#سلامتی ♻️ روایاتی از خواص چوب و میوه زیتون 🫒 🔘حضرت رسول صلوات الله علیه و آله فرمود:چه نیکو مسواکی است زیتون، از درختی خجسته! دهان را خوش بو می کند، جِرم دندان را می بَرَد، و مسواک من و پیامبرانِ پیش از من است. 🔘«زیتون، بادها را می راند». 🔘«زیتون بخور؛ چرا که از درختی خجسته است». 🔘حضرت رسول خدا صلوات الله علیه و آله: زیتون غذای خوبی است، دهان را خوشبو می‌کند، بلغم را از بین می‌برد، چهره را باز، اعصاب را محکم می‌کند و #مرض را می‌برد و خشم را خاموش می‌کند. 🔘بر شما باد به روغن زیتون، که سوداء را خوب می کند، و #بلغم را برطرف می نماید، و اعصاب را محکم و قوی، و بیماری فرسوده کننده را از بین می برد، و اخلاق را نیکو، و نفس را #خوشبو می کند، و غم و اندوه را می زداید. 🔘روغن زیتون بخورید و خود را با آن چرب کنید، چرا که از درختی مبارک است. #انرژی_مثبت #زندگیت۲۰ همینجاست 👇 🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃 http://eitaa.com/zendegit20

#سلامتی ❤️ #رماتیسم_قلبی 🔅توجّه: غذاهاي مانده، اسانس‌هاي شيمائي، چربي‌هاي با ترانس بالا نخوريد، آنژين گلو و عفونت گلو نداشته باشيد. 🍀درمان: 1⃣با هر غذا، يک‌قاشق غذاخوري آبغوره طبيعي (نجوشيده بي‌نمک) بخوريد، 2⃣بعداز هر غذا، يک استکان آب سيب رسيده شيرين تازه بنوشيد، 3⃣عصرانه، انار شيرين يا ربّ انار شيرين بخوريد، 4⃣شب قبل از خواب، يک ليوان آب سيب رسيده شيرين تازه مخلوط با عسل طبيعي کوهي بنوشيد 5⃣روزي يک قاشق مربّاخوري روغن بنفشه طبّي در پايه روغن زيتون خورده و ماساژ با روغن بنفشه دهيد. 📚حکیم ضیایی #انرژی_مثبت #زندگیت۲۰ همینجاست 👇 🍃🍃🌺🍃🌺🍃 http://eitaa.com/zendegit20 مارادنبال کنید

#سلامتی 🎈دمکرده زنجبیل 🍃دمکرده زنجبیل برای زنان باردار ضد تهوع است 🍃دمکرده آن با عسل ضد فراموشی و گرم کننده کلیه ها است 🍃ترکیب زنجبیل با روغن زیتون باعث لاغری موضعی میشود ❗️#افراط_تفریط_ممنوع #انرژی_مثبت #زندگیت۲۰ همینجاست 👇 🍃🌺🍃🌺🍃 http://eitaa.com/zendegit20

#سلامتی 🍉خواص و مزاج هندوانه در طب سنتی این گونه بیان می‌شود: 🎍مزاج هندوانه سرد و تر است. 🎍مدرّ ادرار است و در درمان سنگ کلیه مفید است. 🎍هندوانه موجب تسکین تیزی صفرا و خون می‌شود. 🎍از تشنگی می‌کاهد. 🎍تولیدکننده‌ی خون رقیق و بلغم شیرین است و به همین دلیل رطوبت بدن را افزایش می‎دهد. 🎍مصرف هندوانه با سکنجبین برای رفع یرقان و صفرای سوخته، مفید است. 🎍مصرف هندوانه با شیر خشت برای تب و دفع خلط مفید است. 🎍مربای پوست هندوانه با عسل و شکر جهت وسواس، درد سینه، ضعف معده و تقویت هاضمه مفید است. #انرژی_مثبت #زندگیت ۲۰همینجاست 👇 🍃🌺🍃🌺🍃 http://eitaa.com/zendegit20

💥زردچوبه دوای درد‌ گردن 🔸زردچوبه حاوی کورکومین است که یک ماده‌ی شیمیایی مهم بوده و به عنوان یک عامل ضد التهابی عمل می‌کند. این ماده به بهبود گردش خون و در نتیجه تسکین درد گردن کمک می‌کند. 🔸یک قاشق چای خوری پودر زردچوبه را به یک لیوان شیر داغ اضافه کنید. مقداری عسل را اضافه کرده و منتظر بمانید تا خنک شود. 🔸دو بار در روز و تا زمانی که درد تسکین یابد این محلول را بنوشید. #سلامتی #انرژی_مثبت #زندگیت۲۰ همینجاست 👇 🍃🌺🍃🌺🍃 http://eitaa.com/zendegit20

#سلامتی سرکه سیب از نظر طب سنتی چه خواص بی نظیری دارد؟🔍 سرکه سیب به دلیل اسیدی بودن یکی از مواد طبیعی برای درمان چین و چروک است که می‌توانید موارد زیر را انجام دهید: 🏵 یک قاشق غذاخوری سرکه سیب و عسل سفید را با هم مخلوط کنید. 🏵 سپس این مخلوط را به مدت ۲۰ دقیقه روی چین و چروک‌های اطراف دهان قرار دهید. 🏵 سپس آن را با آب گرم تمیز کرده و از کرم مرطوب کننده مناسب استفاده کنید ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌#انرژی_مثبت #زندگیت۲۰ همینجاست 👇 🍃🌺🍃🌺🍃 http://eitaa.com/zendegit20

#سلامتی 🍃#کاسنی یک لیوان عرق کاسنی یا دمکرده کاسنی یا میل کردن هفت عدد برگ کاسنی در شب برای بیداری قبل از نماز صبح موثر است. همچنین استفاده از دمکرده کاسنی قبل از خواب باعث راحت بیدار شدن صبح میشود. البته نباید شام زیاد خورد و بین شام و خواب حداقل 2 ساعت فاصله باشد. #انرژی_مثبت #زندگیت۲۰ همینجاست 👇 🍃🌼🍃🌼🍃🌼🍃 http://eitaa.com/zendegit20

#سلامتی 💥قبل از خواب این ناحیه از پا را 5دقیقه ماساژ دهید. ✨این ماساژ میتواند به کسانی که مبتلا به استرس، کم خوابی وخستگی شدید هستند کمک کرده و سبب بهبود ظاهر پوست و حتی خلقیات آنها شود. ‎‌‌‎‌ #انرژی_مثبت #زندگیت۲۰ اینجاست 🌸👇 🍃🌼🍃🌼🍃🌼🍃 http://eitaa.com/zendegit20

#سلامتی 🔶🔹شیره انجیر 🔹و خواص گسترده آن 🔹بر مبنای طب سنتی 💕خواص شیره انجیر 💙بصورت کلی شیره انجیر همانند سایر شیره ها دارای خواص بسیار زیادی است که از جمله انها می توان به موارد زیر اشاره نمود: 💛 تقویت سیستم گوارش بدن و بهبود یبوست مزمن 💛 تسکین و بهبود گلو درد و سرفه 💛تقویت کننده بدن و انرژی زا 💛شیره ای مقوی برای رفع تشنگی و عطش زیاد 💛محلولی فوق العاده برای جلوگیری از رشد سلول های سرطانی 💛 درمان کم خونی و فقر آهن 💛 بهبود اعصاب و کمک به رفع افسردگی 💛شیره انجیر برای رطوبت پوست بسیار مفید است 💛 ادرار آور بوده و باعث تصفیه کلیه ها و مثانه می شود. 💛باعث کاهش حرارت بدن می شود. 💛 مجاری تنفسی را بهبود می دهد 💛 برای بیماری هایی مانند سرخک، مخملک، ابله، ذات الریه، کلیه و غیره بسیار مفید است. 🔔در نظر داشته باشید که شیره انجیر کالری زیادی دارد 💙 ضمن اینکه شیره انجیر طبعی گرم دارد و مناسب فصل سرد است. #انرژی_مثبت #زندگیت۲۰ اینجاست 🌸👇 🍃🌼🍃🌼🍃🌼🍃 http://eitaa.com/zendegit20

#سلامتی 🔴 کنترل فشار خون با جویدن غذا! 🦋در بسياري از موارد مخصوصاً در ابتداي بروز بیماری فشارخون, مي ‌توان با رژیم غذايي، افزایش فشارخون را درمان کرد. 🦋 جویدن غذا از ضروریات کنترل فشار خون است؛ برای کاهش فشار خون در افراد با فشار بالا و نیز افزایش فشار خون در افراد با فشار پایین لازم است تا هر لقمه را کاملاً بجوند. 🦋برای تقویت اثر عمل جویدن باید به‌روی جویدن تمرکز کرد و همزمان غذا را بویید و با لذت هرچه بیشتر لقمه غذا را بلعید. 🦋نباید غذا را با کمک آب یا مایعات وارد معده کرد❌ براي لذت بردن از غذا علاوه بر خوش‌بو, خوش‌طعم و خوش‌پخت بودن آن، فرد باید کاملاً گرسنه شده باشد و همزمان یا بلافاصله بعد غذا، از نوشیدن آب و مایعات اجتناب کند. 🍏 براي کنترل فشار خون باید با اشتها و در زمان گرسنگي غذا خورده شود؛ غذا را باید کاملاً جویده و با تمرکز و آرامش غذا خورد و قبل از سیر شدن کامل باید دست از غذا کشیده و مایعات همراه غذا خورده نشود، مگر این‌که غذا، غذايي خيلي خشک باشد. 🍏 علاوه بر مصرف نمک طبيعي به میزان کافی در وعده‌هاي غذايي، با جویدن کافی و بدون عجله غذا، مي‌توان براحتي #فشارخون را پيشگيري و کنترل نمود #انرژی_مثبت #زندگیت۲۰ اینجاست 🌸👇 🍃🌼🍃🌼🍃🌼🍃 http://eitaa.com/zendegit20

#سلامتی 👀حرکت چشم به چپ و راست برای کاهش #خستگی_چشم ✔️چشم‌های خود را ۵ بار به سمت راست و سپس به سمت چپ حرکت دهید و سعی کنید روی چیزی که می‌بینید تمرکز کنید. این تمرین را ۳ بار در روز تکرار کنید. 🍃🍂 👈 ‎‌‌#انرژی_مثبت #زندگیت۲۰ اینجاست 🌸° 🍃 °🌸🍃 🍃🌸°🍃🌸°🍃🌸 مارادنبال کنید👇👇👇 http://eitaa.com/zendegit20

این خوراکی‌ها را هیچوقت خام نخورید! 🔹خوردن غذاهای خام برخی افراد فکر می‌کنند که سالم تر و مواد مغذی بیشتری دارند. اما باید توجه داشت که مصرف مواد خام ایمنی ندارد. برخی از غذاها مثل گوشت خام و تخم مرغ باید با دقت تهیه شوند. تخم مرغ خام می‌تواند باکتری سالمونلا داشته باشد و منجر به مسمومیت غذایی شود. همچنین برخی انواع قارچ حاوی سموم ممکن است خطرناک باشند. پختن قابلیت هضم و خنثی کردن سموم را بهبود می‌بخشد. 🔹از خوردن مواد غذایی خام باید به دلیل خطرات بهداشتی اجتناب کرد.خوراکی‌ها همچون بادام هندی، سیب زمینی، لوبیا، کدو تنبل، بادمجان و گل کلم را هیچوقت خام نخورید. مصرف خام این مواد می‌تواند به واکنش‌های آلرژیک، سمی شدن و ناراحتی‌های معده منجر شود. با پختن، سموم موجود در این خوراکی‌ها از بین می‌روند و مصرفشان بی‌خطر است. #سلامتی #مواد_غذایی_خام ┄┅═══✼✨✼═══┅┄ #انرژی_مثبت #زندگیت۲۰ اینجاست 🌸° 🍃 °🌸🍃 🍃🌸°🍃🌸°🍃🌸 مارادنبال کنید👇👇👇 http://eitaa.com/zendegit20