🌹🌹 آهن
میوه های خشک
تخم کدو
حبوبات
گوشت
همراه آهن، حتما ویتامین ث مصرف کنید تا جذب آن سریعتر و بهتر باشد.
@zendegyyy
🌹🌹 #کلم_پلو
مواد لازم برای۱۰ نفر
پیاز (متوسط) ۲ عدد
زعفران دم کرده ۳ قاشق غذا خوری
برنج 1.5 کیلوگرم
گوشت ۱ کیلوگرم
کلم 1.5 کیلوگرم
ادویه پلویی به مقدار لازم
نمک و فلفل و روغن به مقدار لازم
كلم ها را شسته و خرد كنید و در مقداری روغن خوب سرخ كنید.
گوشت بستگی به ذائقه شما میتواند تكه ای و یا به صورت چرخ كرده استفاده شود.
اگر از گوشت تكه ای استفاده میكنید آن را جدا و با افزودنی دلخواه نیم پز كنید و اگر از گوشت چرخ كرده استفاده میكنید آن را به صورت قلقلی درآورده و در روغن سرخ كنید.
در هر دو صورت پس از آماده شدن گوشت آن را به كلم اضافه كرده و سایر ادویه ها را به آن اضافه كنید.
در ظرفی مناسب برنج را در آب جوش بریزید و آبكش كنید و مواد را در لابه لای برنج قرار دهید .زعفران را آب كرده و به لایه آخر برنج اضافه كرده و برنج را دم بیاندازید.
@zendegyyy
🌹🌹 تولیدات و محصولات و صنایع دستی خود را در کانال زندگی بفروشید
😍 کاملا رایگان
ما با شما همکاری می کنیم
برای مشاوره و اطلاعات بیشتر 👇
@ldz2812
@zendegyyy
🌹🌹مداد تراش مخزن دار طرح کالسکه متحرک
کارتن ۲۰۰ عددی
قیمت هر عدد ۴۵۰۰ تومان
بسته ۲۰ عددی
قیمت هر عدد ۵۵۰۰ تومان
برای سفارش و هرگونه سوال 👇👇👇
@ldz2812
@zendegyyy
3_727126809182868306.mp3
1.87M
🌹🌹 #چرانمازرابهعربیمیخونیم
حجت الاسلام رفیـــــعی
اللهم عجل لولیک الفرج
@zendegyyy
🌹🌹 تفکر
خوشبخت منم!
که با تمام بدی ها
شما را دارم
با تمام خوبی ها...
اللهم عجل لولیک الفرج
@zendegyyy
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌹🌹 شرح حدیث اخلاق
#امام_خامنه_ای
ضرورت توجه به صدقه و تربیت فرزند صالح
اللهم عجل لولیک الفرج
@zendegyyy
🌹🌹 امام باقر علیه السلام :
نخستین چیزی که
بنده برای آن حسابرسی میشود #نماز است
اگر پذیرفته شد
سایر اعمالش هم پذیرفته میشود.
#منبع؛ میزانالحکمه،جلد۷
اللهم عجل لولیک الفرج
التماس دعای شهادت
@zendegyyy
😍 با کانال زندگی در اقتصاد پیشرفت کنید 😍
🌹🌹 نکته طلایی
۱۰۰ . هیچ عاملی قدرتمندتر از تصمیم شما برای موفقیت نیست اگر شما بخواهید هر نشدنی تبدیل به شدن و رسیدن میشود، به خودتان ایمان کامل داشته باشید و بدانید که خداوند همه خیرها و خوبی ها را برای شما خواسته و هر شکست و ناملایمتی که در کار می بینید صرفًا برای رشد و بزرگ شدن شماست.
پایان
#اقتصادزندگی
https://eitaa.com/zendegyyy/10576
😍 با زدن روی لینک به اولین پیام اقتصادی برید👆
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌹🌹 استاد رائفی پور
معاشرت و رفیق شدن با امام زمان
اللهم عجل لولیک الفرج
@zendegyyy
🌹🌹 امام حسن مجتبی علیه السلام :
یقینا بر آوردن حاجت یک برادر ایمانی از یک ماه اعتکاف برایم دوست داشتنی تر است.
@zendegyyy
🌹🌹 خاکشیر
نوشیدن 2 تا 3 لیوان خاکشیر در روز به افرادی که به شوره و خارش سر مبتلا هستند کمک میکند تا با اصلاح مزاج برای همیشه با شوره و خارش پوست سرشان خداحافظی کنند.
@zendegyyy
🌹🌹 #فسنجون
▫️گردو آسیاب شده برای هر نفر 2 ق غذاخوری
▫️پیاز 1 عدد متوسط
▫️کره 50 گرم
▫️آلو 3 تا 4 عدد
▫️گوشت چرخ کرده 300 گرم
▫️رب انار 3 تا 4 ق غ خوری
▫️شکر 1 ق غ خوری
▫️زعفران دم کرده غلیظ نصف استکان
▫️نمک فلفل زرد چوبه ب مقدار لازم
🔸ابتدا پیاز رو رنده میکنیم و داخل کره تفت میدیم گردو آسیاب شده رو بهش اضافه کرده کمی تفت بدید نمک فلفل زرد چوبه بزنید و بعد رب انار و شکر و زعفرون رو اضافه کنید دو لیوان آب ریخته وقتی که آبش جوش اومد گوشت چرخ کرده که به همراه 1 عدد پیازمتوسط آبشو خوب گرفتید و نمک فلفل و زرد چوبه بهش زدید و خوب ورز دادید و به صورت گردی های کوچک در اوردیم و در کمی روغن تفت داده و به خورشت در حال جوش اضافه کنید و به مقدار کافی زمان دهید که بپزه و جا بیفته
اگه دوست دارید روغن بندازه اواخر پخت بهش چند تا تیکه یخ اضافه کنید و نیم ساعت آخر چند عدد آلو خورشتی در صورت تمایل استفاده کنید.
@zendegyyy
🌹🌹 تولیدات و محصولات و صنایع دستی خود را در کانال زندگی بفروشید
😍 کاملا رایگان
ما با شما همکاری می کنیم
برای مشاوره و اطلاعات بیشتر 👇
@ldz2812
@zendegyyy
🌹🌹 صنایع دستی چرم
کیف جا کارتی و جا سوئیچی
فروش عمده ۱۰۰ عدد به بالا
قیمت هر عدد کیف جاکارتی : 80 هزار تومان
فروش عمده ۱۰۰ عدد به بالا
قیمت هر عدد جا سوئیچی : 20 هزار تومان
این ها تولیدات بچه های استثنایی و معلول منطقه یاسوج هست
برای سفارش و هرگونه سوال 👇👇👇
@ldz2812
@zendegyyy
مجلس امام حسين عليه السلام - @Maddahionlin .mp3
1.08M
🌹🌹 مجلس امام حسین (ع)
🎤حجت الاسلام #عالی
اللهم عجل لولیک الفرج
@zendegyyy