✍چند چيز موجب زيادشدن#حافظه است: ⚜خوردن عسل ⚜خوردن كندر ⚜مسواك زدن ⚜خواندن قرآن ⚜حجامت كردن ⚜خوردن كرفس ⚜گرفتن ناخنها در روز دوشنبه. ✅چند چيز باعث كمى #حافظه مى شود: ⚜خوردن سيب ترش ⚜خوردن گشنيز ⚜ خوردن پنير ⚜خوردن نيم خورده موش ⚜بول كردن در آب ايستاده ⚜خواندن روى سنگ قبرها ⚜راه رفتن ميان دو زن https://eitaa.com/joinchat/3260416003Cd4ab7b1a25

♻️#دانستنی‌های_پزشکی ⚠️یکی از مهم‌ترین عوامل #حواس‌پرتی و کندی #حافظه و حتی #آلزایمر در ایران، مصرف زیاده از حد #ترشیجات است. چون ترشیجات طبعشان سرد و خشک است و باعث سردی مغز می‌شوند؛ پس اگر نگران کندذهنی و حواس‌پرتی خودتان هستید،ترشیجات را کمتر بخورید. 🔺خوردن زیاده از حد ترشیجات در مردان باعث کاهش توان #جنسی و ضعیف شدن #اسپرم‌ها و در زنان باعث #دردهای شدید ایام پریود و #قاعدگی‌های نامنظم و دردناک می‌شود و در سنین بالا باعث تشدید #آرتروز می‌شود. ❌ پس زیاده روی در خوردن ترشی ممنوع ❌ ___⠀ ⠀ ⚠️مطالعه کردن، تماشای تلویزیون و صحبت کردن در هنگام #غذا خوردن باعث می شود فعالیت مغز معطوف به سایر فعالیت ها به جز غذا خوردن شود و دیرتر فرمان سیری را اعلام نماید.⠀ ⠀ 🔺به خاطر داشته باشید تکرار این امر پیامدهایی مانند #پرخوری، #چاقی و اختلال در #هضم مواد غذایی را به همراه دارد.⠀   @Andishypak8

‍ #کرفس_کوهی 🌸﷽🌸 پیامبر اکرم (صلی الله علیه و آله) فرمودند : بر شما باد #کرفس، همانا این غذای الیاس، یسع و ویوشع (علیهم السلام) بود. همچنین روایت شده از پیامبر(ص) که سبب تقویت #عقل و #حافظه می شود. و #قلب را تیز (قوی) و جنون و جذام و پیسی را بر طرف می کند. 📚البحار، ج۵۹، ص۳۸۴ @Andishypak8

🔰 فراموش نکنید که باید 👇 این دمنوش را دریابید! #دمنوش_بادرنجبویه نصف قاشق غذاخوری (حدود ۴گرم برای هرلیوان) برگ #بادرنجبویه را با یک لیوان آب‌جوش، در قوری چینی ریخته، ۱۵-۲۰ دقیقه روی بخار دم‌کنید و تا گرم است آن را صاف‌کرده، با کمی #عسل یا #نبات، یک‌ساعت پیش یا دوساعت پس‌از غذا بنوشید. ⚠️ برای تشخیص برگ بادرنجبویه اصلی، آن را کف‌مال‌کنید و ببویید. بویی شبیه #لیموترش از آن به مشام می‌رسد. 📌 برخی از مهم‌ترین کاربرد‌های بادرنجبویه: ۱. تقویت #قلب و #مغز و #اعصاب ۲. بهبود #حافظه و #تمرکز ۳. بهبود #خواب و کاهش بی‌خوابی ناشی از نگرانی و فکرهای منفی ۴. بهبود مشکلات #معده و #روده، به‌ویژه #نفخ و دل‌پیچه‌های عصبی ۵. کاهش تپش قلب، لرزش و بی‌تابی ناشی از #اضطراب ۶. خون‌سازی ۷. تاثیر در درمان #زودانزالی مردان ⛔️ مصرف این دم‌نوش در دوره #بارداری و در صورت داشتن مشکل کم‏‌کاری #تیروئید توصیه‌نمی‏‌شود.❌ ⛔️ دقت‌کنید: مصرف همزمان بادرنجبویه و داروهای آرامبخش، ممکن است خواب‌آلودگی را افزایش‌دهد❌❌ @Andishypak8