فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
موفقیت بهترین راه برای انتقامه
#انگیزشی
راه های افزایش تمرکز🔥
1.اول از همه مکان و زمان ثابتی برای مطالعه تعیین کنین.اما هیچوقت به دنبال سکوت مطلق نباشید.چون مطالعه تو محیط های دیگه رو براتون دشوار میکنه و با کوچکترین صدایی تمرکزتون بهم میخوره.بهترین مکان اونجاییه که سروصداش از بقیه جاهای موجود کمتر باشه،اما نه لزوما سکوت مطلق!
2.تونل بزنید!بین خودتون و کتاب یه تونل فرضی تصور کنین...طوری که خودتون و کتاب دو طرف این تونل فرضی باشین.تا سرفه ی بغل دستیتون یا باز و بسته شدن در اتاق حواستون رو پرت نکنه.این جوری با یه صدای کوچیک ذهنتون منحرف نمیشه.با تمرین کردن این تکنیک رو میتونین سر کلاس یا حتی سر جلسه آزمون به کار بگیرین.
3.یادداشت برداری!یک جور هماهنگی چشم و مغز،همیشه چند تا کاغذ سفید زیر دستتون داشته باشید،سعی کنید نکات مهم رو یادداشت کنید یا زیر جملات مهم خط بکشید.این کار مغزتون رو برای پیدا کرن نکات مهم کتاب فعال و درگیر میکنه.ضمن این که از همون اول مغز رو روی جملات کتابتون متمرکز میکنه.
4."بلافاصله" پس از نشستن پشت کتاب مطالعه رو شروع کنین.این مساله مشکل خیلی از دانش آموزاست.کتاب رو ورق نزنین و پی مطالب نامربوط به مطالعتون نرید،شروع سریع ذهنتون رو متمرکز میکنه و مسلما وقت کمتری تلف میکنه.شاید چند دقیقه ی اول یکم سخت باشه.اما بهش غلبه کنین.مطمئن باشین که سریع عادت میکنین.و بعدش حس خوبی بهتون دست میده:) 5.مدت زمانی که برای مطالعه به یک درس اختصاص میدین به بازه های زمانی کوچیک تر تقسیم کنین.مثلا اگر دوساعت و نیم به درسی اختصاص میدین اون زمان رو به دوتا یک ساعت و ربع تقسیم کنین و بینش استراحت کوتاهی کنین.اول و اخر بازه ی یک ساعت و ربع بازدهی خیلی بیشتر و وقت تلف شده خیلی کمتری نسبت به دوساعت و نیم پیوسته داره.مدت زمان طولانی نشستن باعث میشه دائما حواستون به اطراف پرت شه.
و در اخر مشکل بزرگ بیشتر دانش آموزا اعتیاد به فضای مجازی!که دائما فکرتون رو از کتاب منحرف میکنه...اما باید بتونید زمانی رو که بهشون اختصاص میدین کم کنین و در نهایت به حداقل برسونید،حتی اگر خودتون از پسش بر نمیاین از اعضای خانواده بخواین کنترلتون کنن،یا میتونین ساعت مطالعه و ساعت استفاده از فضای مجازی رو با هم مقایسه کنین،تا یکم وجدانتون رو بیدار کنه!خودتون رو گول نزنید!اعتیاد به فضای مجازی چیزی نیست که یک شبه کنار بزارین...تایم به خصوص و محدودی رو واسش در نظر بگیرین جوری که همون تایم هم براتون سودمند باشه نه اینکه بیشتر ذهنتون رو درگیر کنه.
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
👩🏻🎓چگونه انگیزه ام را برای درس خواندن افزایش دهم❓
؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
روش هاي زيادي براي مطالعه‌ي بهتر وجود دارد و حتي کتاب هاي زيادي هم در اين باره نوشته شده‌اند؛ اما اين جا ده روش را درنظر گرفته‌ايم که اميدواريم به شما در يادگيري درس کمک کند.
؛_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
①📌براي مطالعه به خودت پاداش بده!
تو هم مي‌تواني از اين روش استفاده کني و به خودت پاداش بدهي. اين جايزه مي‌تواند يک خوراکي يا تماس با يک دوست صميمي يا ديدن قسمتي از فيلم و کارتون مورد علاقه‌ات باشد.
اگر مطالعه با علاقه صورت بگيرد، بسيار سازنده و اثرگذار خواهد بود. مي‌تواني امتحان کني!
؛_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
②📌براي کارهايت برنامه‌ي مشخص داشته باش
در صورتي که براي هر يک از کارهايت وقت مشخصي درنظر بگيري، موفق‌تر خواهي بود؛ زيرا بدن انسان به اين برنامه‌ها عادت مي‌کند.
؛_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
③📌ساکت! دارم تمرکز مي‌کنم
با صداي بلند مطالعه کن تا بتواني مطالعه کردن خودت را ببيني! از گوش دادن به موسيقي هنگام مطالعه پرهيز کن تا تمرکزت از بين نرود و مجبور نشوي جمله‌اي را که با يک بار خواندن برايت قابل فهم است، دوباره و چندباره بخواني.
؛_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
④📌انگيزه داشته باش
به اين فکر کن که براي چه مطالعه مي‌کني؛ براي آن که در آينده در شغل مورد علاقه‌ات موفق باشي، نه به اين خاطر که خانواده يا معلم، تو را مجبور به درس خواندن مي‌کنند.
؛_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
⑤📌از فرصت‌هايت به خوبي استفاده کن
اجازه نده که زمان از دست برود. طوري برنامه‌ريزي کن که به کارهاي ديگر هم برسي.
؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
🔣 بهترین متود های درس خوندن که برای دوره ی امتحانات خیلی کمکتون میکنن : 😜
1️⃣اگه دَرست حفظی بود(Active recal):📖
🟢اول متن مورد نظرت رو بخون و سعی کن نکات کلیدیش رو به خاطر بسپاری بعد کتاب رو ببند و هر چیزی که راجبش یادت موند رو برای خودت توضیح بده؛حالا کتاب رو باز کن و قسمت هایی که یادت رفته بود رو مشخص و دوباره بخونش.
2️⃣اگه باید درس بخونی ولی خسته ای(power nap):😐
🟡یه چرت کوتاه بین ۲۰ تا ۳۰ دقیقه داشته باش هدف هم بازیابی انرژی و شارژ کردن مغزهتا مطالب بهتر تو ذهنت تثبیت بشن.مراقب باش چرخه خوابت بهم نریزه!
3️⃣اگه درس فهمیدنی بود(feinman):🤓
🟣درس مورد نظرت رو به بار به صورت آزمایشی مطالعه کن.حالا یه برگه بردار و عنوان درست رو بالاش بنویس..حالا هرچیزی که یاد گرفتی رو شروع کن به توضیح دادن اینقد سادش کن و مثال بزن که انگار داری برای یه بچه ۱۰ ساله توضیحش میدی.
4️⃣اگه شروع به درس خوندن برات سخت بود(pomodoro):🌸
🔵به این فکر نکن حجم درست چقدره فقط مغزت رو قانع کن که باید ۲۵ دقیقه روی درست تمرکز کنه..حالا بعد ۲۵ دقیقه حتمااا ساعت رو برای ۵ دقیقه کوک کن و استراحت کن!این چرخه رو چهار بار انجام بده و بعدش حدود ۱۵ الی ۲۰ دقیقه استراحت کن.😀
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
اگر دوست داری که عواملی که باعث میشه امتحان نهایی تا بیوفتی و مردودی بشی را بشناسی پس این پستا ببین 😱🧐
#نکته_مشاوره_ای
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅ موفق شدن نیاز به تلاش داره
لطفا موفق باشید.😊
#انگیزشی
•تکنیک های تند خوانی📚🔍
_ _ _
💬 یک مبحث شدیدا مهم برای دانش اموزایی که کنکوری خوندن رو به تازگی شروع کردن و اکثرشون دچار کندخوانی هستن ...
در ضمن اینکه
میدونستین افراد تندخوان ، دقت و تمرکز بالاتری نسبت به سایر افراد دارن 🙄⁉️
🔍 خط بردن :
یادته وقتی هنوز خوندن و نوشتن رو تازه یاد گرفته بودی؛ انگشتتو میذاشتی روی کتاب و خط میبردی؟!
الان هم یکی از ساده ترین تکنیک های تندخوانی، خط بردنه❕ چون باعث میشه تمام تمرکزت روی همون کلماتی باشه که داری میخونی و کلمات قبل و بعد حواست پرت نمیکنن
🪧 پس وقتی داری متنی رو میخونی حتما با انگشت یا مدادت رو خط کتاب حرکت کن❗️
📖 جمله به جمله بخون :
دیدم بعضیاتون کلمه به کلمه متن رو میخونین و گاها بین کلمات مکث میکنین و سعی میکنین که خودتون بین کلمات ارتباط برقرار کنین❗️
قطعا این کار ازتون وقت میگیره و وقتی جملات رو به صورت پیوسته بخونین ، ارتباط بین کلمات مشخص هستن و نیازی به فکر کردن نداری ، اینجوری پرش ذهنیت هم کمتر میشه
❌ با صدای بلند نخون :
اگه فقط با چشمات مطالعه کنی، نوشته ها به صورت مستقیم از طریق گیرنده های چشم وارد مغز و پردازش میشن ... 🧠
ولی اگه فرض کنیم داری با صدای بلند میخونی، علاوه بر اینکه چشم باید متن رو ببینه و به مغز بره، مغز به دهان دستور میشه که اون کلمات رو بیان کنه، در مرحله بعدی هم گوش باید اون ها رو بشنوه و دوباره به مغز بفرسته تا متوجه کلمات بشی .
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
‼️اگه با خوندن یک درس خاص مشکل دارید و کلا خوندنش براتون سخته
😉 یادتون باشه که کنکورهای جدید اینجورین که شما برای موفقیت باید بین درصدهاتون تعادل داشته باشید و نمیشه که یه درس خاص رو خیلی پایین تر از بقیه بزنید.
😐 اما راه حل چیه؟
😊 روش مطالعه درستی داشته باشید.
🤩 اون درس رو زمانی بخونید که بیشترین انرژی رو دارید.
🤯 سعی کنید در طول روز اولین درسی که میخونید باشه که به اصطلاح قورباغه رو قورت داده باشید و باقی روز رو راحت‌تر باشید چون اگه همش خوندنش رو عقب بندازید قطعا تا آخر شب نمیخونید و همین چرخه رو فردا باز هم تکرار میکنید.
🫡 برای هر تست اون درس یه زمان حدودی در نظر بگیرید و اگه نتونستید حلش کنید پا پس نکشید و با کمک پاسخنامه اون رو خوب تحلیل کنید و دوباره همون تست رو حل کنید تا یادش بگیرید.
🔹سعی کنید اون درس هر روز داخل برنامه باشه که بهش عادت کنید و باهاش اوکی بشید.
🔹داخل برنامه یه مقداری ساعت مطالعه اون درس رو بیشتر کنید
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
توصیه های مهم در برنامه ریزی کنکور 👩🏻🎓📖💙
؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
🔹بلند پروازی نکنید:
. برنامه را بیش از حد توان تنظیم نکنید، واقع بین باشید!
🔷مباحث پیچیده و سخت را زمانی مطالعه کنید که کارایی و توان ذهنی بیشتری دارید.
🔹حتما حتما در برنامه ی یک روز
درس های متفاوتی را قرار داده و تنها یک درس خاص را مطالعه نکنید.
🔷 تک برنامه ای باشید:
از آشفته کردن ذهنتان با چند برنامه ای بودن و برنامه های درهم و نامنظم خودداری کنید.
🔹تا حد ممکن تعداد تست هایی که قراراست در یک هفته کار کنید را هم مشخص کنید تا بتوانید برای تست ها هم برنامه ریزی کنید.
🔷بعد از ۴۵ دقیقه تا یک ساعت مطالعه بی وقفه حتما استرحت کوتاهی در حد ۱۵-۱۰ دقیقه داشته باشید.
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#انگیزشی
گذشته را به حال خودش رها کنید.
#جول_اوستین
💢امکان بورسیه دانشجویان دکتری در دانشگاه فرهنگیان فراهم شد
▫️دانشجویان مشغول به تحصیل دوره دکتری دانشگاه‌ها و موسسات آموزش عالی داخل و خارج از کشور می‌توانند متقاضی بورسیه دانشگاه فرهنگیان شوند.
▫️داوطلبان واجد شرایط می توانند حداکثر تا تاریخ ۳۰ بهمن ماه جاری با مراجعه به آدرس sib.saorg.ir سامانه یکپارچه بورس سازمان امور دانشجویان، گزینه سبد جامع بورس تحصیلی، بورس سال آخر نسبت به ثبت نام اقدام کنند.
▫️تکنولوژی آموزشی، سنجش و اندازه گیری، سنجش و اندازه گیری روان سنجی، تربیت اسلامی، رشته و گرایش های حوزوی و دانشگاهی، علوم انسانی مرتبط با تعلیم و تربیت اسلامی، آموزش علوم اجتماعی، جامعه شناسی، جامعه شناسی آموزش و پرورش، فرهنگ و ارتباطات، مبانی نظری اسلام، تاریخ و تمدن اسلامی، هنر اولویت با حیطه های نقاشی، گرافیک، صنایع دستی و هنرهای تجسمی از جمله محورهایی است که دانشجویان می توانند بورسیه هیات علمی دانشگاه فرهنگیان شوند.
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
🔴 فصل های راحت ومهم هر درس که میشه درصد خوبی ازشون در کنکور هم کسب کرد🤗
🟥ریاضی: 50٪
✓ معادله ونامعادله و تابع 4تست
✓تابع نمایی و لگاریتم 2یا3تست
✓مثلثات 4تست
✓حدوپیوستگی3تست
✓آمارو احتمال 3تست
🟥زیست:35٪
✓دهم: فصل های 3-5-6
✓یازدهم: فصل های 2 -3-4-5-9
✓دوازدهم: فصل های1-2-7-8
🟥شیمی:35٪
✓فصل 1دهم : 4تست
✓فصل 2دهم :3تست
✓فصل1یازدهم : 3تست
✓فصل 3دوازدهم :2تا3تست
🟥فیزیک :30٪
✓اتمی و هسته ای: 3تست
✓مغناطیس و القای مغناطیسی :2تست
✓گرما :2تست + فشار: 2تست
✓کارو انرژی: 1تا2تست
_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
چند نکته بسیار مهم در مورد یک مطالعه موفق و پر بازده:
🥗آداب غذا خوردن و مطالعه:
ﺑﻼﻓﺎﺻﻠﻪ ﭘﺲ ﺍﺯ ﺻﺮﻑ ﻏﺬﺍ ﻧﺒﺎﯾﺪ ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ ﻧﻤﻮﺩ ، ﺯﯾﺮﺍ ﺑﻪ ﻋﻠﺖ ﺷﺮﻭﻉ ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﺩﺳﺘﮕﺎﻩ ﮔﻮﺍﺭﺵ ﭘﺲ ﺍﺯ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﻏﺬﺍ ﻭ ﻫﺠﻮﻡ ﺧﻮﻥ ﺑﻪ ﻣﻌﺪﻩ ﻭ ﺍﺣﺸﺎﺀ ﺩﺍﺧﻠﯽ ، ﺍﺯ ﻣﯿﺰﺍﻥ ﺟﺮﯾﺎﻥ ﺧﻮﻥ ﺩﺭ ﻣﻐﺰ ﮐﺎﺳﺘﻪ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﻭ ﺁﻣﺎﺩﮔﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ ﮐﺎﻫﺶ ﻣﯽ ﯾﺎﺑﺪ.(حداقل۳۰دقیقه فاصله بین خوردن وشروع مطالعه بایدزمان باشه)
🌬تنفس در هنگام مطالعه:
ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺣﺮﮐﺎﺕ ﺗﻨﻔﺴﯽ ﻣﺘﻨﺎﺳﺐ ﺩﺭ ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﻣﻬﻢ ﺍﺳﺖ ﺗﻨﻔﺲ ﺍﮔﺮ ﻧﺎﻣﻨﻈﻢ ﺑﺎﺷﺪ ، ﺑﻪ ﺗﺪﺭﯾﺞ ﺑﺎﻋﺚ ﮐﺎﻫﺶ ﺍﮐﺴﯿﮋﻥ ﺧﻮﻥ ﻭ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﺣﺎﻟﺖ ﺧﻮﺍﺏ ﺁﻟﻮﺩﮔﯽ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﻭﺩﺭﻧﺘﯿﺠﻪ ﺍﺯ ﺁﻣﺎﺩﮔﯽ ﺫﻫﻨﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ ﻣﯽ ﮐﺎهـد.(هرچنددقیقه چند نفس عمیق بکشیدتاآرام شوید)
🧘🏻♀آرامش مطالعه:
ﺩﺭ ﻫﻨﮕﺎﻡ مطاﻟﻌﻪ ﺑﺎﯾﺪ ﺍﺯ ﺍﺷﺘﻐﺎﻻﺕ ﺫﻫﻨﯽ ﻭ ﻋﺼﺒﺎﻧﯿﺖ ﺟﻠﻮﮔﯿﺮﯼ ﻧﻤﻮﺩ ﺍﺿﻄﺮﺍﺏ ﻭ ﻧﺎﺭﺍﺣﺘﯽ ﺑﺎﻋﺚ ﺍﺯ ﺑﯿﻦ ﺭﻓﺘﻦ ﺗﻤﺮﮐﺰ ﺣﻮﺍﺱ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﻭ ﺣﺎﻓﻈﻪ ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺩﺍﺭﺍﯼ ﺍﺿﻄﺮﺍﺏ ﻭ ﻋﺼﺒﺎﻧﯿﺖ ﻫﺴﺘﻨﺪﺑﻪ ﻃﻮﺭ ﻣﺤﺴﻮﺳﯽ ﺍﺯ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﻋﺎﺩﯼ ﮐﻤﺘﺮ ﺍﺳت.(درلحظه باشید وبرکاری که دارید انجام می دهیدتمرکزکنید)
🤾♂وﺭﺯﺵ و مطالعه
ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﻣﺸﮑﻼﺕ ﺍﺳﺎﺳﯽ ﺩﺭ ﻣﻄﺎﻟﻌﺎﺕ ﻃﻮﻻﻧﯽ ﺍﺧﺘﻼﻝ ﺩﺭ ﺟﺮﯾﺎﻥ ﺧﻮﻥ ﺍﺳﺖ ﺍﻓﺮﺍﺩﯼ ﮐﻪ ﺳﺎﻋﺖ ﺯﯾﺎﺩﯼ ﺩﺭ ﺷﺒﺎﻧﻪ ﺭﻭﺯ ﺑﻪ ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ ﻣﯽ ﭘﺮﺩﺍﺯﻧﺪ ﺑﺎﯾﺪ ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﻭ ﺣﺮﮐﺎﺕ ﻋﻀﻼﻧﯽ ﮐﺎﻓﯽ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻨﺪ ﭼﺮﺍ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﭘﺮﻣﻄﺎﻟﻌﻪ ، ﺧﻮﻥ ﺑﯿﺶ ﺍﺯ ﻫﻤﻪ ﺟﺎ ، ﺩﺭ ﻣﻐﺰ ﻭ ﮐﺎﺳﻪ ﺳﺮ ﮔﺮﺩﺵ ﮐﺮﺩﻩ ﻭ ﺍﺧﺘﻼﻻﺗﯽ ﺩﺭ ﮔﺮﺩﺵ ﺧﻮﻧﺸﺎﻥ ﺑﻪ ﻭﺟﻮﺩ ﻣﯽ ﺁﯾﺪ.(روزی۱۵دقیقه ورزش نیازاساسی وضروری هر انسانی هست.قطعابراش وقت بگذارید)
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
📢اگه با خوندن یک درس خاص مشکل دارید و کلا خوندنش براتون سخته :
⭐️ یادتون باشه که کنکور های جدید اینجورین که شما برای موفقیت باید بین درصد هاتون تعادل داشته باشید و نمیشه که یه درس خاص رو خیلی پایین تر از بقیه بزنید.
اما راه حل چیه؟🧐
✅روش مطالعه درستی داشته باشید.
💡 اون درس رو زمانی بخونید که بیشترین انرژی رو دارید.
💡 سعی کنید در طول روز اولین درسی که میخونید باشه که به اصطلاح قورباغه رو قورت داده باشید و باقی روز رو راحت تر باشید چون اگه همش خوندنش رو عقب بندازید قطعا تا آخر شب نمیخونید و همین چرخه رو فردا باز هم تکرار میکنید.😩
💡 برای هر تست اون درس یه زمان حدودی در نظر بگیرید و اگه نتونستید حلش کنید پا پس نکشید و با کمک پاسخنامه اون رو خوب تحلیل کنید و دوباره همون تست رو حل کنید تا یادش بگیرید.
💡سعی کنید اون درس هر روز داخل برنامه باشه که بهش عادت کنید و باهاش اوکی بشید.
💡 داخل برنامه یه مقداری ساعت مطالعه اون درس رو بیشتر کنید( چون معمولا بچه های توی این مدل درس ها یه مقداری کندخوان هستند و نیازه با افزایش ساعت مطالعه جبران کنن)
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
اگه مدام کاراتو عقب میندازی،
باید بدونی که :
1- انجام ندادن یک کار ازت انرژی روانی بیشتری تا انجام دادنش میگیره.
2- اگه تصمیم بگیری یه کاریو فقط پنج دقیقه انجام بدی، به احتمال زیاد تا تموم شدنش ادامه میدی.
3- اگه یک کاریو زود تموم کنی، روزت پر از انرژی مثبت و انگیزه برای ادامه دادن میشه.
4- قانون پنج ثانیه رو فراموش نکن، از 1 تا 5 بشمار، سریع از جات بلند شو و کارو انجام بده
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ویدیو_انگیزشی
#Cristiano_Ronaldo
به توانایی‌هات باور داشته باش...
😎سلام، رفقا درباب امتحانات دی ماه چند نکته رو لازم هست یادآوری کنم بهتون📝
🪚 برای دروس تخصصی که امتحان دارید حتما درکنار تمرین کتاب و نمونه سوالات، تست هم بزنید، سطح سوالات امتحان الان بالاست و لازمه تست بلد باشید.📚
🪚 شایعات اثر معدل سال ۹۴، اینکه زیر ۱۹ نمیشه پزشکی آورد، فلان کارنامه با معدل ۱۸ و درصد بالا قبول نشده رو باور نکنید.❤️🩹
🕺 درگیری شما با شایعات بیشتر از درگیریتون با تست و آزمونه، اونقدر که نگران ۵۰ درصد معدل هستید، نگران کنکور نیستید.🐷🐮🐴
👻 اثر حرف مدیر مدرسه، معلم، همکلاسی و غیره روی شما خیلی بیشتر از اثر حرف مشاور و مدرس کنکوریه که این راه رو بارها رفته، شایعات و مسائل سطحی رو سریع قبول میکنید اما حرف حساب و توصیه‌ی کاربردی رو عملی نمی‌کنید.🪼
🕺 اگر الان آزمون دادن رو با تعداد زیاد تمرین نکنید، سر جلسه‌ی کنکور ممکنه حتی یک سوال کل تمرکز و حتی سلامتتون رو ازبین ببره و با افت فشار و استرس درگیر بشید.🌡💊
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
اگه از تعداد تست هاتون راضی نیستید این پست برای شماست.💡
💕اولا اینو بگم که هرگز تعداد تست های روزانتون رو با کسی جز خودتون مقایسه نکنید چون شرایط هر کسی فرق داره.🎵
🔥 هر شب تعداد تست های اون رور بنویسید و هفتگی جمعشون کنید، اینجوری اوضاع دستتون میاد و میتونید هدف گذاری کنید که هفته بعدش مثلا ۵۰ تا تعدادشون رو بیشتر کنید.🤪
💙تمرکزتون رو بیشتر کنید ؛ تمام ذهنتون رو با سوال درگیر کنید که بتونید توی زمان کمتری اون رو حل کنید( گاهی وقت ها پیش میاد که چند دقیقه دارید به سوال نگاه میکنید ولی ذهنتون یه جای دیگه‌است🙄)
🫰 زمانی که دارید تست تسلطی(تثبیتی) می‌زنید بعد از اینکه ۵ تا تست یا ۱۰تا حل کردید، بعدش برید و تحلیلشون کنید(اینجوری نباشید که بعد از هر تست برید و پاسخش رو بخونید چون سرعت و تمرکزتون رو میگیره)
👍 خیلی روی خوندن درسنامه وسواس نداشته باشید و سعی کنید بین خوندن و تست زدن تعادل داشته باشید اینجوری میتونیم بجای اینکه یه متن رو چند بار بخونیم با تست بیشتری اون رو بهتر یادبگیریم.👋
👨🚀 ساعت مطالعه رو ماکزیمم کنید و نگهش دارید ( یه مثال بزنم : مثلا شما روزی ۸ ساعت میخونید با ۷۰ تا تست ، اگه ساعت مطالعه رو به ۱۱ ساعت برسونید تعداد تست مثلا تا ۱۱۰ میاد حالا اگه روی همین ۱۱ ساعت نگهش دارید به مرور زمان تعداد تست هاتون خیلی بیشتر میشه😎)
👩💻 مورد مهم اینه که درست تست زدن و 🎁بررسی و تحلیل اصولی اون از تعدادشون مهم تره. ممکنه شما روزانه ۱۰۰ تا تست بزنید ولی نکاتشون رو خوب یادبگیرید و اگه تستی رو اشتباه می‌زنید دوباره حلش کنید از طرفی یک نفر دیگه ۲۰۰ تا تست زده ولی اصلا خوب تحلیل نکرده،کدومشون بهتره؟
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
🔴برای شروع کنکوری خوندن
گام اول🚶♂
برای شروع سوالات و گزینه های کنکور پارسال رو با دقققققت حل و برررسی کن و بعدم پاسخنامه تشریحی رو دقیییییق بخون( به خصوص مباحثی که مسلط تر هستی مثل دروس یازدهم و ...)
😌میدونم هنوز چیزی نخوندی
فقط حل کن 👇👇👇
که ببینی کنکور یعنی چی
اینکه میگن دام اموزشی دارن یعنی چی
اینکه میگن سوالاتش ترکیبی هستن یعنی چی
اینکه میگن گزینه هاش شبیه همن یعنی چی
و...
🔴گام دوم خوندن برای کنکور🚶♂
برنامه راهبردی یکی از ازمون های آزمایشی( قلم چی،تعاونی سنجش، گزینه۲ و...) رو انتخاب کن و اون رو بزار نقشه راه یک ساله و فصلی و ماهانه ات و بعد طبق اصول برنانه ریزی براساس این برنامه راهبردی برنامه هفتگی و روزانه ات رو بنویس
مهمه که بنویسی‼️
برنامه راهبردی و چک لیست های برنامه ریزی رو کانال ارسال کردیم.
مقایسه برنامه راهبردی ها رو هم کانال ارسال کردیم👌
مختصرشم اینجا میگم اگر توی مفاهیم دروس و.. مشکل چندانی نداری و الان پایه رو فقط میخوای مرور کنی و تست بزنی برای تسلط بیشتر و... ( یعنی هر درس تو خونه با یه کتاب متوسط به بالا مثل خیلی سبزها بیشتر ۵۰درصد میزنی) و سرعت مطالعه و یادگیری ات خوبه برنامه راهبردی قلم چی و ماز و گاج خوبه
اگر نیاز به اموزش مفاهیم پایه رو داری و فکر میکنی نمیتونی بودجه تعیین شده در ازمون های قلم چی رو مطالعه کنی برنامه راهبردی گزینه۲ یا تعاونی سنجش رو انتخاب کن
👌با هر برنامه راهبردی پیش بری هم مطالعه و هم مرور و هم جمع بندی میکنی
فقط با برنامه ای که سریع تر پیش میره( مثل قلم چی) مرورهات بیشتر میشه( میتونی خودتم بودجه هر مرحله ازمون، برنامه راهبردی ها رو باهم مقایسه کنی)‼️
یادت باشه تا مفاهیم خوب یادنگرفتی مرور کردن بدردت نمیخوره👌
پس ازمون متناسب با ویژگی های خودت رو انتخاب کن👏
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ویدیو_انگیزشی
خیلی حرفه ها!!!
این ویدیو رو دوباره ببین.!
مراحل مرور کردن 📖
🌛 • مرور آخر شبی :
آخر شب کافیه چند دونه پست بزنی .
🌿 • مرور بعد 24 ساعت :
قبل از ادامه، خلاصه نکات روز قبل رو مرور کن .
☁️ • مرور آخر هفته :
یه آزمونک بزن.
📎 • مرور بعد از 40 روز :
از چند مبحث آزمون بزن .
✨ • مرور بعد 90 روز :
از خلاصه هات استفاده کن .
⛓ • جمع بندی :
بترکون ، کنکور نزدیکه .
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors