🌸 پیاده روی امروز من و گل های زیبا
💥 امروز هوای بهاری خیلی خوبی داریم ، سعی کنید حتما توی این هوا نفس عمیق بکشید که به ریه هاتون کمک میکنه و همچنین تقویت گردش خون در بدن .
💥 از پیاده روی غافل نشید که خون غلیظ بلغمی و سوداوی را تبدیل به خون دموی و مفید می کنه .
#تدابیر_بهار
#پیاده_روی
#تنفس_ریه
https://eitaa.com/ASANDARMAN5908
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸