❄️•پنج نکته که به شما کمک می‌کند خشم خود را کنترل کنید:
درسته که عصبانیت یک احساس بسیار طبیعیه اما اگر حتی یک اشاره و کشمکش منجر به خشم شما میشه، ممکنه سلامت روان و روابطتون رو به خطر بندازه. به همین دلیل کنترل و مدیریت خشم بسیار مهمه و با مطالعه این مطلب می‌تونید این کار رو شروع کنید.
1-قبل از صحبت کردن، فکر کردن رو تمرین کنید.
ما اغلب تمایل داریم هنگام عصبانیت حرف‌هایی رو بزنیم که در واقع حرف قلبی ما نیست. از صحبت کردن در لحظات پرتنش خودداری کنید. کمی بنشینید و قبل از برقراری ارتباط، افکار خودتون رو یک‌دست کنید و به طرف مقابل هم زمان و فضا بدید تا همین کار رو انجام بده.
#روانشناسی
➡️ @AFKARISM 🪴♥️
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
⬳ #افکاریسم_نوشت
بعضی وقت‌ها غم‌هایی میان سراغمون که خیلی سنگینن و به سختی میتونیم تحملشون کنیم.
دقیق که نگاه کنیم، میبینیم این غم‌ها از جنس بازی ذهن نیستن؛ واقعیَن.
اما باید بدونیم انرژی، وقت و اشکی که بخاطر این غم‌ها از دست دادیم، باعث افزایش تحمل ما می‌شن. باعث بزرگ‌تر شدن ظرف وجودی ما می‌شن. یا به قول یه استادی: خدا یه جایی جبران میکنه برامون.
کمی به آینده‌ی دور نگاه کنیم. بله! روشنه. همین یعنی قوت قلب و انگیزه برای تلاش.
به قول شاعر:
از آن فراز و از این فرود غم مخور
زمانه بر بلند و پست می‌رود
• #بی_قلم
#جمعه
#طرح_نور
#افکاریسمی_باش
➡️ @AFKARISM 🪴♥️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خدایا
دراین شب
دلهای دوستانم را
سرشاراز نور وشادی کن
وآنچه را که
به بهترین بندگانت
عطا میفرمایی
به آنها نیز عطا فرما
شبــتون بخیر✨
@afkarism ✨
هیچ
نقطه از دنـــــــیا
زیـــــــبا و
آرامـــــــتـــــر
از قلبی که خالی
از کینه باشد،
نیست ...
روزگارتون بی کینه ♡
➡️ @AFKARISM 🪴♥️
⦇متافیزیک⦈
فرازمینی‌ها👽(اثبات وجود۳)
بررسی کردیم که علمی و آماری احتمال وجود سیاره‌‌ی دیگه‌ای مثل زمین کاملا بالاست و میشه گفت ۱۰۰درصد احتمالش میره که وجود داشته باشه، خب حالا بریم ببینیم از دیدگاه قرآن به چه نتایجی میتونیم برسیم.
آیه 29 سوره شوری؛
و از نشانه‌هاى [قدرت] اوست آفرينش آسمانها و زمين و آنچه از [انواع] جنبنده در ميان آن دو پراكنده است، و او هرگاه بخواهد بر گردآوردن آنان تواناست.
آیه 29 سوره الرحمن:
هر كس كه در آسمانها و زمين است سائل درگاه اوست، و او هر روز در كارى است.
آیه 44 سوره اسراء:
هفت آسمان و زمين و هر چه در آنهاست تسبيحش مى‌كنند و هيچ موجودى نيست جز آنكه او را به پاكى مى‌ستايد، ولى شما ذكر تسبيحشان را نمى‌فهميد. او بردبار و آمرزنده است.
قرآن به صورت مستقیم از اجنه و فرشتگان و انسان نام برده، به این هم اشاره کرده که اونها هم برای تسبیح و عبادت خلق شدن و هستن.
در این آیات به وضوح میبینیم که به آسمانها و آنکس یا آنچه در آن هست اشاره شده.
مثلا آیه ۲۹ سوره الرحمن، قطعا کسی درخواست میکنه، کسی طالب هست و حاجت داره، کسی سائل درگاه میشه که حداقل شعور و هوش رو داشته باشه.
این اشاره قرآن و اثبات قرآنی وجود فرازمینی‌ها هست.
ادامه دارد...
#متافیزیک
#افکاریسمی_باش
➡️ @AFKARISM 🪴♥️
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
｢ #لقمه_کتاب｣
📙کتاب: اثر مرکب
🖌نویسنده: دارن هاردی
•بخش دوم🩵🤍
#قسمت_صد_وپنجم
#افکاریسمی_باش
➡️ @AFKARISM 🪴♥️
🗯 ما به آدم هایی محتاج هستیم که
به آینده بچه هایشان فکر کنند
نه به گذشته پدرهایشان
👤 محمود دولت آبادی
➡️ @AFKARISM 🪴♥️