💎•شروع روز با تخلیه ذهنی:
در ابتدای روز دفترچه یادداشت رو بردارید و بدون جهت خاصی شروع به نوشتن کنید.
هیچ قانونی وجود نداره. شما می‌تونید با نوشتن چیزهایی مثل موارد زیر از تمام افکارتون بیرون بیاید:
- تمام کارهایی که امروز باید انجام بدید.
- افکاری که مانعی برای شما هستند.
- ایده‌هایی که درباره اونها هیجان‌زده هستید.
- نگرانی‌هایی که در ذهنتون پرسه می‌زنه.
این تمرین بهتون کمک میکنه تا شلوغی ذهن رو مرتب کنید و به افکارتون نظم بدید. همچنین روشی هست برای بهبود تمرکز و بهره‌وری اما مراقب باشید که جزئیات بیش از حد درباره اتفاقاتی که شما رو ناراحت میکنه وارد دفتر نکنید.
#روانشناسی
➡️ @AFKARISM 🪴♥️
رادیو افکاریسم⁴⁰³ قسمت۲۲ - ᵀᴱᴬᴹ ᴬᶠᴷᴬᴿᴵˢᴹ.mp3
23.52M
•رادیو افکاریسم⁴⁰³
🔻عمرت رو کم میکنه.
🔻روحت رو کوچک میکنه.
🔻باعث تنهاییته.
🔻جوابش توی رادیو افکاریسم این هفته🧐
#رادیو_افکاریسم
#قسمت_بیست_و_دوم
➡️ @AFKARISM 🪴♥️
⬳ #افکاریسم_نوشت
نسیم روح‌نوازی مرا فراخواند.
آهسته قدم در چشمه نور می‌نهم. صاحب بخشش و دانش، ای شهِ بی‌نیاز از دنیا، بپذیر ما را.
صدای آرامِ پدر فراخواند روحِ مرا برای حضور در جشنی فرخنده.
در بی‌کران هستی، آنجا که ریگ‌های تاریکی، کم و بیش تخته سنگ‌هایی می‌شوند در راه مسیر رسیدن به نور. آنگاه که بر طبل نا‌امیدی می‌کوبند و زنجیرهای درونی میخکوب می‌کنند انسان را.
درد تشنگی و عطشِ روح، می‌فرساید؛ و الا نخوردن و نیاشامیدن جسم را توان تحمل هست.
رحم کنیم به حالِ گوهر دلمان.
پرده.ها یکی پس از دیگری کنار خواهد رفت. دانه بیدِ وجود، چشمانش گرم می‌شود. سنگینی خاک سرد و تیرگیِ شب تار، کنار خواهد رفت. بر شیپور شادی عرشیان می‌دمند، یک‌صدا بانگی سر می‌دهند.
ای جان‌ستا، ای جان‌پذیر ، ای پوشاننده‌ی نور تابنده، ای پروردگار بخشنده و...
ای آدمیان بپوشید لباس عافیت و سلامت، قدم بردارید برای کمال و خیر و سعادت.
پی در پی ندایی شیرین گوش را می‌نوازد:
- خوانید مرا تا اجابت کنم شما را.
پروردگارا، بگشا گره کورِ زندگی ما.
#إریحا
#جمعه
#افکاریسمی_باش
➡️ @AFKARISM 🪴♥️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
زمان در گذراست
ومخلوقات در تغییر
وسال جدید درشرف حلول
در آخرین شبهای سال
براتون آرزومندم
که زندگیتون
بـه بهترینها تغییر کـند🙏
شبتون زیـبـا و پـر از آرامــش✨
➡️ @AFKARISM 🪴♥️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آرزو می کنم
آن اتفاق قشنگ برایتان
امروز بیفته
آن بهانه ی زیبا را امروز
بیابید
آن خبرخوش بهتون برسه
و آن دلخوشی زمانش امروز باشد
روزتون به شادی ♡
➡️ @AFKARISM 🪴♥️
سنجاب ها تنها حیوان هایی هستن که وقتی عاشق میشن برای جفتشون گل می‌برن :)))
➡️ @AFKARISM 🪴♥️
⦇متافیزیک⦈
فرازمینی‌ها👽
یکی از موضوعاتی که به شدت بهش علاقه دارم شخصا همین موضوع فرازمینی‌ها هست، چون در این موضوع خیلی مطالب گسترده‌ای نهفته، از شیطان پرستی و یوفولوژیستی و مدیتیشن‌ها تا یکسری مدعیان و نورکاران و...
اول بریم سراغ مرحله اثبات وجود داشتن واقعی اونها، یعنی وجود داشتن موجوداتی بجر انسان در کل این کائنات، با تعریف یک اصطلاح ساده شروع میکنم، کائنات.
وقتی لفظ کائنات رو بکار میبرم منظورم سیاره زمین و سایر سیارات منظومه شمسی و کل سیارات کهکشان راه‌شیری و کل کل سیارات همه و همه میلیارد میلیارد کهکشان های موجود هست که تعدادش غیر قابل تصور و بیانه.
حالا باید علمی و آماری به دنبال اثبات وجودشون باشیم و بعد میرین سراغ بررسی های قرآنی و حدیثی.
نمیخوام این مبحث در پست‌های طولانی باشه و حس خوندنش بره، پس تا اینجا کافی، با پست بعدی روز دوشنبه ساعت۱۲ منتظر باشید.(اثبات علمی و آماری فرازمینی‌ها)
ادامه دارد...
#متافیزیک
#افکاریسمی_باش
➡️ @AFKARISM 🪴♥️
یکی از اساتیدمون حرف جالبی می‌زد.
می‌گفت:
" توان انسان برای جنگیدن توی زندگی محدوده. بیش از اونکه مهم باشه بدونی چطور بجنگی، مهم اینه که تشخیص بدی کدوم میدون محل مبارزه تو نیست و ازش خارج شی، و احساس شکست و بازنده بودن نکنی"
➡️ @AFKARISM 🪴♥️
خون ایرانی جوشیده در رگانم یک پارچه فریاد سر می‌دهد، ای جهود که به خون ایرانیان تشنه‌ای و همچنان جشن کشتار ۷۵هزاره ما را می‌گیری، وعده کتاب مقدس خود از یاد نرود، این ماییم که سر مار پیچیده به پای طاووس را قطع می‌کنیم تا دیگر شاهد عروج اطفال به آسمان نباشیم.
فرزندان هامان کبیر هنوز زنده هستند و این ابتدای کار است...
#نسل_هامان
#نسل_حیدر_کرار
#وعده_صادق
#طوفان_الاحرار
#انتقام_سخت
#انتقام_پارسیان_مسلمان
#مرگ_بر_اسرائیل_شعار_هر_ایرانی
➡️ @AFKARISM 🪴♥️
کتاب دستت رو می‌گیره و تو رو به جاهایی می‌بره که تا حالا نرفتی. چیزهایی رو نشونت می‌ده که تا حالا ندیدی و بهت فرصت لمس تجربه‌هایی رو می‌ده که تا حالا لمسش نکردی.
عادت کتاب خوندنت رو جدی بگیر، به زندگی‌ت فرصت بده تغییر کنه.
➡️ @AFKARISM 🪴♥️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نعره پارسیان مسلمان را بشنو موش جهودی
شعر: محمدمتین محسنی ارجمند
#طوفان_الاحرار
#انتقام_سخت
#الله_اکبر
➡️ @AFKARISM 🪴♥️
💎•قدردانی با تخلیه ذهنی:
برای انجام تمرین قدردانی با تخلیه ذهنی، تایمر رو روی ۱۰ دقیقه تنظیم کنید. بعد تا جایی که می‌تونید، چیزهایی رو بنویسید که قدردانشون هستید.
شما می‌تونید تا جایی که دوست دارید وارد جزئیات بشید. برخی از افراد ممکنه نوشتن لیستی طولانی از چیزهایی که به خاطرش سپاسگزار هستند رو مفیدتر بدونن، در حالی که ممکنه برخی دیگر ترجیح بدن درباره یک چیز خاص بنویسند.
برای این که بیشترین بهره رو از قدردانی با تخلیه ذهنی ببرید، از #ذهن_آگاهی استفاده کنید تا متوجه احساسی که بعد از کامل کردن این تمرین دارید بشید و این احساس مثبت رو در طول روز با خودتون نگه دارید.
#لطفا_نشر_حداکثری
#روانشناسی
➡️ @AFKARISM 🪴♥️
"خـــــدایا"
مرا تنهــــا مگذار...
که مــبادا نگاهـــــم
به نـــــــگاه بنـــــده ای
از جـنسِ خـاک مـحتاج شود.
"شبتون سرشــــار از یادِ خدا"
⭐️✨ @afkarism ✨⭐️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
صبح را آغاز می کنیم
با نام یگانه خدایی
که در دلهای ماست
و در اعماق
وجودمان منزل دارد
خدای عاشقی که
هر روز عشق را
می گستراند بر کل جهان ♡
➡️ @AFKARISM 🪴♥️
⦇متافیزیک⦈
فرازمینی‌ها👽(اثبات وجود)
با ادله‌های آماری و علمی میخوایم این موضوع رو بررسی کنیم و ببینیم دقیقا چقدر احتمال داره تا جهان دیگه‌ای مثل ما وجود داشته باشه، حداقل حداقل مثل زمین که قابل زیستن برای گونه انسان و گونه‌هایی که با ما هستن باشه.
در جهان قابل دید ما، توجه کنید:
{در جـهـان قـابـل دیـد مـا} روش تاکید دارم چون با این علم ضعیف و توان ناقص یقینا بخش خیلی خیلی کمی از کائنات قابل دید ماست، حالا در جهان قابل دید ما انسان‌ها، تخمین زده شده که حدود ۲,۰۰۰،۰۰۰،۰۰۰،۰۰۰ کهکشان وجود داره فقط در جهان قابل دید ما، ۲تریلیون کهکشان داریم که بطور میانگین هر کهکشان دارای ۱۰,۰۰۰,۰۰۰,۰۰۰ منظومه هست، ده میلیارد ستاره که در هر کدوم از ۲تریلیون کهکشان وجود داره، بطور میانگین.
میشه گفت تقریبا ۲۰,۰۰۰,۰۰۰,۰۰۰,۰۰۰,۰۰۰,۰۰۰,۰۰۰ یعنی ۲۰سکستیلیون یا ۲۰تریلیارد یا ۱۰²²×۲.
خیلی عدد کوچیکی هست😉.
حالا هر منظومه که تعداد میانگین و حداقلی رو ۲۰تریلیارد حساب کردیم میانگین بین ۲تا۵ سیاره داره که به دور اون ستاره میچرخه.
ما بگیم همشون ۳ تا سیاره دارن. میدونید چه تعداد سیاره میشه؟ ۱۰²²×۶.
تازه این اعداد و ارقام خیلی پایین هستن.
عظمت رو دریابید، تازه این اعداد حدودی و حداقلی رو ما در جهان قابل دیدمون بدست آوردیم، با ابزارهای ضعیف و کوچک و علم ناقصمون، ببینید چه عظمت دیگه‌ای از چشم ما پنهانه.
توی کف این مطلب بمونید😎👌🏼
ادامش رو چهارشنبه میذارم😁.
ادامه دارد...
#متافیزیک
#افکاریسمی_باش
➡️ @AFKARISM 🪴♥️