بسم الله الرحمن الرحیم #منبر_مکتوب 🌹به بهانه #ولادت_امام_هادی_علیه_السلام 🍃قالَ أَبُو مُحَمَّدٍ علیه السلام: «مَنْ أَکْثَرَ الْمَنَامَ رَأَى الْأَحْلَام»: امام هادی علیه السّلام می فرماید: هر که پر خوابی کند، دچار پرت وپلا شود[1]. 🔸 برخی از عوامل #پر_خوابی پرخوابی از خصوصیاتی است که در بسیاری از روایات اهل بیت(علیهم السلام) از آن نهی شده و به ما توصیه شده تا عواملی را که باعث ایجاد پرخوابی و کسالت می‌شود شناخته و از آن‌ها دوری کنیم. از جمله این عوامل می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: 1️⃣ #پرخوری : امام صادق(علیه السلام) می‌فرماید: «خواب بسیار، از خوردن آب بسیار ناشى مى‌شود (چرا که با خوردن زیاد آب، بلغم و رطوبات در مزاج انسان بیشتر می شود که موجب خواب می گردد) و خوردن آب بسیار، از خوردن غذاى بسیار ناشی می شود.»[2] 2️⃣ #رفیق_پرخواب : مصاحبت باعث تأثیر اخلاق و رفتار افراد در دوستان و همنشینان آنان می شود. 3️⃣ #عدم_برنامه_ریزی صحیح: امروزه با تغییر سبک زندگی و فاصله گرفتن از برخی آموزه های دینی بسیاری از مردم برعکس زندگی می‌کنند یعنی شب بیدارند و روز را می خوابند. در حالی که در قرآن آمده است: وَ جَعَلْنا نَوْمَکُمْ سُباتاً * وَ جَعَلْنَا اللَّیْلَ لِباساً * وَ جَعَلْنَا النَّهارَ مَعاشاً (نبأ ۹-۱۱) و خواب شما را مایه آرامشتان قرار دادیم، و شب را پوششى(براى خواب شما)، و روز را وسیلهاى براى کار کردن و امرار معاش! 👈🏼این مساله در پزشکی امروز نیز بسیار مورد توجه قرار گرفته و کم خوابی در شب عامل بسیاری از بیماری‌ها، کارکرد نامنظم اعضای بدن، سوخت و ساز نامناسب و چاقی مفرط و... دانسته شده است. ↩️پی نوشت‌ها: 1. بحار الأنوار، جلد ۵۸، صفحه ۱۹۰ 2. مصباح الشریعه-ترجمه عبد الرزاق گیلانى، ص: ۲۸۸ #منبر_مکتوب گزیده ای از سخنرانی حجت الاسلام محجوب در مسجد شهدای کربلا جمعه ۲۵ مرداد ماه ۹۸ 🌐 #زیتون پایگاه اطلاع رسانی #حجت_الاسلام_محجوب @zeytoon_mahjoob