🌸 پیاده روی امروز من و گل های زیبا 💥 امروز هوای بهاری خیلی خوبی داریم ، سعی کنید حتما توی این هوا نفس عمیق بکشید که به ریه هاتون کمک می‌کنه و همچنین تقویت گردش خون در بدن . 💥 از پیاده روی غافل نشید که خون غلیظ بلغمی و سوداوی را تبدیل به خون دموی و مفید می کنه . #تدابیر_بهار #پیاده_روی #تنفس_ریه https://eitaa.com/ASANDARMAN5908 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸