☀️ علل خوابآلودگی هنگام مطالعه ☀️
🌟۱. نشستن طولانیمدت: بیحرکت نشستن برای مدت طولانی شباهت زیادی به مدیتیشن و ریلکسیشن دارد که میتواند به آرامسازی ذهن و بدن کمک کند که باعث ایجاد احساس خواب آلودگی میشود.
🌟۲. ترشح هورمون ملاتونین: از آنجایی که هنگام مطالعه مغز احساس آرامش و راحتی دارد، هورمون ملاتونین که باعث خوابآلودگی میشود ترشح میکند.
🌟۳. خستگی ذهنی: هنگام مطالعه مغز دائماً در حال رمزگشایی کلمات و ایجاد تصاویر در ذهن است که به مدت طولانی میتواند فرایندی خسته کننده باشد.
🌟۴. خستگی چشم و ماهیچههای اطراف آن: چشم در زمان مطالعه مکررا کلمات و جملهها را دنبال میکند که باعث افزایش فشار چشم میشود.
🌟۵. موضوع مطالب: اگر در حال خواندن متنی خشک یا طویل با اطلاعات زیاد هستید، طبیعیست که مغزتان احساس خستگی کند.
🌟۶. مطالعه در نورکم: نورکم با افزایش فشار چشم به مغز ما سیگنال میدهد که زمان خواب فرا رسیده است.
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
امتحان
✍کمک به دانش اموزان در ایام امتحانات
❓سوأل: آیا در طب سنتی راهی برای افزایش هوش و اعتماد به نفس هست؟ میشه کاری کرد که یه نفر کارکرد مغزیش بیشتر بشه و تمرکز بهتری پیدا کنه؟
🔵 پاسخ:
✅ اساساً گرم شدن مزاج مغز باعث بالا رفتن توان و ظرفیت آن شده و سرد شدن آن میتواند باعث بروز عدم تمرکز، عدم یادگیری و اصطلاحاً خنگی شود.
🍃 برای بالا بردن توان مغزی خود و افرادی که در برههای از زمان مانند دوران امتحانات به این افزایش توان نیاز دارند، دستورات زیر را انجام دهید:
✅ روزانه 14 عدد بادام را دانه دانه در طول روز مانند آدامس بجوید.
✅ صبحانه ارده و شیره/ ارده و عسل/ مربای سیب/ مربای به میل کنید.
✅ روزانه از عطرهای گرم مانند گلاب، نرگس، مریم و مشک استفاده کنید.
✅ روزانه حداقل 20 دقیقه در معرض دود اسفند قرار بگیرید.
✅ ترکیب سُعد و عسل و زعفران (سُعْز) بهترین داروی بهبوددهنده کارکرد مغز است.
✅ ترک سردیها مخصوصا آب سرد و یخ را در اولویت قرار دهید
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
نظر و رضایت یکی دیگه از بچه های گل مشاوره ای ما در مورد نحوه مشاوره و برنامه ریزی ما 😍
رزرو مشاوره و برنامه ریزی :
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
🔴از اونجایی که نهایی ها هم مفهومی شدن
پس باید مفهومی بخونی🤓
#نکته_مشاوره_ای
⚠️نکات مهم در خصوص اهمیت دروس در امتحان نهایی❗️
💬چنتا ﺗﻌﺮﯾﻒ :
🔹ﻣﻌﺪل کل دیپلم :ﻣﻌﺪل کﻞ ﻫﺮ ﺳﻪ ﺳﺎل دﻫﻢ ، ﯾﺎزدﻫﻢ و دوازدﻫﻢ
🔸ﻣﻌﺪل کتبی نهایی :ﻣﻌﺪل درس ﻫﺎﯾی که ﺑﻪ ﺷکﻞ ﻧﻬایی ﺑﺮاﺷﻮن ﺳﺎﺑﻘﻪ ﺗﺤﺼﯿﻠی اﯾﺠﺎد ﻣﯿﺸﻪ
🔹ﻧﻤﺮه کﻞ ﺳﺎﺑﻘﻪ ﺗﺤﺼﯿلی :ﻣﯿﺎنگین وزنی ﺗﺮاز ﺷﺪه دروس ﻋﻤﻮﻣی و اﺧﺘﺼﺎﺻی
🎧😧مقایسه ضرایب برخی دروس نهایی:
⭕️ﺿﺮﯾﺐ ادﺑﯿﺎت>ریاضی
⭕️ﺿﺮﯾﺐ دینی > فلسفه
⭕️ﺿﺮﯾﺐ زبان > فنون
⭕️ﺿﺮﯾﺐ ﺗﺎرﯾﺦ و ﺟﺎﻣﻌﻪ ﺷﻨﺎسی ﯾکﺴﺎﻧﻪ
⭕️ﺿﺮﯾﺐ رﯾﺎﺿی و آﻣﺎر و ﺟﻐﺮاﻓﯿﺎ ﯾکﺴﺎﻧﻪ
⭕️ﺿﺮﯾﺐ ﻋﺮﺑی ﺗﺨﺼﺼی و ﻓﻠﺴﻔﻪ ﯾکﺴﺎﻧﻪ
@mohtadteo
🖱در درس ﻫﺎیی ﺑﺎ ﺿـــﺮﯾﺐ ﯾکســـﺎن ، ﻣﯿﺸـــﻪ ﺑﺎ ﻧﻤﺮه ﯾکی ، ﻧﻤﺮه اون ﯾکی درس روﺟﺒﺮان کرد و ورق رو ﺑﺮگردوﻧﺪ.💯
❕دو ﻧﻔﺮ ﺑﺎ ﻣﻌﺪل ﯾکﺴﺎن ﺗﺮاز ﯾکی ﺷﺪه۱۰۰۰ﯾکی۹۰۰۰چرا؟؟
داﺳـﺘﺎن ﺿـﺮﯾﺐ ﻣﯿﺎد وﺳـﻂ اﯾﻨﺠﺎ! ﻧﻔﺮاول ﻣﻤکﻨﻪ ادﺑﯿﺎت رو ﺧﻮب گﺮﻓﺘﻪ ﺑﺎﺷـﻪ وﻟی ﺳـﻼﻣﺖ وﺑﻬﺪاﺷـﺖ
و ﻋﻠﻮم اﺟﺘﻤﺎعی رو ﺧﺮاب کرده ﺑﺎﺷﻪاﻣﺎ ﻧﻔﺮ دوم ادﺑﯿﺎت رو ﻧﻤﺮه ﺧﻮﺑی ﻧگﺮﻓﺘﻪ ﺑﺎﺷﻪ...
درﺳﺘﻪ که ﻣﻌﺪل ﯾکﺴﺎﻧﻪ اﻣﺎ ﺑﺎ ﺗﺎﺛﯿﺮ ﺿﺮﯾﺐ روی ﺳﻮاﺑﻖ ﺗﺤﺼﯿﻠی ،ﺗﺮازﻣﺘﻔﺎوت ﻣﯿﺸﻪ.🧐
پﺎرﺳـﺎل ﺣﺘی ﺿـﺮﯾﺐ ﻋﻤﻮﻣی ﻫﺎ ﺑﯿﺸـﺘﺮ ﺑﻮده اﻣﺎ چﻮن ﺳـﻬﻢ ﺳـﻮاﺑﻖ ﺗﺤﺼـﯿﻠی۴۰درﺻـﺪ ﺑﻮده ، اﻣﺴـﺎل ﻫﻤﻮن ﻧﻤﺮه پارﺳﺎل ﺑﻪ دﻟﯿﻞ ﺳﻬﻢ ﺳﻮاﺑﻘﻪ۵۰درﺻﺪ ، ﺗﺮاز ﺑﯿﺸﺘﺮی دارد
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
موج_مثبت
*-تو حق داری گاهی خسته و کلافه شوی ، حتی حق داری فریاد بزنی و اَز عالم و آدم گله کنی ،
حق داری از همه دست بکشی و ساعت ها برای خودت شاد باشی ، بگردی و به هیچکس هم جواب پس ندهی
حق داری از مسیر هدفت خسته شوی و برای مدتی یک قدم هم برنداری
حق داری برای سختیِ مسیر بغض کنی و چانهات بلرزد
امّا حق نداری عقب نشینی کنی ، دست اَز هدفت بکشی
حق نداری سختیِ مسیر را بهانه کنی و دست روی دست بگذاری تا «نتوانستن» به عمق هدف و آیندهات چیره شود ،
حق نداری به خاطر خستگی و کلافگی آیندهات را نابود کنی ،
خسته شدی مدتی اِستراحت کن امّا پا پس نکش ،
تو حق نداری با بهانه های بچگانه خودت را، آینده ات را ببازی...🤍**
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
•6️⃣ راز موفقیت در زبان انگلیسی :
1️⃣ - یک دفتر مخصوص داشته باش که لغات و اصطلاحات رو توش بنویسی .
2️⃣ - حتی سنگ هم از آسمون بیاد تو حتما باید زبانتو بخونی و تمرین کنی .
3️⃣ - برای تمرین speaking حتما باید صداتو ضبط کنی یا پارتنر زبان داشته باشی .
4️⃣- برای عادت سازی ، ردیاب عادت یا همون habit tracker داشته باش .
5️⃣- خجالت نکش و پرو باش ولی بی ادب نه . برات مهم نباشه که بهت میخندن .
6️⃣- همیشه خودتو ارزیابی کن ، مثلا از این سایت ها : Oxford online English و Language Level
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
نظر و رضایت خانم عزتی عزیز در مورد نحوه مشاوره و برنامه ریزی ما 😎😌
مشاوره و برنامه ریزی :
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
🔺مراحل مطالعه در ایام امتحانات
📝 روزهایی که امتحان دارید این ۴ مرحله را باید انجام دهید.👇
1️⃣ خواندن جزوه دبیر در مرحله اول، اگر جزوه دبیر خوبی ندارید به عنوان جایگزین، درسنامه کتب کمک آموزشی را مطالعه کنید.
2️⃣ در مرحله دوم کتاب درسی را بخوانید و تمارین آن را حل کنید.
3️⃣ مرحله سوم حل نمونه سوال تشریحی ( ۱۰ دوره )، حتما جواب سوالات رو بنویسید و سعی کنید جواب سوالات کامل، درست و تمیز باشد.
4️⃣ مرحله چهارم جمع بندی دروس است ابتدا تست های باقی مانده کتاب را اتمام و سپس مرور تست های مارکدار را انجام دهید، تست های مارکداری که آنها را غلط زدهاید را دو مارکه کنید.
🔥 نکته: اگر با وجود مرور تست های مارکدار احساس تسلط نداشتید تست های کنکور سراسری ۱۰ سال اخیر (۹۲ به بعد) را هم برای آن مبحث حل کنید.
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
راهکارهایی برای ایجاد کردن حسوحال درسخوندن🤓
؛▬▬▬▬▬▬▬▬👩🏻🏫📗🔦▬▬▬▬▬▬▬▬
⚪️ منظم بودن مکان مطالعه
📕 مطالعه در کتابخانه یا پانسیون های مطالعاتی
⚪️ کافی بودن نور و تهویه مکان مطالعه
📕 پشت میز درس خواندن
⚪️ خواب کافی
📕 برنامه حجمی- زمانی- اولویتی
⚪️ خودآزمایی با حل تست
📕 افزایش سرعت مطالعه
⚪️ استفاده از تکنیک برگه سفید: افکار منفی و افکار مزاحم را روی برگه می نویسیم تا بعد از مطالعه به آنها بپردازیم✨✨✨✨
🔴از اونجایی که نهایی ها هم مفهومی شدن
پس باید مفهومی بخونی🤓
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
•┈┈••✾•🌿🌸🌿•✾••┈┈•
📝 #روش_درس_خواندن_در_زمان_امتحانات(۱)
👈 روش درس خواندن در زمان امتحانات در بین دانشآموزان متفاوت میباشد.
ولی اکثر آنها در پی روشی هستند که بتوانند درست مطالعه کنند و در امتحانات موفق شوند.
👈 روش صحیح مطالعه چهار مزیت اساسی زیر را برای دانش آموزان دارد:
- کاهش زمان مطالعه
- افزایش میزان یادگیری
- تثبیت مطالب آموخته شده
- یادآوری آسان مطالب آموخته شده
👈 رعایت نکات زیر راهنمای بسیار خوبی برای درس خواندن در زمان امتحانات میباشد:
1️⃣ تهیه برنامه مدون در طول امتحانات برای خواندن دروس
⚡️برای درس خواندنتان برنامه داشته باشید.
بدون برنامه مطالعه کردن، چیزی جزء سردرگمی و آشفته کردن ذهن خود به همراه ندارد.
داشتن برنامهی صحیح، باعث مدیریت زمان میشود. شما از وقتی که دارید استفاده مفیدتری میکنید و انرژی کمتری در درس خواندن از خود مصرف میکنید.
ادامه دارد.
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📍 دانشگاه شهید بهشتی🤩
📖@Academic_counsellors
گزارش کار خانم بزرگ زاده عزیز از بچه های تلاشگر تجربی مشاوره ای ما 😎😌
مشاوره و برنامه ریزی :
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
✅ کلیات مصاحبه فرهنگيان به شیوه جدید ١۴٠٣
🟥 بطور کلی مصاحبه دانشگاه فرهنگیان از سه مرحله تشکیل شده:
معاینه پزشکی
مصاحبه یا ارزیابی شایستگی
مصاحبه عمومی یا گزینش عمومی
1️⃣ مرحله اول: معاینات پزشکی
در این مرحله قد و وزن، توانایی گفتار، قدرت بینایی و شنوایی، مشکلات و بیماری های خاص و سلامت روانتون توسط پزشک معتمد آموزش و پرورش و دانشگاه فرهنگیان مورد بررسی قرار می گیره و داوطلبایی که سلامتی لازم رو نداشته باشن از انجام مراحل بعدی این مصاحبه معاف میشن!
2️⃣ مرحله دوم: اتاق مصاحبه
این مرحله شامل 3 اتاق بازی گروهی، بحث گروهی و بازی رایانه است. همچنین اتاق تسهیلگر آموزشی و نیز بررسی مدارک در این مرحله صورت میپذیرد.
⚠️ پر تکرارترین مباحثی که در این مرحله از مصاحبه باید توجه داشته باشین شامل موارد زیر میشه:
✔️نوع پوشش (خانم ها از حجاب کامل استفاده کنند.)
✔️ نحوه ورود و احوال پرسی اولیه با تیم مصاحبه کننده
✔️ توجه به آداب قرائت قرائت قرآن و نحوه تلاوت صحیح آن
✔️ نحوه پاسخ دادن به سوالات
✔️ قبل از پاسخ به سوالات تحلیل هدف از هر پرسشی که از داوطلب صورت می گیره.
✔️ به سوالات چالشی محتاطانه باید جواب داد.
✔️ هدف از طرح سوالات روانشناسی چیست و حول چه موضوعاتی پرسیده میشه.
✔️ آشنایی با اصول اولیه تدریس
3️⃣ مرحله سوم: قسمت گزینش نهایی
داوطلبایی که دو مرحله قبلی رو با موفقیت پشت سر میزارن، باید خودشون رو برای جواب دادن به سوالات عقیدتی، سیاسی و مسائل روز کشور آماده کنن. تیپ سوالات پرسیده شده در این قسمت با مرحله دوم خیلی متفاوت تره و برای موفقیت در این قسمت باید روی مباحث زیر کاملا مسلط باشین! توضیحات کامل به زودی در کانال تلگرام کنکور فرهنگيان کشور ارائه می شود.
🆕 آشنایی با مسائل اولیه عقیدتی و دینی (نماز، روزه، خمس و ...)
1️⃣ شرکت در مراسمات مختلف مثل راهپیمایی
2️⃣ توانایی تحلیل مسائل مهم کشور و جهان
3️⃣ آشنایی با مسائل سیاسی مهم و بحران زا
4️⃣ آشنایی با مسائل اجتماعی فعلی و گذشته کشور
5️⃣ مسلط بودن روی جواب سوالاتی پیرامون گذروندن اوقات فراغت داوطلب
6️⃣ اطلاع درباره ولایت فقیه و رهبری
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
🔴واسه هر امتحان چقدر وقت دارم؟
💫دوازدهم تجربی
🔵 شیمی ۱/۵روز
🔵 عربی ۱/۵روز
🔵 ریاضی ۲/۵روز
🔵 علوم اجتماعی ۱/۵روز
🔵 زبان انگلیسی ۱/۵روز
🔵 فیزیک ۲/۵روز
🔵 زیست ۳/۵ روز
🔵 فارسی ۲/۵ روز
🔵 سلامت و بهداشت ۱/۵ روز
⭐️دوازدهم ریاضی
🟡شیمی ۱/۵روز
🟡عربی ۱/۵ روز
🟡هندسه ۲/۵روز
🟡علوم اجتماعی ۱/۵روز
🟡زبان ۱/۵روز
🟡فیزیک ۲/۵روز
🟡حسابان ۳/۵روز
🟡فارسی ۲/۵روز
🟡سلامت و بهداشت ۱/۵روز
🟡ریاضیات گسسته ۱/۵روز
🔴از اونجایی که نهایی ها هم مفهومی شدن
پس باید مفهومی بخونی🤓
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
🔰 چطور کیفیت مطالعه ام را افزایش دهم؟
🔷 تنوع مطالعاتی در هر روز را رعایت کن
💢 سعی کنید برنامه خود را به گونه ای تنظیم کنید که در طول روز درسهای متنوعی بخوانید با این کار خستگی مغز به تاخیر انداخته می شود و دیرتر احساس خستگی می کنید
🔷 کوتاه و مختصر مطالعه کن
💢 مطالعه مداوم و طولانی مدت یک درس باعث کاهش تمرکز و خستگی می شود. اگر قصد دارید یک درس را 3 ساعت مطالعه کنید آن را به 3 بخش یک ساعته تقسیم کنید.
🔷 روی تخت درس نخوان
💢 مطالعه بر روی تخت حالت خواب را برای ذهن شما تداعی می کند و بعد از چند دقیقه مطالعه ذهن شما آماده خوابیدن می شود!
🔷 زمان های تلف شده را با ذکر دلیل ثبت کن
💢 اگر دلایل از دست رفتن زمان خود را به سرعت تشخیص بدهید و بر آن کنترل داشته باشید می توانید از زمان خود به بهترین شکل استفاده کنید.
🔷 فقط از یک کتاب کمک آموزشی استفاده کن
💢 استفاده همزمان از چند کتاب برای یادگیری باعث ایجاد دوگانگی در مطالب درسی و پایین آمدن انگیزه در مطالعه می شود.
🔷 هنگام خستگی اصرار به مطالعه نداشته باش
💢 خستگی باعث پایین آمدن تمرکز می شود و مطالعه شما بازدهی نخواهد داشت.
🔷 از برنامه مکتوب استفاده کن
💢 حتما برنامه ریزی درسی داشته باش. برنامه مکتوب باعث ایجاد نظم در مطالعه می شود. نداشتن برنامه باعث سردر گمی در مطالعه و ایجاد استرس می شود.
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
نظر و رضایت خانم موسوی عزیز از مشاوره و برنامه ریزی صفر تا صد و شبانه روز ما به اقازاده ایشون 🥰
برنامه ریزی ما صفر تا صد هست و بچه هایی که با من مشاوره دارند رضایت و عملکردشون در کانال گذاشته شده و می بینید به چه شکل هست و شما در هر سطحی که باشین می تونید خودتون به بهترین ها تبدیل بشین 🥰
مشاوره و برنامه ریزی :
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
تکنیک های رفع خستگی و حفظ انگیزه مطالعه 🤩😎
#نکته_مشاوره_ای
انتخاب.آینده
انتخاب.رشته
آشنایی با رشته #پزشکی👩🏻⚕🩺
1. رشتهی پزشکی چهار مقطع و مجموعاً ۱۴ ترم معادل ۷ سال است که می تونه تا ۲۰ ترم طول بکشه.
*⃣ این مقاطع چیان؟ به ترتیب:
علوم پایه_فیزیوپات_استاژری_اینترنی
📕بریم سراغ هر کدوم :
🔘 مقطع اول: علومپایه
همون ب بسمآلله میشینیم سر کلاسای علومپایه. چیا ازش میخوای بدونی:
🔴 کلاساش کجا تشکیل میشه؟
تو خود دانشگاه! تو این مقطع، کاری به بیمارستان نداری، تریپ جوجه دکتر برندار!
🔴 چقدر طول میکشه؟
۴ یا ۵ ترم معادل ۲ یا ۲ سال و نیم. این تفاوت، به خاطر تنوع کوریکولوم هر دانشگاه تو ارائهی واحداس. البته اگر واحدی بیفتی که اصن داستانش متفاوته!
🔴 چه درسایی میخونیم؟
از اسمش مشخصه، هرچی پایه و بیس نرمال یک انسان طبیعیه، مثل فیزیولوژی آناتومی، بافت، جنین، بیوشیمی. یه سری واحد عمومی مثل ورزش، انگلیسی (زبان تخصصی و عمومی) دین و زندگی (!) البته اینجا بهش تاریخ امامت، اندیشه و انقلاب میگن و چیزای دیگه!
🔴 امتحانش چجوریه؟
آخرای هر ترم، طبق برنامهی امتحانی، پشت به پشت هم امتحان میدی. هم تئوری هم عملی.
شرط ورود به مرحلهی بعد قبولی در امتحان علومپایه است
🔘 مقطع دوم: فیزیوپات
بعداز اینکه علومپایه رو سپری کردی و فهمیدی به همین راحتی هم دکتر نمیشی،میرسیم بهمقطع فیزیوپات.
چرا بهش مقدمات بالینی هم میگن؟چون مقدمهای برای رفتن به بالین بیماره.
🟢 کلاساش کجا تشکیل میشه؟
تو خود دانشگاه!البته بعضی از درساش هم میره توی محیط بیمارستان اما بیشترش داخل دانشگاهه.
🟢 چقدر طول میکشه؟۲یا۳ترم،معادل۱یا۵/۱سال، این تفاوت، به خاطر تنوع کوریکولوم هر دانشگاه تو ارائهی واحداس(دقیقا مثل علوم پایه)البته اگه درسی رو بیفتی شرایطش کاملا متفاوت میشه.
🟢 چه درسایی میخونیم؟
از اسمش مشخصه،مقدمات درسای ورود به بالین بیمار،سادهتر بگم همه درساییکه بعدا در استاژری و اینترنی باهاشون کارداری،مثل غدد،فارماکولوژی،پاتولوژی،گوارشوکبد،مقدماتقلبوعروق،سمیولوژیویکسریدرسای عمومی مثل: تفسیرموضوعیقرآن!(این دروسعمومیتا آخرشدست ازسرما برنمیدارن!)
🟢 امتحانش چجوریه؟
هردرسیبه صورتکورسیوفشرده درسمیدن،آخرشامتحانهموندرسرو ازت میگیرن.(مثل علومپایه همهامتحانا آخرترم نیست).
امتحانکشورینداره،هوراااااا
🔘 مقطعسوم: استاژری
بعداینکه فیزیوپات رو ردکردی و تازهامتحان کشوری هم ندادی،وارد مرحلهاستاژری میشی،اینجا دیگه میشه کمکم بهت پزشک صفرکیلومتر بگیم.
چرا بهش کار آموزی هم میگن؟
چون داری کاراصلی رو در بالین بیمار آموزش میبینی.
🔵 کلاساش کجا تشکیل میشه؟بیشترکلاساشتوی بیمارستانوبخش های مختلف برگزار میشه،البتهناگفته نمونهکه یکسریدرسای تئوری همداریکه داخلدانشگاه برگزارمیشه.
🔵 چقدر طول میکشه؟
۴یا۵ ترم معادل۲یا۵/۲سال،کهعلت این تفاوت رو هم توی علوم پایه و فیزیوپات توضیح دادیم و دیگه تکرارش نمیکنیم، برو اونارو یکبار دیگه بخون.
🔵 چه درسایی میخونیم؟
درساش به۲دستهیماژور و مینورتقسیم میشه،ماژورمثل:داخلی،اطفال،جراحی و مینورمثل:چشم،پوست،روانپزشکی،نورولوژی و یکسریدرسایدیگهکه بعدا مفصل فلسفهی ماژور و مینور روبهت یادمیدهیم.
🔵 امتحانش چجوریه؟
بعد از گذروندنهر بخشیک امتحانازت میگیرنکهیا کتبییاشفاهیکه خیلیسخت هم نیست و بیشتر حضور دربخش هاست که نمرهات رو تعیینمیکنه.
شرط ورود به مرحلهی بعد قبولی در امتحان پره اینترنی است.
🔘مقطع چهارم: اینترنی
اینجا دیگه رسما و قانونا دکترشدی، مبارکباشه.
🟣 چرا بهشکارورزی هم میگن؟
چون داریکاری که یادگرفتی رو میورزی،یعنیتکراروتمرینشمیکنی.
🟣 کلاساش کجا تشکیل میشه؟کلاسخاصینداره دیگه و شمابه عنوانپزشک عمومیکار طبابترو انجام میدهی.
🟣 چقدر طول میکشه؟
۳ترمیا همون۱/۵سال.
🟣 امتحانش چجوریه؟
مثلاستاژری آخرهربخش ازت امتحانمی گیرنو اینجایکدوره ایهست که اگه نخوای امتحانرزیدنتی بدی،درسزیادیرو لازم نیستکهبخونی.
🟣امتحان کشوری صلاحیتبالینی
بهش میگن کشوری،اما درحقیقتدرون دانشگاهی هستش.
.برای اینکهبتونی مدرکتروبگیری باید حتما ازین آزمونهم سربلند بیرون بیای
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
👌 نکات مهمی که راجع به نهایی ها باید بدونید:
🔸هیچ بخش از کتاب درسی را حذف نکنید.
🔸به تیترها، توضیحات، متن درس، مثالها، پرسشها، تمرینهای داخل و پایان فصلها، خود را بیازماییدها، به همراه نمودارهای مربوط و توضیحات زیر شکلها و نمودارها توجه دقیق داشته باشید. کتاب درسی را با دقت بخوانید
🔸همه چیزها را در درجه اول درک کنید بعد بخاطر بسپارید. حفظ کردن صرف برای قالب جدید سوالات نهایی جواب نمیدهد.
🔸معمولاً در سالهای گذشته تیپ و نوع سوالات، تکرار شونده بوده و تقریبا قالب مشخصی داشتند و معمولا اگر کسی نمونه سوالات سالهای گذشته را مرور و حل میکرد، نمره قابل قبولی کسب میکرد. این امر باعث شده بود دانشآموزان تمایل زیادی به مطالعه کامل کتاب درسی و یادگیری مفاهیم نداشته باشند.
تنها روی قالب های تکراری سوالات سوالهای قبل تمرکز نداشته باشید.
سیاست این است که دانشآموز نتواند تنها با حل سوالات پر تکرار نمره مطلوب کسب کنند. با انواع قالبهای سوال از یک مطلب آشنا شوید و منتظر قالبهای جدید سوال هم باشید.
🔸منتظر یک یا دو سوال از ترکیب مفاهیم باشید. توجه داشته باشید این نوع سوالات حجم زیادی از سوالات را تشکیل نخواهند داد.
🔸اغلب سوالات در سطح متوسط و چند سوال در سطح دشوارتر (ممکن است یک یا دو یا سه سوال) طرح میشوند.
🔸علاوه بر مهارت دقیقخوانی در هنگام پاسخ، به مهارتهای نوشتاری هم توجه کنید. به کلید واژهها،ترتیب و توالی جملات و نتیجهگیری در نوشتن پاسخها توجه داشته باشید.
🔸در سال ۱۴۰۳ کمی به سطح دشواری آزمونها افزوده خواهد شد، قطعا میانگین معدل در کشور پائینتر خواهد شد اما نگران این موضوع نباشید. چون در تبدیل نمره خام (صفر تا ۲۰) به نمره تراز نهایی و اعمال سهمیه، این مساله مشکلی ایجاد نخواهد کرد.
🔸پس از هر امتحان، برگههای پاسخ اسکن شده توسط دو مصحح بدون اطلاع از نمرات داده شده طرف مقابل از استان دیگر تصحیح میشود و اگر تفاوت نمره این دو کمتر از یک نمره باشد، میانگین آن منظور میشود و در غیر این صورت برگه توسط مصحح سوم تصحیح میشود. بارمبندی هر بخش یک سوال ماشینی مشخص میشود و برگهها بر این اساس تصحیح میشوند و جمع نهایی نمرات الکترونیک انجام میشود.
🔸در سال۱۴۰۳ تصحیح دستی-الکترونیک انجام میشود و تمام الکترونیک نخواهد بود.
🔸سوالات نهایی برای همه دانشآموزان، کشوری و یکسان است اما نمرات حاصل بر اساس هر سهمیه جداگانه تراز نهایی میشود.
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
چرا با وجود ساعت مطالعه بالا اما به دلیل بی دقتی های فراوان نتایج خوبی کسب نمیکنم.
راهکار چیست؟
1_ لیست تمامی بی دقتی های خود را با که با استفاده از تحلیل آزمون پیدا کرده اید، یادداشت کنید و حتما شب قبل از آزمون های آزمایشی خود آن ها را مرور کنید تا ذهن شما نسبت به آن بی دقتی حساس شده و میزان بی دقتی های شما کاهش پیدا کند.
2_نوع بي دقتي هاي خود را پيدا كنيد، براي مثال اگر در محاسبات بي دقتي داريد،سعي كنيد در ابتدا تمامي محاسبات را بنويسيد تا بتوانيد قسمت هايي را كه در آن ها بي دقتي مي كنيد، پيدا كنيد.
3_ از چرك نويس هاي كوچك استفاده كرده و سعي كنيد مرتب بنويسيد. زيرا يكي از دلايل بي دقتي در آزمون هاي آزمايشي كمبود فضا براي محاسبات است به اين صورت شما مي توانيد با تمرين كافي اين مشكل را حل كنيد.
4_ يكي از عوامل تأثير گذار روي دقت، داشتن خواب كافي در طول رمحاسبات روزانه 6/5 الي 8/5 ساعت مطالعه كرده و سعي كنيد ساعت خواب و بيداري ثابتي داشته باشيد.
البته توجه شود اینجا حداقل ساعت مطالعه ذكر شده وشما هر چقدر در توانتان است مطالعه کنید.
(بنابراين حتما ليست بي دقتي هاي خود را يادداشت كرده و با تمرين روش هاي افزايش دقت كه در بالا ذكر شد بر بي دقتي هاي خود غلبه كرده و در آزمون سراسري نتيجه مورد نظر خود را كسب نمایید.)
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors