ایتا - اخبار کرمانشاه #سالم

♦️این خوراکی‌های مفید و خوشمزه، نه تنها شما را چاق نمی‌کنند، بلکه به سلامتی و نشاط شما نیز کمک می‌کنند

🔹سیب: انرژی‌بخش و مقوی
🔹تخم مرغ آب‌پز: منبع عالی پروتئین
🔹قهوه تلخ: تقویت کننده سوخت و ساز
🔹نان سبوس‌دار: انرژی‌دهنده و مقوی
🔹عسل: طبیعی و سالم
🔹برنج بدون روغن: سبک و مقوی
🔹توت فرنگی: خوشمزه و کم کالری
🔹هویج خام: پر از ویتامین و مفید
🔹کرفس خام: سرشار از فیبر
🔹گریپ فروت: ضد چربی و تازه کننده
#سالم_باشیم
@akhbare_kermanshah

1.3هزار مشاهده15:58

اخبار کرمانشاه

♦️این خوراکی‌های مفید و خوشمزه، نه تنها شما را چاق نمی‌کنند، بلکه به سلامتی و نشاط شما نیز کمک می‌کنند

🔹سیب: انرژی‌بخش و مقوی
🔹تخم مرغ آب‌پز: منبع عالی پروتئین
🔹قهوه تلخ: تقویت کننده سوخت و ساز
🔹نان سبوس‌دار: انرژی‌دهنده و مقوی
🔹عسل: طبیعی و سالم
🔹برنج بدون روغن: سبک و مقوی
🔹توت فرنگی: خوشمزه و کم کالری
🔹هویج خام: پر از ویتامین و مفید
🔹کرفس خام: سرشار از فیبر
🔹گریپ فروت: ضد چربی و تازه کننده
#سالم_باشیم
@akhbare_kermanshah

1.2هزار مشاهده15:58

اخبار کرمانشاه

♦️با روغن تراپی، موهاتون رو سالم نگهدارید
#سالم_باشیم
@akhbare_kermanshah

1.3هزار مشاهده11:56

اخبار کرمانشاه

♦️با روغن تراپی، موهاتون رو سالم نگهدارید
#سالم_باشیم
@akhbare_kermanshah

1.3هزار مشاهده11:56

اخبار کرمانشاه

♦️تفاوت قهوه و چای 
#سالم_باشیم
@akhbare_kermanshah

1.5هزار مشاهده15:56

اخبار کرمانشاه

0:04

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

♦️از این به بعد برنج ساده برای بچه‌هاتون درست نکنید و حتما یکی از موارد زیر رو بهش اضافه کن تا تغذیه سالم تری داشته باشند
#سالم_باشیم
@akhbare_kermanshah

1.4هزار مشاهده06:19

اخبار کرمانشاه

♦️مواد غذایی یبوست زا رو بشناسید
#سالم_باشیم
@akhbare_kermanshah

1.4هزار مشاهده13:56

اخبار کرمانشاه

دمنوش هر بیماری را بشناسید
#سالم_باشیم
@Akhbare_kermanshah

1.4هزار مشاهده14:45

اخبار کرمانشاه

برای سلامت موهاتون می‌توانید یک قاشق چایخوری از هر کدام از موارد بالا را به شامپوتون اضافه کنید 
#سالم_باشیم
@akhbare_kermanshah

1.3هزار مشاهده11:58

اخبار کرمانشاه

0:21

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

بهترین خوراکی برای کمردرد 
#سالم_باشیم
@Akhbare_kermanshah

1.6هزار مشاهده17:40

اخبار کرمانشاه

♦️از خواب بیدار شدین، این کارهارو انجام ندین!
#سالم_باشیم
@akhbare_kermanshah

1.3هزار مشاهده06:22

اخبار کرمانشاه

♦️از خوردن این خوراکی‌ها و خواص‌شون غافل نشید
#سالم_باشیم
@akhbare_kermanshah

1.4هزار مشاهده15:36

اخبار کرمانشاه

♦️از خوردن این خوراکی‌ها و خواص‌شون غافل نشید
#سالم_باشیم
@akhbare_kermanshah

1.3هزار مشاهده08:26

اخبار کرمانشاه

♦️خواص و تاثیر شش ادویه شگفت انگیز در سلامتی
#سالم_باشیم
@Akhbare_kermanshah

1.5هزار مشاهده14:15

اخبار کرمانشاه

♦️خواص ۹ میوه شگفت انگیز پاییزی
#سالم_باشیم
@akhbare_kermanshah

1.6هزار مشاهده10:58

اخبار کرمانشاه

♦️خواص و تاثیر شش ادویه شگفت انگیز بر سلامتی
#سالم_باشیم
@akhbare_kermanshah

1.6هزار مشاهده07:56

اخبار کرمانشاه

0:35

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

♦️گلاب رو اینجوری ترکیب کنید و بخورید
#سالم_باشیم
@akhbare_kermanshah

1.5هزار مشاهده09:21

اخبار کرمانشاه

♦️برای هر مشکلی چه قرص جوشانی بخوریم؟
#سالم_باشیم
@akhbare_kermanshah

1.3هزار مشاهده07:56

اخبار کرمانشاه

♦️این موادغذایی رو بدنتون دوست داره
#سالم_باشیم
@Akhbare_kermanshah

1.5هزار مشاهده17:45

اخبار کرمانشاه

♦️مشکل بدنتو از طریق زبونت تشخیص بده!! 
#سالم_باشیم
@akhbare_kermanshah

1.6هزار مشاهده08:54

اخبار کرمانشاه

♦️آب رو خالی نخورید💦
#سالم_باشیم
@akhbare_kermanshah

1.5هزار مشاهده17:59

اخبار کرمانشاه

♦️با بهترین روغن هایی که برای دردهای مناطق مختلف بدن میتونید ازشون استفاده کنید، آشنا شوید
#سالم_باشیم
@akhbare_kermanshah

1.9هزار مشاهده06:19

اخبار کرمانشاه

♦️امگا سه بخورید
#سالم_باشیم
@akhbare_kermanshah

1.5هزار مشاهده06:17

اخبار کرمانشاه

♦️دمنوش‌های پرخاصیت🍵
#سالم_باشیم
@akhbare_kermanshah

1.7هزار مشاهده17:57

اخبار کرمانشاه

♦️چای هایی که به کاهش فشارخون بالا کمک می‌کنند
#سالم_باشیم

@akhbare_kermanshah

1.2هزار مشاهده14:22

پرسش‌ها

قوانین

داغ‌ترین‌ها

چندسکویی