5.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
به هرکی خوبی می کنم.....
از هیچکس هیچ انتظاری نداشته باش...
💫@zendgizibaabo💫
#زندگی_زیباست♥️
---✿❀🍃🌸🌼🌸🍃❀✿---
🍃 زندگی زیبادرمسیر زیبایی🌱
به هرکی خوبی می کنم..... از هیچکس هیچ انتظاری نداشته باش...
این کلیپ واقعا تاثیر رو خودمم گذاشت😍
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⁉️ گوشی همسرم رو چک کنم؟
✨#دکتر_سعید_عزیزی
💫@zendgizibaabo💫
#زندگی_زیباست♥️
---✿❀🍃🌸🌼🌸🍃❀✿---
از "شکست" میترسیدم،
یاد گرفتم "تلاش نکردن یعنی شکست"
از "نفرت" میترسیدم،
یاد گرفتم "به هر حال هر کسی نظری دارد"
از "سرنوشت" میترسیدم،
یاد گرفتم "من توان تغییر آن را دارم"
از "گذشته" میترسیدم،
فهمیدم "گذشته توان آسیب رساندن به من را ندارد"
و در آخر از " تغییر " میترسیدم
تا اینکه یاد گرفتم حتی زیباترین پروانه ها هم قبل از پرواز کرم بودند
و تغییر آنها را زیبا کرد ...!
💫@zendgizibaabo💫
#زندگی_زیباست♥️
---✿❀🍃🌸🌼🌸🍃❀✿---
6.26M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
روزی ده دقیقه، یک ربع برای کاری که دوستش داری وقت بذار ✨🌿
#کتاب_باز
💫@zendgizibaabo💫
#زندگی_زیباست♥️
---✿❀🍃🌸🌼🌸🍃❀✿---
⚛️#اعتماد به نفس یعنی دانایی، توانایی و مهارت ما برای انجام کارها و یا رسیدن به هدفها.
🚩این موضوع با 7 موضوع دیگر در هم آمیخته شده که عبارتند از:
1- اطمینان (trust) که مهمترین صفت انسانی است.
2- دومین موضوع مهمی که مغز ما خود را برای آن اماده کرده امنیت است.
3- آرامش
4- امیدوار بودن
5- خوش بین بودن
6- مثبت بودن
7- پشتکار داشتن
👈#ترکیب این 7 موضوع یعنی اعتماد به نفس مثبت.
💫@zendgizibaabo💫
#زندگی_زیباست♥️
---✿❀🍃🌸🌼🌸🍃❀✿---
#تربیت_فرزند #مادروپدرنمونه
امنيت در كودكان مانند زمين
شخم زده ایست كه آماده بذر افشاني است
هرگز به كودك نگوييد:
"دوستت ندارم"
"ديگر مامان تو نيستم"
"ميرم و تنهات ميزارم"
این جملات کودک را نا امن میکند.
💫@zendgizibaabo💫
#زندگی_زیباست♥️
---✿❀🍃🌸🌼🌸🍃❀✿---
7.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💥خودتونو دوست داشته باشین؛ خدا از شما فقط یه نسخه خلق کرده😍
.
💫@zendgizibaabo💫
#زندگی_زیباست♥️
---✿❀🍃🌸🌼🌸🍃❀✿---
👒#از امروز بر روى رابطه خود با كودكتان سرمايه گذارى كنيد تا رابطه خوب شما با فرزندتان در نوجوانى تضمينى براى دورى او از خطرات و اشتباهات سنگين باشد.
👒#رابطه مبتنى بر ترس، كنترل، تنبيه، سرزنش،خجالت، وتهديد ميتواند تنها در نوجواني تبديل به انگيزه ايى شود كه نوجوان با خودتباهى و انجام كارهاى اشتباه و خطرناك از والدين خود بصورت ناخودآگاه انتقام بگيرد.
#دکتر_فرهنگ_هلاکویی
💫@zendgizibaabo💫
#زندگی_زیباست♥️
---✿❀🍃🌸🌼🌸🍃❀✿---
انسانهایی که زیبا فکر میکنند.
با دیگران با محبت رفتار می کنند،
شکرگزار هستند،
خودشان را دوست دارند،
به زندگی لبخند می زنند،
و بخشنده هستند،
و هر چیز زیبایی را به سمت خودشان
جذب می کند.
💫@zendgizibaabo💫
#زندگی_زیباست♥️
---✿❀🍃🌸🌼🌸🍃❀✿---
❌برخی علائم اضطراب عبارتند از:
•نگرانی مداوم و بیش از حد معمول
•داشتن دیدگاه غیر واقعی از مشکلات
•ناآرامی و بی قراری
•تحریک پذیری
• تنش عضلانی
•سردرد
•تعریق بیش از حد
•دشواری در تمرکز
•نیاز بیش از حد معمول به دستشویی رفتن
•خواب های ناآرام
•لرزش در دست و یا سایر اعضای بدن
💫@zendgizibaabo💫
#زندگی_زیباست♥️
---✿❀🍃🌸🌼🌸🍃❀✿---
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔹داد و فریاد چه بلایی سرمان می‌آورد؟
داد و فریاد معمولا نتیجه عصبانیت خیلی زیاده و می‌تونه آسیب‌های مختلفی رو به بدن وارد کنه که حتی جبران‌ناپذیر باشن...
💫@zendgizibaabo💫
#زندگی_زیباست♥️
---✿❀🍃🌸🌼🌸🍃❀✿---