🔰کندر در بارداری 🔸 اگر طبیعت مادر (و حتی پدر) و مکان و فصل مصرف، گرم باشد، توصیه می شود کندر مصرف نشود چرا که احتمال بیش فعالی در کودکی را بالا می برد. 🔹 بهترین زمان مصرف کندر، حدود ۷-۱۰ روز بین هفته ١٢ تا ١٦ بارداری است. 🔸توصیه می شود که کندر قورت داده نشود، بلکه هر شب به اندازه یک نخود جویده شود و آبش قورت داده شود. یا کندر را شب تا صبح در یک استکان آب خیساند و صبح آب آن را خورد. 🔹به علت وجود کندرهای تقلبی در عطاری ها، می توان توصیه کرد که به جای آن سقز را بجوند. 🖊دکتر فاطمه مرادی (متخصص طب سنتی ایران ) #انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران 👉 @persianmedicine 👈 °Join: @Balgami

نوشتاری در باره موارد مصرف کندر در بارداری، و موارد ممنوع و احتیاط مصرف آن، امشب تقدیم خوانندگان خواهد شد.👇👇👇 @hikmatbasedmedicine °Join: @Balgami

🔸 کندر در بارداری ● بقلم دکتر مجید انوشیروانی، PhD طب سنتی ایران، استادیار دانشکده طب سنتی و مکمل مشهد کندر در منابع طبی حکما برای بهبود نیروی حافظه در کسانی که مبتلا به افزونی اخلاط بلغمی در مغز باشند، مجرّب دانسته شده است. مادران باردار در جامعه ما بطور نسبتا گسترده ای کندر را برای افزایش هوش نوزادان خود استفاده می کنند ولی من در منابع طبی قدیم هیچ نشان و اثری که این عمل را تایید کند ندیده ام، و هیچ مطالعه بالینی در انسان سراغ ندارم که اثربخشی مصرف خوراکی کندر توسط مادر را بر هوش نوزادان و کودکان آنان نشان داده باشد یا مقدار مصرف ایمن ان را مشخص کرده باشد. البته در برخی مطالعات حیوانی مشاهده شده است که تجويز كندر در دوره شيردهی، شاخه های دندريتی در هيپوكامپوس نوزاد را افزايش مي دهد که می تواند منجر به افزايش تعداد تماس های سيناپسی شود، که احتمالاً يكی از مبانی افزايش حافظه در پی تجويز كندر را فراهم می كند. @Hikmatbasedmedicine با این مقدمه، بنظر نگارنده نمی توان کندر را برای افزایش هوش نوزاد بطور قطعی برای همه مادران موثر دانست. از سوی دیگر در منابع طبی معتبر حکما، مصرف کندر برای کاهش نسیان، فقط در مواردی توصیه شده که سبب نسیان، سوءمزاج بلغمی در مغز باشد. بنابراین می توان گفت که مصرف کندر احتمالا در مادرانی مفید خواهد بود که شرایط بدنی آنها موجب تجمع بلغم در جنین شود. مادران فربه نسبتاً مسن و مبتلا به بیماریهای رطوبی کبد یا مغز یا همه بدن از این قبیل هستند و نشانه هایی مانند افزایش چربی خون یا کبد چرب می تواند حاکی از افزایش رطوبت کبد و یا بدن در آنان باشد. @Hikmatbasedmedicine از سوی دیگر باید توجه کرد که بنا به متون، مصرف کندر در افراد سالم (بویژه افراد دارای مزاج گرم و خشک) ممکن است عوارض کبدی ازجمله کاهش رطوبت خون و پیدایش اخلاط سوخته ایجاد کند. 🔹 همچنین در پرسش از مادران جوانی که فرزند بیش فعال دارند، مکرراً دریافته ام که آنان بدون وجود علایم رطوبت زاید، در طی بارداری در مصرف کندر زیاده روی می کرده اند. @Hikmatbasedmedicine ✅ لذا بهتر است که مادران باردار کندر را فقط به مقدار کم، آن هم پس از سه ماهه اول بارداری، بمیزان حدود ۲ تا ۳ گرم در روز در یک دوره محدود (مثلا سه تا چهار هفته) مصرف کنند. بامید تندرستی و نیرومندی کودکان جهان... @Hikmatbasedmedicine °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° نقل این نوشتار بدون کم و زیاد و با ذکر نام نویسنده و لینک کانال مجاز است: https://telegram.me/Hikmatbasedmedicine °Join: @Balgami

#کُندر 🌿 کُندر برای بلغمی مزاجان بسیار نافع است و رطوبات مغز را از بین میبرد 🌿کُندر برای زنان باردار و تقویت هوش جنین عالیه👌👌 بشرط اینکه قبل از4ماهگی و حلول روح ؛توسط بانوان باردار مصرف بشود.. چون بعد از آن زمان؛ سبب بزرگ شدن جُفت بچه میشود. 🈹نحوه مصرف : میشه مثل قرص؛چند حبه کُندر را با مقداری آب میل نمود و یا مثل آدامس جویده شود. °Join: @Balgami

⚜ کندر در بارداری ⚜ 🌷فواید مصرف کندر در بارداری : ☘افزایش ضریب هوشی و حافظه ی کودک ☘کمک به تشکیل قلب و مغز ☘پیشگیری از برخی معلولیت های جسمی و ذهنی 🍀و... 🌷میزان مصرف : روزانه به اندازه ی یک نخود 🌷زمان مصرف : بمدت یک ماه. (بهتر است ماه ۳یا۴بارداری باشد) ❤️🌹امام رضا علیه‌السلام 🌹❤️می‌فرمایند:  “به زنان حامله کندر بخورانید که اگر بچه‌ی شکمش پسر باشد با قلبی پاک، دانا و شجاع متولد شود و اگر دختر باشد، خوش‌اخلاق و زیبا می‌شود و نزد شوهرش نیز سعادتمند و خوشبخت می‌گردد”. 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 🌸🍃 خانم دکتر اشکیانی طب سنتی (اسلامی - ایرانی) 👇 °Join: @Balgami

🔺🔺🔺🔺دستگاه بادکش با کیفیت عالی برای دفع سموم بدن در بیش از صد هزارکیلومتر از عروق بدن و بالاخص بادهای مهاجردرتمام اندام ها

⚜ بادکش درمانی ⚜ 🌸🍃در طب سنتى ایران درمان با بادکش(حجامت گرم و خشک) ، سابقه اى طولانى دارد و توسط پزشکان بزرگى چون ابوعلى سینا، رازى،جرجانى و ... ، جهت درمان بیمارى ها و دردهاى مختلف، تجویز میشده است. 🌸🍃در طب جدید نیز مطالعات فراوانى روى تأثیرات بادکش (cupping) در درمان بیمارى ها و مکانیسم این تأثیرات انجام شده است. 🌹بادکش گذارى با مکانیسم هاى متعددى باعث رفع دردها و درمان بیمارى هاى مختلف مى شود که در زیر به تعدادى از این مکانیسم ها اشاره مى شود: ✅بادکش با ایجاد خلاء باعث انبساط عروق سطحى و افزایش خون رسانى موضعى مى شود. در نتیجه اکسیژن و غذاى بیشترى به سلول ها رسیده، درد و خستگى رفع مى شود. ✅بادکش با افزایش خون رسانى موضعى و فراخوانى سلول هاى دفاعى و فاکتورهاى ضد التهاب خونى به موضع، باعث تسریع ترمیم آسیب هاى بافتى و عفونت هاى موضعى مى شود. 👈در نتیجه در درمان بسیاری از بیماریها مثل انواع بیماریهای تخمدان و ... موثر است.  ✅بادکش با ایجاد فشار منفى باعث انبساط عضلانى شده و در رفع اسپاسم عضلانى که علت بسیارى از دردهاى موضعى است، کمک کننده مى باشد. ✅بادکش با تحریک روده ها و دستگاه گوارش در درمان برخى از بیمارى هاى گوارشى، نظیر زخم معده، تنبلى روده و یبوست کمک کننده است. ✅ بادکش متناوب با جذب خون به عضلات در رفع لاغرى هاى موضعى و افزایش بافت ماهیچه اى موضع مؤثر است. ✅ اگر علت چاقى تجمع موضعى چربى باشد، بادکش گرم در سوزاندن چربى هاى موضعى مؤثر است (با مکانیسم فراخوان خون به ناحیه ى پرچربى) ✅از فشار منفى ایجاد شده توسط بادکش مى توان در کنترل و تنظیم بعضى از خونریزى ها در بدن بهره گرفت؛ مثلاً در هایپر منوره قاعدگى با خونریزى شدید مى توان زیر سینه ها را بادکش کرد ✅تعدادى از دردهاى عضلانى بر اثر درگیر شدن اعصاب حسى بین ماهیچه ها یا بافت پیوندى سخت شده ایجاد مى شود. بنابراین با بادکش نمودن در بسیارى از موارد این فشار از روى عصب برداشته شده و درد تسکین مى یابد. ✅ در رفع خواب رفتگى ها و گزگز اندام، بادکش با تسریع خون رسانى واکسیژناسیون بافتى مؤثر مى باشد. ✅ عده اى از اطباء و حکما از فشار منفى بادکش جهت کمک به خروج سنگ هاى کلیوى استفاده مى کنند. به این صورت که بعد از روغن مالى، مسیر کلیه ها را از طرف کلیه به سمت مثانه بادکش متحرک مى کنند. ✅در افرادى که داراى طبع سرد و تر هستند و در اصطلاح طب سنتى بلغمی مزاجند، بادکش گرم و خشک کاربرد فراوانى دارد و جایگزین مناسبى براى حجامت تر مى باشد. ✅ طبق تعریف طب سنتى گاهى دردها بر اثر غلبه ى سردى بر بافت یا عضو ایجاد مى شود و تجربه نشان داده است که بسیارى از دردهاى موضعى با گرم کردن موضع تسکین مى یابد. بادکش گرم در رفع این دردها مؤثر است. ✅افزایش خون رسانى پوست توسط بادکش گذارى در رفع بسیارى از بیمارى هاى پوستى (مثل برص)مؤثر است 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 🌸🍃 خانم دکتر اشکیانی طب سنتی (اسلامی - ایرانی) 👇 °Join: @Tajarob_teb

⚜خواص دود کردن کندر⚜ 🌷دود کندر گرم کننده ی مغز است 🌷برای رفع اضطراب و افسرگی مفید است 🌷برای تقویت حافظه و پیشگیری و درمان آلزایمر مفید است 🌷همراه با دود اسفند در پاکسازی محیط بسیار مفید است 📍کسانی که سرهای بسیار گرم و خشکی دارند ممکن است با بوی آن دچار سردرد شوند 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 🌸🍃 خانم دکتر اشکیانی طب سنتی (اسلامی - ایرانی) 👇 °Join: @Balgami

⚜مضرات خواب روز ⚜ ✅ سعی کنید حتی الامکان از خواب روز (از اذان صبح تا بعد از اذان مغرب ) پرهیز کنید 🔆 از مضرات خواب روز میتوان موارد زیر را نام برد 👇 🌀 افزایش بلغم 🌀نزله (ترشحات پشت حلق) 🌀تباهی چهره 🌀کسالت 🌀کند ذهنی 🌀و ... 🌴یادآوری : خواب قیلوله (در بازه ی زمانی تقریبا نیم ساعت قبل اذان ظهر تا نیم ساعت بعد از آن _ به مدت حدودا ۱۰ تا ۲۰ دقیقه) تنها خوابی در روز است که توصیه میشود و فواید و استحباب بسیار دارد 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 🌸🍃 خانم دکتر اشکیانی طب سنتی (اسلامی - ایرانی) 👇 °Join: @Balgami

⚜ در خواص بادام تلخ ⚜ 🍀بادام تلخ طبع بسیار گرم و خشک دارد ✅روغن مالی با بادام تلخ خواص فراوانی دارد از جمله : 🌷درمان گرفتگی عضلات پا 👈 روغن بادام تلخ را از طرف انگشتان به سمت ساق پا ماساژ دهید 🌷مفید برای درد مفاصل و آرتروز 👈 نفوذ بسیار خوبی در مفاصل دارد 🌷تقویت کننده ی موی سر 🌷پرپشت شدن ابروها 👈 روغن بادام تلخ و زیتون را به ابرو بزنید 🌷مفید برای رفع چین و چروک صورت 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 🌸🍃 خانم دکتر اشکیانی طب سنتی (اسلامی - ایرانی) 👇 °Join: @Balgami

⚜ تلنگر ...⚜ ⭕️نوشیدن آب همرا با غذا یا بلافاصله بعد آن موجب اختلال در هضم غذا و آسیب به معده میشود ⭕️نوشیدن آب و نوشیدنی سرد در حمام یا بعد از آن باعث آسیب به معده میشود ⭕️نوشیدن مایعات سرد ناشتا (مثا آب سرد یا شیر سرد ،...) بسیار بسیار به معده آسیب وارد میکند ⭕️در هم خوری و ریزه خوری باعث آسیب به معده و فرسوده شدن آن است ⭕️پرخوری و پر کردن زیاد از حد معده در هر وعده بسیار مضر است ⭕️مصرف گوجه و خیار و ماست و... با غذا باعث اختلال در هضم غذا شده و برای معده مضر است ⭕️مصرف بی‌رویه غذاهای سرد و تر مانند ماست، دوغ، سالاد، آب خوردن بیش از حد و ... رطوبت معده را افزایش می‌دهند و موجب اختلال در هضم و آسیب به معده است ⭕️خوردن نوشیدنیهای گازدار موجب آسیبهای جدی به معده و سیستم گوارش میشود ⭕️مصرف ممنوعات غذایی(فست فودها،انواع محصولات کارخانه ای و محصولات حاوی مواد نگه دارنده و ...) همگی مستقسم و غیر مستقیم به معده آسیب وارد میکنند و و و ... 🌀حال باخود بیاندیشیم به چه مقدار به این عادات غلط مبتلا هستیم ؟؟... ⚠️با این روند چه آینده ای در انتظار ما و کودکانمان خواهد بود؟؟ ... 🌹❤️🌹از همین امروز شروع کنیم و سبک زندگی خود را اصلاح کنیم 🌹❤️🌹 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 🌸🍃 خانم دکتر اشکیانی طب سنتی (اسلامی - ایرانی) 👇 °Join: @Balgami

پونه و درمانگری آن برای دردهای زیر رحمی و عفونت و دفع بادهای مهاجربا طب سنتی نویسنده: حسین معارفی - ۱۳٩٤/۱٢/۱ 💊💊 💊درد زیر شکم دختران و بانوان منتهی به واژن با نگاهی به طب سنتی چیست :  سلام درد زیر شکم یعنی عفونت و ضعف مثانه و بادهای مهاجر و یا احتمالا کم خونی است پس چندروز قبل از قاعدگی عرق و یا دمنوش گیاه پونه روزی یک استکان تا یک لیوان میل شود  💊🍀🍀🍀 شناسنامه گیاه پونه پونه دارای مزاجی گرم و خشک + ضدنفخ + بیرون کننده بادهای سیارو مهاجربدن بالاخص دررحم و معده + ضد گازهاو سموم درمجاری + دافع نقاهت های بیماری + بازکننده غدد و مانع شکل گیری از سده ( تومورها) + گل آن مانع دردسرهای بلغمی + هاضم غذا و تقویت کننده سیستم گوارش + ضداسپاسم و قولنج های سردگوارش + دودش دفع حشرات است + مصرف روزانه آن درحدمتعارف سبب دفع ترشحات سفید رحمی و به عبارتی رحم بلغمی + بندآورنده اسهال های بلغمی بامخلوط پنیر و گردو +  + میتوانید روغن پونه درزیرناف تا روی رحم بمالی + مسکن سکسکه + مسکن استفراغ در غیرزنان باردار+ شتشوی رحم سوداوی با دمنوش آن خارش رحم را زایل میکند+ تعرق زیاد میدهد + چاشنی تغذیه + مصلح آن با خوردن ماست است + آنتی بیوتیک طبیعی برای ایام سرماخوردگی و بالاخص درزمستان و شرایط آنفولانز+ بخورش برای سینوسهای نبض دارمیگرنی + بخارش برای دفع مزاج سرد فضای سکونت عالیست + انرژی زا در افراد ناتوان + خشکاننده نزله سرد ( چرک های حلق )+ یکی از گیاهان رافع گرفتگی عضله بالاخص دردهای پنهان رحمی زنان غیرباردار و دختران + کاهنده چربی خون ازنوع چربی های سرد + تقویت کننده نیروی جنسی + اشتهادهنده ! ضد عفونتهای دهان است  🔴مشروط براینکه باردارنباشی چون سبب سقط میشود و یا استعمال بیش ازحدروغن پونه درپوستهای خشک گندمیگون صفراوی و سوداوی سبب تاول میشود پس مالیدن آن برروی واژن بیش از حد عارضه دارد °Join: @Balgami

پونه و درمانگری آن برای دردهای زیر رحمی و عفونت و دفع بادهای مهاجربا طب سنتی نویسنده: حسین معارفی - ۱۳٩٤/۱٢/۱ 💊💊 💊درد زیر شکم دختران و بانوان منتهی به واژن با نگاهی به طب سنتی چیست :  سلام درد زیر شکم یعنی عفونت و ضعف مثانه و بادهای مهاجر و یا احتمالا کم خونی است پس چندروز قبل از قاعدگی عرق و یا دمنوش گیاه پونه روزی یک استکان تا یک لیوان میل شود  💊🍀🍀🍀 شناسنامه گیاه پونه پونه دارای مزاجی گرم و خشک + ضدنفخ + بیرون کننده بادهای سیارو مهاجربدن بالاخص دررحم و معده + ضد گازهاو سموم درمجاری + دافع نقاهت های بیماری + بازکننده غدد و مانع شکل گیری از سده ( تومورها) + گل آن مانع دردسرهای بلغمی + هاضم غذا و تقویت کننده سیستم گوارش + ضداسپاسم و قولنج های سردگوارش + دودش دفع حشرات است + مصرف روزانه آن درحدمتعارف سبب دفع ترشحات سفید رحمی و به عبارتی رحم بلغمی + بندآورنده اسهال های بلغمی بامخلوط پنیر و گردو +  + میتوانید روغن پونه درزیرناف تا روی رحم بمالی + مسکن سکسکه + مسکن استفراغ در غیرزنان باردار+ شتشوی رحم سوداوی با دمنوش آن خارش رحم را زایل میکند+ تعرق زیاد میدهد + چاشنی تغذیه + مصلح آن با خوردن ماست است + آنتی بیوتیک طبیعی برای ایام سرماخوردگی و بالاخص درزمستان و شرایط آنفولانز+ بخورش برای سینوسهای نبض دارمیگرنی + بخارش برای دفع مزاج سرد فضای سکونت عالیست + انرژی زا در افراد ناتوان + خشکاننده نزله سرد ( چرک های حلق )+ یکی از گیاهان رافع گرفتگی عضله بالاخص دردهای پنهان رحمی زنان غیرباردار و دختران + کاهنده چربی خون ازنوع چربی های سرد + تقویت کننده نیروی جنسی + اشتهادهنده ! ضد عفونتهای دهان است  🔴مشروط براینکه باردارنباشی چون سبب سقط میشود و یا استعمال بیش ازحدروغن پونه درپوستهای خشک گندمیگون صفراوی و سوداوی سبب تاول میشود پس مالیدن آن برروی واژن بیش از حد عارضه دارد °Join: @Balgami

🍀 شربت #پونه؛ سرشار از خاصیت 🍵 قوی‌ترین سلاح گیاهی برای نابودی #عفونت ‌های #زنانه اکوفارس: یک محقق و پژوهشگر طب اسلامی ایرانی مصرف نوعی شربت را در نابودی عفونت‌های زنان (رحم)، مجاری ادراری و کلیه‌ها موثر دانست. ☘️ به گزارش باشگاه خبرنگاران، شربت پونه حاوی انواع ویتامین‌های A ، C ، E ، گروه ویتامین‌های B مانند B۱، B۲، B۶ ، کربوهیدرات، پروتئین، کلسیم، فسفر، آهن، سدیم، پتاسیم، منیزیم، آنتی‌اکسیدان مانند فلاونوئید‌ها و آنتوسیانین‌ها، تیمول و اسید سیتریک است. برای بررسی خواص شربت پونه و اینکه مصرف این شربت برای چه افرادی مفید است با حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت‌وگو کردیم که در ادامه مشروح آن را می‌خوانید. 🍵 مهم‌ترین خواص شربت پونه حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ درباره مهم‌ترین خواص شربت پونه اظهار کرد: این شربت بنا بر خاصیت آنتی‌بیوتیکی که در خود دارد عفونت‌های بدن را از بین می‌برد و به رفع عفونت‌های زنان (رحم)، مجاری ادراری و کلیه‌ها کمکی شایان می‌کند. ☘️ وی درباره خواص دیگر شربت پونه بیان کرد: شربت پونه گاز‌های انباشته شده روده را دفع می‌کند، از بین برنده نفخ و درد‌های شکمی است و تاثیری چشمگیر در بهبود #سرماخوردگی، #آنفلوآنزا و #برونشیت دارد. 🍵 همچنین آرام‌بخش اعصاب است و به رفع اضطراب، استرس، افسردگی و بی‌خوابی کمک می‌کند،کاهش دهنده درد‌های عضلانی است و برطرف کننده ای خوب برای ورم مفاصل است. ☘️ عظمایی تاکید کرد: شربت پونه با تحریک هورمون‌های استروژن و پروژسترون نقشی موثر در تنظیم #قاعدگی و تسکین دل‌درد‌های ناشی از آن دارد، همچنین به دلیل وجود کلسیم فراوان، به تقویت استخوان‌ها کمک کرده و پوکی استخوان را از بین می‌برد. این شربت برای کودکان در حال رشد، کهنسالان و زنان یائسه نیز بسیار مفید است. 🍵 وی تصریح کرد: شربت پونه #خلط‌آور است بنابراین سرفه، سیاه‌سرفه و عفونت‌های #ریوی و #سینوسی (سینوزیتی) را برطرف می‌کند، به رفع عفونت #دندان و لثه هم کمک می‌کند. همچنین برای مبتلایان به تشنج، اسید اوریک بالا و نقرس بسیار مفید است. ☘️ عظمایی اظهار کرد: شربت پونه تاثیر چشمگیری در تقویت و شادابی پوست و مو دارد. شربت پونه به علت داشتن ویتامین‌های A ، C ، E ، فلاونوئید‌ها و آنتوسیانین‌ها خاصیت آنتی‌اکسیدانی دارد بنابراین سیستم ایمنی بدن را تقویت و بدن را در برابر بیماری‌های مختلف به ویژه انواع #سرطان ‌ها محافظت می‌کند. فسفر فراوانی که در شربت پونه وجود دارد نقشی موثر در کاهش و کنترل #فشار_خون دارد. 🍵 موارد منع مصرف شربت پونه وی درباره موارد منع مصرف شربت پونه یادآوری کرد: مصرف شربت پونه برای زنان باردار ممنوع است. ☘️ قوی‌ترین سلاح گیاهی برای نابودی عفونت‌های زنان 🍵 مواد لازم برای تهیه ۲ لیتر شربت پونه عرق پونه یک و نیم لیتر پونه خشک شده ۱۲۰ گرم عسل ۵۰۰ گرم آب لیموترش تازه به مقدار لازم ☘️ طرز تهیه شربت پونه پونه خشک شده را در ظرفی حاوی عرق پونه خیس کنید و بگذارید ۲ ساعت بماند. ➖ سپس به مدت سه تا پنج دقیقه مخلوط گیاه و عرق پونه را در حرارت ملایم بجوشانید. ➖ اجاق گاز را خاموش و صبر کنید تا ترکیب گیاه و عرق پونه به دمای متعادل (۵۰ درجه سانتی‌گراد) برسد. ➖ مخلوط گیاه و عرق پونه را از صافی عبور دهید سپس عسل را به آن اضافه کنید و خوب هم بزنید تا شربت قوام بیاید. ➖ شربت را پس از سرد شدن داخل ظرف شیشه‌ای بریزید و در یخچال بگذارید. ➖ برای تهیه یک لیوان از شربت پونه، یک قاشق غذاخوری از شربت غلیظ را داخل لیوان بریزید سپس به آن ۲ تکه یخ و چند قطره آب لیموترش تازه اضافه کنید؛ بقیه لیوان را آب بریزید؛ مواد درون لیوان را به خوبی مخلوط و شربت را میل کنید. ➖ شربت پونه را می‌توان روزانه سه لیوان (۲ لیوان در روز و یک لیوان قبل از خواب) مصرف کرد. 📗 منبع: اکوفارس https://t.me/Balgami http://hamiyanekeshavarzi.ir/2018/09/15/%D8%B4%D8%B1%D8%A8%D8%AA-%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%87%D8%9B-%D8%B3%D8%B1%D8%B4%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D8%B2-%D8%AE%D8%A7%D8%B5%DB%8C%D8%AA/ °Join: @Balgami

⚀خواص #پونه از زبان ابو علي سينا حكيم ابوعلي سينا در خواص پونه بر تاثير آن بر مزاج و دردهاي شكم و معده تاكيد مي‌كند و آن را دوركننده حشرات نيز مي‌داند. ابوعلي‌سينا و به استناد مطالب جلد دوم کتاب قانون، حكيم بزرگ ايراني با برشمردن انواع پونه مي‌گويد كه پونه گوهری است لطیف و پونۀ کوهی از پونۀ جویباری قوی‌تر است. به گفته او تندی و تلخی که پونه دارد بسیار نرم‌کننده است و بویژه پونه کوهی در نرمش دادن موثرتر از جویباری است . خون را به سوی پوست می‌کشد و قرحه‌آور است . پونه را تنها خورندف عرق ریز است و بسیار گرمی‌بخش . مواد را از ژرفای تن جذب می کند . تکه‌کننده و خشکاننده و گرم‌کننده است . پونه، بویژه پونۀ سبز را هم‌چنين با شرابی بپزند و بر پوست نهند تا لکه‌های سیاه و خونی را که زیر پلکها پیدا می‌شود از بین ببرد . خواص پونه در درمان دردهای بدن براي درمان درد مفاصل آب‌پزش را بخورند. کوفتگی ماهیچه و پیرامون ماهیچه را برطرف مي‌کند . ضماد پونه که پوست را می‌سوزاند هم داروی عرق‌النساء است . ضماد پونه مزاج اندام را تغییر مي‌دهد و جاذبی است که از ژرفا جذب می‌کند . هم‌چنين پونه را بخورند و به دنبالش آب پنیر سر کشند و چندین روز پی در پی تکرار کنند كه در علاج پاغر و واریس مفید است . پونه‌ای که ( غلیجن ) نام دارد نيز خوردنش داروی ترنجیدگی و مالیدنش بر پوست که خون را بسوی پوست می‌کشد علاج نقرس است . چون پونه هم تحلیل‌برنده و هم تکه‌کننده و نرمی‌بخش است خوردنش در علاج جذام هم مفید است. افشره‌اش کرم گوش را از بین می‌برد و پونه کوهی داروی زخم دهان است و ریختنی‌ها را از سوراخ بینی بیرون سازد. سوختۀ غلیجن هم لثه را استوار سازد . آب‌پز پونه علاج بلند نفسی ( انتصاب النفس ) است . پونه تنها و بویژه اگر با انجیر خورند سینه را از خلط‌های غلیظ و لزج پاک می نماید. درمان درد دنده است و کوهی از جویباری در این باره موثر تر و غلیجن همه این کارها را می‌کند. سرکه را بر پونه پاشند یا پونه‌ای که تازه در سرکه ریخته‌اند به بینی غش‌کرده نزدیک کنند تا از بوی آن به هوش آید . پونۀ شاک هم در علاج تپش قلب مفید است . هر پونه‌ای و بویژه پونۀ کوهی بی‌اشتهایی و ضعف معده را هم از بین مي‌برد و سکسکه را تسکین مي‌دهد . پونه که زداینده و باز کننده و نرم‌کننده مواد صفرایی و سودایی است ، خودش و آب‌پزش در علاج یرقان مفید است. اگر بیمار یرقانی خود را با آب پز و پونۀ کوهی شستشو دهد عرق کند و سود بیند و اگر پونه را با انجیر خورند داروی استسقا است . آب پز پونه براي پیچش و درد روده و قی و اسهال شدید مفید است . پونۀ بیابانی هم مسهلي ملایم است ، بنفع زهدان است ، کرم و بویژه کرمهای ریز را می‌کشد. بیمار تب و لرز اگر هم آب‌پز پونه خورد ، یا پونه را در روغن بپزد و از آن روغن بر تن مالد بسیار نفع بیند . خواص پونه در درمان بیماریها خوردن و ضماد گذاشتن پونه پادزهر حشرات است . ضمادش تقریباً کار داغ‌گذاری را انجام می‌دهد . کسی که سم خورده اگر پونه را با شراب بخورد سم را از کار بيندازد . دودکردن برگ پونه هم حشرات را می‌گریزاند . گستردن برگش نیز دشمن حشرات موذی است . پونۀ بیابانی داروی نیش کژدم است و اگر در آب جوشیدۀ پونۀ کوهی را بخورند پادزهر دندان درندگان است . °Join: @Balgami

پونه خاصیت درمانی آن برای عفونت و گوارش و آنتی بیوتیک بر مبنای طب سنتی نویسنده: حسین معارفی - ۱۳٩٥/٩/٢٦ پونه گیاه یا عرق یا دمنوش ان و خاصیت ذاتی آن برمبنای طب سنتی  خواص عرق پونه کوهی عرق پونه کوهی درمان کننده رفلاکس معده  عرق پونه کوهی درمان کننده اسید بالای معده  عرق پونه کوهی قابض است  عرق پونه کوهی ضد برونشیت است  عرق پونه کوهی درمان کننده سرفه های مزمن و خشک  عرق پونه کوهی ضد سرماخوردگی است  عرق پونه کوهی ضد عفونت روده های اسهالی است  عرق پونه کوهی دارای طبیعت گرم و خشک است  مقدار مصرف عرق پونه کوهی :  عرق پونه کوهی جهت درمان رفلاکس یک فنجان بعد از غذا همراه کمی گلاب میل شود  عرق پونه کوهی جهت درمان سیاه سرفه یا سرفه های خشک و سرماخوردگی یک فنجان را با عسل شیرین کرده و سه وعده میل شود  در افراد گرم مزاج بهتر است عرق پونه کوهی را با عرق گشنیز مخلوط و میل کنند https://t.me/Balgami http://boalii.ir/2834/%d8%ae%d9%88%d8%a7%d8%b5-%d8%b9%d8%b1%d9%82-%d9%be%d9%88%d9%86%d9%87-%da%a9%d9%88%d9%87%db%8c پونه شناسی از منظر دیگران  پونه ( دارای مزاجی گرم و خشک )  خوردن پونه یا دم کرده آن و یا عرق پونه ، ضد نفخ ، ضد دل بهم خوردگی و دافع گازهای رحم و معده می باشد . شیاف دم کرده پونه در مهبل ، خارج کننده جنین مرده و مشیمیه می باشد .  مضرات پونه : خوردن پونه به شکل سبزی آن مضر روده ها است و باید آنرا با کتیرا خورد . روغن فرار و مقادیر زیاد آنها به علت ایجاد آلرژی در موقع حاملگی و شیردهی نباید مصرف شود پونه؛ ضد عفونی کننده  پونه، گیاهی معطر از خانواده نعناعیان است که از قدیم‌الایام برای معطرکردن انواع غذاها و درمان بسیاری از بیماری‌ها کاربرد داشته است.  به گزارش مجله شبانه باشگاه خبرنگاران،  از این گیاه برای دور کردن حشرات و حیوانات موذی استفاده می‌شد، حتی در تاریخچه انجمن سلطنتی لندن پیشنهاد شده است از پونه برای کشتن مار زنگی استفاده شود.  اسانس این گیاه طعم تلخی دارد که پس از آن احساس خنک‌کننده‌ای به‌وجود می‌آورد که از آن برای معطر کردن صابون‌ها و پاک‌کننده‌ها استفاده می‌شود. در گذشته از پونه برای تصفیه آب نیز استفاده می‌شد. دم‌کرده پونه طعم خوشایندی دارد.  برای تهیه آن پنج قاشق برگ پونه را در ظرفی که حاوی چهار فنجان آب جوشیده است به مدت ده دقیقه دم کنید. پونه طبع گرم و خشک دارد و از خواص معروف پونه حالت تقویت‌کنندگی معده، اثرات بادشکنی و خلط‌آوری آن است. از عصاره گیاه پونه ـ که دارای اثرات ضد اسپاسمی است ـ پمادهایی ساخته شده که برای درمان گرفتگی عضلانی و دردهای روماتیسمی مفید است.  جوشانده کامل این گیاه برای تومورهای رحمی، فیبروز رحم و زخم‌های غیرقابل التیام رحم، استفاده می‌شود.  عصاره ریشه گیاه پونه، همراه با سرکه برای درمان تومور نیز توصیه می‌شود. در گذشته گیاه پونه را در اتاق‌های بیماران در حال نقاهت قرار می‌دادند تا باعث تسریع در بهبود آنان شود. از طرفی مردم قدیم معتقد بودند گذاشتن گل‌های پونه اطراف سر بیماران باعث برطرف‌شدن سرگیجه و سردرد می‌شود.  برای پونه اثرات ضدعفونی‌کنندگی، بادشکنی، معرقی، قاعده‌آوری و محرکی نیز ذکر شده که ‌علاوه بر برطرف کردن مشکلات گوارشی برای هضم غذا، برای برطرف کردن سکسکه نیز مفید است. همچنین از پونه در تسکین درد گلو، زکام، پایین آوردن تب و بی‌خوابی نیز استفاده می‌شود.   عوارض جانبی  یکی از عوارض شایع گیاه پونه که در اثر مصرف اسانس (عصاره روغنی) به‌وجود می‌آید سقط جنین است.  از عوارض دیگر آن توهم، گیجی، اسپاسم‌های کزازی، تشنج و کماست.  پونه، گیاهی معطر از خانواده نعناعیان است که از قدیم‌الایام برای معطرکردن انواع غذاها و درمان بسیاری از بیماری‌ها کاربرد داشته است.   از این گیاه برای دور کردن حشرات و حیوانات موذی استفاده می‌شد، حتی در تاریخچه انجمن سلطنتی لندن پیشنهاد شده است از پونه برای کشتن مار زنگی استفاده شود.  اسانس این گیاه طعم تلخی دارد که پس از آن احساس خنک‌کننده‌ای به‌وجود می‌آورد که از آن برای معطر کردن صابون‌ها و پاک‌کننده‌ها استفاده می‌شود. در گذشته از پونه برای تصفیه آب نیز استفاده می‌شد. دم‌کرده پونه طعم خوشایندی دارد. برای تهیه آن پنج قاشق برگ پونه را در ظرفی که حاوی چهار فنجان آب جوشیده است به مدت ده دقیقه دم کنید. پونه طبع گرم و خشک دارد و از خواص معروف پونه حالت تقویت‌کنندگی معده، اثرات بادشکنی و خلط‌آوری آن است. از عصاره گیاه پونه ـ که دارای اثرات ضد اسپاسمی است ـ پمادهایی ساخته شده که برای درمان گرفتگی عضلانی و دردهای روماتیسمی مفید است.  جوشانده کامل این گیاه برای تومورهای رحمی، فیبروز رحم و زخم‌های غیرقابل التیام رحم، استفاده می‌شود. عصاره ریشه گیاه پونه، همراه با سرکه برای درمان تومور نیز توصیه می‌شود. °Join: @Balgami

📌 چرا ترشی ؟ 💢 در فصل پاییز و زمستان بخاطر سردی هوا،معمولا بی اشتهایی ایجاد می شود ڪه از قدیم الایام مصرف ترش تحریڪ سودا باعث تحریڪ اشتها و ڪمڪ به مصرف غذاهای مقوی در این فصل میشده است. 💢 اما متاسفانه گاهی مصرف ترشی به صورت افراطی دیده میشود و در تمامی فصلها و ڪنار تمام غذاها و به میزان زیاد مصرف میشود ڪه قطعا عوارضی در پی خواهد داشت. 💢  عوارض مصرف زیاد ترشیجات: ✔️ ترشی قاتل اعصاب است. یعنی هر مزه ی ترشی(مخصوصا اگر گزنده و زننده باشد) باعث ضعف اعصاب میشود. افرادی ڪه از بیماری های عصبی رنج میبرند(از انواع سردرد گرفته تا فراموشی پارڪینسون و درد های سیاتیڪ و …)، باید از مصرف ترشیجات اجتناب ڪنند. ✔️ باعث آسیب به معده می شود معده عضوی عصبانی است(یعنی عصب گیری زیادی دارد) بنابر اصل شماره ١، آسیب به عصب،باعث ضعف معده میشود. افرادی ڪه دچار سوزش سر دل ،ریفلاڪس ، درد معده و نفخ هستند از مصرف ترشی اجتناب ڪنند. °Join: @Soudavi

‍ 🔴سردردهای بلغمی ♻️علائم سردردهای بلغمی 👇 🔻درد معمولا از گردن و پشت سر شروع میشود ـ 🔻 هنگام سردی و استرس تشدید می شود ـ 🔻با بوهای گرم آرام می شود ـ 🔻بعضی مواقع همراه با حالت تهوع می باشد. 🔻در زنان بیشتر دیده می شود. ✅درمان : بسته به شدت سردی سر درمان بین ۴۰ تا ۱۲۰ روز طول میکشد. 🔸 حجامت گرم کتف (بادکش) ۲۱ مرحله 🔹 ارده با شیره انگور هفته ای ۵ وعده صبحانه 🔸 استشمام عطر گرم شبها موقع خواب جلوی بینی 🔹 روغن مالی با روغن کنجد روی ملاج سر 🔸ترک و یا کاهش سردیها مخصوصا شبانگاه 🔹دود اسپند + کندر عالیه برای این سردرد 👌توجه : اگر سردرد در خانم بود استفاده شبی یک لیوان عرق رازیانه با عسل توصیه می شود. °Join: @Balgami

🔴 پیشگیری و درمان #آنفولانزا بصورت بسیار #مبسوط و ساده از زبان حکیم حسین خیراندیش عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔹تغذیه همراه دانش آموز 🔸چیپس خرما و نخودچی 🔻 مزاج: گرم و خشک ✅خواص：👇🏼👇🏼👇🏼 تقویت استخوانها،افزایش قد،تقویت عمومی بدن و.... میان وعده سبک و مغذی ⬅️مواد لازم: خرمای خشک (دیری)،نخود چی ✳️روش تهیه : خرمای خشک را رنده درشت میزنیم تا خلال شود. نخودچی را به دو نیم تقسیم کرده و با خرمای خلال مخلوط میکنیم. ✨این میان وعده جایگزین دراژه های رنگی و تنقلات ناسالم است. 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی نشردهید