#وعده_صادق #ایران_همدل #خواص_مصرف_نان_سبوس دار چیست؟ یک رژیم غذایی سالم و مناسب حتما باید شامل غلات کامل باشد. #مصرف_نان_سبوس دار یک راه عالی برای افزودن غلات کامل به رژیم غذایی است. در وعده صبحانه در کنار عسل، ارده، شیره، مربا و … می‌توانید از نان سبوس‌دار استفاده نمایید. نان سبوس دار می‌تواند از گندم، جو، برنج قهوه ای و… به دست آید. فواید مصرف نان سبوس دار می‌تواند از تقویت قلب گرفته تا کاهش خطر التهاب را در بدن شامل شود #احیای_نان_👈(محلی سبوس‌دار)👉 #گامی_بزرگ_در راستای حفظ سلامت شهروندان #افتخارنانوائی خشک پزی علمدار☝️ #خاصیت_نان_جو85درصد با نان گندم آردمحلی سبوس‌دار ادامه .......👇 #درکانال👇 ঊঈ🌺🍃ঊঈ ═‎✧❁°یاحسیـــــــــن❁✧═ ঊঈ🍃🌺ঊঈ ╔══❖•°🌹°•❖ 🌾 #کانال_نانوائی_خشک_پزی_علمدار 👇 https://eitaa.com/joinchat/3586458361C5aff8b30ae #کانال_نانوائی_خشک_پزی_علمدار 🌾 ╚══❖•°🌹 °•❖══╝🌾