#ویتامینهای_همسرانه 4⃣ "ویتامیــن «د»" 🍃 در هر شرایطی می‌توانید از ویتامین "د" استفاده کنید؛ فقط کافی است دست‌های همدیگر را بگیرید تا وجودتان سرشار از این ویتامین مفید شود. 👈 در خانه، در میهمانی، در هنگام خرید، خلاصه هرجا که هستید، کافی است که دست‌های شما و همسرتان به هم برسند تا ویتامین "د" شما تأمین شود. 👈 چند دقیقه در روز دست همسرتان را بگیرید. آن‌وقت خواهید دید که هیچ‌چیز به‌اندازه این تماس جسمی برایتان آرامش و شادمانی به همراه نخواهد داشت. 👈 بی‌شک زوج‌های بسیاری را دیده‌اید که دست همدیگر را گرفته‌اند و قدم می‌زنند. ویتامین "د" یکی از ضروریات زندگی زناشویی است. حتی می‌توان گفت در دسترس‌ترین و عمومی‌ترین نوع از انواع ویتامین‌های همسرانه است که ذکر شد. 👈 شاید شما نتوانید در جمع فامیل یا در بین دوستانتان همدیگر را در آغوش بکشید یا نوازش کنید، اما گرفتن دست همسرتان یکی از ساده‌ترین ویتامین‌هایی است که می‌تواند شما را آرام کند. 👈 چرا با این‌که این ویتامین‌ها همه به‌رایگان در دسترس شماست، از آن‌ها استفاده نمی‌کنید؟ زندگی زناشویی می‌تواند با استفاده از این ویتامین‌های ساده و بی‌هزینه به اوج برسد و شما احساس خوشبختی داشته باشید. برای شروع هیچ‌وقت دیر نیست. ❤️کانال زوجهای بهشتی❤️ ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ @zoje_beheshti ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

#ویتامینهای_همسرانه 3⃣ "ویتامیــن «ن»" 🍃 اگر شما هم یک‌بار از ویتامین "ن" استفاده کنید، خواهید فهمید که نوازش‌کردن نه‌تنها راه مؤثر برای برقراری ارتباط است، بلکه باعث فراموشی دلخوری‌ها در هنگام دعوا هم خواهد شد. امتحانش بی‌ضرر است. 👈 یکدیگر را نوازش کنید. روی سر همسرتان دست بکشید و موهایش را نوازش کنید. نوازش ‌کردن یا همان ویتامین "ن" بهترین دارو برای تقویت عشق است. 👈 نوازش‌کردن شاید یک عمل ساده و در نگاه اول کودکانه به ‌نظر برسد، اما برطرف ‌کننده‌ی بسیاری از نیازهای روحی زوجین است. 👈 افراد علی‌رغم ا‌ینکه شاید بگویند از این لوس‌بازی‌ها خوششان نمی‌آید، اما وقتی‌ که شما اقدام به نوازششان کنید، مثل آهن مذاب شده و خیلی راحت حرف‌های شما در دل آن‌ها رسوخ خواهد کرد. 👈 نوازش‌کردن یکی از اصول مهم در ایجاد همدلی و محبت میان زوج‌ها است. اگر همسر شما سرسخت است و اجازه نوازش‌کردن به شما نمی‌دهد، نگران نباشید. باید در پی فرصت مناسب باشید تا او را نوازش کنید. درست زمانی‌که او در افکار دیگری غرق است، دست نوازش بر صورتش بکشید و بگویید از داشتنش خیلی احساس خوشبختی می‌کنید. 👈 نوازش‌کردن، مرد و زن نمی‌شناسد. یک حس فوق‌العاده است که به‌سرعت در دل افراد نفوذ می‌کند و با تمرین این مهارت، زندگی خود را از هرگونه قهر و تنشی ویتامینه کنید. ❤️کانال زوجهای بهشتی❤️ ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ @zoje_beheshti ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

#ویتامینهای_همسرانه 2⃣ "ویتامیــن «م»" 🍃 قطعاً در طول روز هم شما و هم همسرتان خسته خواهید شد. چرا از ویتامین”م” استفاده نمی‌کنید؟ 👈 ویتامین "م" یکی از مهم‌ترین و ضروری‌ترین ویتامین‌های مورد نیاز همسران است. برای رساندن ویتامین "م" به همدیگر دنبال زمان خاصی نباشید. هروقت کنار هم نشسته‌اید یا مشغول تماشای تلویزیون هستید از این ویتامین امیدبخش و شادکننده استفاده کنید. 👈 ویتامین "م" یا ماساژ دادن یکی از مهم‌ترین راه‌های ارتباطی همسران است که تا حد بسیار زیادی به اصلاح روابط زوجین کمک می‌کند. همدیگر را ماساژ بدهید تا خستگی‌هایتان از بین برود و نشاط جایگزین آن شود. 👈 استفاده از ویتامین "م" می‌تواند هم آن‌قدر کوتاه باشد که ظرف ۳۰ ثانیه تمام شود و هم می‌تواند به‌اندازه ۱۵ دقیقه طولانی باشد تا تمام عضلات را شامل شود و حسابی خستگی را از تن به درآورد. مصرف این ویتامین را در طول روز برای خود اجباری کنید؛ حتی اگر فقط به‌اندازه ۳۰ ثانیه و در حد ماساژ شانه‌ها باشد. ✍ ادامـــــه دارد..... ❤️کانال زوجهای بهشتی❤️ ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ @zoje_beheshti ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

#ویتامین‌های_همسرانه 1⃣ "ویتامیـــن «آ»" 🍃 همدیگر را در آغوش بگیرید...! 👈 سعی کنید روزانه حداقل یک دقیقه همسرتان را در آغوش بگیرید. در آغوش‌گرفتن بار احساسی بسیار زیاد و مثبتی را به فرد مقابل منعکس کرده و باعث آرامش طرفین خواهد شد. 👈 افراد در موقعیت‌های مختلف وقتی یکدیگر را در آغوش می‌گیرند یا به نحوی دست دور گردن همدیگر می‌اندازند، خشم و عصبانیتشان سریع فروکش می‌کند. شاید این را بتوان معجزه لمس‌کردن بیان کرد. معجزه‌ای که اگر بین همسران به‌صورت یک رفتار روزانه تبدیل شود، بی‌شک مهر و صمیمیت در آن خانه اوج خواهد گرفت. اگر به این‌کار عادت ندارید؛ از ۱۰ثانیه آغاز کنید. همدیگر را ۱۰ ثانیه در آغوش بگیرید. روز بعد ۲۰ ثانیه و… 👈 یک دقیقه در روز وقت زیادی از شما نخواهد گرفت، اما درعوض با بالا رفتن ویتامین ”آ” در شما و همسرتان، قطعاً حس آرامش و تعلق‌خاطر بیشتری خواهید داشت و زندگی پر عاطفه‌تری را در پیش خواهید گرفت. 👈 برای چشیدن معجزه ویتامین در آغوش‌کشیدن، در میان بگومگوی اتفاقی‌تان سریع به هم پیشنهاد ویتامین ”آ” را بدهید. آن‌وقت مشاجره بین شما به‌صورت یک‌دفعه و ناخودآگاه پایان خواهد یافت.... ✍ ادامـــــه دارد..... ❤️کانال زوجهای بهشتی❤️ ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ @zoje_beheshti ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

#زناشویی #جنسی س.ـک.س.تراپیست ها معتقدند معاشقه بعد از اتمام رابطه جنسی، به اندازه خود رابطه مهم است! 👈🏻 اگر فورا پس از ارضا از شریک جنسی خود فاصله بگیرید، او فکر میکند فقط بخاطر ارضا به او نزدیک شده اید ❤️کانال زوجهای بهشتی❤️ ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ @zoje_beheshti ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

#‌چله_‌نماز_‌اول_‌وقت #‌نماز_‌بانشاط #روز_بیست_یکم 💠امام سجاد میفرماید : مخالفت کنید با دلبخواهی هاتون تا از نمازو زندگی تون لذت ببرید میخوای عیشت مکدر نشه خودتو بیشتر کنترل کن . هرکس بیشتر خودشو کنترل کنه بیشتر لذت میبره . تو ارتشها دیدی چطور نظامیها رو با ادب تربیت میکنند ؟ چون یک نظامی باید در لحظات حساس جان بدهد . 💠زندگی حساسی دارند همه متحد و یک شکل لباس می پوشند . چه لذتی میبرند ازنظم وادب . بخدا نظم وادب در فرهنگ ما ضعیف است ✅سرنماز هم اگه ادب ونظم رو رعایت کنیم از نمازمون لذت میبریم . همه خوب است مودب باشند. چه اشکالی داره دبیرستانی های ما لباس متحد الشکل بپوشند ؟ چقدر به ادب نزدیک میشوند . 🔴 آقاسخته ولمون کن ... کی به تو یاد داده که سخته ؟ کی به تو یاد داده که هر جور دوست داشتی لباس بپوشی ؟ چرا هر جور دوست داریم نماز میخونیم ؟ چرا نماز دل بخواهی میخونیم ؟ 🔴چرا نظم وادب نماز رو رعایت نمیکنیم ؟ کی به تو گفته طبق خواسته ی دلت نماز بخونی ؟ دلتون رو بزارید کنار تا از نماز لذت ببرید. ❤️کانال زوجهای بهشتی❤️ ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ @zoje_beheshti ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

❤️کانال زوجهای بهشتی❤️ ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ @zoje_beheshti ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

#‌لیست #‌چله_‌نماز_‌اول_‌وقت روز اول👇 https://eitaa.com/zoje_beheshti/3420 روز دوم👇 https://eitaa.com/zoje_beheshti/3557 روز سوم👇 https://eitaa.com/zoje_beheshti/3960 روز چهارم👇 https://eitaa.com/zoje_beheshti/5173 روز پنجم👇 https://eitaa.com/zoje_beheshti/4059 روز ششم👇 https://eitaa.com/zoje_beheshti/4354 روز هفتم👇 https://eitaa.com/zoje_beheshti/4648 روز هشتم👇 https://eitaa.com/zoje_beheshti/4788 روز نهم👇 https://eitaa.com/zoje_beheshti/5031 روز دهم👇 https://eitaa.com/zoje_beheshti/5174 روز یازدهم https://eitaa.com/zoje_beheshti/5245 روز دوازدهم👇 https://eitaa.com/zoje_beheshti/5339 روز سیزدهم👇 https://eitaa.com/zoje_beheshti/5549 روز چهاردهم👇 https://eitaa.com/zoje_beheshti/6431 روز پانزدهم👇 https://eitaa.com/zoje_beheshti/6566 روز شانزدهم👇 https://eitaa.com/zoje_beheshti/6693 روز هفدهم👇 https://eitaa.com/zoje_beheshti/6785 روز هجدهم👇 https://eitaa.com/zoje_beheshti/7234 روز نوزدهم https://eitaa.com/zoje_beheshti/7379 روز بیستم👇 https://eitaa.com/zoje_beheshti/7675 روز بیست و یکم👇 https://eitaa.com/zoje_beheshti/7754

✨🌺 #ازدواج_موفق_۲ 🌺✨ #دکتر_فرهنگ پیشنهاد ویـــ👌ــژه، براے تمام مجـــ💍ـــردها 😍😍 تمام قسمتها در کانال : ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗   @zoje_beheshti ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

#‌زنگ_‌تفریح عشق را باید از جوراب زنانه اموخت ☝️ یه دونش سوراخ میشه اون یکی خودشو از شیر حموم دار میزنه 💔 سر فرصت بازم براتون از عشق میگم 😂 ❤️کانال زوجهای بهشتی❤️ ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ @zoje_beheshti ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

یه یهویی هایی هست که خیلی قشنگن مثل یهویی خندیدن یهویی عاشق شدن یهویی سرشار از ذوق شدن یهویی کادوگرفتن یهویی خبرخوب شنیدن یهویی خوشبخت بودن زندگیتون پر از یهویی های قشنگ...😍♥️ ❤️کانال زوجهای بهشتی❤️ ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ @zoje_beheshti ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

وقتی همسرت حالتو می پرسه ازجملات دیگه ای هم استفاده کنید: بغلش کنیدوبگید: باتوهمیشه خوبم باداشتن همسری مثل تومعلومه که خوبم به لطف توخوبم زنده باشی همسرم؛عالیم توخوب باشی منم خوبم ❤️کانال زوجهای بهشتی❤️ ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ @zoje_beheshti ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

#‌نظر_‌اعضا سلام بله همین دوشب پیش یکاری کرد ک برای اکثر مردان خیلی سخته فقط برای اینکه من اذیت نشم و احیانا آسیب نبینم خیلی کارش برام بزرگ بود نمیتونم بگم چی بوده ولی انقدر بود ک بعد سالها واقعا واقعا بهم اثبات شد دوستم داره خیلی راحت میتونست اینکار انجام نده خرده ای هم نمیشد بهش گرفت ولی بخاطر من انجام داد بخودش هم گفتم ک خیلی برام ارزش داشت کارش تشکر کردم ازش و کلی قربون صدقه و اینا 😍😁😁 منم بله بزرگترین فداکاریم ک برای خانوما خیلی مهمه گذشتن از طلاهام اونم نه یکبار بلکه چندباره بدون هیچ سرزنش و گله ای بوده ک برای جبران کمبودی و ضرر کار و شغلش بوده این جنبه مادی معنوی هم بوده در چند مورد میتونستم و حق داشتم ک نگذرم و کوتاه نیام و ب اصطلاح فداکاری نکنم ولی واسه خاطر زندگیم. شوهرم و بچه هام اینکار کردم بخوای حساب کنی کمابیش دوطرفه بوده این فداکاری ها و لازمه زندگیه اگه نباشه ک سنگ رو سنگ بند نمیشه و زندگی مشترک معنآ نداره ولی یچیز هم بگم خانوما روحیه ایثار و فداکاری بیشتری دارند حداقل در زندگی مشترک ☺️😅😉😉😉

#‌نظر_‌اعضا #فداکاری سلام دوستان. به نظر من هنین که شوهرامون از خواب وخوراکشون میزنن و خودشونو به سختی میدن واسه ما ,این یعنی فداکاری ,شوهر من تاحالا هیچ موقعیتی رو واسه دل من تغییر نداده وبه دل خودش بوده ولی همین که درشرایط سخت کار میکنه به نظر من فداکاری.من تو زندگی سر همه چیز از دل خودم گذشتم وبه حرف اون بودم از طلا گرفته تا مهمونی وخوشگذرونی البته بدون منت.زن ومرد برای رسیدن به خوشبختی وارامش باید بخشش وفداکاری داشته باشن

#‌نظر_‌اعضا #فداکاری فداکاری کردم با بدخلقی های خونواده ش کنار اومدم فداکاری کردم یک و نیم سال بابی پولی و بیکاریش ساختم و دم نزدم فداکاری کردم از کل مراسمات فقط عروسی ساده گرفتم فداکاری کردم دوبار کهدپاشو کرده بود تو یه کفش که طلاق من کوتاهاومدم نشستم سر زندگیم فداکاری میکنم کههرروز ۵صبح باهاش بیدار میشم صبحونشو میدم اونم فداکاری میکنه همیشه محبت میکنه فداکاری بزرگیه که بیشتر اوقات با خونواده منه فداکاری میکنه که دوساله نصف هفته خوابگاهم پیشش نیستم اما چیزی نمیگه فداکاری میکنه هر چی جیبشه یا خرج من میکنه یا ماشینش براخودش هیچی نمیخواد

#فداکاری #‌نظر_‌اعضا هرکسی برا فداکاری یه تعریفی داره.اما به نظرمن فداکاری یعنی خودت رووقف زندگیت کردن.نه اینکه بگم خودت رونادیده بگیری نه.منظورم اینه که دلسوز زندگی باشی.منم مثل شما فداکاری زیاد داشتم.هشت سال تو یه اتاق ده متری توحیاط خونه بابام زندگی کردم شوهرم سه بار ورشکست شد سه بار اززیرصفر زندگیمو شروع کردم.پول رهن خونه ام حتی نداشتم.الان بعد ازسیزده سال زندگی هنوز لباسامون روبادست میشورم هنوز خیلی از وسایل پیش پا افتاده تو خونه ی من پیدا نمیشه روزها بودکه پول نونم نداشتیم با کم وزیادشوهرم ساختم شایدخیلیا ازمنم بیشتر فداکاری کردن امابایه بارمنت گذاشتن یاسرکوفت زدن همه روسوزوندن من هیچوقت شکوه نکردم ونمیکنم. واین خصلتم باعث شد همسرم خودش به گذشتی که توزندگی داشتم پی ببره وهمیشه به همه میگه که مریم توزندگی مثل یه برادر پشتم بوده.همسرمم همیشه از جونش واسه زندگیمون مایه میذاره هرچند بدبیاری زیاد واسمون پیش میاد اما من قدر زحمتایی روکه واسه عوض شدن اوضاع زندگیمون میکنه رومیدونم

#فداکاری #نظر_‌اعضا سلام روزتون بخیر من و همسرم هر دو تو این سه سال که عروسی کردیم واسه زندگیمون فداکاری کردیم البته بیشتر همسرم از خیلی خواسته هاش گذشته تا من احساس آرامش بیشتر کنم همیشه قدردانشم. وقتی حالم خوش نیس همه کارام گردنشه و تا وقتی حالم روبه راه نشه از پیشم نمیره. منم بیشتر تو مسائل مادی فداکارم😬😬نامزدی و عروسی و تقریبا ساده گرفتیم ازش انتظار مراسم آنچنانی و سرویس فلان قیمتو و خیلی چیزای دیگه نداشتم تا الانم هوای شوهرمو داشتم کلی قناعت کردم و البته خیاطی هم میکنم تا کمکش باشم زندگیمون بهتر بشه چندروز پیش هم همه پس انداز و طلاهامو دادم که وام بگیره واسه خونه و ماهم صاحبخونه بشیم اگه خدا بخواد .همسرم هم همیشه پیش خانوادش تعریفمو میکنه و قدردانه. در کل معتقدم واسه زندگی مشترک باید دو طرف فداکار باشن چه مادی چه معنوی

#فداکاری #نظر_‌اعضا سلام عزیزان فداکاری کردن راه و رسم داره بعضی از آدما خبلی فداکاری میکنن ولی مدام اون کارو مثل چماق تو سر طرف مقابل میکوبن فداکاری نباید تبدیل به وظیفه بشه که در اون صورت باید حق خودتو ببوسی بذاری کنار و مثل یه غلام حلقه به گوش ^ دست به سینه باشی فداکاری واقعی رو همسران شهدای گرانقدرمون کردن که مثل شیر پشت همسرانشون ایستادن و مراقب کیان خانواده شون بودن و فرزندانی رو که تربیت کردن واقعا مفید برای اجتماع ما هم باید یادبگیریم چطوری فداکاری کنیم اکثرا در مورد این که خودمون چه فداکاری کردیم صحبت میکنیم ولی جز تعداد معدودی از فداکاری همسرانمون نکردیم کارهایی که اون ها میکنن آیا فداکاری نیست همین که توی سرما و گرما با این شرایط سخت دارن تلاش میکنن و پول در میارن فداکاری نیست خیلی خوبه که قدر دان فداکاری های همسرجان هم باشیم بالاخره هر مردی جایی برای زندگیش و همسرش فداکاری کرده

#فداکاری #نظر_‌اعضا سلامممممم😊 نامزد من همیشه و همه جا فداکاری میکنه،وقتایی که میریم بیرون، انتخاب مسیر،انتخاب غذا،حتی انتخاب لباسش ولی باور کنید من دلم نمیادا هر دفعه ش میگم میگه من دوست دارم نظر تو باشه😍وقتایی که والیبال و تکواندو میره که واقعا جون و دلشن این ورزشا اگه ببینه من یه کم از ته دلم میخوام پیشم باشه بدون اینکه من به زبون بیارم خودش میگه حالا بمونه برا فردا در حالی که من میدونم چقد دوست داره ولی فداکاری میکنه و نمیره منم عذاب وجدان میگیرم و وقتی بفهمه که من از نرفتنش به باشگاه ناراحتم انقد منو میخندونه که یادم میره😊 منم دوست دارم فداکاری کنم ولی نمیذاره اصلا☹️ نیتمو زود میفهمه😁

#فداکاری #نظر_‌اعضا ب نام خدا من حس پتروس فداکار دارم،موقع عروسیم خیلی چیزا نگرفتم حتی پول حلقه دادیم چیزای دیگه گرفتیم،نذاشتم شوهرم حتی تلوزیون بخره چون نداشتیم سرویس نگرفتم چمدون پر نکردم ولی توهمه موارد ابرو داری کردم و کسی چیزی نفهمید از زمان نامزدی طلاهام فروختیم،گذشت میکنم ازپس اندازام واسش هدیه میخرم اونم بدک نیست شده بگه واسه خودم نمیخام تو بخر ولی ازبس من خوبم منم نمیخرم☺️

#‌کلیپ_‌زناشویی لزوم قـدردانی از همسر #دکتر_فرهنگ ❤️کانال زوجهای بهشتی❤️ ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ @zoje_beheshti ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

#همسرداری مردان توجه داشته باشند که گاه غر زدن زنان جنبه ي يادآوري و دلواپسي دارد البته در اينجا لازم است که زنان متوجه باشند که بيش از حد اغراق نکرده و در بازي کلمات ماهرانه عمل نمايند. مثلاً به جاي گفتن «ببين، يادت نره خريد کني اين چندمين باره که دارم مي گم ها» بگويند: «عزيزم مي دونم که سرت خيلي شلوغه، آمدني خريد يادت نره، مي دونم که فراموش نمي کني《 ❤️کانال زوجهای بهشتی❤️ ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ @zoje_beheshti ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

#همسرداری يك مرد با غيرت پيش از داشتن زني با حجاب ،چشمي باحجاب دارد نسبت به زنان مردم عفت داشته باشید تا زنانتان عفیف بمانند . (امام صادق عليه السلام) ❤️کانال زوجهای بهشتی❤️ ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ @zoje_beheshti ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

#‌حکیمانه ظاهرِ آدما زود عادی میشه کسی رو انتخاب کن که لذت همراهیش دلتو گرم نگه داره ... 👍❤️👍 ❤️کانال زوجهای بهشتی❤️ ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ @zoje_beheshti ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

#آقایان_‌بدانند یک شوهر بهره مند از آداب معاشرت هرگز به خود اجازه نمیدهد که زن خود را در مقابل دیگران و به خصوص در برابر فرزندان شان مورد انتقاد قرار دهد. ❤️کانال زوجهای بهشتی❤️ ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ @zoje_beheshti ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝