#خرمالو
بخاطر داشتن
" تانن" و پتاسیم و منیزیم
👈🏻 #فشارخون رو تنظیم میکنه
▫️برای عزیزانی که چاق هستن
و چربی و #کلسترول و LDL بالایی دارن، مصرف متعادل خرمالو،
خطر ایجاد #لخته رو کم کرده
و بخاطر داشتن توکوفرول و سوپر فلاوونوئید ها سعی کرده جلوی چرب شدن
#کبد رو بگیره
و بخاطر فیبر بالا حساسیت به انسولین رو بیشتر کرده .
@Andishypak8