🔸بهترین راه برای پیشگیری از ويروس كرونا تقویت سیستم ایمنی بدن و رعایت بهداشت فردی است.
🍹این اسموتی هم خوشمزه است و هم به افزایش سیستم ایمنی بدنتون کمک می كند.
1️⃣ 1 عدد چغندر قرمز متوسط (پوست کنده و خرد شده)
2️⃣ يك عدد سیب متوسط
3️⃣ يك ق.غ زنجبیل تازه (پوست کنده)
4️⃣ 3 عدد هویج (شستشو و پوست کنده)
اگه آب میوه گیری دارید، آب همه مواد رو بگیرید و بلافاصله نوش جان کنید.در صورتی که آب میوه گیری ندارید همه مواد رو داخل مخلوط کن بریزید و بهش كمى آب اضافه کنید تا مواد در میکس مخلوط بشه و در آخر از یک صافی ردش کنید و تمام!
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #ایـــده_بانــو ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @idehbano ❁✧❢
🍥 قیمه لاپلو
#نذری
🔶مواد لازم
🔸برنج ١٢ كيلو گرم
🔸لپه ٣/٥ كيلو گرم
🔸گوشت گوسفندي بي استخوان ٧كيلوگرم
رب گوجه فرنگي ٢ كيلو گرم
🔸پيازدرشت ٢كيلو گرم
🔸فلفل سياه ،زردچوبه ،دارچين و نمك ، زعفران
🔸گلاب ١استكان
🔸روغن به ميزان لازم
طرز تهیه♨️
🔻براي تهيه مواد مياني پيازها را تفت دهيد تا كمي سبك شوند. گوشتها را اضافه كرده و تفت دهيد تا آب گوشت كاملا كشيده شود. لپه ها را شسته و اضافه كنيد. تفت دهيد سپس ادويه ها را اضافه كنيد و تفت دهيد. رب گوجه فرنگي را اضافه كنيد و تفت دهيد. آب را بيافزاييد و اجازه دهيد تا گوشت و لپه ها بپزند. در آخر گلاب را اضافه كنيد و مواد را از روي حرارت برداريد.
🔻برنج را آبكش كرده و مواد مياني را لابلاي آن بريزيد و اجازه دهيد تا برنج دم آيد.
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #آشپـزےبانــــو ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Ashpazibano ❁✧❢
هدایت شده از پزشک ایرانی
اولین پنج شنبه آذر ماه و ياد درگذشتگان😔
🥀اَللّهُمَّ اغفِر لِلمُومِنینَ وَ المُومِنَاتِ وَ المُسلِمینَ وَ المُسلِمَاتِ اَلاَحیَاءِ مِنهُم وَ الاَموَاتِ ، تَابِع بَینَنَا وَ بَینَهُم بِالخَیراتِ اِنَّکَ مُجیبُ الدَعَوَاتِ اِنَّکَ غافِرَ الذَنبِ وَ الخَطیئَاتِ وَ اِنَّکَ عَلَی کُلِّ شَیءٍ قَدیرٌ بِحُرمَةِ الفَاتِحةِ مَعَ الصَّلَوَاتِ 🥀
🙏 التماس دعا🙏
🥀🍂🥀🍂🥀
🥀این روزها خیلی از پدران و مادران و دیگر عزیزان
به علت ابتلا به کرونا و یا علل دیگه,بدون مراسم معمول دفن میشوند و پس از سالها تلاش بدون
هیچ تشییع کننده ای خاک سپاری میشوند
🥀به احترام غربت این پدران و مادران و عزیزان
هر نفر یک حمد و توحید و ١۴ صلوات
نثار این عزیزان کنیم😔🙏
ان شاءالله با سید الشهدا محشور بشند🙏
هدایت شده از پزشک ایرانی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍂🍁 🍁🍂
🥀پنج شنبه است
🍁روز رحمت
🥀روز گذشت و بخشش
✨خدایا🙏
🥀به حرمت این روز معنوی
🍂تمام اسیران خاک را
🥀ببخش و بیامرز
🍁نثار درگذشتگان بخوانیم
🥀فاتحه وصلوت
♡❥
#خورشت_كرفس 🥘 😋
▫️کرفس نیم کیلو
▫️سبزی(ترکیب جعفری و نعناع به نسبت 2به1) 200 گرم
▫️گوشت 200 گرم
▫️روغن به میزان لازم
▫️آب به میزان لازم
▫️آبغوره 2ق غ
▫️نمک و زردچوبه و فلفل به میزان لازم
▫️پیاز 1 عدد
▫️رب گوجه 1ق غ
🔸کرفس ها را خرد کرده و آن را سرخ می کنیم در ظرفي جدا سبزی ( جعفری – نعنا – برگ های کرفس ) را خرد میکنیم و داخل روغن تفت می دهیم
بعد خرد کردن گوشت آن را همراه پياز در روغن تفت داده رب گوجه رو هم تفت میدیم و مخلوط کرفس و سبزی را به آن اضافه میکنیم و اجازه میدیم کاملاً پخته شود بعد نمک و آبغوره را به آن اضافه می کنیم و زیر شعله را کم کم می کنیم تا خورش کرفس جا بيفته و اماده بشه.
بحای نعناع و جعفری میتونید کمی سبزی قورمه اضافه کنید
ریختن لوبیا هم کاملا سلیقه ای هست
رب گوجه رو هم میتونید حذف کنید.
من بجای آبغوره کمی غوره ريختم
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #آشپـزےبانــــو ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Ashpazibano ❁✧❢
هدایت شده از پزشک ایرانی
🍁شب هاے پاییز
🍂هزار بار عاشقانه تر از
🍁شبهاے دیگر است
🍂این را از صداے
🍁خش خش برگها
🍂به زیر پاے عابرانے فهمیدم
🍁که شبها تنها قدم میزنند
🍂 شبتون قشنگ🍁
💖Join👇
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢
هدایت شده از عجایب جهان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
به نام خداوند دلهاے پاڪ
ڪه نامش بود در دلت تابناڪ
به نام ڪسي که تو را آفرید 🍂🌸
سر آغاز عشقست و نور امید
سلام صبحتون معطـر به نام خدا🍂🌸
💎بسم الله الرحمن الرحیم💎
💖❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #عٰجـایٖݕٖـ_ڄٖہٰـاٰݩٰ ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Ajaieb_Jahan ❁✧❢
خدایا راضیم به رضای تو
ای خدای مهربانم ...
ای عاشقانۀ دل کوچک من ...
گفتی فاصلهات با من یک نفس است
گفتی تو از اهل زمین جدا شو،
من سکوتت را معنا میکنم…
ای آرامش مطلق ...
دلم تو را میخواهد
همین کنار ،
نزدیکِ نزدیک ،
بی ترسِ فرداها
دلم میخواهد تنها تو را نفس بکشد…
دلم تو را میخواهد که مصفایش کنی…
یا رب تو مرا به نفسِ طناز مده
با هر چه به جز توست مرا ساز مده
من در تو گریزان شدم از فتنۀ خویش
من آنِ توام ، مرا به من باز مده
" آمیـن "
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#نیایش_صبحگاهی:
خدایا،
توانایی عشق به دیگری را در وجودم بارور ساز،
تا انسان ها را خالصانه دوست بدارم،
و بهترین لحظات لذت زندگی ام،
لحظاتی باشد که بدون هیچ نوع چشمداشتی،
خدمتی به همنوع ام می کنم.
مرا از هر نوع نفرت و کینه ای که حوادث تلخ روزگار بر وجودم نهاده است، رها کن،
تا با رهایی از نفرت و کینه،
بتوانم دیگران را آن طور که هستند،
بپذیرم و دوست بدارم.
#آمین
____🍂🌻🍂____
❣ #سلام_امام_زمانم❣
سَرشد به شوق وصل #تو فصل جوانیَم 🍂🌸
هرگز نمی شود که از این در #برانیَم
#یابن_الحسن برای تـو بیدارمیشوم 🍂🌸
#صبحت بخیر ای همه ی زندگانیم
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🍂🌸
🌹تعجیل درفرج #پنج صلوات🌹
💖Join👇
#کانال_رسمی【☜عجایب جهان☞】
.↶🇯🇴🇮🇳↷.
cнαɴεℓ↬♡ @Ajaieb_Jahan ♡↶
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
این دعاهای قشنگ تقدیم
به شما دوستان عزیزم
#کانال_رسمی【☜عجایب جهان☞】
.↶🇯🇴🇮🇳↷.
cнαɴεℓ↬♡ @Ajaieb_Jahan ♡↶
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دور گردون گر دو روزی بر مراد ما نرفت 🌹
دائما یکسان نباشد حال دوران غم مخور🍃
هان مشو نومید چون واقف نهای از سِر غیب🌹
باشد اندر پرده بازیهای پنهان غم مخور🍃
#حافظ
سلام امروزتون پر از عشق و لبخند🍂🌸
💖❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #عٰجـایٖݕٖـ_ڄٖہٰـاٰݩٰ ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Ajaieb_Jahan ❁✧❢
#کیک_خرما_و_دارچین 🥮 😋
کره ۱۲۵ گرم، تخم مرغ سه عدد، آرد دو لیوان، شکر دو سوم لیوان، وانیل نوک ق چ، خرما نگینی خردشده یک لیوان، بکینگ پودر دو ق چ، ماست نصف لیوان
🔸خرما رو خرد کرده با یک ق غ آرد و دارچین مخلوط کنید تا همه جای خرما پوشانده بشه کره و شکر و وانیل رو با همزن پنچ دقیقه بزنید بعد یکی یکی تخم مرغ رو اضافه کرده و هربار سی ثانیه با همزن بزنید. ماست رو اضافه کنید مخلوط کنید و کم کم آرد و بکینگ پودر سه بار الک شده رو در سه مرحله به مایه اضافه کنید و هم بزنید.
داخل قالب چرب شده نصف مایه ریخته بعد خرما خرد شده رو بریزید و مابقی مواد رو کاملا روی خرما ها رو با مایه بپوشانید داخل فر از قبل گرم شده ۱۷۰ درجه بزارید به مدت ۴۵ دقیقه
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #آشپـزےبانــــو ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Ashpazibano ❁✧❢
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#جوجه_کباب_لاری
گوشت رو معکبی کنین ۲عدد سینه و۲عددمغز ران
دوتا پیاز رو خلالی کنین وروی گوشت بریزین
زعفران غلیظ ۱قاشق غ
ماست چکیده پرچرب ۱لیوان
نمک ۲قاشق چ
فلفل پاپریکا۲قاشق چ
فلفل تند۱قاشق چ
پودرگل محمدی یه غنچه
تخم گشنیز۱قاشق چ بادستتون بشکنین وبعد اضافه کنین
لیموترش تازه ۲عدد
روغن زیتون یا مایع یه فنجان (من حذف کردم)
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #آشپـزےبانــــو ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Ashpazibano ❁✧❢
هدایت شده از پزشک ایرانی
جمعه مبارک
الهی🌴🌸
درکنارخانواده
بهترین آدینه را
سپری کنید🌷
یه مهمونی قشنگ
یه دورهمی صمیمی
همراه با یک دنیا
شادی وآرامش 🌹
#الهی_بـه_امیـد_تو
#پروفایل❢خاص❥
•●❥JOiN👇🏼
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
Jõıň ⇄☞ @Axe_Porofil 💌
هدایت شده از پزشک ایرانی
🌼آرامش در
🌾ثانیه ثانیه زندگی را
🌼برایتان آرزو میکنم
🌾شـاد باشیـد
🌼و شـادى را به
🌾عزیزانتون هدیه کنید
🌼جمعه تون زیبـا و عالی
هدایت شده از پزشک ایرانی
گلهای گروه🌸☘
آدینه تون زیبا و پرازلبخند
یک روز خوش تابان
یک نگاه پراز عشق❣
یک شاخه ڪَل شادی
یک خوشه دل روشن
ویک لبخند شیرین
همه نصیب امروزتان🌸☘
#پروفایل❢خاص❥
•●❥JOiN👇🏼
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
Jõıň ⇄☞ @Axe_Porofil 💌
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#میوه_خشک
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #آشپـزےبانــــو ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Ashpazibano ❁✧❢
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#صبحانه
ی صبحانه مقوی و خوشمزه برای بچهها😍
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #آشپـزےبانــــو ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Ashpazibano ❁✧❢
#مربای_انجیر.
یک کیلو انجیر
یک کیلو شکر
سر قاشق چایخوری وانیل درصورت تمایل
سر قاشق چایخوری جوهر لیمو ویا دوقاشق آبلیمو تازه
آب 3 لیوان
آب وشکر رو میزاریم روی شعله گاز تا قوام بیاد.انجیر ها رو شسته ودرسته توی این شربت قوام اومده قرار میدیم کمی با این شربت بجوشه باشعله ملایم بعد از جا افتادن جوهر لیمو ویا ابلیموتازه رو اضافه کنید.بعد از ده دقیقه جوشیدن شعله روخاموش کنید ویک دمکنی روی قابلمه قرار بدید تا بخار مربا رو جمع کنه.بعد از خنک شدن.میتونیدداخل شیشه استریل بریزید.من مربای انجیر رو یکسال توی کابینت میزارم هیچ اتفاقی براش پیش نمیاد.وانیل رو در اخرین مرحله اضافه کنید
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #آشپـزےبانــــو ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Ashpazibano ❁✧❢
#خوراک_مرغ_و_پنیر 🍲 😋
▫️یک عدد سینه ی مرغ پخته شده ریش ریش شده
▫️سس مایونز ۲ ق غ
▫️سس تند فلفلی ۲ ق غ
▫️پنیر پیتزا یا چدار یک لیوان
▫️آبلیمو ۲ ق غ
▫️یک عدد حبه ی سیر له یا رنده شده
▫️نمک ، فلفل قرمز ، سیاه ، آویشن ، دارچین ، ▫️زنجبیل ، پودر نعناع و هر ادویه ای که خوشمزه باشه.
▫️پنیر خامه ای ۳ ق غ سرپر
▫️ذرت مکزیکی یا هویج نگینی یا نخود فرنگی یک لیوان کامل
🔸اول برای سس این غذا دست به کار میشیم ،
که مایونز و پنیر و سس تند و ادویه ها رو ترکیب و پشتش مرغ و ذرت و پنیر پیتزا و سیر رنده شده رو اضافه و کل مواد رو هم میزنیم و سرآخر میریزیمش داخل یه ظرف که بشه توی فر گذاشت ، روشو پنیر میریزیم و یکم گوجه و جعفری تازه خورد شده روش میریزیم و میزاریم داخل فر از قبل گرم شده با دمای ۱۸۰ درجه به مدت ۲۰ دقیقه
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #آشپـزےبانــــو ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Ashpazibano ❁✧❢
قیمه با گوشت چرخ کرده
ي پياز بزرگ رو تفت بديد با زردچوبه طلايي بشه من پياز داغ قيمه رو زياد ميزنم هم لعابدار هم خوشمزه ترش ميكنه وقتي پيازتون طلايي شد ي بسته گوشت چرخكرده بهش اضافه كردم تفت دادم بهش فلفل سياه و كمي دارچين هم زدم لپه رو بهش اضافه با گوشت تفت بديد اينطوري له نميشه و بعد خوب تفت خورد رب رو اضافه تفت دادم تا حسابي رنگ رب باز بشه و بعد هم بهش اب جوش زدم شعله رو كم كردم تا ملايم پخته بشه جابيفته نيم ساعت اخر ليمو اماني رو شكستم هسته هاش رو داوردم بهش اضافه كردم
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #آشپـزےبانــــو ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Ashpazibano ❁✧❢
#لاوکیک_آلبالو
1 عددتخم مرغ
1/2 فنجان ارده
1/2 فنجان شیره انگور
2 قاشق غذاخوری آرد گندم کامل
1 قاشق غذاخوری کاکائو
1 قاشق چایخوری بکینگ پودر
گیلاس و شکلات تلخ به مقدار دلخواه
طرز تهیه:👇
همه مواد را با هم مخلوط می کنیم و شکلات تیره و گیلاس را روی آن اضافه می کنیم.
حدود 15 دقیقه در فر 200 درجه میذاریم.اگر دوست داشتید زمان پخت رابیشتر کنید بیشتر شبیه کیک شود.
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #آشپـزےبانــــو ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Ashpazibano ❁✧❢
هدایت شده از پزشک ایرانی
❁﷽❁
💠▫️آية الکرسی بخوان زیرا:
•☜خواندن آن هنگام خروج از منزل، هفتاد هزار فرشته نگهبان شما ميشوند.
•☜هنگام ورود به منزل، قحطی و فقر و بدبختی هرگز به منزلتان نمی آيد.
•☜خواندن بعد از وضو،شخصيت شما را 70درجه بلند مرتبه تر ميسازد.
•☜خواندن قبل از استراحت، فرشته ها تمام شب را محافظتان خواهند بود.
•☜خواندن بعد از نماز واجب، فاصله شما تا بهشت فقط مرگ است.
🔻پخش اين پيام زيبا صدقه جاريه است.
✨اللّهُ لاَ إِلَهَ إِلاَّ هُوَ الْحَیُّ الْقَیُّومُ لاَ تَأْخُذُهُ سِنَةٌ وَ لاَ نَوْمٌ لَّهُ مَا فِی السَّمَاوَاتِ وَمَا فِی الأَرْضِ مَن ذَا الَّذِی یَشْفَعُ عِنْدَهُ إِلاَّ بِإِذْنِهِ یَعْلَمُ مَا بَیْنَ أَیْدِیهِمْ وَمَا خَلْفَهُمْ وَ لاَ یُحِیطُونَ بِشَیْءٍ مِّنْ عِلْمِهِ إِلاَّ بِمَا شَاء وَسِعَ کُرْسِیُّهُ السَّمَاوَاتِ وَ الأَرْضَ وَ لاَ یَؤُودُهُ حِفْظُهُمَا وَ هُوَ الْعَلِیُّ الْعَظِیمُ ✨
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کلیپ_آموزشی 🎞
📽 آموزش #کاپوچینو_کارامل
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #آشپـزےبانــــو ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Ashpazibano ❁✧❢