نرم افزار #ازدواج_هراسی (Gamophbia) دکتر محمد مجد فهرست مطالب علت شناسی ترس از مسولیت پذیری ترس از ارتباط طولانی ترس از انتخاب غلط ترس از بدشانسی تاریخچه خانوادگی بیماری ها اختلالات روانی و ازدواج اضطراب وسواس همانند سازی اختلالات هویت سوءظن بیماری های جسمی ترس از شروع رابطه علت های روانکاوی ارتباط جنسی زناشویی ناتوانی اقتصادی ارتباط با خانواده های طرفین آموزش های دوران کودکی باورهای غلط بلوغ و پختگی ارتباط اجتماعی ظاهر سن و سال افسردگی دو قطبی انتخاب، صبر، اقدام چه مردمی بیشتر برای مشاوره ازدواج مراجعه می کنند؟ ارتباط چهره به چهره ارتباط از راه دور حداقل هایی برای زندگی طلاق والدین نقش اطرافیان در انتخاب ما سختگیری های سالمندان 🌸

بی نقص گرایی ( کمال پرستی) یعنی داشتن استانداردهای غیر واقع بینانه. معمولا بی نقص گراها، اهمالکار هستند 🌸✍️

آزمون نئو : آزمون روانشناختی برای ارزیابی شخصیت برون گرایی (Extraversion) توافق پذیری (Agreeableness) وجدان گرایی (Conscientiousness) روان آزردگی (Neuroticism) گشودگی به تجربه (Openness) 🌸

آزمون نئو : آزمون روانشناختی برای ارزیابی شخصیت برون گرایی برون گرایی (Extraversion) یکی از مقیاس های آزمون نئو می باشد که با حرف E نشان داده می شود و به میزان #اجتماعی بودن و #معاشرتی بودن اشاره دارد. خرده مقیاس های آن شامل موارد زیر هستند: E1: صمیمیت E2: جمع گرایی E3: قاطعیت E4: فعالیت (جنب و جوش) E5: هیجان خواهی E6: هیجان های مثبت توافق پذیری، موافقت یا سازگاری مقیاس توافق پذیری (Agreeableness) در آزمون نئو با حرف A نشان داده می شود و به میزان #دوستی، #مهربانی و #سازگاری فرد اشاره دارد. خرده مقیاس های آن شامل موارد زیر است: A1: اعتماد A2: صداقت (سادگی) A3: نوع دوستی A4: تبعیت A5: تواضع A6: دل رحمی (نرمش دربرابر دیگران یا درک دیگران) وجدان گرایی یا وظیفه شناسی وجدان گرایی (Conscientiousness) یکی دیگر از مقیاس های آزمون نئو می باشد که با حرف C نشان داده می شود و به میزان #سازماندهی و #منظم بودن کارها و #اخلاقی بودن فرد اشاره دارد. خرده مقیاس های آن شامل موارد زیر است: C1: شایستگی C2: نظم C3: وظیفه شناسی C4: تلاش برای موفقیت C5: پیگیری (نظم درونی) C6: احتیاط در تصمیم گیری روان آزردگی، روان رنجوری، نوروز گرایی یا عصبیت روان آزردگی (Neuroticism) از مقیاس های دیگر آزمون نئو می باشد که با حرف N نشان داده می شود و به #سطح_آرامش و #پایداری_هیجانی اشاره دارد. خرده مقیاس های آن شامل موارد زیر هستند: N1: اضطراب N2: خشم (کینه ورزی) N3: افسردگی N4: خودآگاهی (هشیاری به خویشتن یا شرم) N5: تکانشگری N6: آسیب پذیری به استرس گشودگی به تجربه یا تجربه گرایی مقیاس گشودگی به تجربه (Openness) در آزمون نئو با حرف O نشان داده می شود و به سطح #خلاقیت، #انعطاف_پذیری، #کنجکاوی و #تمایل_به_تجارب جدید اشاره دارد. خرده مقیاس های آن شامل موارد زیر می شوند: O1: تخیل O2: زیبایی شناسی O3: عواطف O4: کنش ها O5: دیدگاه ها O6: ارزش ها 🌸 https://eitaa.com/zendegiearam/1197

تمرکز یعنی نگه داشتن توجه ✍️ تمرین علل بی توجهی چیه؟ به نظرتون راه های نگه داشتن توجه چیه؟ 🌸

بسیاری از مشکلات روانی و اختلالات و مشکلات ارتباطی با #شرطی_سازی_کلاسیک شروع می شود و با #شرطی_سازی_عامل تدوام پیدا می کند

یکی از مهم ترین دستاوردهای روان شناسی

میگن برای آدم معتاد و تنبل شنبه و فردا هیچوقت نمیرسد.

قبل از شروع هر کاری هدف واقع بینانه خود را تعيين كنيد. یادمان باشد كه: «بهترين تيرانداز با دقيق‌ترين سلاح، نمي‌تواند چيزي را نشانه‌گيري كند كه وجود خارجي ندارد.» 🌸

سایت های دانلود رایگان کتاب های انگلیسی سایت سرچ لایبجن http://gen.lib.rus.ec/ سایت اصلی لایبجن http://185.39.10.101/ سایت میرور لایبجن https://libgen.pw/ سایت میرور لایبجن http://b-ok.org/ سایت میرور لایبجن http://en.bookfi.net/

تخیل، مهم‌تر از دانش است. انشتین

تلنگر درمانی (پیشگیری از وسواس) افکار منفی و وسواس گونه را به بازی بگیرید تا بازیچه آنها قرار نگیرید تجسم ذهنی کنید فکر به شکل آدمک لی لی پوتی است با تلنگر بزنیدش و مسخره اش کنید و بهش بخندید. اکت ناهمجوشی شناختی difussion ✍️ر.ک: نرم افزار بی خیال درمانی، ( بخش تمثیل درمانی) 👌🦅

✍️مِی کرد نه وی (ماسمالیزیشن و #پایان_نامه_نویسی) زخم عمیق بر پیکر پژوهش کشور طنز تلخ تلخ تلخ😔 و... تلخ😔 بعد از خواندن شکولات بخورید فشارتون نیفته😉 ♦️عذرخواهم از اساتید زحمت کش ی دهه بخوانیم و با هم بگیریم😭👇👇👇👇 ی نگاه حلاله https://b2n.ir/417501 🌸🦅✍️

تکنیک مؤثر جلسات متعددی نزدم مشاوره آمده بود جلسه هفتم بود که حس کردم حالش نسبت به روز اول خیلی بهتر شده است. به مراجع گفتم: احساس می کنم خیلی نسبت به روز اول حالتون بهتره درسته؟ لبخند بانمکی زد و گفت: خیلللللللللللللللللی تو دلم گفتم خب خدا شکر سالها زحمت علمی ام مفیده بود. خواستم بدانم کدام روشهایم برایش مؤثرتر بوده از او پرسیدم. خب می تونید بفرمایید چه چیزی خیلی بهتون کمک کرد؟ تبسمی کرد و در حالی که اشک در چشمانش حلقه زده بود گفت: راستش ی شب خیلی دلم شکسته بود نشستم و ی دعای توسل خوندم و به امام رضا(ع) متوسل شدم. می خواستم بلند شوم و سر مراجع یا سر خودم را محکم بکوبم به دیوار😉 ههههخخخ من😳 او☺️ .................... ✍️پ ن استجابت دعا و توسل هنگام گرفتاری می تواند به شکل های مختلف متبلور شود. ممکن است خدا روان شناسی متخصص و متعهد در مسیر زندگی ات قرار دهد یا از شر یک مشاور نما که تخصص علمی و معتبر در رشته روان شناسی و مشاوره نداره و جسورانه در همه چیز نظر می دهد نجات دهد. استجابت دعا و توسل مؤمنین می تواند به این باشد که افرادی سالهای متمادی از تفریح و آرامش خود بزنند و برای خدمات روان شناختی به مردم، زحمت علمی بکشند. توسل و دعا می تواند مسیر آرامش و درمان را در کنار اقدامات عملی شما نزدیکتر کند. که فرمودند: دعای بدون عمل مانند #تیراندازی با کمان بدون زه است. ✍️کانال زندگی آرام، محمدحسین قدیری 🌸میلاد #امام #رضا (ع) را به شما بی رحمانه تبریک عرض می کنم🌸 🌸🌸😉😂😁😜👏👏

ذهن ما باغچه است گل در آن باید کاشت و نکاری گل من علف هرز در آن می روید زحمت کاشتن یک گل سرخ کمتر از زحمت برداشتن هرزگی آن علف است گل بکاریم بیا تا مجال علف هرز فراهم نشود بی گل آرایی ذهن نازنین نازنین نازنین هرگز آدم، آدم نشود شاعر : مجتبی کاشانی

خانواده پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله أقرَبُكُم مِنّي مَجلِسا يَومَ القِيامَةِ أحسَنُكُم خُلُقا وخَيرُكُم لِأَهلِهِ . در روز قيامت ، آن كس از شما به من نزديك تر مى نشيند كه خوش خوترينِ شما باشد ، و براى خانواده اش ، بهترين كس باشد . عيون أخبار الرضا عليه السلام : ج 2 ص 38 ح 108 🌸🕌

🔰دانلود #فایل_کتاب 📚 کتاب مهارت های زندگی در سیره رضوی ✍ نویسنده: دکتر محمد رضا شرفی 📖 موضوع: راه و رسم زندگی (اسلام) 📄تعداد صفحات: ۲۳۲صفحه 💠 بخش های اصلی کتاب: 🔸 مهارت های زندگی (مهارت های ۱۰ گانه) 🔸 مهارت های خانوادگی 🔸راه های موفقیت در زندگی 🔸 مهارت های فرزند پروری #امام_رضا #سیره_رضوی 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ با مَدرس مبلغین دست پر باش👇 🛄 @madrasemobaleqin

همچون فرم ها در ورزش های رزمی فرم1 #کونگ_فو_توآ (آناتوآ) به مثابه گام اول درمان #وسواس است تا خوب خوب نكات و ظرائف را نگيري و تمرين جدي نكني و نزد استاد رفع اشکال نکنی شروع فرم2 بي‌فايده و غیر حرفه ای است. ورزیدگی عضلات یک دفعه در باشگاه حاصل نمی شود. در #کار_درمانی هم مشکلات فیزیولویکی بدون زحمت و تمرین رفع نمی شود. شاعر فرموده: سياهي لشكر نيايد به كار كه يك مرد جنگي به از صدهزار سياهي تكنيك نيز نياد به كار بهتر است بگویم: سیاهی تکنیک نیاید به کار که یک فن علمی به از صد هزار 👌 در مسیر درمان وسواس و دیگر مشکلات تا #دقیق و #منظم تکالیف و تمرین های روان شناس را انجام ندهیم در مسیر درمان رشدی نخواهیم کرد. METAPHOR THERAPY ✍️نرم افزار اندرویدی محمد حسین قدیری، #بی_خیال_درمانی ( تمثیل درمانی وسواس و...) برای دانلود نرم افزار ورزیدگی در زندگی از سایت راسخون کمک بگیرید https://b2n.ir/698920 🌸🦅☘️

پیشگیری از #وسواس 🍃شوخ طبعی درمانی: Humor therapy 🍀 بی خیال درمانی Carefree Therapy 🌲درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد act ✍️محمد حسین قدیری، نرم افزار اندرویدی #بی_خیال_درمانی ( شوخ طبعی درمانی و وسواس) 🌸

زخم های عمیق بر عواطف دانش آموزان برای ثبت نام فرزندم به دبیرستانی رفته بودم. خانمی مشکلاتش را یکی یکی شمرد و مسؤول می گفت #باید هزینه ثبت نام را بدهید. فرزندش از #شرم روی زمین و گاهی دیگران را نگاه می کرد. نمونه آنها را موقع ثبت نام دیده ام: مطلقه ها، زنانی که شوهرانشان معتاداند، مردان بی کار و... . مدارسی نام دانش آموزانی را که هزینه ثبت نام نداده اند در گروه ها میگذارند و اخطار میدهند که تا فلان روز پول ندهند مدرسه در قبال آنها مسؤولیتی ندارد و باید جای دیگری بروند. از نظر روان شناسان دنیا #احساس_ارزشمندی اساس اعتماد به نفس و موفقیت افراد در تحصیل و روابط و.... است. سؤال: حساب کنید اگر احساس ارزشمندی و امنیت دانش آموزی به خاطر شرم والدینش در مدرسه زخمی شود عمیق و طول و عرض این زخم را به دست آورید دانش آموزی که نزد دیگران زخم های عاطفی می خورند چقدر زمان می برد که خوب شود؟ ✍️مشق روز 🍀 دولت برای ثبت نام مدارس به مردم دروغ می گوید. 🍀 مادر گفت تخم مرغ و مرغ و شیر و بستنی و.... هم گران شد. ☘️ نماینده مرفه از درد مردم خبر ندارد ( شب تاریک و بیم موج و گردابی چنین هائل // کجا دانند حال ما سبکباران ساحل ها ...... پ ن کاش می شد که به مسائل اجتماعی و سیاسی که ارتباط تنگاتنگی با مسائل روان شناختی دارد نمی پرداختم و کتاب « #بهروز_در_رختخواب_خیس» را با فراغ بال ترجمه می کردم. ولی تمام مشکلات کودکان این مرز و بوم شب ادراری نیست ها😉 مشکل هر کودک را باید در سیستم خانواده دید. سؤال: مشکل خانواده را در کدام سیستم باید دید؟ 🌸🍀

اگر پدر و مادري زياد در تربيت فرزندان احساس گناه مي کند سبک فرزندپروري آنها اشتباه است لازم است با کمک مشاوره بازنگري کنند. 🌸👨‍👩‍👧🏡🏘

وبلاگ زندگی عاقلانه http://zendgiearam.parsiblog.com/ 🌸