رابه کار بگیرید 3️⃣موهبت نقص، برنی براون، نشر ارجمند 4️⃣رهایی از مشکلات بین فردی، متیو مک کی، ترجمه حسن حمیدپور،نشر ارجمند 5️⃣تمثیل: وقتی ماشین در گل گیر می کند باید باش را سبک کنیم. بی نقص گرایی ماشین ذهن را در گل فرو می برد باید هشیار باشیم بی عیب و نقص فقط خداست. طعم بی نقص بودن ما را پر نقص می‌کند گل رز زیبا هم خار داره. حتی برجسته‌ترین اساتید شما عیب هم دارند و زمان دانشجویی کامل نبودند ورزش با تنظیم هورمونها نقش فوق العاده در تنظیم حس ارزشمندی، حس خوشایند به اندام و بدن و ظاهر،تقویت اراده،کاهش هورمون استرس و افزایش هورمون شادی و نشاط داره به ویژه اگر گروهی و باشگاهی باشه

آثار و میوه های دعا 1️⃣فواید جسمی 2️⃣فواید ذهنی (عاطفی، هیجانی، رفتاری، فکری) 3️⃣فواید اجتماعی 4️⃣فواید معنوی دعا درمانی prayer therapy / anxiety / trust in God / peace/relaxation/unconsciousness / self-awareness/ gratitude to God/mysticism/ physical, mental, social and spiritual benefits of prayer/ 🌸 🆗 @zendegiearam

به نظرم امام همیشه به یاد ما هست حتی وقتی یادشون نیستیم یاد تو و من فراموش یاد تو و یاد من بله یادشان باشیم کرمشان ایجاب می کنه توجه شان بیشتر باشد 🙏🕌

رشته اصلی من میکروبیولوژی است. ما بیماری های مقاربتی را درمان می کنیم؛ زیرا میکروارگانیسم ها هستند. در دهه 70، تنها 2 بیماری مقاربتی (STD) وجود داشت[1] که هر دو قابل درمان بودند. در حال حاضر، بیش از وجود دارد 25 بیماری مقاربتی و تعدادی از آنها کاملاً غیرقابل درمان هستند. متأسفانه برای بسیاری از افراد، آنها از ابتلا به این بیماری های مقاربتی آگاه نیستند و رحم و اندام های تناسلی خود را به طور کامل از بین برده اند. یک STD خاص وجود دارد، که تا زمانی که لوله های فالوپ را مسدود نکند خود را نشان نمی دهد. وقتی لوله های فالوپ از بین رفت، هر چیزی به نام لقاح را فراموش کنید، مگر با مداخله الهی. وقتی به مردم می‌گویید تا ازدواج خویشتندار باشید، احساس می‌کنند شما نمی‌فهمید چه اتفاقی می‌افتد، در حالی که آنها از تأثیر کامل اعمال خود بی‌خبرند. یکی از بزرگترین سلاح های شیطان برای خاتمه دادن به سرنوشت باشکوه انسان رابطه جنسی خارج از ازدواج است. 25 بیماری مقاربتی sexually transmitted diseases (STDs) 🔆زنان بسیار آسیب پذیرترند در بیماریها 🔆بی بند و بارترین کشورها از نظر جنسی 🔆 محل زندگی سالم 🔆همسر گزینی (خویشتندار بودن، اخلاقی و مذهبی بودن، تست شخصیت و تحقیقات ) منابع 1️⃣D. K. OLUKOYA, 100 Reasons Why Sex Must Wait Until Marriage, p26 2️⃣Barbara Pease, Allan Pease, Why Men Want Sex and Women Need Love, p83 & 81.

رهبر انقلاب: مردان و زنان باید در خانه با یکدیگر تفاهم داشته باشند. کارکردن در خانه مطلقاً وظیفۀ زنان نیست. @BisimchiMedia

برشی از یک مشاوره (عشق آتشین) محمدحسین قدیری شنیدید میگن چی فکر می کردیم چی شد؟ در عشق های آتشین این مثل خیلی کاربرد داره. دختران و پسران زیادی در روابط دانشگاهی، فامیلی، کاری و.. از یک نگاه ساده طرف مقابل تعابیر و تفاسیر ذهنی خاصی دارند که اصلا در ذهن طرف مقابل اینها نیست. یک نگاه هزار معنا می تواند داشته باشد ولی فرد عاشق پیشه چیزی معنا می کنه که میلش به آن است. معطلتون نکنم و ی نمونه از کشکول تجاربم که مشتی از خروار است بگم: عاشق هم بودند. پسر بیشتر. می گفت نبینمش می میرم. گفتم خانواده دختر شما را می شناسند؟ گفت: بله از خداشونه لب تر کنم. از نگاه و برخوردهاشون مشخصه خیلی منو دوست دارند و سخت گیرم نیستند. از خانواده اش خواستم ایشان را مواجه کنید با خانواده و درخواست کنید برای تصمیم گیری عاقلانه زیر نظر مشاور باشند وقتی رفتند پدر دختر 5 شرط گذاشت گفت برو اینها را کامل کن و بیا 1- فیش حقوقی رسمی 2- مهریه 250 سکه و حج و... 3- کارت پایان خدمت 4- لیسانس آزاد یا دولتی 5- خونه و ماشین پدر می گفت زمان ما دیپلم عادی بود الان حداقل لیسانسه چند ساله دیگه فوق نیاز داره . خب همین پدر در مهمانی ها این طوری نبود وقتی حرف جدی شد اوضاع فرق کرد. وگرنه در سلام و تعارف طوری بود که پسر خیال برش داشته بود فکر می کرد لب تر کنه اون میگه بیا دخترم در دست تو به پای هم خوش بخت بشید خیلی در این دام رویاپردازی افتادند تا جدی نرفتند صحبت نکنند نمی تونید حدس بزنید نگاه خانواده ها چه معنی ای داره. یادمان باشه در فرهنگ شرقی دو چیز پیش نیاز است: 1.رضایت خانواده ها 2. پذیرش خانواده ها: ممکنه فردی با زور و قهر و تهدید به خودکشی خانواده را راضی کنه ولی پذیرشی نباشه. این زندگی روی شادی نمی بینه. ⏰✍️روان سنج: اگر حس کردیم یک نفر بین هشت میلیارد می تونه ما را خوشبخت کنه و بدون او بدبختیم حالمون خوب نیست تا دیر نشده با روان شناس مشورتی کنیم. همین طور اگر فکر کردیم بین همه مشاغل و رشته های تحصیلی دنیا فقط ی رشته می تونه سبب شادکامی ما بشه. 🔻💔عشق آتشین 🔻💔شیفتگی 🔻💔لیمرنسlimerence 🔻مثلث عشق اشترنبرگ 🔻💞مثلث عشق کامل: تعهد (انتخابی و شناختی) + شور (انگیزشی و هیجانی) + صمیمیت (عاطفی) لیمرنس = سرخوشی عشق The euphoria of the in love Gary Chapman, The Five Love Languages, p39 & 40& 45. .✍️