⚖️ قوانين موفقيت از اندرو كارنگى
۱ - هدفت را تعیین کن.
🌍“نقشه‌ی اقدام” تهیه کن و بلافاصله در مسیر آن گام بردار.
۲ - “مجموعه ای فوق العاده” شکل بده.
🔗هیل به نقل از کارنگی می‌گوید “با افرادی تماس بگیر و کار کن که آنچه را تو نداری دارند.”
۳ - خارج از حد معمول تلاش کن.
💪 هیل می‌نویسد: “تلاش بیشتر از آنچه مجبور به آن هستی، تنها چیزی است که ترفیع و ترقی را باعث می‌شود و افراد را به تو متعهد میکند.”
۴ - ایمان عملی را به کار بگیر.
🫵 ایمان داشتن به خودت و هدفت باعث می‌شود با اعتماد به نفس کامل کار کنی.
۵ - ابتکار عمل فردی داشته باش.
✅ بدون اینکه دستوری از راه رسیده باشد، کاری را که باید انجام شود، انجام بده.
۶ - تخیّلت را رها کن.
🔝 این جرات را به خودت بده که فراتر از آنچه تا الان در حوزه کاری ات انجام شده، فکر کنی.
۷ - شور و شوق نشان بده.
🛤 داشتن روشی مثبت شما را آماده موفقیت میکند و احترام دیگران را برایتان به ارمغان می‌آورد.
۸ - با لحاظ کردن همه جزئیات فکر کن.
👨🎓 از نظر هیل فکر کردن دقیق یعنی “داشتن توانایی جدا کردن حقایق از تخیلات و استفاده از موارد مربوطه به نفع حل نگرانی‌ها و مشکلات.”
۹ - تلاش خودت را متمرکز کن.
❌ نگذار چیزی ذهنت را از مهمترین وظیفه و ماموریتی که در مقابل داری، منحرف کند.
۱۰ - از بدبیاری های خود منفعت بساز!
هیل می‌نویسد:
🌉 “برای هر عقب گردی در زندگی، جهشی مساوی با آن وجود دارد.” پس نباید از شکست ها فقط نومیدی توشه کرد.
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
🔴 نکات مهم در مورد مرور 🔴
1️⃣مرور با کلمات کلیدی✅
برای انجام آن کافی است هنگام مطالعه مثلا یک صفحه 📝یا یک پاراگراف از کتاب درسی، هرگاه تعداد کلمات یا عبارات کلیدی که مطالعه کردید به ۵ رسید، آنها را یکبار مرور کنید. همین تکنیک بسیار ساده مرور به شما کمک میکند تا مطالب را بهتر به خاطر بسپارید و یاد بگیرید.🤝
2️⃣استفاده از خودآزمایی برای مرور مطالب درسی✅
کافی است فردای روزی که مطالعه داشتید، سوالاتی از همان کلمات کلیدی دیروز طرح کنید و به آنها پاسخ دهید.📚
3️⃣مرور با پاراگراف نویسی✅
برای پاراگراف نویسی📝 کافی است فردای روزی که مطالعه داشتید یا همان شب پیش از خواب، یک پاراگراف درباره مطالبی که مطالعه کردید بنویسید. این تکنیک به ظاهر ساده تاثیر بسیار مثبتی در مرور و یادگیری مطالب دارد📙
4️⃣مرور گروهی✅
یکی از بهترین روش های مرور دروس این است که آنها را با فرد یا افراد دیگری دوره کنیم. در واقع این کار به ما کمک میکند تا اگر فراموش کردیم بخشی از مطالب را بخوانیم یا آن را سهوا جا انداختیم، دوباره آن را به یاد بیاوریم🧑🎓
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
نظرو رضایت یکی دیگه از بچه های گل مشاوره ما در مورد نحوه مشاورهو برنامه روزانه ما 🥰😍
مشاوره و برنامه ریزی روزانه :
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
نظر و رضایت خانم هاتفی عزیز از بچه های گل انسانی مشاوره ای ما از نحوه مشاوره دادن روزانه و برنامه ریزی روزانه ما 🥰
مشاوره و برنامه ریزی :
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
💪تمرکز بر پیشرفت💪
❕تفکرات افراد درمورد تلاش و خطر کردن از طرز فکر بنیادی‌تر آنها ناشی می‌گشود و صرفاً اینطور نیست که برخی افراد به طور اتفاقی ارزش به چالش کشیدن خود و اهمیت تلاش را درک می‌کنند.
◾️تحقیقات ما نشان داده است که این امر به طور مستقیم از طرز فکر رشد ناشی می‌شود. هنگامی که طرز فکر رشد را که تمرکز آن بر پیشرفت است، به افراد آموزش می‌دهیم ایده‌های چالش و تلاش قابل درک می‌شود.
به طور مشابه اینگونه نیست که برخی از افراد به طور اتفاقی از چالش و تلاش متنفر باشند.
✅هنگامی که افراد را (به طور موقت) در چارچوب طرز فکر ثابت قرار می‌دهیم، که تمرکز آن بر صفات ثابت است، آنها به سرعت از چالش می‌ترسند و تلاش را بی‌ارزش تلقی می‌کنند.
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
⁉️کلاس غیرکنکوری در پایه یازدهم
💬#پرسش:
⬅️آیا می‌توان در پایه یازدهم کلاس غیرکنکوری، مانند زبان شرکت کرد؟
💡#پاسخ:
⚙️شرکت در چنین کلاس‌هایی در پایه یازدهم اشکالی ندارد؛ اما اگر زمان زیادی از شما می‌گیرد و به درس شما لطمه وارد میکند، بهتر است که کنار گذاشته شود.
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
🗂جبران دروس دهم برای ورودی‌های یازدهم
💬#پرسش:
💠ورودی یازدهم هستم. در دروس دهم تست کار نکردم و ضعیف هستم و پایه دهم را آن‌طور که باید پیش نبردم. به نظر شما بهتر نیست که یک ماه اول یازدهم را به خواندن دهم اختصاص بدهم؟
💡#پاسخ:
✅خیر. با برنامه مدرسه پیش بروید و درصورتی‌که وقت کردید، لابه‌لای آن دروس دهم را هم کار کنید، مگر مباحثی که پیش‌نیاز دروس یازدهم هستند؛ این مباحث را باید هرچه زودتر در برنامه خود قرار دهید.
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
#مشاوره_ای
راهکار‌برای کاهش استرس💆🏻
‣تمرکز کن و دلیل استرس رو
پیدا کن و یعنی مهم ترین علت
‣هر چی که موجب نگرانی میشه ، رو کاغذ
بنویس اون مواردی که منطقی نیستند و کاملا
بیخودین ، بلافاصله خط بزن و حذفشون کن
‣بهتره گاهی اوقات کمی بیخیال شی
‣سفر کن ، یک سفر ذهنی به یک مکان
زیبا و جذاب
‣چای سبز بنوش
اتاق و میزکارت رو مرتب کن
طرزتفکرتو تغییر بده
با یک دوست صحبت کن
دوش آب گرم بگیر
‣جملات زیر رو تکرار کن
نیازی نیست کامل باشم
این نیز بگذرد
من از پسش برمیام
سخت تر ازین رو هم رد کردم
مگه ته تھش چی میشه
‣نه گفتن به بعضی چیزها
نمره ، مقایسه کردن ، پول و ثروت ، مقام
و ...به قول شکسپیر خودت باش و دست از
مقایسه کردن بردار
‣در لحظه زندگی کن ...
بهترین کاری که همون لحظه میتونی
، انجام بده ...
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
مراقب خودت باش🫶
ما اینجا به 10 عادت کوچک و ساده اما پر فایده برای مراقبت از خودتان اشاره می کنیم:
1✨هر روز کمی پیاده روی کنید یا به آهستگی بدوید.
2✨به مدت پنج دقیقه مدیتیشن کنید یا تمرین تنفس عمیق را انجام بدهید.
3✨هر وقت نیاز داشتید استراحت کنید.
4✨انتخاب کنید که وقتتان را با چه کسانی بگذرانید.
5✨حداقل روزی یک بار از ته دل بخندید.
هر روز سبزیجات مصرف کنید.
6✨جلوی پرخوری عصبی تان را بگیرید.
7✨یادداشت نویسی یا خاطره نویسی کنید.
8✨یاد بگیرید چطور “نه” بگویید.
9✨بیش از حد فکر و خیال نکنید.
10✨یادتان باشد هیچ وقت خود مراقبتی را به آینده موکول نکنید.
از همین الان شروع کنید و گام های کوچکی در جهت مراقب از خودتان بردارید
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
💢در مدرسه وقتی می‌خواهم به درس معلم گوش کنم هم‌کلاسی‌ها من را مسخره می‌کنند! چه کنم؟
💢رویکردهای برخورد با حواشی در محیط مدرسه با گذری بر ویس هذیان‌های جمعی دکتر مکری
🗣️(به همراه تجربه‌های زیسته و توصیه‌های دکتر میرهلی)
🔴طبق ویس هذیان های جمعی، اکثر افراد موجود در سیستم‌ها ممکن است به کاری اعتقاد نداشته باشند؛ مثل شما که می گویید وقتی به کلاسی رفته‌اید که جو خواندن و مطالعه در آن نیست، درس خواندن کار بیهوده‌ای است؛ مثلا شما می‌خواهید درس بخوانید ولی ترس از اینکه مورد شماتت و نفی بقیه قرار بگیرید و شما را بچه مثبت و... بگویند، ادای پیروی از آنها در می آورید.
👈در کلاسی که همه به دنبال لغو کردن آن بودند، من به دنبال ارائه دادن و ادامه دادن کلاس بودم. نزد اساتید بسیار محبوب اما نزد دانشجوها بسیار بسیار منفور می‌شدم...
❌کار ما در دانشگاه یادگرفتن مطالب علمی بود، کار ما دختربازی و بیرون رفتن نبود!
🙅♂️در هر شش ترم حضورم در خوابگاه دانشگاه تهران هم‌اتاقی‌های من دنبال حواشی بودند، اما من یکبار هم در جمع‌های آنان حضور نداشتم و دنبال دربند رفتن و جیگرکی نبودم!
☑نکته طلائی: محیط موثر است، اما مدل رفتار ما در محیط موثرتر است.
🧳تمام سه سال من در کتابخانه‌ی خوابگاه می‌خوابیدم، درس می‌خواندم و غذا می‌خوردم.
⚠️جریانات منفی همیشه غالب است. یا همراه آن می‌شوید یا با آگاهی و جلوی این جریانات می ایستید که در این صورت هم مورد شماتت و سرزنش باقی قرار می‌گیرید.
📌اگر می‌شود با سیاست رفتار کرد، رفتار کنید؛ اگر نمی‌شود، باید جلوی جریان ایستاد.
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
⬅️اگه سرعت مطالعه ات پایینه این مطلب رو بخون !!
تندخوانی هم خوبی داره هم بدی!
خوبیش اینه که تو وقتت صرفه جویی میشه و به برنامه های بیشتری میرسی، تمرکزت بیشتر میشه اما
اگه مطالب مهم و مفهومی رو هم بخوای سریع بخونی ممکنه اصلا نتونی درست یاد بگیریشون پس حواست باشه که هرچیزی به وقت خودش😉
برای خودت هدف تعیین کن❗️
مشخص کن که تو این بازه زمانی قراره فلان درس رو بخونم یا انقدر تست بزنم!
این کار به ذهنت کمک میکنه که خودش رو برای انجام دادن اون کار آماده کنه و سرعتش رو تنظیم کنه تا تو بتونی اون برنامه رو انجام بدی!
بازه های زمانی رو کوتاه انتخاب کن!🌈
قطعا بازه های زمانی طولانی یا بازه های مطالعاتی سنگین هم سرعتت رو کم میکنه هم اینکه نمیتونی کامل انجامشون بدی و انگیزه برای ادامه دادن رو از دست میدی!
پس سعی کن نهایتا ۱/۵ساعت مطالعه کنی و ۳٠ دقیقه بینش حتما استراحت کنی🥰
با خودکار و مداد و انگشت خط هارو دنبال نکن⛔️
این کار باعث میشه حرکات چشمت کند بشه و روی هرکلمه بیش از اندازه وقت بذاری هرچند که ممکنه این کار برای افزایش تمرکز مفید باشه اما سرعت مطالعه رو میاره پایین!
وسواس مطالعاتی رو بذار کنار!
رفیق!
هر پاراگراف و خط رو یه بار خوب بخون تا هی مجبور نشی چندبار یه چیز رو دوره کنی!
اینجوری هم سرعتت میاد پایین و هم از خوندن یه مطلب تکراری خسته میشی و دیگه دلت نمیخواد ادامه بدی پس از برنامه هم جا میمونی!
به علاوه سعی کن متن رو با چشمت دنبال کنی و بدون که لازم نیست قسمت هایی که خوندی رو چندباره و بلند تکرار کنی!
دنبال نکات مهم بگرد✔️
اکثر قسمت های یک متن نکات مهمی نیست و اگر دنبال نکات مهم و مفهومی متن باشی هم بازده کارت میره بالاتر هم سرعتت😬
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
😀عدم تمرکز هنگام مطالعه و خیال_پردازی
1️⃣ در طول روز تمرکز بیشتره 💯 سعی کنید در طول روز مطالعه داشته باشید که البته این نکته در افراد مختلف متفاوته و کاملا بسته به شرایط ذهنی و علایق هر فرد فرق می کنه
2️⃣ خستگی 😀 یا گرسنگی در حین مطالعه باعث عدم تمرکز در مطالعه می شود😀
3️⃣ جهت افزایش تسلط در یک مبحث درسی، در یک زمان فقط بر روی یک مبحث متمرکز شوید 🧠 تا مغز بهتر بتواند داده های ورودی را تحلیل و درآخر ثبت کند
4️⃣ آرامش خود را در هر شرایطی حفظ کنید عصبانیت و هیجان زیاد دشمنان تمرکز 😀 و باعث هدایت مغز به سمت افکار پرت و خیال جپردازین.
5️⃣ با ذوق و اشتیاق یاد بگیرید 😀
همیشه به خودتون بگید که اگه مثلا من زیست رو خیلی خوب بخونم، مسلط تر می شم و درصد هام بیشتر و به پزشکی قبول شدن و یا رشته مورد علاقه ام خیلی نزدیک تر می شم
6️⃣ حتما ضمن مطالعه و بعد از مطالعه، خودتون تست طرح کنید و حتما تست های مبحث خوانده شده را بزنید 😀
این ایجاد تنوع در مطالعه باعث👈 پیشرفت_پلکانی شما در آن درس می شود 💯
🚫 نکته ای بسیار مهم:با توجه به دوری کردن از حفظیات و مفهومی شدن دروس عمومی همانند دروس اختصاصی در کنکور سراسری ، دراین چند سال اخیر،عمومی ها رو به روش تخصصی ها ،تست کارکنید یعنی بلافاصله بعد از خواندن مطلب درسی تست های آن مبحث را بزنید و به روز بعد موکول نکنید ‼️
7️⃣ همیشه دست به قلم باشید ✍️ نوشتن درحین مطالعه بزرگ_ترین_سلاح_جنگ_با_خیال_پردازی است و در مقابل یکی از عوامل اصلی موفقیت در یادگیری تکنیکی مطالب است. در این صورت مغز به طور اتوماتیک و با توجه به تمرین های زیاد در نوشتن مباحث، قادر خواهد بود مطالب را سریع رمز گردانی کند 🧠
😀 ضمن مطالعه سعی کنید مغز را به سمت مطالب قدیمی تر خوانده شده هدایت کنید 🛣 و سعی در به یادآوری مباحث کنید تا مغز مقید بشه که خوب باید درس بخونه و مطالب رو بیاد بیاره ‼️
از حالا به بعدش دیگه با خودته 😉😀
ببینم چه می‌کنی 🔥😀
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
خیلی خیلی خیلی مهم برای پشت کنکوری ها !!
(دیگ چقدر بگیم مهم،بیا بخون دیگه😠)
دی ماه و ۲ آزمون قلمچی ؟! 😳
خب بچه ها همونطور که میدونین در دی ماه ۲ آزمون برگزار میشه
۱۵ دی ماه
۲۲ دی ماه
و اگه دقت کنین بودجه بندی این ۲ آزمون صرفا بخش دوازدهم هست 🤔
و درضمن پیشروی برای دروس پایه وجود ندارد
چرا میگم برای پشت کنکوری ها خیلی مهم تره؟؟
چون امتحانات دی ماه رو مثل دوازدهمی ها ندارن 🤩
پس پشت کنکوری ها با هر مقدار مطالبی که خوندن میتونن چیکار کنن؟
◇کسایی که کامل تا الان هرچی بوده طبق بودجه آزمون پیش بردن :
💎۱. میتونن رفع اشکال انجام بدن و اشکالاتشون رو برطرف کنن
💎۲. میتونن پیشروی بیشتری داشته باشن و برای جمع‌بندی زودهنگام برای کنکور خودشون رو آماده کنن
◇کسایی که کامل به بودجه آزمون ها نرسیدن :
💎۱. اولین کاری میکنن جبران نواقصی ها هست . بهترین فرصته برای اینکه بتونن خودشون تا جایی که میتونن به بودجه آزمون نزدیک کنن ولی حتما حتما باید اولش اولویت بندی بین فصول دروس انجام بدن و در ضمن ارتباط بین دروس ۳ سال رو هم رعایت کنن🤓
💎۲. مثل دسته اول رفع اشکال هم انجام بدن ممکنه فصلی رو خونده باشن ولی بنا به فرصتی که پیش نیومده نتونستن اونو رفع اشکال کنن پس این مورد رو هم در نظر بگیرین
و در نهایت یه برنامه مناسب این دوران شما رو میتونه خیلی خیلی به هرفتون نزدیک کنه
سعی کنین حتما از این فرصت به خوبی استفاده کنین و از دستش ندین
موفق باشین🥳
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
#خلاصه_نویسی
🚨 خلاصه نویسی با جزوه نویسی متفاوته
در خلاصه نویسی نیازی به نوشتن تمام مطالب نیست
برای خلاصه نویسی ابتدا متن رو کامل بخوانید📖
سر فصل های مهم رو یادداشت کنید📝 و بعد از فهم کامل مطلب برداشت خودتون رو از اون به صورت عبارات و جمله های کوتاه بنویسید‼️
در این حالت خلاصه نویسی میتونه مفید باشه ؛ ⚠️کپی کردن کتاب یه کار بی‌فایده و زمان‌گیره🥱
💡تو نوشتن خلاصه خلاقیت داشته باشید!
1⃣ در صورت لزوم قسمت های مهم رو هایلایت کنید🖍
2⃣ به صورت کوتاه برداشت خود از مباحث و نکات اضافی که در تست ها با اونا برخورد می‌کنید تو حاشیه‌ی صفحه کتاب بنویسید 📕✏️
3⃣ دسته بندی مباحث ، کشیدن جدول ، یا خلاصه کردن مطالب در قالب نمودار میتونه کمک کننده باشه📊📈👌
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
🧠❤️🩹افکارت رو عقب برون!
⚠️حین مطالعه ممکنه حواستون پرت افکار و حاشیه ها بشه...🫢
برای جلوگیری از این ، بهتره ذهنتون رو خیلی مشغول نگه دارید!😾
1️⃣با چشم هاتون بخونید!
2️⃣با مداد زیر نوشته ها خط بکشید!
3️⃣کلمات کلیدی رو حین خوندن روی کاغذ یادداشت کنید!
4️⃣میتونید زیرلب اونچه که میخونید رو زمزمه کنید!
(با صدای بلند نمیشه زیاد خوند چون انرژی زیاد میبره و زود خسته میشید)
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
سلام دوستان گلم🙋♀
اصول خلاصه نویسی
🟡 از رنگ به عنوان تفکیک کننده استفاده کنید.
برای مثال تمامی عناوین را با رنگ مشکی و تمامی نکات اصلی را با رنگ آبی و ..... بنویسید. این کار به شما کمک میکند تا هر عنوان با رنگ خاص خود در ذهن شما ثبت شود. البته ترجیحا بیشتر از سه تا رنگ نباشه دیگه
🟡 از خلاصه های دیگران استفاده نکنید.
اگر خودتان خلاصه نویسی کنید نظم ذهنی شما بهتر شکل می گیرد و یادآوری بهتری خواهید داشت.
🟡 از اختصارنویسی استفاده کنید.
به دلیل اینکه هنگامی که از این روش استفاده می کنید حجم مطالب کم شده و ماندگاری آن در ذهن شما بیشتر می شود. همچنین این روش به شما کمک می کند مرور های سریعتری داشته باشید.
🟡 از نوشتن بدیهیات پرهیز کنید و مواردی که کاملا مشخص هستند را در خلاصه های خود وارد نکنید زیرا این کار سبب افزایش حجم خلاصه های شما شده و مرور را سختتر و زمان‌برتر میکند
🟡 بسیاری از داوطلبان نگران فراموش کردن قسمت هایی هستند که نمی نویسند و همین مسئله سبب می شود که یا خلاصه های خود را انجام ندهند و یا خلاصه های آن ها به صورت دوباه نویسی باشد.
نباید نگران این قسمت ها باشید زیرا قرار نیست بعد از نوشتن خلاصه ها دیگر به سراغ کتاب ها و جزوه های خود نروید. بنابراین از مطالب مفید خلاصه نویسی کنید
🟡 رسم الگوهای یادآوری در ابتدا مشکل و حتی کمی وقت گیر است اما در صورتیکه برای هر درس سعی کنید یک نمونه خلاصه نویسی داشته باشید، روش صحیح خلاصه نویسی را یادگرفته و این کار برای شما ساده می شود.
🟡 خلاصه های خود را در برگه های متفاوت ننویسید. بهتر است قطع تمامی برگه های شما یکسان باشد که جمع آوری آن ها راحت تر باشد.
🟡 یکی از مشکلاتی که سبب می شود خلاصه نویسی داوطلبان وقت گیر شود و آن ها را از ادامه این کار بازدارد، نوشتن تمامی جزئیات است. زیرا داوطلبان فکر می کنند دیگر جزوه و کتاب های خود را مطالعه نخواهند کرد و آن ها می خواهند تمامی موارد را در خلاصه نویسی های خود یادداشت نمایند.
🟡 به دلیل اینکه زمان کافی برای زدن تست های آموزشی دارید در صورتیکه نکته مهمی را ننوشته باشید می توانید این نکات را یافته و وارد خلاصه نویسی های خود نمایید.
🟡 همچنین در طول سال آزمون های مبحثی و جامعی برگزار خواهد شد که در صورتیکه نکته مهمی را از دست داده باشید به راحتی متوجه آن شده و نکته مربوطه را مرور کرده و وارد خلاصه نویسی های خود خواهید کرد .
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
نظر و رضایت خانم برزویی عزیز از بچه های گل و تلاشگر و تجربی از نحوه مشاوره دادن و برنامه ریزی ما 🥰
مشاوره و برنامه ریزی :
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
نظر و رضایت خانم باقری عزیز از بچه های گل پایه هشتمی ما از نحوه مشاوره و برنامه ریزی ما 🥰
مشاوره و برنامه ریزی :
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
موقع درس تمرکز ندارم🤯❗️
همش تو فکر و خیالم🤔❓
🔢برای تمرکز و فرار از افکار خیال پردازنه، از روش های تند خوانی استفاده کنید. هرچند که با اینکار برمبحث، ۱۰۰ درصد مسلط نمی شوید ولی برای تمرکز بسیار عالیست.
🔢اگر در حین مطالعه، افکاری غیر از درس خواندن سمتتون اومد سریع این افکارو روی یک کاغذ یادداشت کنید تا بعدا و در مکانی دیگر بهش فکر کنید. (تکینک کاغذ سفید)
🔢 مطالعه را به بازه های زمانی کوچک تر تقسیم کنید تا بیشترین بازدهی را در یادگیری داشته باشید. هرچه این بازه های زمانی کمتر باشند باعث تمرکز زیاد شما در حین یادگیری می شه و مغز دیگه فرصت خیال پردازی پیدا نمی کنه.
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
مهم ترین قسمت راه کسب انگیزه✨ برای
درس خوندن کجاست؟
🌸 میانه راه قسمت سخت و مهم راهیه که قراره طی کنیم.
🌸 چرا مهم و سخته؟ به خاطر اینکه در این جا ما دیگه مثل اول راه هیجان زده نیستیم و شاید اون انگیزه اولیه رو نداشته باشیم.
🌸 ممکنه با فکر کردن به انتهای راه و تلاشی که برای رسیدن به اون جا لازمه، احساس خستگی کنیم و ناامید شیم.
🌸 گرچه هنوز نیمه راه هستید، اما می تونیند با فکر کردن به نتیجه ای که در آخر راه به اون می رسید، انگیزه تون رو به دست بیارید.
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors