🔴خواص و ویتامین های #تخم_شربتی ۱_‌آهن موجود در آن، سه برابر اسفناج است. ۲_ پتاسیم موجود در آن دو برابر پتاسیم موز است. ۳_ماده معدنی به نام بورون در تخم شربتی باعث انتقال کلسیم به استخوان ها می شود. ۴_میزان کلسیم موجود در آن، پنج برابر شیر است. ۵_ میزان ویتامین C موجود در آن، 7 برابر پرتقال است! 🌐منبع : بخش بهداشت و سلامت نمناک 😊 در #زیتون به‌فکر سلامت جسمی شما هم هستیم @zeytoon_mahjoob