eitaa logo
مشاوره تحصیلی و کنکور و برنامه ریزی
9.9هزار دنبال‌کننده
3.2هزار عکس
67 ویدیو
208 فایل
سید امیرحسین سجادیه مشاور رسمی وزارت آموزش و پرورش مؤلف ۱۸ عنوان کتاب در زمینه مشاوره تحصیلی و روانشناسی پژوهشگر برتر استان سؤالات مشاوره ای و برنامه ریزی ⬅️https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 شماره تماس جهت مشاوره و سؤالات مشاوره ای: 09010649908
مشاهده در ایتا
دانلود
سوال از مشاور سلام آقای سجادیه وقت بخیر ببخشید این کارنامه اولیه ک دادن برای فرهنگیان تراز و رتبه نداره از کجا بفهمیم قبول میشیم یا نه؟؟ جواب: . دوستان این کارنامه قبلا هم گفتیم در واقع کمکی به شما نمیکنه و جنبه اطلاع رسانی از کنکور اردیبهشت داره تا چند روز آینده مشخص میشه کیا دعوت به مصاحبه شدن اگر دعوت بشید بعد امتحانات نهایی شما و نمره مصاحبه تعیین میکنند چه افرادی قبول بشن پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
❓قسمت اول : چگونه به خودمان یا دیگران که اختلال حواسپرتی و کم توجهی را داریم، کمک کنیم؟ ببینید چه کارهایی به شما آرامش می دهد و چه چیزها و کارهایی آرامش شما را به هم می زند. با شناخت این موارد تا جایی که می توانید خودتان را آرام کنید. البته منظور از آرام بودن بی حرکت بودن نیست منظور آرامش فکری و روحی است. تمرین نفس کشیدن عمیق و شمارش تا ده چند بار در روز به آرامش کمک می کند. تا می توانید محیطی آرامی برای خودتان فراهم کنید این با خود شماست که فعالیت های مورد علاقه ی خود را بشناسید و محیط آرامی برای خود فراهم کنید. هر طور شده حتماً حداقل سه روز در هفته ورزش کنید. بعضی ها منچ یا دوز بازی را هم جزو ورزش حساب میکنند شاید اینها ورزش باشند اما منظور ما ورزشهایی است که باعث تحرک بدنی میشوند بهترین کار این است که یک رشته ی ورزشی را ادامه دهید. ورزش زندگی شما را تغییر میدهد. اهل شوخی و خنده باشید خیلی چیزها هست که میتواند به شما نشاط و شادابی بدهد آنها را بشناسید. اشتباه کردن اشکالی ندارد اما تکرار اشتباه خوب نیست. سعی کنید اشتباهاتتان را تکرار نکنید. درباره ی احساستان با دیگران صحبت کنید اگر از چیزی خوشحال شده اید یا چیزی شما را ناراحت کرده با پدر و مادر خواهر و برادر یا دوستانتان درباره ی آن چیزی صحبت کنید. ادامه دارد . . . پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
❓قسمت دوم : چگونه به خودمان یا دیگران که اختلال حواسپرتی و کم توجهی را داریم، کمک کنیم؟شما هم مثل دیگران صفات مثبت و خوب زیادی دارید این ویژگی ها را بشناسید و آنها را تقویت کنید. این ویژگیهای خوب است که به ما ارزش میدهند. برای بعضی از افراد حواس پرت پیدا کردن دوستانی صمیمی کار ساده ای نیست. سعی کنید این مهارت را از افردی که دوستان زیادی دارند یاد بگیرید. نظم و ترتیب زندگی را راحت میکند ببینید چگونه میتوانید در زندگی تان نظم و ترتیب به وجود آورید. بچه هایی که مشکل کم توجهی دارند گاهی در توجه کردن به جزییات، پیروی از دستورها و انجام دادن تکالیف برنامه ریزی و استفاده از وقت به تلاش بیشتری نیاز دارند. اگر مدتی این کارها را تمرین کنید به تدریج یاد می گیرید و عادت میکنید. توجه به جزئیات بسیار مهم است. توجه به جزئیات به ما کمک میکند تا خوب بخوانیم و خوب بنویسیم و چیزها را بهتر ببینیم این کار هم تمرین می خواهد. بعضی از بازی ها و سرگرمی ها هست که باعث توجه به جزئیات میشود. مثل پیدا کردن تفاوت ها در دو شکلی که خیلی به هم شبیه هستند. به ترتیب کارها دقت کنید هر کاری موقعی دارد در کارهای روزانه در بازی ها و در درس خواندن این ترتیب ها را پیدا کنید و رعایت کنید بعضی ها اول از منزل خارج میشوند بعد کفشهای شان را میپوشند و تازه بعد از آن میخواهند جورابهایشان را بپوشند. ادامه دارد . . . پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
❓قسمت سوم : چگونه به خودمان یا دیگران که اختلال حواسپرتی و کم توجهی را داریم، کمک کنیم؟ یکی از رموز اصلی موفقیت این است که وقتی کاری را شروع کردیم آن را به پایان برسانیم تکلیف و کاری کامل است که تمام شده باشد هیچ کس به کار ناتمام توجهی نمی کند. بعضی کارها خیلی پیچیده به نظر می آیند ولی وقتی آن را شروع میکنیم میتوانیم راه موفقیت را پیدا کنیم فقط کافی است که آرام و با دقت پیش برویم. اگر دستورهای شفاهی که معلم یا پدر و مادر به شما میدهند فراموش میکنید میتوانید از روشهای مختلفی برای یادآوری آنها استفاد کنید: حتما برای خود دفترچه ی کوچکی برای نوشتن کارهایی که باید انجام بدهید داشته باشید از این دفترچه هم برای کارهای مدرسه و هم برای کارهای خانه و کارهای شخصی میتوانید استفاده کنید. کارهایی را که باید انجام بدهید میتوانید به صورت شکلهای ساده یا کلمات ساده یادداشت کنید که هم وقت شما را نگیرد و هم با یک نگاه به یاد شما بیایند. ادامه دارد . . . پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
❓قسمت چهارم: چگونه به خودمان یا دیگران که اختلال حواسپرتی و کم توجهی را داریم، کمک کنیم؟ حتما از کارهایی که باید هر روز انجام دهید فهرستی تهیه کنید و در طول روز فهرست را ببینید و بعد از انجام هر کار آن را خط بزنید به تدریج خواید دید که همه ی کارها را به موقع انجام میدهید خط زدن کارهایی که انجام میدهید در شما احساس خوبی به وجود میآورد و احساس میکنید که زندگی در دست شماست. حواسپرتی از کند ذهنی نیست اما وقتی کارها را بی نظم و نیمه کاره انجام بدهید و در مدرسه فرد موفقی نباشید ممکن است احساس کنید توانایی ذهنی شما کمتر از دیگران است. بنا بر این پیروی از دستورات معلم و انجام دادن کارها بر اساس نظم و ترتیب نقش مهمی در زندگی دارد میبینید که هوش به تنهایی کافی نیست باید برای زندگی برنامه داشته باشید و کارها را به موقع و منظم انجام دهید. از غذاهای سالم مانند لبنیات میوه و سبزی ماهی و نان استفاده کنید. پایان پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
🔰 بهترین زمان مطالعه دروس محاسباتی 💢 بهترین زمان برای مطالعه دروس محاسباتی، مانند: ریاضی، فیزیک و بخش مسائل شیمی، ساعات صبح می باشد. 💢 در ساعات صبح، دانش آموزان برای یادگیری دروس محاسباتی نیاز به نوشتن و دقت دارند که منجر به هشیاری و بیدار شدن ذهن دانش آموز می شود. پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
🔰 بهترین زمان مطالعه دروس حفظی 💢 دانش آموزان برای خواندن دروس حفظی به هشیاری ذهنی و یادسپاری بالا (فرستادن مطالب به حافظه بلند مدت با سرعت بالا) نیاز دارند. 💢 بهترین زمان برای یادگیری دروس حفظی، پس از مطالعه دروس محاسباتی است. پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
🔰 بهترین زمان مطالعه 💢 بر اساس تحقیقات علمی و پژوهش های انجام شده در مورد بهترین زمان یادگیری مباحث و مطالعه دروس، ساعت 10 صبح الی 2 بعد از ظهر، 4 بعد از ظهر الی 10 شب می باشد. 💢 ساعت 2 الی 4 بعد از ظهر بهترین زمان برای استراحت و ریکاوری ذهن و جسم بوده و به دانش آموزان توصیه می شود نیم ساعت را به خواب کوتاه اختصاص دهند. 💢 در صورتی که نگران خواب ماندن هستید ساعت آلارم گوشی همراه را تنظیم کنید و یا با یک نفر از اعضای خانواده هماهنگ کرده و بخواهید در ساعت معینی شما را بیدار کنند. پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
╗ تلنگر عادتهای سمی و اشتباهی که مانع رشد ما میشن💜🌸: ¹.مقایسه خودمون با بقیه ².بد حرف زدن با خودمون و استفاده از کلمات تحقیر آمیز راجع به خودمون جلو بقیه ³.خواب ناکافی، مصرف زیاد فست فود ⁴.ورزش نکردن ⁵.توجه نکردن به نیاز هامون ⁶.تلاش برای برنده شدن در هربحثی ⁷.تلاش برای تغییر دادن بقیه ⁸.خودتخریبی و احترام نذاشتن به خودمون حتی شوخی کردن و دست انداختن خودمون جلوی دیگران پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
نکته_مشاوره_ای 🪻چند نکته درباره امتحانات تشریحی ❇️ مرتب نوشتن تمرین کنید، اگر مرتب ننویسید ممکن کسی که صحیح میکنه نمره کامل بهتون نده. ❇️ حتما مثال ها و تمرین های کتاب درسی بررسی کنید، هیچ سوالی خارج از کتاب درسی نخواهد آمد و مثال ها و تمرین های کتاب درسی اغلب اوقات بدونه تغییر در امتحان میاد. ❇️ نمونه سوال های سال پیش بررسی و تحلیل کنید چون حدود 15 نمره از همین سوالات میاد. ❇️ پاسخنامه تشریحی هر امتحان بررسی کنید تا با نحوه بارم بندی برای هر قسمت حل آشنا بشید. پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
🔹سوال شما: من يه تصميمي گرفتم اینكه در تابستان آزمون ندم و خودم درس بخونم. به نظرتون كار درستي هست؟ 🔸پاسخ مشاور: سلام ١- تعهد به انجام صحیح برنامه ریزی درسی تنها با داشتن یک آزمون آزمایشی مناسب امکان پذیر است، زیرا در غیر اینصورت شما در انجام برنامه های درسی خود جدیت به خرج نخواهید داد. ٢- همچنین یکی از مهم ترین عواملی که در پیشرفت یک داوطلب بسیار تاثیر گذار است، شناخت دقیق نقاط قوت و ضعف خود است که ابزار دقیق این شناخت، آزمون های آزمایشی هستند. ٣- علاوه بر آزمون آزمایشی، تحلیل این آزمون ها هم بسیار مهم هستند. کارنامه های مشاوره ای آموزشی، کارنامه های سنجش سطح علمی و... به شما مشاوره ای دقیق و سودمند برای شناسایی نقاط قوت و ضعفتان می دهد. ٤- شرکت در آزمون آزمایشی مناسب، به شما کمک می کند تا با قرار گرفتن در جو آزمون، هوش هیجانی خود را تقویت کرده و در آزمون سراسری با آمادگی لازم شرکت نمایید. بنابراین در یک آزمون آزمایشی شرکت کرده و سعی کنید با شناخت بیشتری از وضعیت تحصیلی و توانایی های خود راه را طی کنید. پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
نکته_مشاوره_ای ⁉️چطوری درسی رو که دوست ندارم بخونم 🥲 ◀️🍁با خودت مرور کن که این درس چقد بهت کمک می‌کنه ◀️🌿تو ساعات اولیه روز که پر انرژی تری برو سراغش ◀️☘️تو برنامه هر روز یا حداقل یک روز درمیان بزارش ◀️🍃برای هر پارت مطالعه از اون درس به خودت جایزه بده ◀️🍀اون درسو توی محیط مورد علاقت بخون ◀️🌾با این هدف بخون که نقطه ضعفتو باید به نقطه قدرت تبدیل کنی ◀️🌱یاد نره که تو سرشار از استعدادی و امکان نداره توی یه زمینه ای بی استعداد باشی بلکه فقط ممکنه کمی به اون نقطه کم توجهی کرده باشی پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
🔰 ۴ روش اشتباه هنگام درس خواندن 1⃣ درس خواندن با صدای بلند 💢 وقتی مطلبی را با صدای بلند می‌خوانید هم چشم می‌بیند، هم گوش می‌شنود و هم زبان می‌گوید. این یعنی کار کردن 3 عضو از اعضای بدن و این یعنی تمرکز مغز کم می‌شود. مغز شما مشغول فرمان دادن برای انجام سه کار هم‌زمان است. از طرف دیگر در سکوت تمرکز بیش‌تر خواهد بود.  پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
🔰 ۴ روش اشتباه هنگام درس خواندن 2⃣ نشستن روی زمین یا هر جای سفتی به جز پشت میز 💢 وقتی روی زمین می‌نشینیم گرفتگی و خواب‌رفتگی عضلات بدن، مغز را درگیر می‌کند تا بدن به حالت عادی برگردد. همین موضوع باعث می‌شود تمرکز کم شود و تمایل به سمت ایستادن و تکان خوردن و ناآرامی افزایش یابد. پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
🔰 ۴ روش اشتباه هنگام درس خواندن 3⃣ نشستن روی مبل، تخت و هر جای نرم دیگر 💢 وقتی بدن در حالت آرامش قرار می‌گیرد مغز هورمونی آزاد می‌کند برای خواب. بدن میان خواب و درس خواندن در مبارزه است و این یعنی باز هم عدم تمرکز کامل مغز. درنهایت هورمون آزادشده پیروز می‌شود. پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
🔰 ۴ روش اشتباه هنگام درس خواندن 4⃣ راه رفتن در حین درس خواندن 💢 وقتی در حین مطالعه راه می‌روید مغز باید برای حفظ سلامت شما مراقب باشد تا به چیزی برخورد نکنید و این کار قسمتی از تمرکز مغز را به خود مشغول می‌کند. پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
🔰 کدام دانش‌آموزان می‌توانند جهش تحصیلی کنند؟ 💢 «جهش تحصیلی» در دوره ابتدایی انجام می‌شود و جهش از پایه‌های دوم به چهارم، سوم به پنجم و چهارم به ششم امکان‌پذیر است. 💢 دانش‌آموزان باید از تمام دروس آن پایه و پایه‌های قبل، سطح پیشرفت «خیلی خوب» را کسب کرده باشند. 💢 استفاده از «جهش تحصیلی» صرفا یک‌بار در طول دوره ابتدایی و برای یک پایه مجاز است. پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
🔰 راهکارهای رفع روش های اشتباه هنگام درس خواندن 💢 برای مطالعه فقط به صورت قائم پشت میز بنشینید و حتماً از نور سفید استفاده کنید. مصرف میوه‌جات (برای گرفتن ویتامین که باعث نشاط می‌شود)، آجیل (افزایش تمرکز)، شکلات، مواد قندی (تنظیم فشار و قند) و نوشیدن آب (بیدار سازی سلول‌های خواب و جلوگیری از کسل شدن) را از یاد نبرید. سعی کنید در اتاقی با دمای نرمال و تا حدی خنک درس بخوانید. پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
🔰 تکنیک طلایی مرور 💢 تکنیک طلایی و بسیار ساده مرور این است که همیشه قبل از مطالعه درس جدید ،درس قبلی را یک مرور کوتاهی داشته باشید.با اینکار کم کم مطالب به حافظه بلند مدت شما منتقل خواهند شد. اگر شما به فرض، درسی را امروز بخوانید و دیگر قرار نباشد که آنرا مرور کنید ،بطور استاندارد و طبق عملکرد مغز هر انسانی با هر سطح دانشی،مغز در بهترین شرایط فقط می تواند اطلاعات درس خوانده شده و کاملا یاد گرفته شده را تنها تا 2 روز نگهداری کند و پس از آن رفته رفته سیر حذف مباحث آغاز می شود. این دو روزی که مطالب در مغز نگهداری شده اند را حافظه کوتاه مدت می نامند. حافظه ای که فقط برای مدت زمان محدودی میتوان از اطلاعات در آن استفاده کرد. و تنها و اساسی ترین راه انتقال مطالب به حافظه دراز مدت همان، مرور است. پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
انگیزشی یه روز بیدار شدم، و بهونه جویی رو تمومش کردم ! یه روز بیدار شدم، و تقصیر اینو اون انداختن رو تمومش کردم ! یه روز بیدار شدم، و به مرد داخل آینه نگاه کردم... و اون بهم گفت: "هی داش چه غلطی داری میکنی؟" "بیدار شو وقت نمایشه بزن بریم🫵🏻🔥" پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
نکته_مشاوره_ای ⁉️چطوری درسی رو که دوست ندارم بخونم 🥲 ◀️🍁با خودت مرور کن که این درس چقد بهت کمک می‌کنه ◀️🌿تو ساعات اولیه روز که پر انرژی تری برو سراغش ◀️☘️تو برنامه هر روز یا حداقل یک روز درمیان بزارش ◀️🍃برای هر پارت مطالعه از اون درس به خودت جایزه بده ◀️🍀اون درسو توی محیط مورد علاقت بخون ◀️🌾با این هدف بخون که نقطه ضعفتو باید به نقطه قدرت تبدیل کنی ◀️🌱یاد نره که تو سرشار از استعدادی و امکان نداره توی یه زمینه ای بی استعداد باشی بلکه فقط ممکنه کمی به اون نقطه کم توجهی کرده باشی پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
مهم ساختار امتحان نهایی ‌ : 🔹آزمون پایانی (کتبی) در ۵ بخش و به صورت ۴۰ نمره ای برگزار می شود. 1️⃣مهارت گوش دادن (Listening) ۹ نمره 🔻بخش گوش دادن به صورت مکتوب و با پخش فایل صوتی برگزار می شود. 🔻در امتحان نوبت دوم پایه های دهم تا دوازدهم بخش گوش دادن آزمون باید به صورت سراسری و در همان روز آزمون نهایی و در ابتدای آن برگزار گردد. 🔻۴ نمره از دو متن شنیداری منتخب از کتاب درسی و ۵ نمره از متون شنیداری خارج از کتاب باشد. 🔻 متنهای شنیداری خارج از کتاب باید در سطح کتاب درسی بوده و همسو با موضوعات کتاب درسی باشد. 2️⃣ مهارت خواندن (Reading) ۱۰ نمره 🔻۴ نمره از متون کتاب درسی و ۶ نمره از متون خارج از کتاب درسی در سطح کتاب درسی و هماهنگ و همسو با موضوعات کتاب درسی باشد. 3️⃣ مهارت نوشتن (Writing) ۸ نمره 4️⃣ واژگان ۶ نمره آزمون پایانی (کتبی) 5️⃣ دستور زبان (Grammar) ۷ نمره پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
🔰 چگونه از درس خواندن لذت ببریم؟ 🌀 بخش اول 📌 اگر به صحبت های افراد موفق در هر زمینه ای توجه کنید متوجه خواهید شد که یک ویژگی در میان همه آنها مشترک است و در واقع دلیل اصلی موفقیت آنها شده است. همه آنها می گویند ما به کاری که انجام می دادیم، علاقه داشتیم و از انجام دادن آن لذت می بردیم. مسلّم است وقتی شما کاری را با شوق و ذوق انجام ندهید و از آن لذت نبرید، نمی توانید توانایی هایتان را به طور کامل به کار بگیرید و در نتیجه موفق هم نخواهید شد. این علاقه و لذت بردن در حین انجام کار سبب می شود تا آن کار مداومت پیدا کند و پشتکار و انگیزه شما نیز افزایش پیدا کند. اغلب مشاهده می شود که دانش آموز می گوید دوست دارم درس بخوانم و حتی برای خود برنامه ریزی نیز می کند و ممکن است در کلاسهای مختلف نیز ثبت نام کند؛ ولی وقتی که می خواهد شروع کند درس بخواند و پای درس و کتاب می نشیند، بی حوصله می شود و چندان ذوق و انگیزه ای برای درس خواندن ندارد. دو دلیل وجود دارد که باعث این امر می شود: 1⃣ هنوز به مطالعه کردن و درس خواندن با برنامه عادت نکرده اید. 2⃣ از درس خواندن لذت نمی برید. این دو حالت، به طور طبیعی برای اغلب دانش آموزان پیش می آید ولی متاسفانه به دلیل آموزش ناکافی در این زمینه، این مشکل در سال های بعدی نیز متوجه شان می شود و مهمترین تاثیر خود را بر روی داوطلبین آزمون سراسری می گذارد. پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
🔰 چگونه از درس خواندن لذت ببریم؟ 🌀 بخش دوم 📌 همان طور که اشاره شد، برای موفقیت در هر کاری، علاقه و لذت بردن از آن مهم و ضروری است. پس باید سعی کنیم که از درس خواندن لذت ببریم و مطالعه کردن برای ما مانند یک لذت و کار مورد علاقه شود؛ در این صورت انگیزه ما افزایش خواهد یافت و ساعات مطالعه ما نیز افزایش می یابد که همین امر باعث می شود به مطالعه عادت کنیم و دیگر به آن به عنوان یک کار آزار دهنده و رنج آور نگاه نکنیم. با توجه به اهمیت موضوع ، راهکارهایی برای شما پیشنهاد می کنیم که سبب می شود هنگام مطالعه لذت ببرید و خیلی راحت به درس خواندن حتی در ساعات طولانی عادت کنید. 1⃣ در فواصل و بازه های زمانی کوتاه و مناسب مطالعه کنید 💢 سعی کنید از مطالعه کردن در یک بازه ی زمانی طولانی و بدون وقفه و استراحت خودداری کنید. زیرا علاوه بر این که درصد یادگیری و توانایی ذهنی شما پس از 45 الی 70 دقیقع مطالعه مداوم به طور محسوس کاهش می یابد، سبب میشد تا از درس خواندن دلزده شوید و موجب بی حوصلگی و خسگی ذهنی شما می شوید. 2⃣ با نظم و مرحله به مرحله پیش روید 💢 ممکن است باور نداشته باشید که همیشه از کل به جزء و از بزرگ به کوچک رسیدن ، روش کارایی در امر یادگیری در سنین مختلف است. در زمان درس خواندن ابتدا سعی کنید یک درک کلی از مطلب داشته باشید سپس وارد جزئیات شوید، با این روش امکان موفقیت شما بیشتر می شود. پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
🔰 دانستنی های تحصیلی 🌀 بخش اول 1⃣ مکان مناسب برای مطالعه 📚 هر فرد روش و تکنیک‌های خاصی برای مطالعه دروس دارد، اگر می‌خواهید هنگام درس خواندن آشفته نشوید، بهتر است در هوای نسبتا سرد با فضای آزاد مثل زیر نور خورشید این کار را انجام دهید. 2⃣ مناسب‌ترین زمان برای درس خواندن 📚 عده‌ای از افراد اوایل صبح و بعضی دیگر اواخر شب را برای مطالعه انتخاب می‌کنند در هر دو صورت اگر انرژی کافی برای مطالعه نداشتید بهتر است پس از کمی استراحت با روحیه مناسب درس خواندن را شروع کنید. 3⃣ بهترین حالت نشستن برای درس خواندن 📚 استفاده از یک میز و صندلی مناسب برای درس خواندن باعث افزایش تشویق شما به مطالعه خواهد شد و دراز کشیدن در تخت خواب تنها شما را کسل و خسته می‌کند. 4⃣ برنامه ریزی مناسب برای درس خواندن 📚 داشتن یک برنامه مناسب برای درس خواندن راهکاری موثر در جهت فهمیدن بیشتر مطالب است در غیر این صورت خستگی را برای شما به ارمغان خواهد آورد. 5⃣ تکنیک‌های خلاق برای درس خواندن 📚 استفاده از سی‌دی‌های کمک آموزشی یک راه خلاق برای دانشجویان در جهت جلوگیری از خستگی است. پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors