فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ســلام صبحتون به طراوت🌸🍃
گلهای نیلوفر و اقاقیا 🌸🍃
به شـادمانی پرواز 🌸🍃
پرستوهای مهاجر🌸🍃
وجودتان مالامال🌸🍃
از شـادی و نشاط🌸🍃
شنبه تون
پر از مهر و محبت🌸🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
صبحانه
مواد لازم👇
موز یک عدد
پودر پروتئین نصف اسکوپ
پودر کاکائو دو قاشق غ خ
آرد جو دوسر یک قاشق غ خ
تخم مرغ یک عدد
بیکینگ پودر یک قاشق چ خ
________
همه مواد رو باهم مخلوط کنید،داخل فر از قبل گرم شده۱۰دقیقه تایک رب با دمای۱۸۰
داخل توستر یک رب تا بیست دقیقه با دمای۱۵۰
#صبحانه
🍕@ashpazzkhooneh🍕
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مرغ کم کالری
مواد لازم:
سینه مرغ: ۱ عدد
اسفناج: ۳۰۰ گرم
لیمو: ۱ عدد
دانه انار: ۱ لیوان
یا
آب انار: ۱ لیوان
سیر: ۲ حبه
کره: ۲۰ گرم
فلفلسیاه،پاپریکا،پودر سیر،نمک
#مرغ_کم_کالری
🍕@ashpazzkhooneh🍕
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
جوبار
مواد لازم:
جوپرک: ۱ لیوان
گرانول جودوسر: ۱/۲ لیوان
گردو: ۱/۲ لیوان
بادام درختی: ۱/۲ لیوان
دانه چیا: ۲ قغ
شکلات تلخ: ۵۰ گرم
روغن نارگیل: ۲ قغ
عسل: ۲ قغ
شیر: ۱/۲ لیوان
#جوبار_خونگی
🍕@ashpazzkhooneh🍕
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
معجون
مواد لازم:
شیر🥛: ۲ لیوان
موز یخزده🍌: ۳عدد
عسل🍯: ۲ قغ
گردو: ۱/۲ لیوان
بادام درختی: ۱/۲ لیوان
کنجد: ۲ قغ
#معجون
🍕@ashpazzkhooneh🍕
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نودل
مواد لازم:
پیاز🧅: ۱ عدد
فلفلدلمهای🫑: ۱ عدد
هویج🥕: ۱ عدد
ذرت🌽: ۱/۲ لیوان
نخود فرنگی🫛: ۱/۲ لیوان
سیر🧄: ۱ حبه
سینه مرغ: ۱ عدد
نودل: ۱ بسته
کره🧈: ۵۰ گرم
رب گوجه🥫: ۲ قغ
فلفل،زردچوبه،پودرسیر،نمک
#نودل
🍕@ashpazzkhooneh🍕
مزه دار كردن فيله جوجه كباب
فیله ها را با روغن مایع مخلوط می کنیم، سس خردل، سس مایونز، ماست، آب لیموترش،
نمک و فلفل سیاه را اضافه و هم می زنیم و در انتها پیازهای خلالی ریز شده را اضافه می کنیم و برای چند ساعت (حداقل ۵-۴ ساعت) داخل یخچال میزاریم
نوش جان 💖
#ترفند
🍕@ashpazzkhooneh🍕
هدایت شده از قاصدک
💜 کدوم دوره رایگان ما رو می خوای⁉️
🔵نظم و هدفگذاری
🟡خودسازی
🟢ارتباط موثر
🔴انضباط شخصی
😍اینجا پُره از دوره های #رایگان
✅ تا پاک نشده زود وارد جمع بزرگ 600 هزار نفره ما شو👇
https://eitaa.com/joinchat/1634271298C2b479acc30
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پودینگ آبی ماچا🥹
یه دسر خوشگل و دلبر که باهاش میتونی
نظر همه رو به خودت جلب کنی
مواد لازم :
پودر ماچا ۱ ق غ
پودینگ شکلات سفید ۱۰۰ گرم
شکلات سفید آب شده ۱ لیوان
پودر ژلاتین ۱ ق غ
خامه ۱ لیوان
#پودینگ_آبی_ماچا
🍕@ashpazzkhooneh🍕
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آنچیلادا مرغ😍😋
مواد لازم:
نان لواش یا نان ترتیلا یا نان تافتون
سیب زمینی سرخ کرده
سس مارینارا یا سس کچاپ
پنیر پیتزا یا موزارلا رنده شده
مواد میانی(فاهیتا مرغ)
سینه مرغ مزه دار شده
پیاز خلالی خرد شده
فلفل دلمه ای رنگی
ادویه ها(نمک،فلفل،آویشن،پودر پاپریکا،ادویه مخلوط مرغ)
همه مواد راد تابه تفت دهید
#آنچیلادا_مرغ
🍕@ashpazzkhooneh🍕
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بزن خنک شی🍸😍😋
فقط با ۴قلم یه موهیتو هندونه خوشمزه درست کن😎
هندونه🍉
لیمو🍋🟩
نعناع🌱
آب گازدار🍸🧊
#نوشیدنی
🍕@ashpazzkhooneh🍕
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دسر مخصوص با طعم قهوه 👍🏻
__________
مواد لازم :
دو بسته بیسکوئیت پتی بور
دو قاشق ژلاتین
دو قاشق آرد
دو قاشق نشاسته ذرت
دو قاشق پودر قهوه فوری
پنج لیوان شیر
سه چهارم لیوان شکر
خامه صبحانه نصف پاکت
__________
شیر، شکر ، قهوه ، ژلاتین، آرد، نشاسته رو باهم مخلوط می کنیم با حرارت ملایم هم میزنیم وقتی به غلظت رسید تقریبا مثل فرنی ،
مقداری از مواد رو با خامه مخلوط میکنیم تا هم دما بشن و بعد به بقیه مواد اضافه می کنیم ،
بعد کف ظرف رو پلاستیک میذاریم و بصورت لایه ای بیسکوییت ، مواد و پودر قهوه رو میریزیم
بمدت چهار تا پنج ساعت تو یخچال میگذاریم و بعد هم نووش جان
#دسر
🍕@ashpazzkhooneh🍕
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
•پنکیک🥞•
پنکیک رستورانی رو تو خونه درست کن🥰
~❤️موادلازم:
تخم مرغ ۲ عدد
وانیل ۱/۳ ق چ
شکر ۲ ق غ
روغن مایع ۳ ق غ
شیر ۲/۳ پیمانه
آرد ۱ پیمانه
پکینگ پودر ۱ ق چ
#پنکیک
🍕@ashpazzkhooneh🍕
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چیزبرگر
مواد لازم:
گوشتچرخکرده🥩: ۴۵۰ گرم
پیاز🧅: ۱ عدد
فلفلدلمهای🫑: ۱ عدد
کاهو🥬: ۳ برگ
گوجه🍅: ۲ عدد
قارچ🍄: ۴ عدد
پنیر ورقهای🧀: ۳ عدد
پنیر پیتزا🧀: ۱۰۰ گرم
فلفلسیاه،پاپریکا،آویشن،نمک🧂
روغن
#چیز_برگر
🍕@ashpazzkhooneh🍕
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سالاد کاهو متفاوت
مواد لازم:
سیبزمینی🥔: ۳ عدد
کاهو🥬: ۱ عدد(کوچک)
خیار🥒: ۲ عدد
خیارشو🥒: ۶ عدد
هویج🥕: ۱ عدد
نخودفرنگی🫛: ۱۰۰ گرم
ذرت🌽: ۱۰۰ گرم
تخممرغ🥚: ۴عدد
لیموترش🍋: ۱ عدد
نان تست🍞: ۴ عدد
کره🧈: ۵۰ گرم
حریره سیر🧄: ۱ قچ
سس ماست یا ماست: ۴. قغ
نمک
کنجد
#سالاد
🍕@ashpazzkhooneh🍕
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
•آیس پک شکلاتی😍😋
مگه میشه کسی آیس پک اپنم شکلاتی دوس نداشته باشه🥰
~موادلازم:
بستنی وانیلی یا شکلاتی :حدودا ۱۵۰ گرم
پودر کاکائو :اگه بستنی وانیلی بود حدودا ۱ ق غ خ،اما اگه شکلاتی بود ۱ ق چ خ
موز: یک عدد(نصفش رو با بستنی مخلوط کنین،نصف دیگه ام خرد کنین برای ته لیوان)
شیر سرد: ۲ ق غ خ
خامه صبحانه:۱ ق غ خ(قابل حذف)
گردو خرد شده:۱ ق غ خ
اسمارتیز:۱ ق غ خ
#آیس_پک
🍕@ashpazzkhooneh🍕
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چیکن استراگانف
مواد لازم:
سینه مرغ: ۱ عدد
قارچ🍄: ۱ بسته
سیبزمینی🥔: ۴ عدد
پیاز🧅: ۱ عدد
سیر🧄: ۲ حبه
کره🧈: ۵۰ گرم
لیمو🍋: ۱ عدد
آرد: ۲ قغ
خامه: ۳ قغ
روغن
پاپریکا،فلفلسیاه،پودر سیر،نمک
#چیکن_استراگانف
🍕@ashpazzkhooneh🍕
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
این خفن ترین کیک عصرونه دنیاست🥹😋
به قدری خوش بافته که ده هیچ از بقیه کیکای عصرونه جلوتره🥰😍
اصلا بوی تخم مرغ نمیده و بافتش تا چند روز همینجوری سبک و عالی باقی میمونه😍
موادی که لازم داره:
۵عدد تخم مرغ🥚
۱پیمانه شکر
۳/۴پیمانه روغن🧈
۱و نیم پیمانه ارد
۳ق پر پودر نارگیل🥥
۱ق چ بکینگ پودر
گردو و شکلات به مقدار لازم
وانیل یک ق چ
دمای فر ۱۸۰درجه به مدت ۴۰دقیقه اجازه پخت بدین✅
حتما بعد از پخت با سیخ چوبی چک کنید و مطمئن باشید که کیک بخوبی پخته چون اگر پروسه پخت کامل نشه بعد از اینکه از فر دراوردین پف کیکمیخوابه✅
قالب من میان تهی ۱۸سانت دیواره بلند هست✅
اینکیک بخاطر پف زیادی که داره باید حتما در قالب های دیواره بلند استفاده بشه✅
من بعد از پخت تا داغ بود حدود ۱۰ دقیقه روشو پارچه گذاشتم چون بافت کیک خیلی پنبهای میشه✅
#کیک
🍕@ashpazzkhooneh🍕
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
زرشک پلو با مرغ
مواد لازم :
پیاز ۲ عدد
ران مرغ ۴ عدد
سیر خرد شده ۴ حبه
آب ½ یک عدد لیموی تازه
نمک و فلفل سیاه: به میزان لازم
زعفران دم شده
روغن ۱ ق غداخوری
کره : ۱۰۰ گرم
زرشک: ۱ لیوان
شکر : ۲ ق غداخوری
خلال بادام
#مرغ
🍕@ashpazzkhooneh🍕
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ترفندآشپزی
تکنیک سریع پخت حبوبات
#ترفند_آشپزی
🍕@ashpazzkhooneh🍕
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ترشی غوره
مواد لازم :
غوره: ۱ کیلو گرم
ترخون: چند برگ
نمک: ۳ ق غذاخوری به بریدهدان Gboard خوش آمدید. هر نوشتاری که کپی کنید در اینجا ذخیره میشود.
آبغوره: به میزان لازم
#ترشی_غوره
🍕@ashpazzkhooneh🍕
هدایت شده از قاصدک
دوره رایگان زبان وااقعی 😍😍😍😍
با مدرک معتبر آموزش و پرورش ✅
بزرگسال 💛 کودک 💚
تابستونو از دست نده ❌
#مادر_دلسوز اگه میخوای فرزند دلبندت از دوستاش عقب نیفته و این تابستون یه عالمه پیشرفت کنه بدون اینکه پول کلاس زبان حضوری بدی
همین الان تو کانال زیر عضو شو 💚👇
https://eitaa.com/joinchat/1541538268Ce31d5de488
👆👆👆👆
عجله کن که امروز دوره بزرگ رایگان دارن با مدت محدوددد 🏃🏃🏃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بهانه ممنوع چون کیک شکلاتی از این آسون تر نداریم
مواد لازم :
آرد ۱ لیوان
تخم مرغ ۲ عدد
شکر نصف لیوان
آب یا شیر نصف لیوان
پودر کاکائو ۲ قاشق
روغن نصف لیوان
وانیل نصف قاشق چایخوری
بکینگ پودر ۱ قاشق چایخوری
#کیک
🍕@ashpazzkhooneh🍕
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سلام😊✋
صبحتون پُر انرژی و نشاط☕️🌸
🌸دوستان عزیز
🍃چهارشنبه تون زیبا
🌸آرزومندم امروز
🍃زیباترین انرژیهای
🌸مثبت نصیبتون گردد
🍃که پراز خوبی
🌸پراز شادی
🍃پراز بهروزی
🌸و پراز قاصدکهای
🍃خوش خبر باشـد
🌸روزتون پراز موفقیت