این‌جوری مفیدتر کار می‌کنی!
🌃 شب قبل برنامه‌ریزی کنید
✍️ در آن‌واحد یک کار انجام دهید
📥 پیام‌های ورودی رو بخوانید و «صفر» کنید
📧 دفعات مشخصی به پیام‌رسان‌ها سر بزنید
🏃 پنج دقیقه ورزش کنید
❌ به مسائل مختلف در حین کار فکر نکنید
🌞 صبح‌ها را با آرامش آغاز کنید
🙅 به کارهای نامربوط «نه» بگویید
🧹 محل کار یا خانه را هر روز مرتب کنید
❤️@zendegikob
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نشانه‌های بزرگسالان بیش فعال
🔸اگه تا قبل از این فکر میکردید که بیش فعالی فقط برای بچه‌هاست سخت در اشتباهید چون افراد بزرگسال هم ممکنه با این اختلال درگیر باشن
❤️@zendegikob
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅نماهنگ روز تاسیس سپاه پاسداران
☑️ آماده‌ایم، هر دم بهر قیام جان میدهیم، با فرمان امام
💐 دوم اردیبهشت سالروز تأسیس سپاه پاسداران انقلاب اسلامی گرامی باد.💐
#تاسیس_سپاه_پاسداران
#روز_سپاه
#سپاه_مقتدر
عشق‌آن‌است
که‌هزاردلیل‌برای‌رفتن‌بیابی...
اما‌بمانی!
❤️@zendegikob
🟣 اینا رو امشب حتمااااا از خودت بپرس:
کمک می‌کنه خودتو بهتر بشناسی!
(پارت اول )
1. از چی می‌ترسم که باعث می‌شه ریسک نکنم و به سمت رویاهام نرم؟
2. بزرگ‌ترین ضعف‌هام چیا هستن و چطوری روی زندگیم تأثیر می‌ذارن؟
3. کدوم ویژگی‌های شخصیتم رو دوست ندارم و دلم می‌خواد تغییرشون بدم؟
4. چه دروغ‌هایی به خودم می‌گم تا با حقیقت روبه‌رو نشم؟
5. چه عادت‌ها یا رفتارهایی دارم که می‌دونم به خودم ضرر می‌زنه؟
6. الان دارم با حواس‌پرتی از مواجهه با چی فرار می‌کنم؟
7. چه کارایی توی روزمره‌ام انجام می‌دم که جلو پیشرفتم رو می‌گیره؟
8. تو چه چیزایی تنبلی می‌کنم و این تنبلی چطور روی زندگیم اثر گذاشته؟
❤️@zendegikob
هدایت شده از قاصدک
🌸مدرسه علمیه شهید مدرس(ره)، از دانش آموزان پسر مقاطع تحصیلی هشتم و نهم، متقاضی ورود به حوزه علمیه، می پذیرد.
🌸مزایا:
- قرآن محوری
- بهره مندی از اساتید مجرب
- اردوهای علمی-زیارتی
- برنامه های ورزشی-تفریحی
- خوابگاه جهت طلاب
پیش ثبت نام: https://formafzar.com/form/6h9n3
ارتباط با ما: https://eitaa.com/H_M_Amuzesh
کانال اطلاع رسانی مدرسه شهید مدرس(ره) https://eitaa.com/M_E_Modares
نشانی:
قم، حد فاصل حرم و جمکران، بلوار پیامبر اعظم، مقابل عمود ۸۶
💢 سپاه؛ نهادی بسیار ارزشمند
🔷 سپاه، نهاد بسیار ارزشمندى است. سپاه داراى شأن معنوى و انقلابى است؛ ولید و فرزند انقلاب است، تربیت شده دامان انقلاب است و به گردن انقلاب هم حق دارد، در عین حال رابطه متقابل است.
🎙 امام خامنه ای مدظله العالی؛ ۱۳۷۶/۶/۲۶.
💐 دوم اردیبهشت سالروز تأسیس سپاه پاسداران انقلاب اسلامی گرامی باد.💐
#تاسیس_سپاه_پاسداران
#روز_سپاه
#سپاه_مقتدر
بیخیال تمام اخبار غمگین جهان،
تو بگو در دنیای کوچکت
چند دلیل برای خوشحالی داری؟!
❤️@zendegikob