نظر و رضایت خانم کردگاری از بچه های گل ما در مورد نحوه مشاوره و برنامه ریزی ما 🤩😍
رزرو مشاوره و برنامه ریزی :
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
🔰 عوامل موثر بر موفقیت در کنکور
🌀 بخش اول
1⃣ یکی از مهمترین عواملی که بر موفقیت در کنکور نقش حیاتی ایفا می کند، برنامه ریزی است. اصولا در هر کاری برای اینکه بتوان موفق شد و به نقطه ای دلخواه رسید، نیازمند برنامه ای مدون و خوب است. کنکور نیز برای اینکه به موفقیت بینجامد نیازمند برنامه ای کار آمد و مناسب برای درس خواندن و آمادگی برای آزمون است.
2⃣ مورد دیگری که برای موفقیت در کنکور حیاتی است، داشتن انگیزه و هدفمند کار کردن است. اهداف خود را برای آینده خود مشخص کنید. تعیین کنید که تحصیل در کدام دانشگاه و کدام رشته مورد نظر شماست و هدف خود را بر روی «ن متمرکز کنید، با این کار انگیزه دو چندان برای ادامه مسیر و درس خواندن پیدا می کنید. انگیزه، بهترین و موثرین موتور محرکه برای درس خواندن و تلاش برای قبولی در کنکور است و یکی از عوامل مهم موفقیت شما خواهد بود.
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
🔰 عوامل موثر بر موفقیت در کنکور
🌀 بخش دوم
3⃣ داشتن روحیه خوب و دیدی مثبت از نکات دیگری است که برای موفقیت در کنکور باید آن را حفظ کنید. برای اینکه بتوانید با انگیزه و تلاش بیشتری برای درس خواندن برای کنکور و موفقیت در آن پیش بروید باید از منفی نگری پرهیز کنید و نباید به این فکر کنید که قبول نمی شوید. وارد کردن نگرش منفی در ذهن از عوامل جلوگیری از موفقیت شما خواهد بود. مثبت فکر کنید و سعی کنید ذهن و روان خود را برای تلاش و موفقیت آینده آماده کنید.
4⃣ در نهایت شرایط جسمی خود را کاملا حفظ کنید. از قدیم گفته اند که عقل سالم در بدن سالم است. سعی کنید تغذیه مناسبی در دوران کنکوری بودن داشته و خواب کافی در شبانه روز داشته باشید. با این روش بدنتان را سالم نگه می دارید و با داشتن بدنی قوی و آماده می توانید در مسیر درس خواندن و آمادگی برای کنکور قوی تر و موثرتر عمل کنید و با این شیوه موفقیت بیشتری در کنکور داشته باشید.
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
🔰 چگونه به درس خواندن عادت کنیم و از آن لذت ببریم؟
💢 یکی از ویژگی‌های مشترک دانش‌آموزان موفق این است که آنها مطالعه کردن و درس خواندن را یکی از عادات زندگی خود می‌دانند. به همین دلیل مطالعه کردن جزو اولویت‌های اول زندگیشان است و چون در اولویت اول است، پس در آن قوی هستند.
اگر بخواهیم درسی از این عادت خوب این دانش‌آموزان یاد بگیریم آن است که اگر طالب موفقیت و پیروزی هستیم، بهتر است به مطالعه کردن و درس خواندن عادت کنیم. البته پذیرفتنی است که این مهم به سادگی و سرعت قابل دسترسی نیست. اما قطعا به آرامی و پیوستگی می‌توانیم این عادت خوب را ایجاد کنیم و از درس خواندن لذت ببریم.
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
نظر و رضایت خانم برقی در مورد نحوه مشاوره و برنامه ریزی ما به اقازادشون 😍😌
مشاوره و برنامه ریزی :
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
۱۰ راهکار برای بهبود سطح دانش ریاضی شما🤩
#نکته_مشاوره_ای
❓حواس‌پرتی یعنی چی؟ 🤔
فرض کنید یک درس مثل علوم اجتماعی یا تاریخ یا دینی رو شروع میکنید به خوندن، وسط درس حس میکنید زجرآوره. ممکنه برید آب بخورید، به یه بهونه برید بیرون و دوباره دو صفحه بخونید و برید سراغ گوشی...😬
⛔️مهم ترین عامل حواس پرتی، عدم علاقه است؛ به طور مثال وقتی که یه مجله علمی یا کتاب درسی مورد علاقتون مطالعه میکنید هر صدایی هم اطراف باشه برای شما اهمیتی نداره و باعث حواس پرتی نمیشه.🤙
✅و بهترین راهکار اینه که یه علاقه برای خودتون تو کاری که انجام میدید ایجاد کنید
اگر استعدادهاتون و کاری که علاقه دارید رو کنار هم بذارید توی اون کار خیلی موفق تر میشید. 😇
😉سعی کنید که تفریح و علاقه رو کنار عربی خوندن برای خودتون ایجاد کنید.
این کار میتونه با یک شکلاتی باشه که دوست دارید؛ باید تو خودتون بگردید و پیدا کنید.👀
📕حالا با چه روشی اینکارو باید انجام داد؟
مثلا میگید هر پنج صفحه عربی رو که خوندم یه شکلات میخورم و اینجوری یه اشتیاق ایجاد میشه که پنج صفحه پنج صفحه با کیفیت بیاید جلو و این اشتیاقی که ایجاد میکنید نباید باعث حواس پرتی شما بشه👌
❤️و در کنار همه اینا سعی کنید عامل های حواس پرتی رو کمتر کنید؛ مثل گوشی که باید از اتاق مطالعه بیرون باشه، محیط درس خوندن اروم باشه، منظم باشه ،بی سروصدا باشه یا اگر نمیتونید این مورد رو حذف کنید برید کتابخونه درس بخونید.
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
ساعت ِطلآیےروز بَرا؎ ِدَرس خواندَن💙🫐:)'!
⊱⋅ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ⋅⊰
• سآعَت6تآ9صُبح : مغز بیشترین انرژی رو داره و جون میده برای درس خوندن تخصصی🧸❤️🩹>>
• سآعَت 9تآ12صُبح : مغزت به آماده ترین حالت خودش میرسه و بهتره درسی رو بخونی که ازش خوشت نمیاد یا برات سخته🌦☝️🏻🌸>>
• سآعَت12تآ2ظُهر و7تآ10شَب : مَغِزِت ڪم ڪم خستہ میشہ و بهتره دروس سبک کہ ِ اِنِرژي کمتری میگیرن رو بخونے ( ترجیحا عمومی )🫀🥹>>
•سآعَت4تآ7عَصر : بعد از استراحت پس از ناهار، مغزت دوباره انرژیشو بازیابی میکنه و میتونی یکی از دروس سخت و چالشی رو اینجا بخونی👀🌱>>
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
⭕️ چطور کمتر از گوشی استفاده کنیم ˼📱🙅🏻♀️⸀
🔹- وقتت رو با دوستا و خانوادت بگذرون و سعی کن کار هایی رو انجام بدی که نیاز به موبایل با گوشی نداشته باشه•.🍒🧸.•
🔸- سعی نکنید وقتی ب فکرتون میزنه ک برید سراغ گوشی ، حواستون رو پرت کنید که الان واقعا بهش نیازی ندارید مثلا میتونید کاری که از انجام دادنش لذت میبرید رو بجای گوشی استفاده کنید•.🌻💕.•
🔹- سعی کنید برنامه یا بازی ای توی گوشیتون دارید که بیشتر شمارو به سمت گوشی میکشونه حذف کنید•.🍉🛁.•
🔸- اگه بیشتر استفادتون برای گوشی برای موزیک گوش دادنه میتونید از ام پی تری یا هدفون استفاده کنید ، فرقی هم نمیکنه•.💜🌳.•
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
نظر و رضایت خانم افضلی یکی دیگه از بچه های تلاشگر در مورد نحوه مشاوره و برنامه ریزی ما 🥰😌
مشاوره و برنامه ریزی :
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
بخشنامه سمپاد و نمونه 1403.pdf
5.58M
🔺 دستورالعمل وزارتی ثبت نام آزمون ورودی پایه هفتم مدارس استعدادهای درخشان و آزمون ورودی پایه دهم مدارس استعدادهای درخشان و نمونه دولتی در سال تحصیلی ۱۴۰۴-۱۴۰۳
1⃣ ثبت نام از روز شنبه ۱۸ فروردین لغایت سه شنبه ۲۸ فروردین ۱۴۰۳
2⃣ سامانه ثبت نام my.medu.ir
3⃣ ثبت نام توسط شخص دانش آموز انجام می پذیرد و مدارس محل تحصیل مسؤولیتی در این خصوص ندارد.
4⃣ اطلاع رسانی به کلیه دانش آموزان و اولیا برعهده مدارس محل تحصیل است.
5⃣ مبلغ ثبت نام یکصد هزارتومان می باشد.
6⃣ آزمون هفتم سمپاد روز پنجشنبه ۳۱ خرداد ۱۴۰۳ ساعت ۸ صبح و آزمون ورودی دهم سمپاد و نمونه دولتی ساعت ۸ صبح اول تیرماه ۱۴۰۳ می باشد
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
چرا به برنامه‌ریزی‌های خود عمل نمی‌کنیم !؟👀
؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
☄چون اهمال کاریم ✨
کارهای ناقصتون رو کامل کنیدمیتونید از
راهکارهای یه مشاور کمک بگیرید یا کتابهای
مرتبط با این موضوع رو بخونید و به خودتون
یادآوری کنید که کامل بودن در ابتدای مسیرتون
ممکن نیست و بدترین بازیکن هم بهتر از
یه تماشاچیه بهتره آستینها رو بالا بزنید
و عمل رو شروع کنید
☄چون برنامه ای نداریم 📆
با یه چشم انداز شخصی و نوشتن یه برنامه
دقیق به خودتون کمک کنید میتونید از یه مربی
کمک بگیرید تا برنامه مرتب براتون بچینه
☄چون فکر میکنیم هنوز آماده نیستیم 📝
به یاد داشته باشید دانش بدون تجربه ارزشی
نداره، پس منتظر زمان عالی نباشید
چون قطار زندگی هرگز منتظر شما نمیمونه
☄چون می‌ترسیم 🌝
با شرطی کردن ذهنتون و افزایش
اعتمادبه‌نفس میتونید از مناطق امنتون
خارج شید و به ترسهاتون غلبه کنید گاهی
یه اقدام کوچیک میتونه نتایج بزرگی بسازه پس
از ساخت عادت های مفید شروع کنید تا جسارت
این رو پیدا کنید که کارهای بزرگتر رو هم انجام بدید
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
👩🏻🏫روش درس خوندن حفظیجات😍
🔵شاید حفظ کردن ده تا پاراگراف سنگین کار سختی باشه و ممکنه همشو با جاش یادتون بره راهکاری که من پیشنهاد میکنم اینه ک اول از همه یه هایلایتر کوچولو بیارین و کلمات کلیدیو خط بکشید.🙃✨
💙کلمات کلیدی کلماتین که اصل متن رو در بر میگیرن و به فرض مثال اگر برای تعریف یه چیزیه اگر تون کلمات نباشن تعریف شما غلطه و یا حتی شما با شنیدنشون کل متن یادتون میاد.🌟
🔵وقتی کلمات کلیدی رو خط بکشید
کافیه فقط اون هارو به ذهن بسپارین و بقیه مطلب به طور خودکار تویه حافظتون ذخیره میشه و به محظ شنیدن کلمه اونارو به یادتون میاره.💫
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
نظر و رضایت خانم گلی از بچه های تلاشگر ما در مورد نحوه مشاوره و برنامه ریزی ما 😍😌
مشاوره و برنامه ریزی :
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
🔺 چرا هرچی میخونم نتیجه نمیگیرم؟!
#نکته_مشاوره_ای
🔰 ۱۰ دلیل برای عدم موفقیت و ناکامی
1⃣ نداشتن انگیزه
2⃣ رویاهای بزرگ و غیر واقعی
3⃣ تنبلی و اهمال کاری
4⃣ نداشتن نظم و ترتیب
5⃣ نداشتن برنامه صحیح
6⃣ نداشتن فهرست روزانه
7⃣ اشتباه در اولویت بندی
8⃣ به تعویق انداختن برنامه
9⃣ نداشتن مداومت و پشتکار
🔟 نداشتن اشتیاق برای پیشرفت
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
🔰 روش های صحیح درس خواندن
🌀 بخش اول
1⃣ روش درس خواندن بدون نوشتن
💢 مطالعه فرآیندی فعال و پویا است و برای نیل به این هدف باید از تمام حواس خود برای درک صحیح مطالب استفاده کرد . باید با چشمان خود مطالب را خواند ، باید در زمان مورد نیاز مطالب را بلند بلند ادا کرد و نکات مهم را یادداشت کرد تا هم با مطلب مورد مطالعه درگیر شده و حضوری فعال و همه جانبه در یادگیری داشت و هم در هنگام مورد نیاز، خصوصا قبل از امتحان، بتوان از روی نوشته ها مرور کرد و خیلی سریع مطالب مهم را مجددا به خاطر سپرد.
2⃣ مطالعه و انجام تکالیف گروهی
💢 هیچ وقت قدرت همکلاسیان و هم گروه های خود را دستکم نگیرید. به ویژه وقتی که بر روی یک مسئله دشوار کار میکنید. تقسیم مسوولیت یکی از راه‌های موثر جهت فائق آمدن بر مشکلات و کاهش حجم کاری و درسی می‌باشد و به شما اطمینان می‌دهد که درس را بهتر بفهمید.
3⃣ حاشیه نویسی
💢 این روش نسبت به دو روش قبلی بهتر است ولی باز هم روشی مناسب برای درک عمیق مطالب و خواندن کتب درسی نیست ولی می تواند شما را در یادگیری مطالبی که از اهمیت چندانی برخوردار نیستند کمک کند.
4⃣ خلاصه نویسی
💢 در این روش، شما مطالب را می خوانید و آنچه را درک کرده اید بصورت خلاصه بر روی دفتری یادداشت می کنید که این روش برای مطالعه مناسب است و از روش های قبلی بهتر می باشد چرا که در این روش ، ابتدا مطالب را درک کرده ، سپس آنها را یادداشت می کنید اما باز هم بهترین روش برای خواندن نیست.
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
🔰 روش های صحیح درس خواندن
🌀 بخش دوم
5⃣ کلیدبرداری
💢 کلیدبرداری روشی بسیار مناسب برای خواندن و نوشتن نکات مهم است. در این روش ، شما پس از درک مطلب ، بصورت کلیدی نکات مهم را یادداشت می کنید و در واقع ، کلمه کلیدی ، کوتاه ترین و راحت ترین و بهترین و پرمعنی ترین کلمه ای است که با دیدن آن ، مفهوم جمله تداعی شده و به خاطر آورده می شود.
6⃣ استفاده از فلش کارت
💢 بعضی وقت‌ها بهترین شیوه، همان شیوه‌ای است که همیشه از آن استفاده می‌شود. درست است که فلش کارت ها قدیمی هستند اما هنوز وسایل خوب و قابل اتکایی هستند. نوشتن نکته‌ها، تعاریف و توضیحات بیش از یک بار، به نقش بستن اطلاعات در حافظه کمک می‌کند.
7⃣ خلاقیت و طرح شبکه ای مغز
💢 این روش بهترین شیوه برای یادگیری، خصوصا فراگیری مطالب درسی است. در این روش ، شما مطالب را می خوانید ؛ پس از درک حقیقی آنها نکات مهم را به زبان خودتان (و نه بصورت جملات کتابی) و بصورت کلیدی یادداشت می کنید و سپس کلمات کلیدی را بر روی طرح شبکه ای مغز می نویسید تا در دفعات بعد به جای دوباره خوانی کتاب، فقط به طرح شبکه ای تولید شده مراجعه کرده و با دیدن کلمات کلیدی نوشته شده بر روی طرح شبکه ای مغز ، آنها را خیلی سریع مرور کنید. این روش، درصد موفقیت تحصیلی شما را تا حدود بسیار زیادی افزایش می دهد و درس خواندن را بسیار آسان می کند و بازده مطالب را افزایش می دهد.
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
نظر و رضایت آقای روزبهانی راد از بچه های گل و سر سبد ریاضی ما در مورد نحوه مشاوره و برنامه ریزی ما 😍😌
مشاوره و برنامه ریزی :
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
اشتباهات مهلک برنامه ریزی تا بدون😳
#نکته_مشاوره_ای
« راهکارهایی برای ایجاد کردن حس و حال درس خوندن :🤓
🪑 منظم بودن مکان مطالعه
🛋 مطالعه در کتابخانه یا پانسیون های مطالعاتی
💡 کافی بودن نور و تهویه مکان مطالعه
🪟 پشت میز درس خواندن
😴 خواب کافی
⏰ برنامه حجمی - زمانی - اولویتی
👩🎨 خودآزمایی با حل تست
✍️ افزایش سرعت مطالعه
💭 استفاده از تکنیک برگه سفید : افکار منفی و افکار مزاحم را روی برگه می نویسیم تا بعد از مطالعه به آنها بپردازیم . . .
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
دوران طلایی نوروز، یک ایستگاه جبرانی عالی و سکوی فوق العاده ای برای پرتاب:🥳
دوران طلایی نوروز اگر به خوبی مورد استفاده قرار بگیرد،✅فرصت بسیار خوبی برای جبران کم کاری های نیم سال اول و سکوی فوق العاده ای برای پرتاب و پیشی گرفتن از سایر رقبا که تفریح و دید بازدید نوروز را به مطالعه ترجیح می دهند، خواهد بود.🙄
•تصمیم شما برای درس خواندن در نوروز چیست ⁉️
طبیعتاً همه مثل هم نیستند؛😅
- بعضی ها در ایام نوروز اصلا درس نمی خوانند، 🤕
- بعضی ها کمی درس می خوانند 😮💨
- بعضی ها هم بیشتر،🤭
- انتخاب ها فردی و شخصی است.👌
•شما جزء کدام گروه هستید⁉️
- در دوران نوروز درس را کنار می گذارید؟⚠️
- کمی می‌خوانید؟🙁
- متعادل می‌خوانید؟😌
- یا زیاد؟🙈
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
نظر و رضایت خانم غلامی در مورد نحوه مشاوره و برنامه ریزی ما 😍😌
مشاوره و برنامه ریزی :
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908