💫 نکاتی برای شاد بودن شاد بودن آن قدر هم سخت نیست. فرهنگ باستانی ایرانیان بر اساس شاد بودن و شاد کردن پایه گذاری شده است تا انسان ها به توانند قدرتمندتر و تندرست تر زندگی کنند. توصیه های زیر به شما کمک می کنند تا شادتر زندگی کنید: 💚 از چیزهای بسیار ساده هم می توان لذت برد و شاد شد. دیدن یک منظره زیبا، یک فیلم قشنگ یا یک دوست خوب هم می تواند انسان را شاد کند. 💚 بهترین حالت را در خودتان و در شرایط موجود اطراف تان پیدا کنید . هیچ کس همه چیز ندارد و هرکس اندوهی دارد که با شادی زندگی آمیخته است . هنر آن است که در شرایط سخت بخندیم. 💚 شما نمی توانید همه را از خود خرسند و خشنود کنید ، پس اجازه ندهید انتقادها شما را نگران کنند. 💚 اجازه ندهید دیگران معیارهایتان را تعیین کنند، خودتان باشید و به چیزی که نیستید، تظاهر نکنید. 💚 کارهای سودمندی که از انجام آنها لذت می برید بیشتر و بیشتر کنید. 💚 نفرت و حسادت را از خودتان دور کنید ، چرا که این دو ، دشمن روح شما هستند، روح شما را اندوهگین می کنند و هیچ اتفاق خوشی هم برایتان نمی افتد. 💚 علایق و دلبستگی های زیادی داشته باشید . اگر مسافرت دوست دارید و نمی توانید بروید ، سینما را امتحان کنید . کتاب های جدید بخوانید ، به پارک بروید یا ورزش و پیاده روی کنید. 💚 گذشته را در گذشته رها کنید ،و تنها از آن پند بگیرید و به خاطرداشته باشید در صورتی که مشکلی پیش آمد، همیشه به یافتن راه حل آن فکر کنیم نه به خود مشکل. 💚 خودتان را به کارهای گوناگون سرگرم و مشغول کنید. کسی که سرش گرم باشد فرصتی برای غصه خوردن ندارد! 💫@zendgizibaabo💫 #زندگی_زیباست♡

#داستان_شب 💫 مسافری خسته که از راهی دور می‌آمد به درختی رسید و تصمیم گرفت که در سایه آن قدری استراحت کند غافل از این که آن درخت جادویی بود؛ درختی که می‌توانست آن چه که بر دلش می‌گذرد برآورده سازد! وقتی مسافر روی زمین سخت نشست با خودش فکر کرد که چه خوب می‌شد اگـر تختخواب نرمی در آن جا بود و او می‌توانست قدری روی آن بیارامد. فـوراً تختی که آرزویش را کرده بود در کنارش پدیدار شـد! مسافر با خود گفت: «چقدر گرسنه هستم. کاش غذای لذیذی داشتم.»ناگهان میزی مملو از غذاهای رنگارنگ و دلپذیر در برابرش آشکار شد. مرد با خوشحالی غذاها را خورد و نوشید. بعد از سیر شدن، کمی سرش گیج رفت و پلک‌هایش به خاطـر خستگی و غذایی که خورده بود سنگین شدند. خودش را روی آن تخت رها کرد و در حالی که به اتفـاق‌های شگفت‌انگیز آن روز عجیب فکر می‌کرد با خودش گفت: «قدری می‌خوابم. ولی اگر یک ببر گرسنه از این جا بگذرد چه؟» ناگهان ببـری ظاهـر شـد و او را درید. پی نوشت هر یک از ما در درون خود درختی جادویی داریم که منتظر سفارش‌هایی از جانب ماست.ولی باید حواسمان باشد. چون این درخت افکار منفی، ترس‌ها و نگرانی‌ها را نیز تحقق می‌بخشد. بنابر این مراقب آن چه که به آن می‌اندیشید باشید.  💫@zendgizibaabo💫 #زندگی_زیباست♡

🗓۱۴۰۳/1/23 🌺روی خوش زندگی همین 🌸است همین‌ که کسی باشد 🌺صبح را بخیر کند 🌸کسی باشد که تو در 🌺کنارش قدر نفس‌ هایت 🌸و زنده بودنت را بدانی... 🌸پنجشنبه‌تون گلباران و زیبا    💫@zendgizibaabo💫 #زندگی_زیباست♡

#سرگذشت_مهناز #کابوس #پارت_هفده من مهناز هستم، متولد سال ۵۵ و در حال حاضر ساکن تهران داشتم بزرگ و نوجوون میشدم و جرأت اینکه پامو از خونه بیرون بزارم و زیر نگاههای پراز سوال و‌پچ پچ‌ مردم قدم بردارم رو نداشتم..،،، درسته که بیرون نمیرفتم ولی حرفها به گوشم میرسید…..فشارهای روحی زیادی روم بود…..مگه من چند سالم بود که بتونم هضمش کنم؟؟؟؟جای زخم عمو فرشاد خوب نشده بود که خانواده ام پسم زدند و حالا نوبت اهالی روستا بود……فشارها بقدری زیاد بود که گاهی از بس فکر و خیال میکردم باور کنید از هوش میرفتم و اونجا بود که مامانی بیچاره باید به دادم میرسید…… گاهی وقتیها‌ کاری پیش میومد و مجبور میشدم با مامانی بیرونم برم…… اهالی روستا با دیدنم زیر و بم ماجرا رو از مامانی میپرسیدند و من بی سر و صدا از حال میرفتم آخه من از بچگی اروم بودم و هیچ مشکلی رو ندیده و تجربه نکرده بودم که یکباره یه فشار و مشکل بزرگ برام پیش اومد که قابل تحمل نبود،…کم کم بیهوشیهام بقدری زیاد شد که توی روستا لقب غشی گرفتم…..... ادامه در پارت بعدی 👇 🖌#کانال-زندگی_زیباست♡ 💫@zendgizibaabo💫

#سرگذشت_مهناز #کابوس #پارت_هجده من مهناز هستم، متولد سال ۵۵ و در حال حاضر ساکن تهران مردم فقط ظاهر قضیه رو میدیدند و قضاوت میکردند و از مشکل اصلی منه غشی خبر نداشتند…..تنها دلخوشی من داداشهای عزیزم بودند…..برادرایی که به هیچ وجه منو مقصر نمیدونستند و همیشه هوامو داشتند و مرتب و هر روز بهم سر میزدند……از اونجایی که توی مدرسه بخاطر حرفهای هم سن و سالام خیلی اذیت میشدم داداش دومیم(علی)اجازه نداد مدرسه برم و عذاب بکشم و خودش جور منو کشید و‌مثل یه معلم هر روز سر ساعت اومد پیشم و بهم درس داد…..به کمک داداش علی در طول سال توی خونه درس خوندم و آخر سال بصورت متفرقه امتحان دادم و خدایی هم با نمرات خوب قبول میشدم…..سه سال گذشت….سه سالی که مامان و بابا پسم زدند و من کنار مامانی و دایی مجردم زندگی میکردم…..دایی زیاد خونه نبود چون کارش با ماشین بود و بیشتر وقتها بار میبرد .من شاهد بودم که روز و شبی که دایی خونه بود مامانی چشم روی هم نمیزاشت و نمیخوابید…. ادامه در پارت بعدی 👇 🖌#کانال-زندگی_زیباست♡ 💫@zendgizibaabo💫